लेखिका: John Pratt
रचनाको मिति: 11 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 20 नभेम्बर 2024
Anonim
सबै भन्दा साधारण छाला समस्याहरु हटाउन को लागी प्राकृतिक तरिकाहरु - स्वास्थ्य
सबै भन्दा साधारण छाला समस्याहरु हटाउन को लागी प्राकृतिक तरिकाहरु - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

शरीरलाई डिटॉक्सिफाइ गर्ने काम छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्ने राम्रो उपाय हो, सामान्यतया, आंतले राम्रोसँग काम गर्दा पनि त्यस्तै हुन्छ, त्यसैले प्रत्येक दिन -०-40० ग्राम फाइबर सेवन गर्नु र पालक जस्ता डिटोक्सिफाइड खानामा शर्त राख्न सिफारिस गरिन्छ। , काकडी, नरिवल पानी र leeks। तपाईको छालालाई ठीकसँग हाईड्रेट राख्नका लागि प्रति दिन १. to देखि २ लिटर पानी पिउन पनि सल्लाह दिइन्छ, जसलाई सोडा वा जुसले बदल्नुहुन्न।

एटोपिक छालाको मामलामा, श्वासप्रश्वासको एलर्जी भएका मानिसहरूमा बाल रोग विशेषज्ञ वा त्वचा विशेषज्ञले छालाको स्वास्थ्य कायम राख्नका लागि विशेष साबुन र मॉइश्चराइजरको उपयोग गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।

यहाँ प्राकृतिक उपचार को लागी केहि विकल्पहरु छन् जुन धेरै सामान्य छाला समस्याहरु संग लड्न मद्दत गर्न सक्छ।

१. एक्ने, ब्ल्याकहेड्स र व्हाइटहेड्स

तपाईंको छाला सफा र स्वस्थ राख्नको लागि तपाईंको छाला सफा राख्न र एक्ने प्रवण छाला हेरचाह उत्पादनहरू प्रयोग गरेर राम्रोसँग सफा गर्नुहोस्। घरमै पिम्पल्स र ब्ल्याकहेडहरू निचोल्न सिफारिस गरिदैन किनकि उनीहरू स infected्क्रमित हुन सक्छन् र छाप र दागहरू छोड्न सक्छन् जुन पछि हटाउन गाह्रो हुन्छ। तसर्थ, यसलाई ब्यूटीशियनको साथ छाला सफा गर्न सिफारिस गरिन्छ ताकि उनी कमेन्डन्सलाई स्वच्छतापूर्वक र सुरक्षित रूपमा हटाउन सक्दछन्, सही समयमा सही उत्पादनहरू लागू गर्न।


प्रत्येक २--4 हप्तामा गर्न सकिने यो सौंदर्य उपचार पूरा गर्न तपाई आफ्नो छाला सफा राख्न घरमै के गर्न सक्नुहुन्छ बर्दक चिया प्रयोग गर्नु हो, जसमा उपचार, छिटो र एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी गुण समावेश हुन्छ।

सामग्रीहरू

  • Table चम्मच सुक्खा बरडक पातहरू
  • १/२ लिटर पानी

तयारी मोड

प्यानमा सामग्री राख्नुहोस् र minutes मिनेट को लागी उमाल्नुहोस्, त्यसपछि कभर गर्नुहोस् र त्यसपछि तान्नुहोस्। चिया सफा गिलास कन्टेनरमा बिहिनको साथ राख्नुहोस् र यसलाई फ्रिजमा days दिन सम्म भण्डार गर्नुहोस्।

तपाईको अनुहार एन्टिसेप्टिक साबुनले धुनुहोस् र सुकाएपछि चियामा कटनको एक सानो टुक्रालाई ओसिलो बनाउनुहोस् र अनुहार, घाँटी, हतियार वा पछाडिको पिम्पल्समा लगाउनुहोस् र स्वाभाविक रूपमा सुख्खा हुन दिनुहोस्। समाधान दिनको दुई पटक लागू गर्नुहोस्, एक बिहान र साँझ एक पटक।

२. कपाल बाक्दै

फोलिकुलिटिस छालामा सबैभन्दा सामान्य परिवर्तनहरू मध्ये एक हो, र यसलाई समाधान गर्न सजिलो छ। घरको बनाउने राम्रो रणनीति भनेको सोडियम बाइकार्बोनेटको साथ घरेलु एक्सफोलिएसन बनाउनु हो, किनकि यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिसेप्टिक एक्शन छ, छालाको एक्फोलाइटरको रूपमा काम गर्दछ, छालाको पीएच नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ।


बाइकार्बोनेटको साथ एक्स्फोलेशनको लागि, केवल ओलिएको सूती बल वा डिस्कमा थोरै सोडियम बाइकार्बोनेट राख्नुहोस् र गोलाकार चालको साथ यस क्षेत्रमा यसलाई खसाल्नुहोस्। त्यसोभए तपाईंले पानीलाई क्षेत्र धुनु पर्छ र छालालाई आर्द्र बनाउनु पर्छ र छालालाई जोगाउनु पर्छ, एपिलेसन पछि एकदमै कडा लुगा लगाउनु हुँदैन, किनकि यो साधारण हेरचाहले फोलिकुलिटिसको नयाँ बिन्दुको गठन रोक्न सक्छ।

सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा, जब फोलिकुलिटिसले ठूलो क्षेत्रलाई असर गर्छ र क्षेत्र उत्तेजित गर्दछ, लेजर वा स्पन्दित प्रकाशको साथ स्थायी कपाल हटाउन सिफारिस गर्न सकिन्छ।

The. अनुहारमा गाढा दाग

अनुहारमा अँध्यारो दागका धेरै कारणहरू छन्, जसमध्ये सब भन्दा कठिन भनेको मेलास्माको उपचार गर्नु हो, जुन सूर्यको किरणहरूले गर्दा हुन्छ। त्यहाँ छालाको टोनलाई मानकीकृत गर्नका लागि धेरै सौन्दर्य उपचारहरू छन्, तर केहि घरेलु रणनीतिहरूले पनि राम्रो परिणाम प्राप्त गर्दछ, टमाटरको साथ प्राकृतिक दहीको मास्क जस्तो दागहरू कम गर्दछ।

मास्कको तयारी गर्नका लागि, पाकेको टमाटर २ टेबल स्पून दहीको चम्चाको साथ घिसार्नुहोस् र यसलाई तपाईंको अनुहारमा लगाउनुहोस्। करीव १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि कपास ऊनको एक टुक्रासँग गुलाबको दूधमा डुबाएर हटाउनुहोस्।


D. त्वचारोग

एटोपिक डर्मेटाइटिसको लागि उत्तम घरेलु उपचार भनेको प्रभावित क्षेत्रमा थोरै ओटमील प्रयोग गर्नु हो।

दलिया तयार गर्न तपाईंले १ लिटर चिसोमा दलियाको १ कप राख्नुपर्दछ र त्यसपछि मिश्रण छालामा १ 15 मिनेटको लागी लागू गर्नुहोस्। त्यसपछि, छाला तातो पानी र हल्का साबुन र धुनुहोस् तौलिया माथी बिना छाला। ओट्स सुखदायक गुणहरूको साथ एक प्राकृतिक पदार्थ हो जसले छालाको जलन र खुजली हटाउँन मद्दत गर्दछ। ओट्स पनि कॉर्नस्टार्चले बदल्न सकिन्छ, किनकि उनीहरूसँग समान कार्यहरू छन्।

N. नेल दाद

नेल दादको लागि ठूलो घरेलु उपचार भनेको असर पारिएको नेलमा सीधा कोपेबा तेल लगाउनु हो किनभने यसमा एन्टिफंगल, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, इम्लियिएन्ट र उपचार गुणहरू छन्।

अर्को उपचार विकल्प हाइड्रोजन पेरोक्साइडसँग छ, किनकि यसमा एन्टीसेप्टिक गुणहरू छन्। यसो गर्न तपाईको खुट्टा मात्र in% हाइड्रोजन पेरोक्साइड र पानीको साथ एउटा बेसिनमा डुबाउनुहोस्, समान अनुपातमा, दिनको minutes० मिनेटको लागि, केहि महिनाहरूको लागि, जबसम्म तपाईं परिणामहरू प्राप्त गर्नुहुन्न। नेलको दादको लागि अधिक घरेलु उपचार पत्ता लगाउनुहोस्।

F. फुरुन्कल

फोहोरको उपचारको लागि चिया रूखको तेल उत्तम छ किनकि यसमा एन्टीसेप्टिक, जीवाणुरोधी र उपचार गुणहरू छन्। दिनको एकपल्टको तेल कपासको स्वाबको सहायताले प्रयोग गर्नु पर्छ।

यी छाला समस्याहरूको उपचारलाई बृद्धि गर्न, यसलाई १ वा २ डिटोक्स दिन प्रदर्शन गर्नका लागि संकेत दिन सकिन्छ, जसको मुख्य उद्देश्य भनेको जैविक र कम फ्याटयुक्त खाद्यहरूको खपत बढाउनु हो, र नुनमा धनी हुने औद्योगिक उत्पादनहरूदेखि जोगिनु हो। , फ्याट र रासायनिक additives। भित्र र बाहिरबाट छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्न कसरी and र day दिनको डिटॉक्स आहार गर्ने भनेर जाँच गर्नुहोस्।

नयाँ पोष्टहरू

Nutella यसको नुस्खा मा धेरै चीनी थपियो र मानिसहरु यो गरीरहेको छैन

Nutella यसको नुस्खा मा धेरै चीनी थपियो र मानिसहरु यो गरीरहेको छैन

यदि तपाईं अरू कुनै दिन जस्तै आज पनि ब्यूँझनुभयो भने, तपाईं गलत हुनुहुन्छ। ह्याम्बर्ग उपभोक्ता संरक्षण केन्द्र फेसबुक पोस्ट अनुसार फेरेरोले आफ्नो पुरानो Nutella नुस्खा परिवर्तन गरे। पोष्टका अनुसार, साम...
बेला हदीद भन्छिन् कि उनी आफ्नो पुरानो शरीर फिर्ता चाहन्छन्

बेला हदीद भन्छिन् कि उनी आफ्नो पुरानो शरीर फिर्ता चाहन्छन्

"सही" निकायहरु को समुद्र र हेरेर आत्मविश्वास को रूप मा नरक सेलेब्स हाम्रो सामाजिक मिडिया फीड warming मा हेर्दै, यो सजीलो छ कि हामी मात्र शरीर छवि मुद्दाहरु र असुरक्षा संग एक मात्र हो जस्तो ल...