दीर्घकालीन दुखाई: यो के हो, मुख्य प्रकारहरू र के गर्ने

सन्तुष्ट

• मुख्य प्रकारको पुरानो पीडा
• १. Nociceptive वा somatic पीडा
• २. न्यूरोपैथिक दुखाई
• Ed. मिश्रित वा गैर दर्द
• यदि तपाइँलाई लामो दुखाइ छ भने के गर्ने

दीर्घकालीन पीडा एक हो जुन controvers महिना भन्दा बढी समयसम्म जारी रहन्छ, विवादहरूको बाबजुद, केहि स्रोतहरू भन्छन् कि यस प्रकारको पीडा केवल only महिना भन्दा बढि जारी रहन्छ वा रोगबिमारको कारणले गर्दा मानिन्छ जब कुनै उपचार छैन।

जब दर्द पुरानो हुन्छ, यसले सामान्यतया स्नायु प्रणालीमा वा प्रभावित अंगको स्नायु तन्तुहरूमा शिथिलता दर्शाउँछ र यो सामान्यतया पुरानो रोगसँग सम्बन्धित हुन्छ, जस्तै संधिशोथ, मेरुदण्ड वा घुँडा आर्थ्रोसिस, फाइब्रोमाइल्जिया वा क्यान्सर उदाहरण को लागी। त्यस्ता अवस्थाहरूमा, दुखाइ यति प्रभावकारी हुन्छ कि यो अब एक लक्षण मात्र होइन, तर यसलाई रोग मानिनेछ।

दुखाई शरीरको केही भागमा अवस्थित अप्रिय सनसनी हो, जुन प्रायः ऊतहरूमा हुने क्षतिको कारणले हुन्छ, जस्तै काट्ने, जलाउने वा सूजन गर्ने, वा स्नायु प्रणालीको उत्तेजनाले, र भावनात्मक मुद्दाहरूबाट पनि प्रभावित हुन सक्छ। चिन्ता र उदासिनता जस्ता अवस्थाहरू पीडाको तीव्रता र अवधिका लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छन्।

मुख्य प्रकारको पुरानो पीडा

दुखाइ शरीरमा कहिँ पनि देखा पर्न सक्छ, र यसको प्रकारमा निर्भर गर्दै धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। पीडाको प्रकार निर्धारण डाक्टरका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले प्रत्येक व्यक्तिको लागि उत्तम प्रकारको उपचार निर्धारण गर्दछ। प्रकार पहिचान गर्न, डाक्टरले शारीरिक परीक्षणको साथ लक्षणहरूको विश्लेषण गर्दछ।

१. Nociceptive वा somatic पीडा

यो दुखाइ हो जुन छालाको ऊतकहरूको चोटपटक वा सूजनका कारण उत्पन्न हुन्छ, जुन स्नायु प्रणालीका सेन्सरहरूले एक खतराको रूपमा पहिचान गरे, र जबसम्म कारण समाधान गरिएको छैन तबसम्म जारी रहन्छ।

सम्भावित कारणहरू: काट्नुहोस्; जलाउनु पंच; फ्र्याक्चर; मर्काइ; टेन्डोनिटिस; संक्रमण; मांसपेशी अनुबन्ध

२. न्यूरोपैथिक दुखाई

मस्तिष्क, मेरुदण्ड वा पेरिफेरल नसहरूमा, स्नायु प्रणालीको डिसफंक्शनको कारण हुने दुखाइ। यो जलेको, pricking वा झुकाव को रूप मा देखा सामान्य छ। यो के हो र न्यूरोपैथिक पीडा कसरी पहिचान गर्ने बारेमा थप जान्नुहोस्।

सम्भावित कारणहरू: मधुमेह न्यूरोपैथी; कार्पल टनेल सिन्ड्रोम; ट्राइजेमिनल न्युरल्जिया; मेरुदण्ड नहरको संकुचन; स्ट्रोक पछि; आनुवंशिक, संक्रामक वा विषाक्त पदार्थहरूको न्यूरोपैथीहरू।

Ed. मिश्रित वा गैर दर्द

यो दुखाइ हो कि कि त nociceptive र neuropathic पीडा को घटक द्वारा, वा अज्ञात कारणहरूले गर्दा हुन्छ।

सम्भावित कारणहरू: टाउको दुखाइ; हर्निएटेड डिस्क; क्यान्सर भास्कुलाइटिस; ओस्टियोआर्थराइटिस जो धेरै स्थानहरूमा पुग्न सक्छ जस्तै घुँडा, मेरुदण्ड वा हिप्स, उदाहरणका लागि।

यदि तपाइँलाई लामो दुखाइ छ भने के गर्ने

पुरानो दुखाइको उपचार जटिल छ र यसलाई समाधान गर्न साधारण एनाल्जेसिक वा एन्टी-इन्फ्लेमेटरीको प्रयोग भन्दा धेरै ध्यान समावेश गर्दछ। यसैले, जब जहिले लगातार दुखाइ हुन्छ, चिकित्सा उपचार लिन आवश्यक हुन्छ, जसले मूल्या assessment्कनको माध्यमबाट पीडाको प्रकार र यसले के कारण हुनसक्दछ निर्धारित गर्दछ।

केहि केसहरूमा, दुखाइको कारण समाधान हुन सक्दैन, र त्यससँग, डाक्टरले असुविधा कम गर्नका लागि उपलब्ध औषधी र उपचारहरू अनुकूलन गर्दछ। तसर्थ, यो सिफारिश गरीन्छ कि औषधिको साथ उपचार प्रत्येक व्यक्तिको आवश्यकता अनुसार अनुकूलित हुनुपर्दछ, पीडाको प्रकार र यसको कारणको आधारमा। उदाहरण को लागी, केहि केसहरुमा, साधारण एनाल्जेसिक्सको प्रयोगले पीडा कम गर्न सक्छ, जबकि अरु केसहरुमा मोर्फिन जस्ता बढी शक्तिशाली औषधी आवश्यक छ।

थप रूपमा, फिजियोथेरापी, एक्यूपंक्चर, रेडियोफ्रेक्वेंसी वा शल्यक्रिया जस्ता उपचारहरूलाई पनि दर्दलाई नियन्त्रण गर्ने राम्रो उपायको रूपमा संकेत गर्न सकिन्छ। लामो समयसम्म दुखाइ पनि मनोवैज्ञानिक कारकबाट धेरै नै प्रभावित हुन्छ, एक मनोवैज्ञानिक वा मनोचिकित्सक संग अनुगमन पनि संकेत गर्न सकिन्छ। ड्रग्स र वैकल्पिक विकल्पहरूको उपचार कसरी गर्ने बारे थप जान्नुहोस्।