साइकोमोट्रसिटी: यो के हो र बाल विकासलाई मद्दत गर्ने गतिविधिहरू
सन्तुष्ट
साइकोमोट्रसिटी एक प्रकारको थेरापी हो जुन सबै उमेरका व्यक्तिहरूसँग काम गर्दछ, तर विशेष गरी बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरू, खेल र व्यायामका साथ उपचारात्मक उद्देश्यहरू प्राप्त गर्न।
साइरोब्रल पाल्सी, स्किजोफ्रेनिया, रेट सिन्ड्रोम, समयपूर्व शिशुहरू, डिस्लेक्सिया जस्ता सीख्ने कठिनाई भएका बच्चाहरू, विकासात्मक ढिलाइको साथ, शारीरिक रूपमा अक्षम र मानसिक समस्या भएका व्यक्तिहरू जस्ता व्यक्तिहरूको उपचार गर्नको लागि साइकोमोट्रिसी एकदम उपयोगी उपकरण हो।
यस प्रकारको चिकित्सा करिब १ घण्टा लामो हुन्छ र हप्तामा एक वा दुई पटक प्रदर्शन गर्न सकिन्छ, बच्चाहरूको विकास र शिक्षामा योगदान पुर्याउँछ।
साइकोमोट्रिटीको उद्देश्य
साइकोमोट्रसिटीको लक्ष्य भनेको शरीरको आन्दोलनलाई सुधार गर्नु हो, अन्तरिक्षको अवधारणा हो जहाँ तपाईं हुनुहुन्छ, मोटर समन्वय, सन्तुलन र ताल पनि।
यी लक्ष्यहरू दौड, बलहरू, गुडाहरू र खेलहरूसँग खेल्ने जस्ता खेलहरू मार्फत प्राप्त गरिन्छ, उदाहरणका लागि। खेलको माध्यमबाट, साइकोमोटर थेरापिस्ट, जो शारीरिक चिकित्सक वा व्यावसायिक थेरपिस्ट हुन सक्छ, व्यक्तिको भावनात्मक र मोटर सञ्चालन अवलोकन गर्दछ र अन्य खेलहरू प्रयोग गर्दछ मानसिक, भावनात्मक वा शारीरिक स्तरमा परिवर्तन गर्न प्रत्येकको आवश्यकता अनुसार।
बाल विकासको लागि साइकोमोटर गतिविधिहरू
साइकोमोट्रिसीटीमा त्यहाँ केही तत्वहरू छन् जुन आसन टोन, आराम र समर्थनमा सन्तुलन बाहेक, पार्श्व, शरीरको छवि, मोटर समन्वय, र समय र स्थानमा संरचनाको रूपमा काम गर्नुपर्दछ।
साइकोमोटर गतिविधिहरूको केहि उदाहरणहरू जुन यी लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ:
- हप्स्कोच खेल: यो एक खुट्टा र मोटर समन्वय मा प्रशिक्षण सन्तुलन को लागी राम्रो छ;
- भुइँमा कोरिएको सिधा लाइनमा हिंड्नुहोस्: सन्तुलन, मोटर समन्वय र शरीर पहिचानमा काम गर्दछ;
- एउटा संगमरमर खोज्नुहोस् कुचिएको कागजले भरिएको जुत्ता बाकस भित्र: यसले पार्श्विकता, ठीक र ग्लोबल मोटर समन्वय र शरीर पहिचान कार्य गर्दछ;
- स्ट्याकिंग कप: यो राम्रो र विश्वव्यापी मोटर समन्वय, र शरीर पहिचान सुधार गर्न को लागी राम्रो छ;
- कलम र गौच पेन्टको साथ आफैलाई चित्रित गर्नुहोस्: राम्रो र विश्वव्यापी मोटर समन्वय, शरीर पहिचान, पार्श्व, सामाजिक कौशल कार्य गर्दछ।
- खेल - टाउको, काँध, घुडा र खुट्टा: यो शरीर पहिचान, ध्यान र ध्यान केन्द्रित मा काम गर्न को लागी राम्रो छ;
- खेल - कामका दासहरू: समय र स्थानमा अभिमुखीकरणको साथ काम गर्दछ;
- प्रतिमा खेल: यो स्थानिक अभिमुखीकरण, शरीर योजना र सन्तुलनको लागि धेरै राम्रो छ;
- बोरा रन गेम बाधा बिना वा बिना: स्थानिक दिशा, शरीर योजना र सन्तुलनको साथ काम गर्दछ;
- उफ्रिने डोरी: यो समय र स्थानमा काम गर्ने अभिमुखीकरणको लागि सन्तुलनको अतिरिक्त हो, र शरीर पहिचानको लागि उत्कृष्ट छ।
यी खेलहरू बाल विकासमा मद्दतको लागि उत्कृष्ट छन् र थेरेपिस्टद्वारा संकेत गरेपछि घर, स्कूल, खेल मैदान र थेरापीको रूपमा पनि प्रदर्शन गर्न सकिन्छ। सामान्यतया प्रत्येक गतिविधि बच्चाको उमेरसँग सम्बन्धित हुनुपर्छ, किनकि बच्चा र २ बर्ष मुनिका बच्चाहरु डोरीमा हाम फाल्न सक्षम हुने छैनन्, उदाहरणका लागि।
केहि गतिविधिहरू केवल १ बच्चासँग वा समूहमा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ, र समूह गतिविधिहरू सामाजिक अन्तरक्रियामा मद्दतको लागि राम्रो हुन्छ जुन मोटो र संज्ञानात्मक विकासको लागि पनि बाल्यावस्थामा।
हाम्रो सिफारिश
कार्डियक मसाज कसरी गर्ने
