लेखिका: Christy White
रचनाको मिति: 6 सक्छ 2021
अपडेट मिति: 18 सक्छ 2025
Anonim
किन मधुमेह रोगीहरूले मादक पेय पदार्थ खानु हुँदैन - स्वास्थ्य
किन मधुमेह रोगीहरूले मादक पेय पदार्थ खानु हुँदैन - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

मधुमेहले अल्कोहलयुक्त पेय पदार्थ पिउनु हुँदैन किनभने रक्सीले आदर्श रगतमा चिनीको मात्रा असंतुलित गर्न सक्छ, ईन्सुलिन र मौखिक एन्टिडाएबेटिक्सको प्रभावलाई बदल्छ, जसले हाइपर वा हाइपोग्लाइसीमिया निम्त्याउन सक्छ।

जब मधुमेह रोगीले अत्यधिक मादक पेय पदार्थहरू, जस्तै बियरलाई इन्जेट्स गर्दछ, उदाहरणका लागि, कलेजो ओभरलोड हुन्छ र ग्लाइसेमिक रेगुलेसन मेकानिजम बिरामी हुन्छ। यद्यपि, मधुमेह रोगीले पर्याप्त भोजन र नियन्त्रणित चिनीको स्तर पालना गरिरहेको छ भने, उसले आफ्नो जीवनशैलीबाट पूर्ण रूपमा अल्कोहल पेय पदार्थहरू हटाउनुपर्दैन।

मधुमेहले निषेध गर्न सक्ने अधिकतम रकम

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएसनका अनुसार स्वास्थ्यलाई हानी नगरी प्रतिदिन क्षतिपूर्ति गरिएको मधुमेहले पिउन सक्ने अधिकतम मदिरा निम्न विकल्पहरूमध्ये एक हो:


  • %80० मिली बियर 5% रक्सी (बियरको दुई क्यान) संग;
  • १२० रक्सीको साथ m०० मिलि वाइन (१ गिलास र रक्सीको आधा);
  • Til ० मिलीलीटर आसुत पेयहरू, जस्तै व्हिस्की वा भोडका %०% रक्सी (१ खुराक) को साथ।

यी मात्राहरू नियन्त्रण गरिएको रक्त ग्लूकोजको स्तरको साथ पुरुष डायबेटिकको लागि गणना गरिन्छ, र महिलाको मामलामा, उल्लेख गरिएको मात्राको आधा विचार गर्नु पर्छ।

मधुमेहमा रक्सीको प्रभाव कसरी घटाउने

मधुमेह रोगीहरूमा रक्सीको प्रभाव घटाउन र हाइपोग्लाइसीमियाबाट बच्न, खाली पेटमा रक्सीटोकले पनि, र सिफारिश गरिएको मात्रामा रक्सी पिउनु हुँदैन। त्यसकारण, यो महत्त्वपूर्ण छ कि मधुमेह रोगीहरूले जब मदिरा सेवन गर्छन्, उनीहरूले कार्बोहाइड्रेट खानाहरू पनि खान्दछन्, जस्तै, टोस्ट चीज चीज र टमाटर, लुपिन वा बदाम, उदाहरणका लागि, रक्सीको शोषणलाई कम गर्न।

जे भए पनि, रक्सी पिउनु अघि र पनी, एन्डोक्राइनोलजिष्टको स and्केतका अनुसार रगत ग्लुकोज जाँच गर्नु र मानहरू ठीक गर्नु आवश्यक छ।


डायबेटिसमा के खान नहुने जान्नुहोस्।

चाखलाग्दो

कसरी खाना-तयारी लंच तपाइँ लगभग $ 30 एक हप्ता बचाउन सक्नुहुन्छ

कसरी खाना-तयारी लंच तपाइँ लगभग $ 30 एक हप्ता बचाउन सक्नुहुन्छ

धेरैजसो मानिसहरूलाई थाहा छ कि टेकआउट खाने वा रेस्टुरेन्टमा जानु भन्दा खानाको तयारी लंच बनाउन सस्तो छ, तर धेरैलाई थाहा छैन कि सम्भावित बचतहरू राम्रा छन्। विशाल। यो तपाइँको कार्यालय BFF संग लंच हान्न को...
विज्ञान भन्छ एक हप्ता मात्र २ घण्टा दौडेर तपाइँ लामो समय सम्म बाँच्न सक्नुहुन्छ

विज्ञान भन्छ एक हप्ता मात्र २ घण्टा दौडेर तपाइँ लामो समय सम्म बाँच्न सक्नुहुन्छ

तपाइँलाई थाहा छ कि दौड तपाइँको लागि राम्रो छ। यो हृदय कसरत को एक भयानक रूप हो (याद गर्नुहोस्, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन सुझाव दिन्छ कि तपाइँ 150 मध्यम-तीव्रता वा 70 प्रति हप्ता उच्च तीव्रता मिनेट पाउनुहु...