लेखिका: Tamara Smith
रचनाको मिति: 23 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 18 अगस्त महिना 2025
Anonim
टाउको दुखदा यसो गर्नुस / तौको दुखदा के गार्ने
उपावेदन: टाउको दुखदा यसो गर्नुस / तौको दुखदा के गार्ने

सन्तुष्ट

टाउको दुखाई एक धेरै सामान्य लक्षण हो, जुन ज्वरो, अत्यधिक तनाव वा थकान जस्ता कारकको कारणले हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, जुन सजिलै पेन्किलर र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्सबाट राहत पाउन सकिन्छ।

यद्यपि यी उपचारहरू टाउको दुखाइ अन्त्य गर्ने उपाय हुनसक्छन्, सामान्य चिकित्सकसँग सल्लाह लिन सुझाव दिइन्छ जब पीडा पार गर्न days दिन भन्दा बढी लाग्छ, जब यो धेरै पटक हुन्छ वा अरू लक्षणहरू जस्तै अत्यधिक थकान, अन्य ठाउँमा दुखाइ शरीरको, बढेको ज्वरो वा भ्रम, उदाहरण को लागी।

फार्मेसी उपचार

फार्मसी उपचार जुन सामान्यतया टाउको दुखाइ कम गर्नका लागि संकेत गरिन्छ:

  • एनाल्जेसिक्स, जस्तै प्यारासिटामोल (टायलनोल) वा डाइपरोन (नोभाल्जीना);
  • एन्टी-इन्फ्लेमेटरीहरू, जस्तै आईबुप्रोफेन (एडविल, इबुप्रिल) वा एसिटिसालिसिलिक एसिड (एस्पिरिन)।

थप रूपमा, त्यहाँ औषधीहरू पनि हुन्छन् जसमा एनाल्जेसिकहरू र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्सको संयोजन हुन्छ क्याफिन, जसले एनाल्जेसिक प्रभावलाई सम्भावित रूपमा कार्य गर्दछ, जस्तै डोरिल वा टाईलोल डीसी, उदाहरणका लागि।


यदि टाउको दुखाइ माइग्रेनमा जान्छ भने, डाक्टरले ट्राइप्टन परिवारबाट या एर्गोटामाइन, जस्तै Zomig, Naramig, Suma वा Cefaliv जस्ता औषधीहरूको सिफारिस गर्न सक्छन्। पत्ता लगाउनुहोस् कि कुन उपचार माइग्रेनको उपचारका लागि संकेत गर्न सकिन्छ।

घरेलु उपचार

केही उपायहरू, जस्तै टाउकोमा चिसो कम्प्रेस लागू गर्ने, कडा कफी पाउँदा वा आरामदायी मसाज गर्दा, टाउको दुख्ने उपचार गर्न वा औषधि लिन नसक्ने व्यक्तिको लागि राम्रो विकल्प हुन सक्छ।

चिसो कम्प्रेस निधारमा वा घाँटीमा लागू गर्नुपर्छ, to देखि १ to मिनेट को लागी कार्य गर्न को लागी। चिसोले रक्त नलीहरूको संकुचनमा योगदान गर्दछ, टाउको दुखाइ कम गर्दछ।

टाउकोको मसाजले पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ, किनकि यसले रक्त परिसंचरणमा सुधार गर्दछ, कम पीडा कम गर्दछ र आराम गर्न पनि मद्दत गर्दछ। मालिश औंलाको हिसाबले गर्नु पर्छ, निधार, घाँटी र टाउकोको छेउमा मालिश गर्नुहोस्। मसाज कसरी गर्ने भनेर चरण-चरण हेर्नुहोस्।

गर्भावस्थामा टाउको दुख्ने उपचार

गर्भवती महिलाहरूका लागि टाउको टाउकोको उपचार, जुन स usually्केत दिइन्छ सामान्यतया प्यारासिटामोल हो, जसले बच्चालाई हानी नगरे पनि यसको प्रयोग केवल प्रसूति चिकित्सकको निर्देशन अनुसार गरिनुपर्दछ।


गर्भावस्थामा, प्राकृतिक र घरेलु विकल्पहरूको सहारा लिन उत्तम हुन्छ, औषधीको विकल्पको रूपमा, किनभने तिनीहरू मध्ये धेरैले बच्चालाई दिन सक्दछन्, जसले उसको विकासलाई बिगार्न सक्छ।

गर्भावस्थामा टाउको दुख्नेको लागि उत्तम घरेलु उपचार हेर्नुहोस्।

तलको भिडियो पनि हेर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कुन प्राकृतिक दर्द निवारकहरूले टाउको दुखाईको उपचारमा मद्दत गर्न सक्दछ:

हाम्रो प्रकाशन

जिमशार्क आधिकारिक रूपमा इन्स्टाग्राम-मनपर्ने सेलेब-मनपर्ने ब्रान्डमा गयो

जिमशार्क आधिकारिक रूपमा इन्स्टाग्राम-मनपर्ने सेलेब-मनपर्ने ब्रान्डमा गयो

हुनसक्छ तपाइँ पहिलो जिमशार्क लाई यसको विशिष्ट, बट- accentuating लेगिंग्स संग जोडिएको छ कि वर्ष पहिले सबै ठाउँमा देखा पर्न थाल्यो। (ICYMI, आकार सम्पादकहरूले ध्रुवीकरण शैलीमा प्रयास गरे, र हामीसँग केही ...
कसरी Plyometrics र Powerlifting ले Devin Logan लाई ओलम्पिक को लागी तयारी मा मद्दत गर्नुभयो

कसरी Plyometrics र Powerlifting ले Devin Logan लाई ओलम्पिक को लागी तयारी मा मद्दत गर्नुभयो

यदि तपाइँ डेभिन लोगान को बारे मा सुन्नुभएको छैन, ओलम्पिक रजत पदक विजेता अमेरिकी महिला स्की टीम मा सबैभन्दा प्रभावशाली free kier मध्ये एक हो। २४ वर्षीया युवतीले भर्खरै ओलम्पिक कार्यक्रम मा हाफपाइप र स्...