वास्तवमै शरीरको अनुभवको बेला के हुन्छ?

सन्तुष्ट

• OBE लाई कस्तो लाग्छ?
• के यो एक्स्ट्रल प्रोजेक्शनको समान चीज हो?
• के शारीरिक रूपमा केहि हुन्छ?
• तिनीहरूलाई के कारण हुन सक्छ?
• तनाव वा आघात
• चिकित्सा अवस्था
• औषधि र लागूपदार्थ
• अन्य अनुभवहरू
• के उनीहरूले कुनै जोखिम उठाउँछन्?
• मैले डाक्टर भेट्नु पर्छ?
• आपतकालिन पहिचान गर्नुहोस्
• तल रेखा

शरीरको बाहिर अनुभव (OBE), जसलाई केहि विघटनकारी एपिसोडको रूपमा पनि वर्णन गर्न सकिन्छ, तपाईंको शरीरलाई छोडेर जाँदाको चेतना हो। यी एपिसोडहरू प्रायः ती व्यक्तिहरू द्वारा रिपोर्ट गरिएको हुन्छ जुनसँग नजिकै मृत्यु अनुभव थियो।

व्यक्ति सामान्यतया आफ्नो शारीरिक शरीर भित्र आफ्नो भावनाको अनुभव। तपाई सम्भवत: यस वरदान बिन्दुबाट तपाईको वरपरको विश्व हेर्नुहुन्छ। तर एक ओबीईको बखत, तपाईं आफैं बाहिर हुनुहुन्छ जस्तो लाग्न सक्छ, अर्को दृष्टिकोणबाट तपाईंको शरीरलाई हेरीरहनुभएको छ।

OBE को समयमा के हुन्छ? के तपाईंको चेतनाले वास्तवमा तपाईंको शरीर छोड्छ? विज्ञहरू पूर्ण रूपमा निश्चित छैनन्, तर उनीहरूसँग केहि हन्चहरू छन्, जुन हामी पछि जान्छौं।

OBE लाई कस्तो लाग्छ?

OBE जस्तो लाग्छ, ठ्याक्कै अप्ठ्यारो हुन्छ।

व्यक्तिहरूबाट खाताको आधारमा जसले तिनीहरूलाई अनुभव गरेका छन्, तिनीहरू सामान्य रूपमा समावेश गर्दछ:

• तपाईंको शरीर बाहिर फ्लोटिंग को भावना
• संसारको परिवर्तन धारणा, जस्तै उचाईबाट तल हेर्दै
• तपाईं माथिबाट तल हेर्दै हुनुहुन्छ भन्ने भावना
• एक अर्थमा के हुँदैछ जुन के भइरहेको छ धेरै वास्तविक छ

OBE हरू सामान्यतया चेतावनी बिना हुन्छ र प्राय: लामो समय सम्म चल्दैन।

यदि तपाईको न्यूरोलॉजिकल अवस्था छ, जस्तै मिर्गी, तपाईले OBEs अनुभव गर्न सक्ने सम्भावना धेरै हुन्छ, र ती अधिक बारम्बार हुन सक्छन्। तर धेरै व्यक्तिको लागि, OBE धेरै विरलै हुन्छ, हुनसक्छ जीवनमा एक पटक मात्र।

केही अनुमानहरूले कम्तिमा percent प्रतिशत मानिसहरु OBE संग सम्बन्धित सनसनीहरुको अनुभव गरेका छन्, यद्यपि केहि सुझावहरु यो संख्या अधिक छ।

के यो एक्स्ट्रल प्रोजेक्शनको समान चीज हो?

केही व्यक्तिहरू OBE हरूलाई सूक्ष्म अनुमानहरू भनेर उल्लेख गर्छन्। तर ती दुई बिच केहि मुख्य भिन्नताहरु छन्।

एक सूक्ष्म प्रोजेक्शन सामान्यतया तपाइँको शरीरबाट चेतना पठाउन जानबूझी प्रयास समावेश गर्दछ। यसले प्रायः तपाईको चेतनालाई बुझाउँदछ जुन तपाइँको शरीरबाट एक आध्यात्मिक प्लेन वा आयाम तिर यात्रा गर्दैछ।

अर्कोतर्फ, एक OBE, सामान्यतया अनियोजित हुन्छ। र यात्रा गर्नुको सट्टा, तपाईंको चेतना भनेको केवल फ्लोट वा तपाईंको शारीरिक शरीर माथि होभर गर्न भनिन्छ।

OBEs - वा कम्तिमा ती मध्येको संवेदना - चिकित्सा समुदाय भित्र ठूलो मान्यता प्राप्त छ र धेरै अध्ययन को विषय भएको छ। एस्ट्रेल प्रक्षेपण, तथापि, एक आध्यात्मिक अभ्यासको रूपमा लिइन्छ।

के शारीरिक रूपमा केहि हुन्छ?

त्यहाँ OBE सँग सम्बन्धित संवेदना र धारणाहरू शारीरिक रूपमा हुन्छ वा भयावह अनुभवको एक किसिमको रूपमा छ कि त्यहाँ केही बहस छ।

२०१ 2014 को एक अध्ययनले १०१ व्यक्तिको संज्ञानात्मक जागरण हेरेर यो पत्ता लगाउने प्रयास गर्यो जो कार्डियक अरेस्टबाट बचेका थिए।

लेखकहरूले पत्ता लगाए कि १ percent प्रतिशत सहभागीहरूले पुनरुत्थानको क्रममा आफ्नो शरीरबाट अलग भएको महसुस गरे। तर percent प्रतिशतले घटनाहरूको जागरूकता रिपोर्ट गरे जुन उनीहरूले आफ्नो वास्तविक परिप्रेक्ष्यमा देखेका छैनन्।

थप रूपमा, दुई सहभागीहरूले हृदय र पक्राउमा हुँदा दुबै दृश्य र श्रवण अनुभव भएको रिपोर्ट गरे। केवल एक जनालाई अनुसरण गर्न पर्याप्त थियो, तर उनले कार्डियक अरेस्टबाट उनको पुनरुत्थानको लगभग minutes मिनेटसम्म के भयो भनेर एक सटीक, विस्तृत विवरण दिनुभयो।

अझै, कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन कि विचारको समर्थन गर्न को लागी एक व्यक्तिको चेतना वास्तवमा शरीर बाहिर यात्रा गर्न सक्दछ।

माथि छलफल गरिएको अध्ययनले तखताहरूमा छविहरू राखेर यसलाई परिक्षण गर्ने प्रयास गर्‍यो जुन केवल उच्च सन्तुलन पोइन्टबाट मात्र देख्न सकिन्छ। तर धेरैजसो कार्डियाक पक्राउहरू, जसमा सहभागीले आफ्नो पुनरुत्थानका विशेष सम्झनाहरू सहितको घटना समावेश गर्दछ, अलखता बिना कोठामा भएको थियो।

तिनीहरूलाई के कारण हुन सक्छ?

कसैलाई OBE को वास्तविक कारणहरूको बारेमा निश्चित छैन, तर विज्ञहरूले धेरै सम्भावित स्पष्टीकरणहरू पहिचान गरे।

तनाव वा आघात

एक डरलाग्दो, खतरनाक, वा गाह्रो अवस्थाले डर प्रतिक्रिया जगाउन सक्छ, जसले तपाईंलाई परिस्थितिबाट अलग्गिएर महसुस गराउन सक्छ र यस्तो लाग्न सक्छ कि यदि तपाईं एक दर्शक हुनुहुन्छ भने, तपाईंको शरीर बाहिर कतैबाट भएको घटनाहरू हेर्दै।

श्रममा महिलाको अनुभव समीक्षा अनुसार बच्चा जन्माउँदा OBEs असामान्य हुँदैनन्।

उक्त अध्ययनले ओबीईलाई विशेष रूपमा पोस्ट-ट्रामाटिक स्ट्रेस डिसअर्डरसँग जोड्दैन, तर लेखकहरूले औंल्याए कि ओबीई भएका महिलाहरू कि त श्रमको क्रममा आघातमा पुगेकी थिइन कि बच्चाको जन्मसँग सम्बन्धित थिएन।

यसले सुझाव दिन्छ कि OBEs आघातसँग सामना गर्न एक तरिकाको रूपमा देखा पर्न सक्छ, तर यस लिंकमा थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

चिकित्सा अवस्था

विज्ञहरूले धेरै मेडिकल र मानसिक स्वास्थ्य अवस्थालाई OBE हरूसँग जोडेका छन्:

• मिर्गी
• माइग्रेन
• हृदयघात
• दिमागमा चोटपटक
• डिप्रेसन
• चिन्ता
• गुइलिन-बार सिंड्रोम

डिसोसिएटिभ डिसअर्डरहरू, विशेष गरी डिप्रोसनोलाइजेशन-डिरेलाइजेशन डिसअर्डर, बारम्बार भावनाहरू वा एपिसोडहरू समावेश गर्न सक्दछ जहाँ तपाईं आफ्नो शरीर बाहिरबाट आफूलाई अवलोकन गर्दै हुनुहुन्छ जस्तो देखिन्छ।

स्लीप लकवा, जाग्ने पक्षघातको अस्थायी अवस्था जुन REM निद्राको समयमा हुन्छ र अक्सर भ्रममा पर्छ, OBE को सम्भावित कारणको रूपमा पनि ध्यान दिइयो।

अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि धेरै जसो OBE हरूको नजिकै मृत्युको अनुभवले निद्रा पक्षाघात पनि अनुभव गर्दछ।

थप रूपमा, २०१२ को अनुसन्धानले सुत्ने जगाउने गडबडीले डिस्सेसिएटिभ लक्षणहरूमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ जसले तपाईंको शरीर छोड्ने भावना समावेश गर्दछ।

औषधि र लागूपदार्थ

केही व्यक्तिले एनेस्थेसियाको प्रभावमा हुँदा OBE भएको रिपोर्ट गर्छन्।

मारिजुआना, केटामिन, वा ह्युलिसिनोजेनिक ड्रग्स, जस्तै LSD लगायतका अन्य पदार्थहरू पनि एक कारक हुन सक्छ।

अन्य अनुभवहरू

OBEs पनि प्रेरित हुन सक्छ, जानाजानी वा दुर्घटनावश, द्वारा:

• सम्मोहन वा ध्यान ट्रान्स
• मस्तिष्क उत्तेजना
• डिहाइड्रेशन वा चरम शारीरिक गतिविधि
• बिजुली सदमे
• संवेदी अभाव

के उनीहरूले कुनै जोखिम उठाउँछन्?

अवस्थित अनुसन्धानले कुनै गम्भीर स्वास्थ्य जोखिममा सहज OBE हरू जोडेको छैन। केहि केसहरूमा तपाईलाई अलिकति चक्कर आउँछ वा पछि निराश महसुस हुन सक्छ।

यद्यपि सामान्यतया OBE हरू र विस्थापनले भावनात्मक तनावको सुस्त भावनाहरूलाई निम्त्याउन सक्छ।

तपाईलाई के भएको भनेर अलमल्लमा पर्न सक्नुहुन्छ वा आश्चर्यचकित हुन सक्नुहुनेछ यदि तपाईसँग दिमागको समस्या छ वा मानसिक स्वास्थ्य अवस्था छ भने। तपाइँ पनि एक OBE को सनसनी मनपराउन सक्नुहुन्न र फेरि यो हुने बारे चिन्ता।

केही व्यक्तिहरू यो पनि दावी गर्छन् कि तपाईंको चेतना तपाईंको शरीर बाहिर OBE अनुसरण गर्दा बाहिर फस्न सम्भव छ, तर यो समर्थन गर्न कुनै प्रमाण छैन।

मैले डाक्टर भेट्नु पर्छ?

साधारणतया OBE हुनु भनेको यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक हेर्नु पर्छ। तपाइँसँग निद्रामा बग्ने अघि मात्र यो अनुभव हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, र फेरि कहिले पनि। यदि तपाईंसँग कुनै अन्य लक्षणहरू छैनन् भने, तपाईंसँग चिन्ताको लागि कुनै कारण छैन।

यदि तपाईं के भएको बारे असहज महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईंसँग कुनै शारीरिक वा मनोवैज्ञानिक अवस्था छैन भने पनि, तपाईंको हेरचाह प्रदायकलाई अनुभव उल्लेख गर्न कुनै हानी छैन। तिनीहरूले गम्भीर अवस्थालाई इन्कार गरेर वा केही आश्वासन दिएर मदत गर्न सक्दछन्।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नु पनि राम्रो विचार हो यदि तपाईंसँग निद्रा सम्बन्धी केही समस्याहरू छन् भने, अनिद्रा वा निद्रा पक्षाघातका लक्षणहरू जस्तै भ्रम जस्तै।

आपतकालिन पहिचान गर्नुहोस्

तत्काल मद्दत लिनुहोस् यदि तपाइँसँग OBE छ र अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ:

• गम्भीर टाउको दुखाई
• तपाईंको दृष्टिमा फ्ल्याशिंग लाइटहरू
• दौरा
• चेतना को हानी
• कम मुड वा मुड परिवर्तन
• आत्महत्या को विचार

तल रेखा

तपाईंको चेतनाले तपाईंको शारीरिक शरीरलाई छोड्न सक्दछ कि भनेर वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित गरिएको छैन। तर शताब्दीयौंदेखि, धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो शरीर छोड्दा उनीहरूको चेतनाका त्यस्तै संवेदनाहरू रिपोर्ट गरेका छन्।

OBE हरू केहि शर्तोंको साथ सामान्य देखिन्छन्, केहि dissociative विकार र मिर्गी सहित। धेरै व्यक्तिले नजिकको मृत्युको अनुभवमा OBE भएको रिपोर्ट गर्दछ, बिजुली चक्का वा चोट सहित।