लेखिका: Laura McKinney
रचनाको मिति: 1 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 25 सेप्टेम्बर 2024
Anonim
एगेरिम ज़ुमादिलोवा से चेहरे और गर्दन की स्व-मालिश। 20 मिनट में शक्तिशाली उठाने का प्रभाव।
उपावेदन: एगेरिम ज़ुमादिलोवा से चेहरे और गर्दन की स्व-मालिश। 20 मिनट में शक्तिशाली उठाने का प्रभाव।

सन्तुष्ट

PH मापनको लागि द्रुत परिचय

पीएच मापनले मापन गर्छ कि अम्लीय वा क्षारीय - आधारभूत - केहि हो।

तपाईको शरीरले रगत र अन्य तरलताको pH स्तर सावधानीपूर्वक नियन्त्रण गर्न कार्य गर्दछ। शरीरको पीएच सन्तुलनलाई एसिड-बेस वा एसिड-क्षारीय ब्यालेन्स पनि भनिन्छ। सहि pH स्तरहरू राम्रो स्वास्थ्यको लागि आवश्यक छन्।

पीएच मापन ० देखि १ 14 सम्म हुन्छ। पढाइ 7 को पीएचको वरिपरि आधारित छ, जुन शुद्ध पानी जस्तो तटस्थ छ।

  • Below मुनिको पीएच एसिडिक हो।
  • Than भन्दा बढि pH क्षारीय वा आधारभूत हुन्छ।

यो मापन सानो देखिन्छ, तर प्रत्येक स्तर अर्को भन्दा १० गुणा ठूलो छ। उदाहरणको लागि, of को पीएच 8. को पीएच भन्दा १० गुणा बढी क्षारीय हुन्छ, २ को पीएच 3 को पीएच भन्दा १० गुणा बढी अम्लीय हुन्छ, र of को पठन भन्दा १०० गुणा बढी अम्लीय हुन्छ।

त्यसो भए, सामान्य रक्त पीएच के हो?

तपाईको रगतमा p. range range देखि .4..45 सम्मको सामान्य pH दायरा छ। यसको मतलव रगत प्राकृतिक रूपले थोरै क्षारीय वा आधारभूत हुन्छ।

तुलनात्मक रूपमा तपाईको पेटको एसिडको pH लगभग १. to देखि 3.5.। हुन्छ। यसले एसिडिक बनाउँछ। कम pH खाना पचाउन र पेटमा पस्ने कुनै कीटाणुहरू नष्ट गर्नका लागि राम्रो हुन्छ।


के कारणले रगतको pH परिवर्तन गर्दछ वा असामान्य हुन्छ?

स्वास्थ्य समस्याहरू जसले तपाईंको शरीरलाई धेरै अम्लीय वा धेरै क्षारीय बनाउँदछ सामान्यतया रगतको pH सँग जोडिएको हुन्छ। तपाईको सामान्य रगत pH मा परिवर्तनहरू केहि स्वास्थ्य अवस्था र चिकित्सा आपतकालिनको संकेत हुन सक्छ। यसमा समावेश छन्:

  • दम
  • मधुमेह
  • मुटु रोग
  • मृगौला रोग
  • फोक्सो रोग
  • गाउट
  • संक्रमण
  • सदमे
  • रक्तस्राव (रक्तस्राव)
  • ड्रग ओभरडोज
  • विषाक्त

रक्त pH सन्तुलन

एसिडोसिस तब हुन्छ जब तपाईको रगत पीएच 7..35 भन्दा तल झर्छ र धेरै एसिडिक हुन्छ। क्षारीय रोग हो जब तपाईंको रगत pH .4..45 भन्दा बढी हुन्छ र धेरै क्षारीय हुन्छ। रगतको pH सन्तुलन गर्न मद्दत गर्ने दुई मुख्य अंगहरू:

  • फेफ यी अंगहरूले सास वा श्वासको माध्यमबाट कार्बन डाइअक्साइड हटाउँछन्।
  • मिर्गौला यी अंगहरूले मूत्र वा उत्सर्जन मार्फत एसिडहरू हटाउँछन्।

रगत एसिडोसिस र अल्कलोसिस को बिभिन्न प्रकारहरु कारण मा निर्भर गर्दछ। दुई मुख्य प्रकारहरू:


  • श्वासप्रश्वास यस प्रकार हुन्छ जब रगत pH परिवर्तन फेफड़े वा सास फेर्दा अवस्थाको कारणले हुन्छ।
  • मेटाबोलिक यो प्रकार देखा पर्छ जब रगत pH परिवर्तनहरू एक मिर्गौला अवस्था वा मुद्दाको कारणले हुन्छ।

रगत पीएच परीक्षण गर्दै

रगत पीएच परीक्षण रक्त ग्यास परीक्षण वा धमनी रक्त ग्यास (एबीजी) परीक्षणको सामान्य भाग हो। यसले तपाईंको रगतमा कत्तिको अक्सिजन र कार्बन डाइअक्साइड छ भनेर मापन गर्दछ।

तपाईको डाक्टरले तपाईको रगत को pH नियमित स्वास्थ्य जाँचको भागको रुपमा परीक्षण गर्न सक्छ वा यदि तपाईको स्वास्थ्य अवस्था छ भने।

रगत पीएच परीक्षणहरूमा तपाईंको रगत सुईसहित कोरिएको हुन्छ। रगत नमूना जाँच गर्नका लागि प्रयोगशालामा पठाइन्छ।

के तपाई घरमा परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ?

एक घर मा रगत औंला चुभन परीक्षण तपाईको डाक्टरको कार्यालय मा रगत पीएच परीक्षण को रूप मा सही हुन सक्दैन।

एक पेशाब पीएच लिटमस पेपर टेस्टले तपाईंको रगतको pH स्तर देखाउँदैन, तर यसले केहि अफ-ब्यालेन्स छ भनेर देखाउन मद्दत गर्दछ।

रगत pH परिवर्तन को कारणहरु

उच्च रक्त पीएच

तपाईको रगत पीएच सामान्य दायरा भन्दा उच्च छ भने Alkalosis देखा पर्छ। उच्च रगत pH का धेरै कारणहरू छन्।


एक बिमारीले अस्थायी रूपमा तपाईको रगत pH बढाउन सक्छ। अधिक गम्भीर स्वास्थ्य अवस्थाले पनि एल्कोलोसिस निम्त्याउन सक्छ।

तरल पदार्थको क्षति

तपाईंको शरीरबाट धेरै पानी गुमाउँदा रगतको pH बढाउन सक्छ। यो हुन्छ किनकि तपाईंले केही रगत इलेक्ट्रोलाइटहरू - लवण र खनिजहरू - पानीको घाटासहित गुमाउनुहुन्छ। यसमा सोडियम र पोटेशियम समावेश छ। तरल पदार्थ गुमाउनु पर्ने कारणहरू बढी छन्:

  • पसिना
  • बान्ता
  • पखाला

ड्यूरिटिक औषधि र अन्य औषधीहरूले तपाईंलाई धेरै धेरै पेशाब गर्न सक्छ जुन उच्च रगतको pH निम्त्याउँछ। तरल पदार्थ क्षतिको लागि उपचारमा पर्याप्त तरल पदार्थ पाउनु र इलेक्ट्रोलाइट्स बदल्नु समावेश छ। खेलकुद पेय कहिलेकाँही यसलाई मद्दत गर्न सक्छ। तपाईको डाक्टरले कुनै पनि औषधीहरु लाई रोक्न सक्छ जसले तरल घाटा निम्त्याउँछ।

किडनी समस्याहरू

तपाईंको मिर्गौलाले तपाईंको शरीरको एसिड-बेस सन्तुलन राख्न मद्दत गर्दछ। मिर्गौलीको समस्याले उच्च रगतको pH निम्त्याउन सक्छ। यो हुन सक्छ यदि मिर्गौलाले मूत्रमार्फत पर्याप्त क्षारीय पदार्थ हटाउँदैन। उदाहरण को लागी, बाइकार्बोनेट गलत रगतमा फिर्ता राख्न सकिन्छ।

मिर्गौलाको लागि औषधी र अन्य उपचारले उच्च रगतको pH कम गर्न मद्दत गर्दछ।

कम रक्त pH

रक्त एसिडोसिसले कसरी प्रभाव पार्छ कसरी तपाईंको शरीरको प्रत्येक अ organ्गले कार्य गर्दछ। कम रक्त pH उच्च रक्त पीएच भन्दा अधिक सामान्य चिकित्सा समस्या हो। एसिडोसिस एक चेतावनी संकेत हुन सक्छ कि स्वास्थ्य अवस्था सही तरीकाले नियन्त्रण गरिएको छैन।

केहि स्वास्थ्य अवस्था तपाईको रगतमा प्राकृतिक एसिड निर्माण को कारण। रगत pH कम गर्न सक्ने एसिडहरूले समावेश गर्दछ:

  • ल्याक्टिक एसिड
  • केटो एसिडहरू
  • सल्फ्युरिक एसिड
  • फास्फोरिक एसिड
  • हाइड्रोक्लोरिक एसिड
  • कार्बनिक एसिड

डाइट

स्वस्थ व्यक्तिमा, खानाले रगत पीएचलाई असर गर्दैन।

मधुमेह ketoacidosis

यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंको रगत एसिडिक हुन सक्छ यदि तपाईंको रगत चिनीको स्तर ठीकसँग व्यवस्थित गरिएको छैन भने। डायबेटिक केटोआसिडोसिस तब हुन्छ जब तपाईंको शरीरले पर्याप्त इन्सुलिन बनाउन वा यसलाई ठीकसँग प्रयोग गर्न सक्दैन।

इन्सुलिनले तपाईको कोषहरूमा खानु भएको खाद्यहरूबाट चिनी सार्न मद्दत गर्दछ जहाँ यो तपाईंको शरीरको लागि ईन्धनको रूपमा जलाउन सकिन्छ।

यदि इन्सुलिन प्रयोग गर्न सकिएन भने, तपाईंको शरीरले भण्डार गरिएको फ्याटहरू आफैं पावरमा ब्रेक गर्न थाल्छ। यसले केटोन्स भनिने एसिडको फोहोर हटाउँछ। एसिड बनाउँछ, कम रक्त pH ट्रिगर।

यदि तपाईंको रगत चिनीको मात्रा प्रति डिलिलीटर mill०० मिलिग्राम (१ liter मिलीमोल प्रति लिटर) भन्दा बढि छ भने आपतकालिन हेरचाह गर्नुहोस्।

तपाईंको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू मध्ये कुनै छ भने:

  • धेरै तिर्खा
  • बारम्बार पिसाब
  • थकान वा कमजोरी
  • मतली वा बान्ता
  • सास फेर्न
  • फल-गन्ध सास
  • पेट दुखाई
  • भ्रम

डायबेटिक केटोआसिडोसिस यो संकेत हो कि तपाईको मधुमेह व्यवस्थित वा राम्रोसँग उपचार गरीरहेको छैन। केही व्यक्तिहरूका लागि यो पहिलो संकेत हुन सक्छ कि तपाईंलाई मधुमेह छ।

तपाईंको मधुमेहको उपचारले तपाईंको रगतको पीएच सन्तुलित राख्दछ। तपाईंलाई आवश्यक हुन सक्छ:

  • दैनिक औषधी
  • इन्सुलिन इंजेक्सन
  • एक कडा आहार र स्वस्थ रहन व्यायाम योजना

मेटाबोलिक एसिडोसिस

किडनी रोग वा मिर्गौला विफलताको कारण कम रगत pH मेटाबोलिक एसिडोसिस भनिन्छ। यो तब हुन्छ जब मृगौलाले राम्रोसँग काम गर्दैन भने तपाईंको शरीरबाट एसिडहरू हटाउन। यसले रक्त अम्ल बढाउँदछ र रगत पीएच कम गर्दछ।

नेशनल किडनी फाउन्डेसनका अनुसार, मेटाबोलिक एसिडोसिसको लक्षणमा समावेश छ:

  • थकान र कमजोरी
  • भोक कम गर्नु
  • मतली र बान्ता
  • टाउको दुखाई
  • छिटो मुटुको धड्कन
  • भारी सास

मेटाबोलिक रोगको उपचारमा मिर्गौलाहरू राम्रोसँग काम गर्नका लागि औषधीहरू सामेल छन्। गम्भीर केसहरूमा तपाईंलाई डायलिसिस वा मृगौला प्रत्यारोपण आवश्यक पर्दछ। डायलिसिस तब हुन्छ जब मेसिनले तपाईंको रगत सफा गर्न प्रयोग गरिन्छ।

श्वासप्रसारको एसिडोसिस

जब तपाईंको फोक्सो तपाईंको शरीरबाट पर्याप्त कार्बन डाइअक्साइड द्रुत रूपमा सार्न सक्षम हुँदैन, रगत पीएच कम हुन्छ। यसलाई श्वासप्रश्वास एसिडोसिस भनिन्छ। यो हुन सक्छ यदि तपाईंसँग गम्भीर वा जीर्ण फेफोको अवस्था छ, जस्तै:

  • दम वा दमको हमला
  • निन्द्रा मा स्वास फेर्न नसक्नु
  • ब्रोंकाइटिस
  • निमोनिया
  • जीर्ण अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी)
  • डायाफ्राम विकारहरू

यदि तपाईंले शल्यक्रिया गर्नु भएको छ भने, मोटोपना, वा शामक औषधीहरूको दुरुपयोग, जो निद्रा गोली हो, वा ओपिओइड दर्द औषधिहरू तपाईं श्वासप्रशोषण एसिडोसिसको जोखिममा हुनुहुन्छ।

केही सामान्य मामिलाहरूमा, तपाईंको मिर्गौलाले पेशाब मार्फत अतिरिक्त रगत एसिडहरू हटाउन सक्षम छ। फोक्सोलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्नको लागि तपाइँलाई थप अक्सिजन र औषधीहरू चाहिन्छ जस्तो कि ब्रोन्कोडाइलेटरहरू र स्टेरोइडहरू।

गम्भीर अवस्थाहरूमा, इन्टुबेशन र मेकानिकल भेन्टिलेसनले तपाईंलाई श्वासप्रश्वासको एसिडोसिसको साथ राम्रो सास फेर्न मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंको रगत पीएचलाई सामान्यमा फर्काउँछ।

टेकवे

रगत pH स्तर सामान्य छैन जुन तपाईलाई सन्तुलित असंतुलन वा स्वास्थ्य अवस्था हो भन्ने संकेत हुन सक्छ। धेरै जसो अवस्थाहरूमा, तपाईंको रगत पीएच सन्तुलित हुनेछ एकचोटि कारण बाहिर गए पछि वा उपचार गरियो।

तपाईलाई धेरै टेस्टहरूको आवश्यक पर्न सक्छ तपाईको डाक्टरलाई तपाईका लागि उत्तम उपचार फेला पार्न मद्दत गर्न। यसमा समावेश छन्:

  • रगत परीक्षणहरू, जस्तै रगत ग्यास, ग्लूकोज, क्रिएटिनिन रक्त परीक्षणहरू
  • मूत्र परीक्षण
  • छातिको एक्स - रे
  • हृदय इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG)

यदि तपाइँ मधुमेह वा मिर्गौला रोग जस्तै पुरानो स्थितिमा हुनुहुन्छ भने, तपाइँको डाक्टरले नियमित रुपमा तपाइँको रगतको pH स्तर जाँच गर्नु पर्ने हुन सक्छ। यसले तपाइँको अवस्थाको प्रबन्धन कसरी राम्रो छ देखाउन मद्दत गर्दछ। निश्चित रूपमा सबै औषधिहरू लिनको लागि निश्चित गर्नुहोस्।

स्वास्थ्य अवस्थाको अभावमा, तपाईंको शरीरले तपाईंको रगत pH नियमित गर्दछ, र यो त्यस्तो चीज होइन जुन तपाईंलाई चिन्ता गर्न आवश्यक छ।

तपाईंलाई स्वस्थ राख्न उत्तम डाईट र व्यायाम योजनाको बारेमा तपाईंको डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

ताजा प्रकाशनहरू

यो Dietitian एक "दुई उपचार नियम" पागल बिना जाने वजन घटाउन सुझाव दिन्छ

यो Dietitian एक "दुई उपचार नियम" पागल बिना जाने वजन घटाउन सुझाव दिन्छ

एक आहार नाम, र म ग्राहकहरु जो यो संग संघर्ष गरेका छन् सोच्नेछु। पालीओ, शाकाहारी, कम carb, कम बोसो: मँ अनगिन्ती मानिसहरु मलाई लगभग हरेक आहार संग आफ्नो परीक्षण र कष्ट को बारे मा बताउनुभएको छ। यद्यपि आहा...
तपाइँको पहिलो तौल वाचक बैठक मा के आशा गर्ने

तपाइँको पहिलो तौल वाचक बैठक मा के आशा गर्ने

तपाईंले आफ्नो वजन घटाउने यात्रामा वजन हेरविचारकर्ताहरू-बधाईहरू सामेल हुने निर्णय गरेर ठूलो कदम चाल्नुभयो! निस्सन्देह तपाईंले आफ्नो अनुसन्धान गर्नुभयो, त्यसैले तपाईंलाई थाहा छ कि यो एक बारम्बार सूची-टप...