पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस: प्रयोग, लाभ, र साइड इफेक्ट

सन्तुष्ट

• पोलीपोडियम ल्युकोटोमस भनेको के हो?
• सम्भावित प्रयोगहरू र लाभहरू
• एन्टिऑक्सिडन्ट गुण हुन सक्छ
• ईन्फ्लेमेटरी छाला अवस्था सुधार गर्न सक्छ र सूर्य क्षतिको बिरूद्ध बचाउन सक्छ
• सम्भावित साइड इफेक्ट र सिफारिश खुराक
• तल लाइन

पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस अमेरिकामा उष्णकटिबंधीय फर्न मूल निवासी हो।

पूरानो लिनु वा बोटबाट बने सामयिक क्रिमहरूको प्रयोगले भस्म हुने छालाको अवस्थाको उपचार गर्न र सूर्यको क्षतिबाट बचाउन सोच्दछ।

अनुसन्धान सीमित छ, तर केही अध्ययनहरूले देखाएका छन् पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस सामान्यतया सुरक्षित र प्रभावी छ।

यस लेखले यसको उपयोगहरू, फाइदाहरू, र सम्भावित साइड इफेक्टहरूमा एक नजर राख्दछ पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस.

पोलीपोडियम ल्युकोटोमस भनेको के हो?

पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस मध्य र दक्षिण अमेरिकाबाट उष्णकटिबंधीय फर्न हो।

नाम - प्राय: आधुनिक बायोमेडिसिनमा प्रयोग गरिन्छ - प्राविधिक रूपमा बिरूवा नामको लागि मूल्यह्रास पर्याय हो फ्लेबोडियम ऑरियम.

दुबै पातलो, हरियो पात र भूमिगत काण्ड (rhizomes) शताब्दीयौंसम्म औषधीय उद्देश्यहरूको लागि प्रयोग गरिएको छ।

तिनीहरूसँग एन्टीआक्सीडन्टहरू र अन्य यौगिकहरू हुन्छन् जसले फ्लाई रिडिकल (,) भनिने सूजन र अस्थिर अणुहरूको कारण हुने छालाको क्षतिबाट बचाउन सक्छ।

पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस दुबै मौखिक पूरक र सामयिक छाला क्रीमहरूमा उपलब्ध छ जुन बोटको अर्कको बिभिन्न मात्रा समावेश गर्दछ।

पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस उष्णकटिबंधीय फर्नको लागि निषेध पर्यायवाचक हो फ्लेबोडियम ऑरियम। यसले कम्पाउन्डहरू समावेश गर्दछ जुन सूजनसँग लड्न र छालाको क्षति रोक्न सक्छ। यो मौखिक पूरक वा सामयिक क्रीम र मलमको रूपमा उपलब्ध छ।

सम्भावित प्रयोगहरू र लाभहरू

अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस एक्जिमा, सनबर्न र सूर्यमा अन्य प्रक्षोभक छाला प्रतिक्रियाहरूको लक्षणहरू सुधार गर्न सक्छ।

एन्टिऑक्सिडन्ट गुण हुन सक्छ

एन्टिऑक्सिडन्ट गुणहरू यसको क्षमता पछाडि हुन सक्छ पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस छाला मुद्दाहरू (,) लाई रोक्न र उपचार गर्न।

एन्टिऑक्सिडन्टहरू यौगिकहरू हुन् जसले नि: शुल्क रेडिकलहरू, अस्थिर अणुहरूसँग लड्छ जुन तपाईंको शरीरमा कोषहरू र प्रोटिनहरूलाई हानी गर्दछ। नि: शुल्क रेडिकलहरू सिगरेट, मदिरा, फ्राइड फूडहरू, प्रदूषकहरू, वा सूर्यबाट पराबैंगनी (युभी) किरणको जोखिम पछि गठन गर्न सकिन्छ।

धेरै अध्ययनहरूले देखाए कि antioxidants in पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस विशेष गरी UV एक्सपोजर (,,,) सँग सम्बन्धित नि: शुल्क कट्टरपन्थी क्षतिबाट छाला कोषहरूलाई बचाउनुहोस्।

विशेष गरी, फर्नमा यौगिकहरू हुन्छन् p-कोमोरिक एसिड, फ्युलिक एसिड, क्याफिक एसिड, भानिलिक एसिड, र क्लोरोजेनिक एसिड - ती सबैमा शक्तिशाली एन्टिआक्सिडन्ट गुणहरू () छन्।

चूहोंमा गरिएको एउटा अध्ययनले त्यो मौखिक फेला पारे पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस पाच दिन अगाडि र दुई दिन पछि पूरै यूभी किरणको संपर्कमा रक्त एन्टिआक्सीडन्ट गतिविधि 30०% ले वृद्धि भयो।

एउटै अध्ययनले देखायो कि छाला कोषहरूले p53 समावेश गर्दछ - एक प्रोटीन जसले क्यान्सर रोक्न मद्दत गर्दछ -% 63% () ले वृद्धि भयो।

मानव छाला कोशिकामा गरिएको एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि कोशाहरूसँगै उपचार गर्ने पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस अर्कले युभी एक्सपोजर, बुढेसकाल, र क्यान्सरसँग सम्बन्धित सेलुलर क्षतिहरूलाई रोक्‍यो - साथै यसको एन्टीआक्सीडन्ट गतिविधि () मार्फत नयाँ छाला प्रोटीनको उत्पादनलाई उत्तेजित पनि गर्दछ।

ईन्फ्लेमेटरी छाला अवस्था सुधार गर्न सक्छ र सूर्य क्षतिको बिरूद्ध बचाउन सक्छ

अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस सूर्य क्षति रोक्न र UV रे को लागी भड्काउने प्रतिक्रियाहरुमा प्रभावकारी हुन सक्छ

एक्जिमा भएका व्यक्ति - ईन्फ्लेमरी अवस्था ईन्च्री र रेड छालाले चिह्नित गर्दछ - यसले प्रयोगबाट फाइदा लिन सक्दछ पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस परम्परागत स्टेरोइड क्रीम र मौखिक एन्टीहिस्टामाइन औषधीको अतिरिक्त।

१०ze बच्चाहरू र एक्जिमा भएको किशोर-किशोरीहरूमा 6-महिनाको अध्ययनले पत्ता लगायो कि २ 24०-–80– मिलीग्राम लिनेहरू पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस पूरक () नलिनको तुलनामा दैनिक मौखिक एन्टीहिस्टामाइन्स लिने सम्भावना कम थियो।

अन्य अध्ययनहरूले सुझाव दिए कि फर्नले सूर्यले गर्दा हुने छालाको क्षतिबाट जोगाउन सक्छ र सूर्यको जोखिममा पर्ने प्रकोप प्रतिक्रियालाई (,,) रोक्न सक्छ।

१० स्वस्थ वयस्कहरूमा गरिएको एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि जसले 3..4 मिलीग्राम लिन्छन् पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस प्रति पौंड (.5. mg मिग्रि प्रति किलोग्राम) शरीरको वजनको राति UV एक्सपोजरले कन्ट्रोल ग्रुपमा भएका व्यक्तिहरू भन्दा छालाको क्षति र सनबर्नको अनुभव गर्‍यो।

Adults 57 वयस्कमा गरिएको अर्को अध्ययनमा जसले सूर्यको जोखिम पछि सामान्यतया छालाको दागहरू विकास गरेको पाइन्छ कि participants 73% भन्दा बढी सहभागीहरूले 480० मिलीग्राम लिईकन सूर्यमा खासै कम भड्काउने प्रतिक्रियाहरू रिपोर्ट गरे। पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस १ 15 दिनको लागि दैनिक ()।

जबकि वर्तमान अनुसन्धान आशाजनक छ, अधिक विस्तृत अध्ययन आवश्यक छ।

पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस एन्टीओक्सिडन्टहरू समावेश गर्दछ जसले छालालाई भडकाउने अवस्थाबाट जोगाउन सक्दछ, साथ साथै घाममा हुने क्षति र घामहरू जुन सूर्यको जोखिमबाट विकसित हुन्छन्।

सम्भावित साइड इफेक्ट र सिफारिश खुराक

हालको शोधका अनुसार पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस कुनै साइड इफेक्ट को न्यूनतम संग सुरक्षित मानिन्छ।

Healthy० स्वस्थ वयस्कहरूमा अध्ययन जो प्लेसबो वा २ 24० मिलीग्राम मौखिक हो पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस group० दिनको लागि दिनमा दुई पटक मात्र पत्ता लगाए कि उपचार समूहमा केवल participants सहभागीले सामयिक थकान, टाउको दुख्ने, र ब्लोटिंग रिपोर्ट गरेका थिए।

जे होस्, यी मुद्दाहरूलाई पूरक () सँग सम्बन्धित थिएन।

हालको अध्ययनको नतीजाको आधारमा, 8080० मिलीग्राम मौखिक लिई पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस प्रति दिन अधिकांश व्यक्तिहरूको लागि सुरक्षित देखिन्छ। जे होस्, सम्भावित साइड इफेक्ट (,) लाई पूर्ण रूपमा बुझ्न अझ बढी अनुसन्धान आवश्यक छ।

फर्न क्रिम र मलहममा पनि फेला पर्दछ, तर यी उत्पादनहरूको सुरक्षा र प्रभावकारितामा अनुसन्धान हाल अनुपलब्ध छ।

दुबै मौखिक र सामयिक रूपहरू पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस अनलाइन वा पूरक बिक्री हुने स्टोरहरूमा व्यापक रूपमा उपलब्ध छन्।

जहाँसम्म, पूरक खाद्य र औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा विनियमित छैन र को मात्रा हुन सक्दैन पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस लेबलमा सूचीबद्ध।

एक ब्रान्डको लागि खोज्नुहोस् जुन तेस्रो पक्ष द्वारा जाँच गरीएको हो र सिफारिश गरिएको खुराक भन्दा अधिक लिनुहुन्न।

हालको शोधले सुझाव दिन्छ कि मौखिकको दिनमा day a० मिलीग्रामसम्म पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस सामान्य जनसंख्याका लागि सुरक्षित छ, तर थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

तल लाइन

पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस (फ्लेबोडियम ऑरियम) एन्टिऑक्सिडन्ट्समा उष्णकटिबंधीय फर्न उच्च छ जुन क्याप्सुल र सामयिक क्रिमहरूमा उपलब्ध छ।

मौखिक लिँदै पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस UV किरणबाट छाला कोषहरूमा हुने क्षति रोक्न र सूर्यको जोखिममा भडकाउने प्रतिक्रियाहरू सुधार गर्न सुरक्षित र प्रभावकारी हुन सक्छ। अझै, थप अध्ययन आवश्यक छ।

यदि तपाईं प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ भने पोलीपोडियम ल्युकोटोमोस, ब्रान्डहरू खोज्नुहोस् जुन गुणस्तरको लागि परीक्षण गरिएको थियो र सिफारिस गरिएको खुराकहरू पछ्याउनुहोस्।