पॉलीसिस्टिक ओवरी सिन्ड्रोम (पीसीओएस): लक्षण, कारण, र उपचार

सन्तुष्ट

• PCOS के हो?
• यसको कारण के हो?
• जीन
• इन्सुलिन प्रतिरोध
• सूजन
• PCOS को सामान्य लक्षणहरु
• कसरी PCOS तपाइँको शरीर लाई असर गर्छ
• बांझपन
• मेटाबोलिक सिन्ड्रोम
• निन्द्रा मा स्वास फेर्न नसक्नु
• एन्डोमेट्रियल क्यान्सर
• डिप्रेसन
• कसरी पीसीओएस निदान गरिन्छ
• गर्भावस्था र PCOS
• पीसीओएसको उपचारको लागि आहार र जीवनशैली सल्लाहहरू
• साझा चिकित्सा उपचार
• जन्म नियन्त्रण
• मेटफॉर्मिन
• क्लोमीफेन
• कपाल हटाउने औषधि
• शल्य चिकित्सा
• जब डाक्टरलाई भेट्ने
• तल रेखा

परिचय

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) एक सर्त हो जसले महिलाको हार्मोनको स्तरलाई असर गर्छ।

पीसीओएसको साथ महिलाले सामान्य भन्दा बढी मात्रामा पुरुष हर्मोनहरू उत्पादन गर्दछ। यो हार्मोन असंतुलनको कारण उनीहरूले मासिक पावर छाड्दछन् र उनीहरूलाई गर्भवती हुन गाह्रो हुन्छ।

PCOS ले पनि अनुहार र शरीरमा कपालको बृद्धि गर्दछ, र टक्कन पार्दछ। र यसले दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्याहरू जस्तै मधुमेह र मुटु रोगमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ।

जन्म नियन्त्रण गोलिहरू र मधुमेह औषधिहरूले हर्मोन असंतुलन समाधान गर्न र लक्षणहरू सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

पीसीओएसको कारण र महिलाको शरीरमा यसको प्रभावहरूको कारणहरूको लागि एक चोटि पढ्नुहोस्।

PCOS के हो?

पीसीओएस हार्मोनको समस्या हो जुन महिलालाई उनीहरूको बच्चा जन्माउने वर्षहरू (उमेर १ 15 देखि 44 44 सम्म) लाई असर गर्दछ। यस उमेर समूहका २.२ र २.7..7 प्रतिशत महिलाहरूमा पीसीओएस (१,) छ।

धेरै महिलाहरु संग PCOS छ तर यो थाहा छैन। एउटा अध्ययनमा, पीसीओएसका साथ 70० प्रतिशत महिलाहरू निदान गरिएको थिएन ()।

पीसीओएसले महिलाको अण्डाशय, एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोन उत्पादन गर्ने प्रजनन अंगहरू - मासिक धर्म चक्र नियमित गर्ने हर्मोनलाई असर गर्छ। अंडाशयले एन्ड्रोजेन भनिने पुरुष हार्मोनको थोरै मात्रा पनि उत्पादन गर्दछ।

अंडाशयले अण्डाहरू एक मानिसको शुक्राणुद्वारा उर्वर गर्न छोड्छन्। प्रत्येक महिनामा अण्डा छोड्नुलाई ओभुलेशन भनिन्छ।

Follicle- उत्तेजक हार्मोन (FSH) र luteinizing हार्मोन (LH) नियन्त्रण ovulation। एफएसएचले अण्डाशयलाई फोलिकल उत्पादन गर्न उत्प्रेरित गर्छ - एउटा थैली जसमा अण्डा हुन्छ - र त्यसपछि एलएचले अण्डाशयलाई परिपक्व अण्डा छोड्ने ट्रिगर गर्दछ।

पीसीओएस एक "सिन्ड्रोम," वा लक्षणहरूको समूह हो जसले अंडाशय र ओभुलेशनलाई असर गर्दछ। यसको तीन मुख्य सुविधाहरू हुन्:

• अंडाशयहरूमा अल्सर
• नर हार्मोनको उच्च स्तर
• अनियमित वा छोडियो

पीसीओएसमा, धेरै साना, तरल पदार्थले भरिएका थैलीहरू अंडाशयभित्र बढ्छन्। "पॉलीसिस्टिक" शब्दको अर्थ "धेरै सिस्टहरू।"

यी थैलीहरू वास्तवमा follicles हुन्, प्रत्येक एक अपरिपक्व अण्डा। अण्डाव Ovulation ट्रिगर गर्न कहिल्यै परिपक्व हुँदैन।

ओभुलेशनको अभावले एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरोन, FSH, र LH को स्तरमा परिवर्तन गर्दछ। एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोनको स्तर सामान्य भन्दा कम हुन्छ, जबकि एन्ड्रोजन स्तर सामान्य भन्दा बढी हुन्छ।

अतिरिक्त पुरुष हार्मोनहरूले मासिक धर्म चक्र अवरोध गर्दछ, त्यसैले पीसीओएस भएका महिलाहरू सामान्य भन्दा कम अवधि पाउँछन्।

PCOS नयाँ शर्त होईन। इटालियन चिकित्सक एन्टोनियो भल्लीस्नेरीले यसको लक्षणहरू पहिलो पटक १ 17१२ () मा वर्णन गरे।

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) ले लगभग २ 27 प्रतिशत महिलालाई आफ्नो बच्चा जन्माउने बर्ष ()) मा प्रभाव पार्छ। यसमा अंडाशयमा अल्सर, पुरुष हार्मोनको उच्च स्तर, र अनियमित अवधिहरू समावेश छन्।

यसको कारण के हो?

पीसीओएसको कारण के हो भनेर चिकित्सकहरूलाई ठीकसँग थाहा छैन। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि पुरुष हार्मोनको उच्च स्तरले अंडाशयलाई हर्मोन उत्पादन गर्न र अण्डाहरूलाई सामान्य रूपमा बनाउनबाट रोक्छ।

जीन, इन्सुलिन प्रतिरोध, र सूजन सबै अधिक androgen उत्पादन संग जोडिएको छ।

जीन

अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि PCOS परिवारहरूमा चल्दछ ())।

यस्तो सम्भावना छ कि धेरै जीनहरू - केवल एक मात्र होइन - सर्तमा योगदान पुर्‍याउँछ ())।

इन्सुलिन प्रतिरोध

पीसीओएसको साथ 70० प्रतिशत महिलामा इन्सुलिन प्रतिरोध हुन्छ, यसको मतलब उनीहरूको कोषहरूले इन्सुलिन राम्रोसँग प्रयोग गर्न सक्दैन ()।

इन्सुलिन शरीरलाई उर्जाको लागि खानाहरूमा चिनी प्रयोग गर्न मद्दत गर्ने पनक्रिया हर्मोन हो।

जब कक्षहरूले इन्सुलिन राम्रोसँग प्रयोग गर्न सक्दैनन्, शरीरको इन्सुलिनको माग बढ्दछ। पनक्रियाले क्षतिपूर्ति दिन थप इन्सुलिन बनाउँदछ। अतिरिक्त इन्सुलिनले अंडाशयलाई ट्रिगर गर्दछ अधिक पुरुष हर्मोनहरू उत्पादन गर्न।

मोटापा इन्सुलिन प्रतिरोधको प्रमुख कारण हो। दुबै मोटाई र इन्सुलिन प्रतिरोधले तपाईंको टाइप २ मधुमेह ()) को जोखिम बढाउन सक्छ।

सूजन

पीसीओएस भएका महिलाहरूले प्राय: जसो उनीहरूको शरीरमा सूजनको मात्रा बढाउँदछ। अत्यधिक तौल हुनुले पनि ज्वलन्त हुन सक्छ। अध्ययनले अधिक सूजनलाई उच्च एन्ड्रोजन स्तर () सँग जोडेको छ।

पीसीओएसको कारण के हो भनेर चिकित्सकहरूलाई ठीकसँग थाहा छैन। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि यो जीन, इन्सुलिन प्रतिरोध, र शरीरमा सूजनको उच्च स्तर जस्ता कारकहरूबाट आएको हो।

PCOS को सामान्य लक्षणहरु

केही महिलाहरु आफ्नो पहिलो अवधि को समय को लागी लक्षणहरु देख्न सुरु गर्दछ। अरूले केवल पीसीओएस मात्र पत्ता लगाउँदछन् पछि तिनीहरूले धेरै तौल प्राप्त गरे पछि वा उनीहरूलाई गर्भवती हुन समस्या भएको छ।

सबै भन्दा सामान्य PCOS लक्षणहरू हुन्:

• अनियमित अवधि. ओभुलेशन को अभाव गर्भाशय अस्तर को हरेक महिना बहाउन रोक्छ। पीसीओएसका साथ केहि महिलाहरूले एक बर्ष (आठ) भन्दा कम अवधि पाउँछन्।
• भारी रक्तस्राव। गर्भाशय अस्तर लामो समयको लागि निर्माण गर्दछ, त्यसैले तपाईले प्राप्त अवधिहरू सामान्य भन्दा भारी हुन सक्छ।
• कपालको बृद्धि। यस अवस्थाको साथ 70० प्रतिशत भन्दा बढी महिलाहरूले आफ्नो अनुहार र शरीरमा कपाल बढाउँछन् - जसमा उनीहरूको पिठो, पेट र छातीमा (११)। बढि कपालको वृद्धिलाई हिरसुटिज्म भनिन्छ।
• एक्ने. पुरुष हर्मोनहरूले छालालाई सामान्य भन्दा तेललाग्दो बनाउन सक्छ र अनुहार, छाती, र माथिल्लो पछाडि जस्तो क्षेत्रहरूमा ब्रेकआउट निम्त्याउँछ।
• तौल. पीसीओएसको साथ 80० प्रतिशत महिलाहरू बढी तौल वा मोटा (११) छन्।
• पुरुष-ढाँचा टाउको. टाउकोको कपाल पातलो हुन्छ र झर्छ।
• छाला अँध्यारो हुन्छ। छालाको गाढा प्याचहरू शरीरको क्रीजहरूमा जस्तै घाँटी, कोठाहरूमा र स्तनहरूको मुनि बनिए।
• · टाउको दुख्ने। हार्मोन परिवर्तन केही महिलाहरु मा टाउको दुखाउन सक्छ।

PCOS मासिक चक्र बाधित गर्न सक्दछ, कम अवधिहरूमा अग्रणी। एक्ने, कपालको बृद्धि, तौल वृद्धि, र कालो छाला प्याच सर्तका अन्य लक्षणहरू हुन्।

कसरी PCOS तपाइँको शरीर लाई असर गर्छ

सामान्य भन्दा अण्ड्रोजेनको स्तरले तपाईंको उर्वरता र तपाईंको स्वास्थ्यको अन्य पक्षहरूलाई असर गर्न सक्छ।

बांझपन

गर्भवती हुनको लागि, तपाईलाई डिम्बग्रस्त हुनुपर्दछ। महिला जसले ovulate नियमित रूपमा गर्भवती हुन धेरै अण्डा छोड्ने छैन। पीसीओएस महिलामा बांझपनको एक प्रमुख कारण हो (१२)।

मेटाबोलिक सिन्ड्रोम

पीसीओएसको साथ 80० प्रतिशत महिलाहरू बढी तौल वा मोटा हुन्छन् ()। मोटापा र पीसीओएस दुबैले उच्च रगतमा चिनी, उच्च रक्तचाप, कम एचडीएल ("राम्रो") कोलेस्ट्रोल, र उच्च एलडीएल ("खराब") कोलेस्ट्रोलको लागि तपाईंको जोखिम बढाउँदछ।

सँगै, यी कारकहरूलाई मेटाबोलिक सिन्ड्रोम भनिन्छ, र यसले हृदय रोग, मधुमेह, र स्ट्रोकको जोखिम बढाउँदछ।

निन्द्रा मा स्वास फेर्न नसक्नु

यो अवस्थाले रातको समयमा सास फेर्न विराम गर्दछ, जसले निन्दाहरूलाई बाधा पुर्‍याउँछ।

स्लीप एपनिया अधिक महिलाहरू जो अधिक तौलमा छन् सामान्य छन् - विशेष गरी यदि उनीहरूसँग पीसीओएस छ। पीसीओएस (१ obe) नभएको भन्दा पीसीओएस भएका मोटो महिलाहरूमा निद्रा एपनियाको जोखिम to देखि १० गुणा बढी हुन्छ।

एन्डोमेट्रियल क्यान्सर

ओभुलेशनको समयमा, गर्भाशय अस्तर शेड हुन्छ। यदि तपाईं प्रत्येक महिना ovulate छैन, अस्तर बढ्न सक्छ।

एक बाक्लो गर्भाशय अस्तर ले एन्डोमेट्रियल क्यान्सर (१ 15) को लागी तपाईको जोखिम बढाउन सक्छ।

डिप्रेसन

दुबै हार्मोनल परिवर्तनहरू र अनावश्यक कपालको वृद्धि जस्ता लक्षणहरूले नकारात्मक रूपमा तपाईंको भावनाहरूमा असर गर्न सक्छ। पीसीओएसको साथ धेरैले डिप्रेसन र चिन्ताको अनुभव गर्छन् (१ 16)।

हार्मोन असंतुलनले महिलाको स्वास्थ्यलाई धेरै तरिकामा असर गर्न सक्छ। पीसीओएसले बांझपन, मेटाबोलिक सिन्ड्रोम, स्लीप एपनिया, एन्डोमेट्रियल क्यान्सर, र डिप्रेसनको लागि जोखिम बढाउन सक्छ।

कसरी पीसीओएस निदान गरिन्छ

डाक्टरहरूले सामान्यतया महिलाहरूमा पीसीओएस निदान गर्छन् जससँग कम्तिमा यी तीन लक्षणहरू मध्ये दुई छन् ():

• उच्च androgen स्तर
• अनियमित मासिक धर्म चक्र
• अंडाशयहरूमा अल्सर

तपाईको डाक्टरले यो पनि सोध्नु पर्छ कि तपाईमा एक्ने, अनुहार र शरीरको कपालको बृद्धि, र तौल जस्ता लक्षणहरू छन् कि छैनन्।

A श्रोणि परीक्षा तपाइँको अंडाशय वा तपाइँको प्रजनन पथको अन्य भागहरूमा कुनै पनि समस्याहरूको लागि हेर्न सक्नुहुन्छ। यो परीक्षणको बखत, तपाइँको डाक्टरले तपाइँको योनीमा पट्टि औंला घुसाउँदछ र तपाइँको अंडाशय वा गर्भाशयमा भएको वृद्धिको लागि जाँच गर्दछ।

रक्त परीक्षण नर हार्मोनको भन्दा सामान्य भन्दा सामान्य तहको जाँच गर्नुहोस्। तपाईको कोलेस्ट्रॉल, इन्सुलिन, र ट्राइग्लिसराइड स्तर जाँच गर्न रक्त परीक्षण पनि हुन सक्छ जस्तै हृदय रोग र मधुमेह सम्बन्धी सर्तहरूको लागि तपाईको जोखिमको मूल्यांकन गर्न।

एक अल्ट्रासाउन्ड तपाईको अंडाशय र गर्भाशयको साथ असामान्य follicles र अन्य समस्याहरू हेर्न ध्वनी तरंगहरू प्रयोग गर्दछ।

डाक्टरहरूले पीसीओएसको निदान गर्छन् यदि महिलामा कम्तिमा पनि दुई मुख्य लक्षणहरू छन् - उच्च एन्ड्रोजेन स्तर, अनियमित अवधि, र अंडाशयहरूमा अल्सर। एक श्रोणि परीक्षा, रक्त परीक्षण, र अल्ट्रासाउन्ड निदान पुष्टि गर्न सक्नुहुन्छ।

गर्भावस्था र PCOS

PCOS ले सामान्य मासिक धर्म चक्रलाई अवरोध पुर्‍याउँछ र गर्भवती हुनलाई गाह्रो बनाउँदछ। पीसीओएसका साथ and० र percent० प्रतिशत महिलाहरूमा प्रजनन समस्याहरू हुन्छन् ()।

यो अवस्थाले गर्भावस्था जटिलताको लागि जोखिम पनि बढाउन सक्छ।

पीसीओएसको साथ महिलाहरु महिलाको भन्दा दुई पटक सम्भावना हुन्छ बिना शर्त बिना आफ्नो बच्चाको समय भन्दा पहिले नै बच्चा प्रदान गर्न। तिनीहरू पनि गर्भपात, उच्च रक्तचाप, र गर्भावस्था मधुमेह (१)) को अधिक जोखिममा छन्।

जहाँसम्म, पीसीओएसका साथ महिलाले ओभुलेशन सुधार गर्ने प्रजनन उपचारको उपयोग गरेर गर्भवती हुन सक्छ। तौल हराउनु र रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्नाले स्वस्थ गर्भावस्थाको अवस्थालाई सुधार गर्न सक्छ।

पीसीओएसले गर्भवती हुन गाह्रो बनाउन सक्छ, र यसले गर्भावस्था जटिलता र गर्भपातका लागि तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छ। तौल घटाउने र अन्य उपचारहरूले स्वस्थ गर्भावस्थाको अवस्थालाई सुधार गर्न सक्छ।

पीसीओएसको उपचारको लागि आहार र जीवनशैली सल्लाहहरू

पीसीओएसको लागि उपचार सामान्यतया जीवनशैली परिवर्तनहरू जस्तै वजन घटाउने, आहार, र व्यायामबाट सुरू हुन्छ।

तपाईंको शरीरको वजनको to देखि १० प्रतिशतसम्म गुमाउँदा तपाईंको मासिक धर्म चक्र नियमित गर्न र पीसीओएस लक्षणहरू सुधार गर्न सक्दछ (११,)। वजन घटाउँदा कोलेस्ट्रॉलको स्तर, ईन्सुलिन कम गर्न, र हृदय रोग र मधुमेह जोखिम लाई कम गर्न सक्छ।

कुनै पनि खानाले तपाईंलाई वजन घटाउन मद्दत गर्दछ तपाईंको अवस्थामा मद्दत गर्दछ। यद्यपि, केहि डाईटमा अरूसँग फाइदाहरू हुन्छन्।

पीसीओएसको लागि डाइट तुलना गर्ने अध्ययनहरूले पत्ता लगाएका छन कि कम कार्बोहाइड्रेट डाइट दुबै तौल घटाउन र इन्सुलिनको स्तर कम गर्नका लागि प्रभावकारी छ। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (कम-जीआई) आहार जसले फलफूल, तरकारीहरू र सम्पूर्ण अन्नबाट अधिक कार्बोहाइड्रेट पाउँदछ मासिक चक्र नियमित तौल घटाउने आहार (२१) भन्दा राम्रोसँग मद्दत गर्दछ।

केही अध्ययनहरूले पत्ता लगाए कि मध्यम गहन व्यायामको minutes० मिनेट हप्तामा कम्तिमा तीन दिन व्यायामले पीसीओएस भएका महिलालाई तौल घटाउन मद्दत गर्दछ। व्यायामको साथ वजन कम गर्नाले ओभुलेशन र इन्सुलिनको स्तर पनि सुधार गर्दछ (२२)।

स्वस्थ आहारको साथ मिसाई व्यायाम अझ बढी लाभदायक हुन्छ। डाइट प्लस व्यायामले तपाईंलाई एक्लै हस्तक्षेप भन्दा बढि तौल घटाउन मद्दत गर्दछ, र यसले मधुमेह र हृदय रोगको खतरा कम गर्दछ ()।

त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि एक्यूपंक्चरले पीसीओएस सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ, तर थप अनुसन्धान आवश्यक छ ()।

पीसीओएस उपचार जीवनशैली परिवर्तनहरू जस्तै आहार र व्यायामबाट सुरू हुन्छ। तपाईंको शरीरको वजनको to देखि १० प्रतिशत मात्र गुमाउँदा तपाईंको लक्षणहरू सुधार्न मद्दत गर्न सक्छ।

साझा चिकित्सा उपचार

जन्म नियन्त्रण औषधि र अन्य औषधिहरूले मासिक धर्म चक्र नियमित गर्न र पीसीओएस लक्षणहरू जस्तै केशको बृद्धि र एक्ने जस्ता उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।

जन्म नियन्त्रण

दैनिक एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिन लिँदा सामान्य हर्मोन सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न, ओभुलेशनलाई नियमित गर्न, अधिक कपालको बृद्धि हुने लक्षणहरू कम गर्न, र एन्डोमेट्रियल क्यान्सरबाट बचाउन सक्छ। यी हार्मोनहरू गोली, प्याच, वा योनि ring औ ring्गमा आउँदछन्।

मेटफॉर्मिन

मेटफोर्मिन (ग्लुकोफेज, फोर्टैमेट) एक औषधि हो जुन टाइप २ मधुमेहको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसले पीसीओएसलाई पनि इन्सुलिन स्तर सुधार गरेर व्यवहार गर्दछ।

एउटा अध्ययनले पत्ता लगाए कि मेटफर्मिन लिँदा खाना र व्यायाममा परिवर्तन गर्दा तौल घटाउनमा सुधार हुन्छ, रगतमा चिनी कम हुन्छ, र सामान्य मासिक धर्म चक्र पुनर्स्थापित हुन्छ आहार र व्यायाममा परिवर्तन भन्दा राम्रो (२ 25)।

क्लोमीफेन

क्लोमीफेन (क्लोमिड) एक प्रजनन औषधि हो जसले पीसीओएस हुने महिलालाई गर्भवती बनाउन मद्दत पुर्‍याउँछ। जे होस्, यसले जुम्ल्याहा र अन्य बहु जन्महरूको लागि जोखिम बढाउँछ (२))।

कपाल हटाउने औषधि

केही उपचारहरूले अनावश्यक कपालबाट छुटकारा पाउन वा बढ्नबाट रोक्न मद्दत गर्दछ। Eflornithine (Vaniqa) क्रीम एक नुस्खा औषधि हो जसले कपालको वृद्धि सुस्त बनाउँदछ। लेजर कपाल हटाउने र इलेक्ट्रोलाइसिस आफ्नो अनुहार र शरीर मा अनावश्यक कपाल को छुटकारा पाउन सक्छ।

शल्य चिकित्सा

सर्जरी उर्वरता सुधार गर्न एक विकल्प हुन सक्छ यदि अन्य उपचारले काम गरेनन्। डिम्बग्रंथि ड्रिलिंग एक प्रक्रिया हो जसले अंडाशयको सानो प्वालहरू लेजर वा पातलो तातो सुईको साथ बनाउँदछ सामान्य ओभुलेशन पुन: स्थापना गर्न।

जन्म नियन्त्रण गोलिहरू र मधुमेह औषधि मेटफर्मिनले सामान्य मासिक चक्र फिर्ता लिन मद्दत गर्दछ। क्लोमीफेन र शल्यक्रियाले पीसीओएस भएका महिलाहरूमा प्रजनन क्षमतामा सुधार ल्याउँछ। कपाल हटाउने औषधिहरूले महिलालाई अनावश्यक कपालबाट छुटकारा दिन सक्छ।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि:

• तपाईंले अवधि छुटाउनुभएको छ र तपाईं गर्भवती हुनुहुन्न।
• तपाइँसँग पीसीओएसका लक्षणहरू छन्, जस्तै तपाइँको अनुहार र शरीरमा कपालको बृद्धि।
• तपाई १२ महिना भन्दा बढि गर्भवती हुन खोज्नु भएको छ तर सफल हुनु भएको छैन।
• तपाईंसँग मधुमेहका लक्षणहरू छन्, जस्तै अत्यधिक तिर्खा वा भोक, धमिलो दृष्टि, वा अव्यवस्थित वजन घटाउने।

यदि तपाईंसँग पीसीओएस छन् भने, तपाईंको प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकसँग नियमित भ्रमणको योजना बनाउनुहोस्। मधुमेह, उच्च रक्तचाप, र अन्य सम्भावित जटिलताहरूको जाँच गर्न तपाईलाई नियमित परीक्षणको आवश्यक पर्दछ।

यदि तपाईं आफ्नो पीसीओएसको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ र पहिले नै एन्डोक्रिनोलजिस्ट छैन भने, तपाईं हेल्थलाइन फाइन्डकेयर उपकरण मार्फत आफ्नो क्षेत्रमा डाक्टरहरू हेर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि यदि तपाईले बृद्धि अविधहरू छोड्नु भएको छ वा तपाईसँग अन्य पीसीओएस लक्षणहरू छन् जस्तै तपाईको अनुहार वा शरीरमा कपालको बृद्धि। यदि तपाई १२ महिना वा बढि सफलता बिना गर्भवती हुन खोजिरहनु भएको छ भने पनि डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

तल रेखा

पीसीओएसले महिलाको मासिक धर्म चक्रलाई बाधा पुर्‍याउन सक्छ र गर्भवती हुन अझ गाह्रो हुन्छ। नर हार्मोनको उच्च स्तरले अनुहार र शरीरमा कपाल बढेको जस्तो अनावश्यक लक्षणहरू निम्त्याउँछ।

जीवनशैली हस्तक्षेप पीसीओएस को लागी डाक्टरले सिफारिस गरेको पहिलो उपचार हो, र ती प्रायः राम्रोसँग काम गर्दछन्। वजन कम गर्नाले पीसीओएस लक्षणहरूको उपचार गर्न सक्दछ र गर्भवती हुने समस्याहरू सुधार गर्न सक्दछ। डाइट र एरोबिक व्यायाम वजन कम गर्न दुई प्रभावी तरिकाहरू छन्।

जीवनशैली परिवर्तनले काम नगरेमा औषधी एक विकल्प हो। जन्म नियन्त्रण औषधि र मेटफर्मिन दुबै अधिक सामान्य मासिक धर्म चक्र पुनर्स्थापित गर्न सक्छ र PCOS लक्षण राहत।