यो फोटो शृङ्खलाले फेरि पनि प्रत्येक शरीर योग शरीर हो भनेर प्रमाणित गर्छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

योगी रोल मोडेलहरू जस्तै Jessamyn Stanley र Brittany Richard ले योगलाई पहुँचयोग्य छ र जो कोहीले पनि-आकृति, आकार र क्षमताद्वारा महारत हासिल गर्न सकिन्छ भनेर संसारलाई देखाउँदै-तपाईंलाई लाग्छ "योग शरीर" शब्द अप्रचलित हुनेछ। तर स्टीरियोटाइपहरु टुट्न को लागी समय लिन्छन्, र, यथार्थपरक, केवल एक स्पोर्ट्स ब्रा र लेगिंग्स मा हेडस्ट्यान्ड को प्रयास गर्न को लागी आत्मविश्वास को प्रकार को खोज हिम्मत लिन्छ (र एक गम्भीर कोर)। ("योग शरीर" स्टीरियोटाइप बी एस को बारे मा अधिक पढ्नुहोस्।)

सारा बोकोन, एक चित्र र वारेन, ओहियो बाट सम्पादकीय फोटोग्राफर, यो शरीर को सकारात्मक आन्दोलन लाई आफ्नो पछिल्लो फोटो श्रृंखला को साथ केहि अगाडी धकेल्ने आशा छ, जसमा "योग निकाय" छैन तर शरीरहरू योग गर्दै।

बोकोनले स्थानीय योगा स्टुडियो, बडी ब्लिस कनेक्सनका मालिक जेसिका सोवर्ससँग मिलेर यो परियोजनाको विकास गर्‍यो, जसले लगभग एक वर्ष पहिले फोटोग्राफरलाई अभ्यासमा पहिलो पटक परिचय गराए।

"मैले योगा गर्न सक्छु भनेर कहिल्यै सोचेको थिइनँ, तर उनी एकदमै आश्वस्त थिइन्," बोकोन अफ सोवर्स भन्छिन्। "उनी सबै शरीरहरू योग अभ्यास गर्न सक्षम छन् भन्ने शब्द फैलाउन धेरै भावुक छिन्, र म भावनाहरू खिच्न र फोटोग्राफी मार्फत मानिसहरूलाई उनीहरू कत्तिको सुन्दर छन् भनेर देखाउन उत्साहित छु।" एक खेल बनाइएको थियो।

कालो र सेतो छविहरु फरक उमेर, तौल, र कौशल स्तर को महिलाहरु देखाउँछन्, तर धेरै धेरै छैन, र त्यो बिन्दु थियो। बोकोन भन्छन्, "म एक्लो व्यक्तिमा फोकस गर्न चाहन्थें।" "यो उनीहरूको लागि यस्तो साहसी र शक्तिशाली क्षण थियो, र म त्यो ध्यान गुमाउन चाहन्न।" यो पहिलो पटक हो कि उनी उजागर तरीका को यस प्रकार मा गोली हानिएको विषय हो-मात्र भन्नुहोस् कि उनी कसरी प्राप्त गर्न जान्दछन् पुरुषहरू कमजोर महसुस गर्न।

त्यो फोकस 29 वर्षीया फोटोग्राफरको लागि परिचित छ, जो भन्छिन् कि उनी सधैं शारीरिक आत्मविश्वासका समस्याहरूसँग संघर्ष गरिरहेकी छिन् र उनी सानै छँदा "मोटो साथी" भनेर चिनिन्छिन्। "मलाई मेरो शरीर कहिल्यै मन परेन, र म एक बिन्दुमा पुगें जहाँ म फोटोहरु मा भयभीत भएँ, र यो भयानक छ किनकि म जीवन दस्तावेज गर्न मन पराउँछु," उनी भन्छिन्। उनले महसुस गरे कि उनी आफ्नो परिप्रेक्ष्य मा सुधार गर्न को लागी आवश्यक छ, जहाँ योग आयो।

जब उनी आफ्नो योग यात्रा मा शुरू भयो, उनी महिलाहरु मा प्रोत्साहन को लागी उनी लाई लाग्यो कि उनी संग सम्बन्धित हुन सक्छिन्। "मैले सुरुमा गरेको पहिलो चीज मध्ये एक" प्लस साइज योग "को लागी Pinterest र इन्स्टाग्राम खोज थियो," उनी भन्छिन्। "पक्कै, यी महिलाहरु को अनुभव को धेरै बर्ष हुन सक्छ, तर यो जान्न को लागी प्रेरणा हो कि अभ्यास संग, मेरो शरीर को रूप मा मात्र सक्षम हुन सक्छ।" (P.S. के तपाईंले "फ्याट योग" कक्षाहरू प्लस-साइज महिलाहरूका लागि तयार भएको बारे सुन्नुभएको छ?)

केही महिना बडी ब्लिस कनेक्शन मा हवाई योग को अभ्यास पछि, उनी भन्छिन् कि उनको उर्जा राम्रो लाग्यो र उनी आफ्नो शरीर लाई फरक ढंगले हेर्न थालिन्। "मलाई मनपर्ने साइज नहुन सक्छ, तर म राम्रो सेक्सी इन्भर्टेड बो पोज गर्न सक्छु!" उनी भन्छिन्। "र पक्कै पनि, जब मैले ऐनामा हेरेँ, म अझै पनि ती क्षेत्रहरू देख्छु जुन मैले सधैं घृणा गरेको छु, तर त्यसपछि म मेरो टोन्ड खुट्टाको झलक पाउँछु, र म जस्तै छु, 'हेल हो!'"

इन्स्टाग्राममा, उनले लेखिन्: "मैले मेरो शरीरले मलाई धेरै टाढाबाट समात्न दिएको छु। @bodyblissconnection ले मलाई वास्तवमा के सक्षम छु भनेर सिकाउन पाउँदा म धेरै आभारी छु। म लज्जित नहुन पनि बलियो छु।"

बोकोन भन्छिन् कि उनी आफ्नो फोटो शृङ्खलाका महिलाहरूले आफूलाई यो कच्चा तरिकामा देख्दा सशक्तिकरणको त्यस्तै भावना महसुस गरून् भन्ने चाहन्छिन्। उनी भन्छिन्, "केहि फरक महिलाहरुले मलाई उनीहरुले साइन अप गरे किनभने उनीहरु आफ्नो कम्फर्ट जोनबाट बाहिर निस्कन चाहन्थे।" "यो कती राम्रो छ?"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्