दमको लागि Home घरेलु उपचार

सन्तुष्ट

• १. कद्दूको दाना
• २. बिरालोको चिया
• Re. रेशि मशरूमहरूका लागि
• दमलाई नियन्त्रण गर्न के खानुपर्दछ

घरेलु उपचार, जस्तै कद्दूको दाना, बिरालाको पंजु चिया र reषि मशरूम दम रोगी ब्रोन्काइटिसको उपचार गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ किनभने उनीहरूसँग एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जुन यस रोगसँग सम्बन्धित पुरानो सूजनसँग लड्न सक्छ। यद्यपि यी प्राकृतिक उपचारले पल्मोनोलजिष्टले तोकेका औषधीहरूको ठाउँ लिदैन, उनीहरूलाई केवल उपचार र स्याहारको रूपमा संकेत गरिएको छ जुन दमको रोगले आफ्नो जीवनभर कायम राख्नुपर्दछ।

कसरी प्राकृतिक व्यंजनहरू को साथ क्लिनिकल उपचार पूरक गर्न जाँच गर्नुहोस्।

१. कद्दूको दाना

कद्दूको दानाले बनेको सिरप राम्रो छ किनकि तिनीहरू एन्टी-इन्फ्लेमेटरी पदार्थहरूमा समृद्ध छन् जसले ब्रोन्चीको सूजन कम गर्न सक्दछ, हावामा पार गर्न सजिलो बनाउने र खोक्रा र सास फेर्न जस्ता लक्षणहरूलाई कम गर्दछ।

सामग्रीहरू

• Pump० कद्दूको बीज
• १ चम्चा मह
• १ कप पानी
• प्रोपोलिसको २ drops बूँदाहरू

तयारी मोड

कद्दूको दाना बोक्रा, मह र पानी संग जोड्नुहोस्। ब्लेंडरमा सबैकुरा पिट्नुहोस् र त्यसपछि प्रोपोलिस थप्नुहोस्। यस सिरपको १ बड़ा चम्चा लिनुहोस् प्रत्येक every घण्टामा जब दमको रोगले सर्वाधिक आक्रमण गर्दछ।

२. बिरालोको चिया

दमको अर्को राम्रो घरेलु उपचार भनेको बिरालाको प्वाँचा चिया पिउनु हो। यसमा ठूलो एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एनाल्जेसिक गुणहरू छन् जसले दमको कारणले हुने श्वासप्रश्वासको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ, साथै यसको असुविधा पनि हो।

सामग्रीहरू

• सुक्खा बिरालोको grams ग्राम
• १ लिटर पानी

तयारी मोड

सामग्री थप्नुहोस् र फोकामा ल्याउनुहोस्। उमाले पछि 3 मिनेटको लागि आगोमा राख्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई चिसो राख्न दिनुहोस्। दिनको 3 कप चियासम्म तनाव र पिउनुहोस्। यो चिया गर्भवती महिलाले लिनु हुँदैन।

Re. रेशि मशरूमहरूका लागि

दमको अर्को राम्रो घरेलु उपचार भनेको र्शी चिया पिउनु हो, किनभने यसको उत्कृष्ट एन्फ्लेमेन्टरी गुण जसले दमको लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।

सामग्रीहरू

• १ रिशी मशरूम
• २ लिटर पानी

तयारी मोड

रातो रातो २ लिटर पानीमा मशरूम डुब्नुहोस्, यसलाई सुरक्षा बिनाको लेयर नहटाई। त्यसपछि पानीबाट च्याउ हटाउनुहोस् र त्यो पानी लगभग १० मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्। चिसो र पिउन अनुमति दिनुहोस्। यो दिनको २ कप पिउनु पर्छ। च्याउलाई सुपमा थप्न सकिन्छ वा राखिन्छ, ग्रील्ड गरेर धेरै विधिहरू बनाउन सकिन्छ।

यद्यपि यी घरेलु उपचारहरू धेरै उपयोगी छन्, उनीहरूले डाक्टरले तोकेको उपचारको आवश्यकतालाई हटाउँदैनन्।

दमलाई नियन्त्रण गर्न के खानुपर्दछ

यस भिडियोमा दमको उपचार गर्नको लागि अन्य पोषण सल्लाहहरू हेर्नुहोस्: