लेखिका: Morris Wright
रचनाको मिति: 27 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 27 मार्च 2025
Anonim
क्यारोप्रैक्टिक के हो, यो केको लागि हो र यो कसरी गरिन्छ - स्वास्थ्य
क्यारोप्रैक्टिक के हो, यो केको लागि हो र यो कसरी गरिन्छ - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

काइरोप्रैक्टिक स्वास्थ्य पेशा हो, तंत्रिका, मांसपेशी र हड्डीहरूमा समस्याहरूको निदान, उपचार र रोकथामको लागि जिम्मेवार टेक्निकहरूको सेटको माध्यमबाट, मसाजहरू जस्तै, जसले कशेरुका, मांसपेशिहरू र टेन्डनलाई स्थितिमा सार्न सक्षम छन्।

Chiropractic प्रविधिको एक प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा लागू गर्नुपर्दछ र अव्यवस्थाको लागि पूरक र वैकल्पिक उपचारको रूपमा संकेत गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, र पछाडि, घाँटी र काँडा दुख्ने राहत। चिरोप्रॅक्टिक हेरचाहले शरीरको केही क्षेत्रमा दुखाइ कम गर्न सहयोग पुर्‍याउनुको साथै सामान्य कल्याणलाई पनि सुधार गर्न सक्दछ, किनकि यसले तनाव कम गर्दछ, शरीरमा रगत प्रवाह बढाउँदछ र रक्तचाप कम गर्दछ।

यो के हो?

Chiropractic एक पूरक र वैकल्पिक उपचार केहि शर्तहरु को लागी संकेत गरीएको छ, जस्तै:


  • घाँटी दुखाई;
  • ढाड दुख्नु;
  • काँधमा दुखाई;
  • घाँटी दुखाई;
  • हर्निएटेड डिस्क;
  • ओस्टियोआर्थराइटिस;
  • माइग्रेन।

कायरोप्रैक्टर, काइरोपेक्टरले केहि आन्दोलनहरू गर्दछ जुन मेरुदण्ड वा शरीरको अन्य भागहरूको उचित आन्दोलन पुनर्स्थापित गर्न सक्छ र यसले पीडा सजिलो बनाउँदछ। यसको कारणले गर्दा, त्यहाँ मांसपेशिको तनाव, रगत प्रवाह बढ्ने र रक्तचाप घटाउँदै, आराम र कल्याणको भावना दिइरहेको छ। अन्य क्रियाकलापहरू जाँच गर्नुहोस् जसले छुटलाई बढावा दिन्छ।

यो कसरी गरिन्छ

क्यारोप्रैक्टिक क्षेत्रका एक पेशेवरले प्रशिक्षण लिनु पर्छ, किनभने सत्र सुरू गर्नु अघि व्यक्तिको एक मूल्या assessment्कन गर्नुपर्दछ जसमा हालका उजुरीहरूको विश्लेषण गर्न सकिन्छ, व्यक्तिगत र पारिवारिक रोगहरूको इतिहास जान्न र यो प्रविधि छ कि भनेर प्रमाणित गर्न। वास्तवमै दर्साइएको।, र केहि अवस्थाहरूमा ओर्थोपेडिष्ट जस्ता विशेषज्ञसँग परामर्श लिन सिफारिस गर्न सकिन्छ।


काइरोपेक्टरले आसन मूल्यांकन गर्न र जोड्ने विश्लेषण गर्न पनि सक्षम हुनेछ, आन्दोलनको दायरा देखेर। यो पहिलो मूल्या After्कन पछि, chiropractor एक उपचार प्रोटोकल संकेत गर्दछ, जो व्यक्ति को समस्या को आधारमा परिभाषित सत्रको एक संख्या हुन्छ।

सेसनको क्रममा क्यारोप्रैक्टरले मेरुदण्ड, मांसपेशिहरु र टन्डनमा विभिन्न प्रकारका आन्दोलनहरू बनाउँदछ, मानौं यो कुनै मालिश हो, जोर्नीहरू सार्ने। काइरोपे्रक्टरले व्यक्तिलाई घर मा जारी राख्नको लागि पोष्टरल सुधार र मांसपेशी विश्राम प्रविधिको लागि व्यायाम दिशानिर्देशहरू पनि प्रदान गर्न सक्षम हुनेछ, किनकि यस पेशेवरले औषधी वा शल्यक्रियालाई संकेत गर्दैन।

कसले गर्नु हुँदैन

यदि चिरोप्रैक्टिक एक प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा गरिएको छ, स्वास्थ्य जोखिम धेरै सानो छ र सामान्यतया सत्र पछि पीडा समावेश। यद्यपि, केहि केसहरूमा आदर्श पहिलो ओर्थोपेडिस्टको खोजी गर्नु हो, विशेष गरी जब दुखाइ सुन्न र हात र खुट्टाहरूमा शक्ति गुमाउँदा।


थप रूपमा, क्यारोप्रैक्टिक त्यस्तो व्यक्तिहरूको लागि संकेत गरीदैन जसलाई मेरुदण्डको अस्थिरता, हड्डीको क्यान्सर, स्ट्रोकको उच्च जोखिम वा गम्भीर अस्थिरोगको समस्या छ।

यदि व्यक्तिको कम्मरमा दुखाई छ भने, निम्न भिडियोमा यस अस्वस्थता कम गर्न थप सल्लाहहरू छन्:

आकर्षक लेखहरू

२ Though विचार तपाइँ एक म्याराथन दौडँदा

२ Though विचार तपाइँ एक म्याराथन दौडँदा

1. तपाइँ यो पाउनुभयो।तपाईं तयार हुनुहुन्छ। यो तिम्रो पल हो।२. के मैले त्यो केटीलाई ओलम्पिकमा देखेको थिएँ ?!बस। म घर जादैछु।3. महान, अब म नर्वस पेशाब छ।म मात्र ५ मिनेट पहिले peed। तपाइँ एक झूट, निर्दोष...
नयाँ अध्ययन: भूमध्य आहार हृदय रोग को जोखिम कम, प्लस 3 मुटु स्वस्थ व्यञ्जनहरु

नयाँ अध्ययन: भूमध्य आहार हृदय रोग को जोखिम कम, प्लस 3 मुटु स्वस्थ व्यञ्जनहरु

अब त्यहाँ भूमध्य आहार एक कोशिश दिन को लागी अझ धेरै कारणहरु छन्। एक नयाँ ग्रीक अध्ययन बताउँछ कि भूमध्य आहार मधुमेह, मोटोपना र मुटु रोग संग जोडिएको धेरै जोखिम कारकहरु लाई सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। नयाँ अध...