चामलको पानीले तपाईंको अनुहार धुँदा तपाईंको छालामा मद्दत गर्दछ?
सन्तुष्ट
- के धानको पानी छालाका लागि राम्रो छ?
- चामलको पानी छालाका लागि लाभदायक हुन्छ
- छाला बत्ती लागि चामल पानी
- चामलको लागि अनुहार
- सुख्खा छाला
- बिग्रिएको कपाल
- पाचन अपसेटहरू
- एक्जिमा, एक्ने, चकत्ते, र सूजन
- आँखा समस्याहरु
- सूर्य क्षति संरक्षण
- चामलको पानी अनुहारमा कसरी प्रयोग गर्ने
- उबलते धानको पानी
- चामलको पानी भिजाउँदै
- चामलको पानी
- चामलको पानीका लागि प्रयोग गर्दछ
- कपाल कुल्नु
- शैम्पू
- अनुहार सफा गर्ने र टोनर
- नुहाउनु
- बडी स्क्रब
- सनस्क्रीन
- टेकवे
के धानको पानी छालाका लागि राम्रो छ?
चामलको पानी - तपाईंले चामल पकाएपछि पानी छोडियो - लामो र कडा र अझ राम्रा कपाललाई बढावा दिन सोचिएको छ। यसको सबैभन्दा पुरानो ज्ञात प्रयोग जापानमा १,००० वर्ष भन्दा अघि भएको थियो।
आज, चामलको पानी छाला उपचारको रूपमा पनि लोकप्रिय हुँदै गइरहेको छ। यो भनिन्छ कि तपाईको छालालाई शान्त पार्नुहोस्, र विभिन्न छालाको अवस्था पनि सुधार गर्नुहोस्। अझ बढी मोहक, चामलको पानी त्यस्तो चीज हो जुन तपाईं सजीलै र सस्तोमा घरमा बनाउन सक्नुहुन्छ।
चामलको पानीमा तपाईंको छालालाई सुरक्षा र मर्मत गर्न मद्दत पुर्याइन्छ। केहि वास्तविक फाइदाहरूको बावजुद, त्यहाँ धेरै दावीहरू छन् जुन विज्ञान पूर्ण रूपमा प्रमाणित भएको छैन।
चामलको पानी छालाका लागि लाभदायक हुन्छ
छाला बत्ती लागि चामल पानी
धेरै वेबसाइटहरूले चामलको पानी छालालाई हल्का पार्न वा गाढा प्याचहरू कम गर्न सल्लाह दिन्छन्। वास्तवमा, धेरै व्यावसायिक उत्पादनहरू - साबुन, टोनर, र क्रिम सहित - धानको पानी हुन्छ।
केही व्यक्ति चामलको पानीको छाला लाईनिंग गर्ने शक्तिको कसम दिन्छन्। जबकि यसमा केमिकलहरू केहि र pig्गीन रighten्गको रूपमा चिनिन्छ, यो कुनै प्रभावकारिताको लागि प्रमाण छैन।
चामलको लागि अनुहार
एक देखायो कि चावल दाखमद्य (किण्वित चामल पानी) सूर्य बाट छाला क्षति सुधार गर्न सक्छ। चामल वाइनले छालामा कोलेजेन बढाउँदछ, जसले तपाईंको छाला कोमल राख्दछ र झिम्काइ रोक्न मद्दत गर्दछ। चामल वाइनमा प्राकृतिक सनस्क्रीन गुणहरू पनि देखा पर्दछ।
अन्य अध्ययनहरूले किण्वित चावलको पानीको एन्टी-एजिंग फाइदाहरूको लागि कडा प्रमाणहरू देखाउँदछ किनकि यसको एन्टिऑक्सिडन्ट गुणहरूको कारण।
सुख्खा छाला
चामलको पानी सोडियम लौरेल सल्फेट (एसएलएस) को कारणले छालाको जलनमा मद्दतको रूपमा परिचित छ, धेरै व्यक्तिगत देखभाल उत्पादनहरूमा फेला पारिएको एउटा घटक। घटनात्मक प्रमाणहरूले देखाउँदछ कि चामलको पानी दिनको दुई पटक प्रयोग गर्नाले छालालाई मद्दत गर्दछ जुन एसएलएसद्वारा सुकेको र क्षतिग्रस्त भएको छ।
बिग्रिएको कपाल
ब्लीच गरिएको कपाल inositol, चावलको पानीमा एक रसायनले सहयोग गर्न सक्छ। यसले भित्रबाट बिग्रिएको कपाल मर्मत गर्न मद्दत गर्दछ, विभाजन समाप्त सहित।
पाचन अपसेटहरू
केही व्यक्ति चामलको पानी पिउन सिफारिस गर्छन् यदि तपाईं खाना विषाक्तता वा पेट बग प्राप्त गर्नुभयो। चामलले पखाला पखाला मदत गर्छ भन्ने ठोस प्रमाण छ, जबकि यो अक्सर आर्सेनिक को निशानहरु हुन्छ। आर्सेनिकको एकाग्रतासँग धेरै धानको पानी पिउँदा क्यान्सर, भास्कुलर रोग, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, र टाइप २ मधुमेह हुन सक्छ।
एक्जिमा, एक्ने, चकत्ते, र सूजन
धेरै व्यक्तिहरू भन्छन् कि चामलको पानीलाई ठाडो रूपमा प्रयोग गर्नाले छालालाई शान्त पार्न सकिन्छ, एक्जिमा जस्ता छालाको अवस्थाले गर्दा हुने दागहरू हटाउँदछ, र यसलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ। चावलको पानीका गुणहरू को बारे हामी जे जान्दछौं त्यसको आधारमा, यी दाबीहरू केहि सत्य छन् भन्ने लाग्न सक्ने कारण छ। यद्यपि कडा प्रमाणको अभाव अझै छ।
आँखा समस्याहरु
केही भन्छन् कि चामलको पानी पिउँदा वा केही प्रकारको चामल खाँदा आँखा सम्बन्धी समस्याहरू समाधान गर्न सक्दछ जस्तै मेकुलर डिजेनेरेसन, जसले प्रायः वृद्धहरूलाई असर गर्दछ र अन्धा हुन सक्छ। हालसम्म, त्यो दावी प्रमाणित गरिएको छैन, तथापि।
सूर्य क्षति संरक्षण
चामलमा समावेश रासायनिक पदार्थहरूले घामको किरणको विरूद्ध छालालाई बचाउन मद्दत पुर्याएको छ। २०१ 2016 को एक अध्ययनले देखायो कि यो प्रभावकारी सनस्क्रीन थियो जब अन्य बोटका अर्कासँग जोडिए।
चामलको पानी अनुहारमा कसरी प्रयोग गर्ने
चामलको पानी तयार गर्नका लागि विभिन्न तरिकाहरू छन्। ती सबैलाई यसको साथ काम गर्नु अघि धानको राम्ररी कुल्लेनु पर्छ। धेरै जना भन्छन् कि चामलको प्रकारले तपाईले प्रयोग गर्नुहुन्न।
उबलते धानको पानी
चामललाई राम्ररी कुल्ला र नाली। चामल भन्दा चार गुणा बढी पानी प्रयोग गर्नुहोस्। चावल र पानी सँगै चलाउनुहोस् र एक फोडा गर्न को लागी। यसलाई तातोबाट हटाउनुहोस्। एक चम्चा लिनुहोस् र सहयोगी केमिकलहरू छुट्नको लागि धानलाई थिच्नुहोस्, चामललाई चाल्नीमा तान्नुहोस्, र वायुरोधी कंटेनरमा एक हप्तासम्म पानी फ्रिज गर्नुहोस्। प्रयोग गर्नु अघि सादा पानीको साथ पातलो।
चामलको पानी भिजाउँदै
तपाईं चामललाई पानीमा भिजाएर पानी पनि बनाउन सक्नुहुन्छ। माथिको जस्तै प्रक्रिया अनुसरण गर्नुहोस्, तर चावल र पानी उमाल्नुको सट्टा, यसलाई चामल थिच्नु भन्दा पहिले कम्तीमा for० मिनेटसम्म भिजाउन दिनुहोस् र चाल्नी मार्फत तानेर राख्नुहोस्। अन्तमा, चामलको पानी फ्रिज गर्नुहोस्।
चामलको पानी
किण्वित चामलको पानी बनाउन चामललाई भिजाउनको लागि समान प्रक्रिया प्रयोग गर्नुहोस्। त्यसो भए, पानीलाई रेफ्रिजरेट गर्नुको सट्टा (चामललाई दबाब दिँदा र तान्न पछि), एक वा दुई दिन कोठाको तापक्रममा यसलाई भाँडोमा राख्नुहोस्। जब कन्टेनरमा अमिलो गन्ध हुन्छ, फ्रिजमा राख्नुहोस्। प्रयोग गर्नु अघि सादा पानीको साथ पातलो।
चामलको पानीका लागि प्रयोग गर्दछ
चामलको पानी छाला वा कपालमा सिधा लागू गर्न सकिन्छ। तपाईं यो अनुकूलन गर्न को लागी सुगन्ध वा अन्य प्राकृतिक सामग्रीहरु जोडेर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले पहिले सादा पानीले पातलो पार्नु पर्छ यदि तपाईं यो उमालेर वा किण्वित गर्नुभयो भने।
कपाल कुल्नु
तपाईंको घरको चामलको पानीलाई रमाइलो गन्ध दिनको लागि थोरै आवश्यक तेल थप्न प्रयास गर्नुहोस्। चामलको पानी तपाईंको कपालमा जरा देखि अन्त्यसम्म लागू गर्नुहोस् र कम्तिमा १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। कुल्ला।
शैम्पू
शैम्पू बनाउनको लागि किण्वित चामलको पानीमा केही तरल कास्टिल साबुन थप गर्नुहोस्, साथै तपाईंको छनौटको एलो, क्यामोमाइल चिया वा थोरै आवश्यक तेलको छनौट गर्नुहोस्।
अनुहार सफा गर्ने र टोनर
एक कटन बल मा चामल पानी को एक सानो राशि राख्नुहोस् र एक टोनर को रूप मा हल्का आफ्नो अनुहार र घाँटी मा चिकनाई। यसको साथ सफा गर्न यसलाई तपाईंको छालामा मालिश गर्नुहोस्। यदि चाहियो भने कुल्नुहोस्। तपाईं टिश्यु पेपरको बाक्लो पानाको साथ अनुहार मास्क पनि बनाउन सक्नुहुन्छ।
नुहाउनु
थोरै प्राकृतिक पट्टी साबुन बनाउँनुहोस् र थोरै भिटामिन ईको साथ चामलको पानीमा सुख्खा स्नानको लागि राख्नुहोस्।
बडी स्क्रब
एक प्राकृतिक एक्सफोलियन्ट बनाउनको लागि केहि समुद्री नुन, थोरै आवश्यक तेल, र सिट्रस थप्नुहोस्। माथिको माल्ला र कुल्ला।
सनस्क्रीन
चामलको पानी अर्कहरू सहित सनस्क्रीनहरू खरीद गर्दा सूर्यको किरणबाट सुरक्षा सुधार गर्न सक्छ। चामल चोकर अर्कहरू लगायतका अन्य बोटका अर्कहरू सहित सनस्क्रीनले सुधारिएको UVA / UVB सुरक्षा देखायो।
टेकवे
चामलको पानी अहिले धेरै लोकप्रिय छ। जहाँ यसले तपाइँको छाला र कपाललाई कसरी मद्दत पुर्याउन सक्छ भनेर सबै दावीहरू प्रमाणित हुँदैनन्, त्यहाँ प्रमाणहरू छन् जुन यसले घामको क्षति र प्राकृतिक बुढ्यौली जस्ता केही प्रकारका छाला समस्याहरूलाई मद्दत गर्दछ। यसले क्षतिग्रस्त कपालको मर्मत पनि गर्दछ।
यो सिफारिश गरिएको छैन कि तपाईं आफ्नो चाँडो र कपालमा लागू गर्नाले यसको सम्भव आर्सेनिक सामग्रीको कारणले धेरै चामलको पानी पिउनुहुन्छ, यसले राम्रो फाइदा लिन सक्छ। कुनै छाला पनी शुरू गर्नु भन्दा पहिले एक त्वचा विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्।
हाम्रो छनौट
गतिको सीमित दायरा