के ग्रीन टी सिगरेटले तपाईंलाई धुम्रपान छोड्ने मद्दत गर्दछ?
सन्तुष्ट
ग्रीन टी सिगरेट, बिली 55 55 को रूपमा चिनिन्छ, धूम्रपान त्याग्न मद्दत गर्दछ किनकि यो एक प्रकारको सिगरेट हो जसमा निकोटिन हुँदैन, जो धूम्रपान छोड्न चाहनेहरूको विकल्प हो, किनकि यो शरीरको लागि जत्तिकै लतपनाको कुरा होइन। सिगरेट साधारण र प्रत्येक प्याकको संयुक्त राज्य अमेरिकामा $ २.। को लागत छ।
यद्यपि यस किसिमको चुरोट पिउन मात्र धूम्रपान रोक्न पर्याप्त नहुन सक्छ, किनकि तनाव वा चिन्ताका केही अवस्थाहरूमा चुरोट र धूम्रपान गर्ने लत अहिले पनि अस्तित्वमा छ, र तपाईंलाई अरू लत छोड्न मद्दतको लागि अन्य विधिहरू प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ। सम्मोहन जस्तै, एक मनोविज्ञानी वा एक्यूपंक्चर सत्र संग परामर्श, उदाहरण को लागी।
ग्रीन टी सिगरेट धूम्रपानका फाइदाहरू
हरियो चिया सिगरेटको मुख्य फाइदा यो हो कि यसमा निकोटिन हुँदैन, र धूम्रपान गर्ने व्यक्तिसँग त्यस्तै संवेदना हुन्छ जब उसले धूम्रपानको बारेमा कम दोषी महसुस गरेको खण्डमा उसले धूम्रपान गर्छ, किनकि हरियो चिया सिगरेट हो अधिक वैकल्पिक विकल्प। छोड्ने प्रक्रिया सुरू गर्न प्रेरणा बढाउन मद्दत गर्दै।
हरियो चिया सिगरेटका नुकसानहरू
यद्यपि ग्रीन टी सिगरेट स्वास्थ्यको लागि कम हानिकारक विकल्प हो, कागजमा बेर्ने चीजको धूम्रपान गर्नु सधैं हानिकारक हुन्छ, किनकि शरीरमा विषाक्त ग्याँस निस्किने हुँदा धूम्रपान गर्नेहरूले सामान्य सिगरेट जत्तिकै धुवाँ निगल्छ र सास फेर्छ। । थप रूपमा, हरियो चिया सिगरेटको प्रयोगले निकोटिन प्याच वा च्युइंगम ड्रग्सको प्रयोगलाई प्रभावकारी बनाउँदछ, किनकि समस्या अब निकोटीनको लत होइन, तर चुरोट र चुरोटको कार्य हो।
त्यसकारण, हरियो चिया सिगरेट धूम्रपान छोड्ने उपाय होईन र व्यसन हटाउदैन, त्यसैले यो छोड्ने संकल्प र दृढ संकल्प हुनु आवश्यक छ।
हाम्रो सल्लाह
गर्भावस्थामा एक्स-रेका जोखिमहरू के हुन्
