के रातो रास्पबेरी बीजको तेल एक प्रभावकारी सनस्क्रीन हो? प्लस अन्य प्रयोगहरू
सन्तुष्ट
- के रातो रास्पबेरी बीजको तेल एक प्रभावकारी सनस्क्रीन हो?
- UVA किरणहरूले छालाको क्यान्सर र अन्य छाला समस्याहरूको लागि जोखिम बढाउँदछ।
- रातो रास्पबेरी बीजको तेलको फाइदाजनक विशेषताहरू
- १. विरोधी भड़काउने
- २. भिटामिन ए र इ को स्रोत
- Ph. फाइटोस्टेरोसिसको उच्च स्तर
- Non. नॉनकमोजेनिक
- रातो रास्पबेरी बीजको तेल कहाँ पाउन सकिन्छ
- रातो रास्पबेरी बीज तेलको लागि प्रयोग गर्दछ
- १. एंटीएजिंग
- २. एक्ने
- सुख्खा छाला
- Skin. छालाको जलन
- G. Gingivitis
- Sun. सूर्य संरक्षण
- टेकवे
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
रातो रास्पबेरी बीजको तेलमा गुणहरू हुन्छन् जुन छाला र शरीरको लागि लाभदायक हुन्छ।
अरोमाथेरापीका लागि प्रयोग गरिएको रास्पबेरी आवश्यक तेलको साथ भ्रमित हुनु हुँदैन, रातो रास्पबेरी बीउको तेल रातो रास्पबेरी बीउबाट चिसो प्रेस गरिएको छ र आवश्यक फ्याट्टी एसिड र भिटामिनहरू सहित प्याक गरिएको छ। यसको धेरै फाइदाहरूमध्ये यो सूर्यबाट सुरक्षा प्रदान गर्ने विश्वास छ।
छालाको क्यान्सर रोक्न सूर्यको सुरक्षा महत्त्वपूर्ण छ। तर रातो रास्पबेरी बीजको तेलले केहि UV सुरक्षा प्रदान गर्दछ, तर सुरक्षा घामबाट तपाईंको छालालाई बचाउन पर्याप्त छैन।
रातो रास्पबेरी बीजको तेल, यसको धेरै स्वास्थ्य लाभहरू, र किन यो एक प्रभावी सनस्क्रीन छैनको बारेमा अधिक जान्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस्।
के रातो रास्पबेरी बीजको तेल एक प्रभावकारी सनस्क्रीन हो?
रेड रास्पबेरी बीउड तेलको युभी किरणहरू अवशोषित गर्ने क्षमताको पुष्टि गर्दै त्यहाँ धेरै अनुसन्धानहरू भइरहेका छन्।
UV रेडिएसनको बिभिन्न प्रकारहरूमा UVB, UVC, र UVA समावेश छ। छालाको क्यान्सरको जोखिम विकिरणको प्रकारमा निर्भर गर्दछ:
- UVC किरणहरू वातावरण द्वारा शोषक छन् र पृथ्वीको सतहमा पुग्न सक्दैनन्। यस कारणका लागि, यो छालाको क्यान्सरको लागि उच्च जोखिमको कारक होइन।
- UVB विकिरण छालाको क्यान्सरसँग जोडिएको छ किनकि यसले छालाको माथिल्लो तह बिगार्न सक्छ र तपाईंको छालामा डीएनए परिवर्तन गर्दछ।
- UVA विकिरण छालामा गहिरो प्रवेश। यी किरणहरूको असुरक्षित संपर्कले समयपूर्व छालाको उमेर बढ्न सक्छ र छालाको क्यान्सरको खतरा बढाउन सक्छ।
अनुसन्धानका अनुसार, रातो रास्पबेरी बीजको तेलले UVB र UVC सूर्य किरणहरू अवशोषित गर्न सक्दछ। तर तेलले UVA बाट सीमित सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यूवीए किरणले छालाको क्यान्सर र अन्य छाला समस्याहरू जस्तै झुर्रीहरू र समयपूर्व बुढो हुने जोखिम बढाउँदछ।
UVA किरणहरूले छालाको क्यान्सर र अन्य छाला समस्याहरूको लागि जोखिम बढाउँदछ।
किनभने रास्पबेरी बीजको तेलले UVA सुरक्षा प्रदान गर्दैन - जुन U percent प्रतिशत UV किरणहरूको लागि जिम्मेवार छ - रास्पबेरी बीज तेल एक्लै सनस्क्रीनको रूपमा सिफारिश गरिएको छैन। यसको अन्य लाभदायक सुविधाहरू दिइएमा, तथापि, यो अन्य छालाको अवस्थाको लागि उपचार एजेन्टको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
यहाँ रातो रास्पबेरी बीज तेलको फाइदाजनक विशेषताहरूको सारांश छ:
| रातो रास्पबेरी बीज तेलको विशेषता | स्वास्थ्य लाभ |
| UVB र UVC सूर्य किरणहरू अवशोषित गर्दछ | केहि UV सुरक्षा प्रदान गर्दछ (तर कुनै UVA सुरक्षा छैन) |
| एन्टिऑक्सिडन्टहरू र आवश्यक फ्याट्टी एसिडहरूले अक्सिडेटिभ तनाव र लडाई कम गर्छ | एक्जिमा, रोजासिया, र सोरायसिस जस्ता सूजनयुक्त छाला अवस्थालाई शान्त गर्न सक्छ |
| भिटामिन ए र भिटामिन ई को राम्रो स्रोत | स्वस्थ छाला कोशिका पुनर्जनन र विकासलाई प्रोत्साहित गर्दछ |
| फाइटोस्टेरोसिसको उच्च स्तर | transepidermal पानी घाटा कम गर्दछ, छालालाई हाइड्रेसन र चिसो राख्नको लागि मद्दत गर्दछ |
| noncomedogenic | तपाइँको छिद्रहरु लाई रोक्ने छैन |
| antioxidants र भिटामिन ए र ई | कोलेजन उत्पादन उत्तेजित गर्दछ र छालाको बुढो हुने प्रक्रिया सुस्त गर्दछ |
| लिनोलिक एसिड | छालाको प्राकृतिक तेलहरूको सन्तुलन गर्न मद्दत गर्दछ र एक्ने ब्रेकआउट्स कम गर्दछ |
| ब्याक्टेरियालाई कम गर्न र तपाइँको मुखमा शान्त सुजन गर्न सक्नुहुन्छ | मौखिक स्वास्थ्य लाई बढावा दिन्छ |
रातो रास्पबेरी बीजको तेलको फाइदाजनक विशेषताहरू
जबकि केहि ओभर-द-काउन्टर मॉइश्चराइजरहरू, शरीर धुन्छ, र अनुहारको क्रीमले तपाईंको छालाको स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउन सक्छ, तपाईं अधिक प्राकृतिक छाला हेरचाह पथलाई प्राथमिकता दिन सक्नुहुन्छ।
छाला हेरचाहको लागि रातो रास्पबेरी बीजको तेलका केही फाइदाहरू:
१. विरोधी भड़काउने
रातो रास्पबेरी बीजको तेलमा अल्फा-लिनोलिक एसिडजस्ता एक उच्च मात्रा र आवश्यक फ्याट्टी एसिडहरू हुन्छन्। यसले अक्सिडेटिभ तनाव र लडाई कम गर्छ।
रातो रास्पबेरी बीजको तेलमा एल्याजिक एसिड पनि हुन्छ, प्राकृतिक एन्टीआक्सीडन्ट स्ट्रबबेरी, ब्ल्याकबेरी र चेरी लगायतका विभिन्न प्रकारका फलहरूमा पाइन्छ। यसले सूजन र टिश्यु क्षतिलाई मात्र रोक्दैन तर छालाको स्वास्थ्यलाई पनि बढावा दिन्छ।
२. भिटामिन ए र इ को स्रोत
रातो रास्पबेरी बीज तेल पनि भिटामिन ए र भिटामिन ई को एक स्रोत हो।
भिटामिन ए स्वस्थ छाला कोशिका कोर्जन र विकासलाई मिल्छ, कडा छालाको परिणाम दिन्छ।
भिटामिन ईले यस्तै फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। एन्टिऑक्सिडन्टको रूपमा, भिटामिनले सूजन लड्छ, दागहरू कम गर्दछ, र कोलेजेन स्तरहरूको पूर्ति गर्दछ।
Ph. फाइटोस्टेरोसिसको उच्च स्तर
रास्पबेरी बीजको तेलमा फाइटोस्टेरोसिसले ट्रान्ससेपिडर्मल पानी घाटा पनि कम गर्न सक्छ। यसले तपाईंको छालालाई हाइड्रेसन र ओसलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ। हाइड्रेटेड छालाको स्वस्थ, चम्किलो उपस्थिति हुन्छ।
Non. नॉनकमोजेनिक
रातो रास्पबेरी बीउड तेल गैरकमडोजेनिक हो, यसको मतलब यसले तपाईंको पोरहरू रोक्दैन। यसलाई तपाईंको अनुहार नुन दिनका लागि प्रयोग गर्नुहोस् तपाईंको पोरहरू रोक्न बिना।
रातो रास्पबेरी बीजको तेल कहाँ पाउन सकिन्छ
तपाईले रातो रास्पबेरी बीजको तेल प्राय स्वास्थ्य खाद्य स्टोरहरूमा पाउन सक्नुहुन्छ वा अनलाइन अर्डर गर्न सक्नुहुन्छ।
रातो रास्पबेरी बीज तेलको लागि प्रयोग गर्दछ
किनभने रातो रास्पबेरी बीजको तेलमा फाइदाजनक गुणहरू छन्, यसले कहिलेकाँहि अनुहारको क्रीम, शैम्पू, लिपस्टिक र लोशनमा एक घटकको रूपमा समावेश गर्दछ। तेल को लागी सामान्य प्रयोगहरु:
१. एंटीएजिंग
एन्टिआक्सीडन्टहरू र भिटामिन ए र ई को एक महान स्रोतको रूपमा, रातो रास्पबेरी बीज तेलले बुढेसकालको प्रक्रियालाई सुस्त बनाउन सक्छ, कोलेजेन उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, र तपाईंको छालालाई अधिक युवा र जीवन्त देखाउन मद्दत गर्दछ।
२. एक्ने
एक राम्रो छाला हेरचाह दिनचर्या एक्ने बिरूद्ध संरक्षण को पहिलो लाइन हो।
पारम्परिक एक्ने उपचार benzoyl पेरोक्साइड वा सलिसिलिक एसिड को साथ प्रभावकारी blemishes लड्न सक्नुहुन्छ। तर यी एक्ने सामग्रीहरू र अन्यहरूले छालामा सुख्खा प्रभाव पार्न सक्छ।
रातो रास्पबेरी बीजको तेल एक प्राकृतिक एक्ने उपचारको रूपमा काम गर्दछ किनकि तेलमा रहेको लिनोलिक एसिडले छालाको प्राकृतिक तेलहरूलाई संतुलित राख्न मद्दत गर्दछ। कम तेलले कम एक्ने बनाउन सक्छ। तथ्य यो छ कि रातो रास्पबेरी बीजको तेलले pores बन्द गर्दैन, यसले थोरै ब्रेकआउटमा पनि योगदान पुर्याउँछ।
सुख्खा छाला
तपाईंको छाला अस्थायी रूपमा डिहाइड्रेटेड वा लामो सुक्खा छ, रातो रास्पबेरी बीउड तेलको केही थोपाहरू लगाउँदा तपाईंको छालाको हाइड्रेशन स्तर बढाउन मद्दत गर्दछ, छालाको सुख्खा प्याचहरू नरम पार्दै।
Skin. छालाको जलन
रातो रास्पबेरी बीजको तेलको एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी प्रभावले एक्जिमा, रोजासिया, र सोरायसिस जस्ता सूजनयुक्त छालाको लक्षणहरूलाई पनि सुख दिन्छ।
सुख्खा छाला पनि यी सर्तहरूको लक्षण हो। तेलले छालालाई मसिश्चराइज र नरम गर्न सक्दछ, साथ साथै ज्वालाहरू र जलन कम गर्दछ जस्तै खुजली, सूजन, र रातोपन। रास्पबेरी बीज तेल सूजन कम गर्न।
G. Gingivitis
रातो रास्पबेरी बीज तेलले तपाईंको छालालाई मात्र फाइदा गर्दैन। यसले तपाईंको मौखिक स्वास्थ्यलाई पनि फाइदा पुग्न सक्छ। जिing्गिभाइटिस गम रोगको एक हल्का रूप हो, जो मुखमा पट्टिका र ब्याक्टेरियाहरूको निर्माणको कारण हुने सूजन गमहरूको विशेषता हो।
तेलले मुखमा ब्याक्टेरिया घटाउन सक्छ र गम टिश्यु वरिपरि शान्त सूजन, रातोपन, सूजन, र गम दुखाइ कम गर्दछ। तपाईं रातो रास्पबेरी बीजको तेल मुख कुल्लाको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, वा रातो रास्पबेरी बीज समावेश गर्ने टूथपेस्टलाई एक घटकको रूपमा लिन सक्नुहुन्छ।
Sun. सूर्य संरक्षण
जे होस् रातो रास्पबेरी बीजको तेलले सूर्यको हानिकारक यूभी किरण र छालाको क्यान्सरबाट पर्याप्त सुरक्षा प्रदान गर्दैन, तपाईं सनस्क्रीनको साथसाथै तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। रातो रास्पबेरी बीजको तेल तपाईंको सूर्यस्क्रीनमा थप ओसिलोताको लागि तपाईंको सनस्क्रीन मुनि राख्नुहोस्।
टेकवे
रातो रास्पबेरी बीउड तेलको फाइदाहरू सूजन कम गर्न देखि वृद्धावस्थाको प्रक्रिया सुस्तसम्म हुन्छ। तर यसको धेरै लाभदायक गुणहरूको बाबजुद, यो तपाईंको एक मात्र प्रकारको सूर्य सुरक्षाको रूपमा प्रयोग हुँदैन।
रातो रास्पबेरी बीजको तेल सबैका लागि ठीक नहुन सक्छ। यदि तपाईंलाई रास्बेरीमा एलर्जी छ भने, तपाईंलाई रातो रास्पबेरी बीजको तेलमा पनि एलर्जी हुन सक्छ। प्रतिक्रियाको चिह्नहरूमा रातोपन, सूजन, दाग, र खुजली समावेश छ।
तपाईंको अनुहार वा शरीरको ठूलो क्षेत्र भन्दा बढीमा प्रयोग गर्नु अघि छालाको टेस्ट प्याचमा तेल लागू गर्नुहोस्।
हाम्रो प्रकाशन
स्वाइन फ्लू: यो के हो, लक्षण, प्रसारण र उपचार
