तपाईको अनुहारको लागि रोशिप तेल प्रयोग गर्ने 9 तरिकाहरू
सन्तुष्ट
- १. यो हाइड्रेट्स
- २. यो ओसिलो हुन्छ
- It. यसले एक्स्फोलिएट गर्न र छालालाई उज्यालो पार्न मद्दत गर्दछ
- It. यसले कोलेजेन गठन बढाउन मद्दत गर्दछ
- It. यसले सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ
- It. यसले घामको क्षतिबाट बचाउन मद्दत गर्दछ
- It. यसले हाइपरपिंगमेन्टेशन कम गर्न मद्दत गर्दछ
- It. यसले स्कार र कम लाइनहरु लाई कम गर्न मद्दत गर्दछ
- It। यसले रोग प्रतिरोध क्षमता बढाउन मद्दत गर्दछ
- गुलाबशिप तेल कसरी प्रयोग गर्ने
- सम्भावित साइड इफेक्ट र जोखिम
- तल रेखा
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
गुलाबको तेल भनेको के हो?
गुलाबको तेललाई गुलाबको दानाको तेल पनि भनिन्छ। यो बाट आएको हो रोजा क्यानिना गुलाब झाडी, जुन चिलीमा प्राय: उब्जाउ गरिन्छ।
गुलाबको तेल जस्तो हुँदैन जुन गुलाबको पंखुडीले निकालिन्छ, गुलाबको तेल गुलाबको बोटको फल र बीउबाट थिच्दछ।
पुरानो समयदेखि यसको बहुमूल्य चिकित्सा लाभका लागि प्राइज्ड, गुलाबशिप तेल छाला पोषणकारी भिटामिन र आवश्यक फ्याट्टी एसिडले भरिएको छ। यसमा फिनोलहरू पनि हुन्छन् जुन एन्टिवाइरल, एन्टिब्याक्टेरियल, र एन्टिफंगल गुणहरू देखाइएको छ। गुलाबको तेल प्राय: आवश्यक तेलहरूको लागि एक वाहक तेलको रूपमा प्रयोग गरिन्छ जुन तपाईंको छालामा सीधा राख्नको लागि अत्यन्त तीव्र हुन्छ।
कसरी रोशिप तेलले तपाईंको छालालाई फाइदा पुर्याउन सक्छ, र यसलाई तपाईंको स्किनकेयर रुटिनमा कसरी थप्ने भनेर जान्नको लागि पढिरहनुहोस्।
१. यो हाइड्रेट्स
नरम, कोमल छालाका लागि हाइड्रेसन आवश्यक छ। हाइड्रेशन को अभाव चरम मौसम को समयमा एक समस्या हुन सक्छ, वा छाला को उमेर को रूप मा।
गुलाबको तेलमा लिनोलिक र लिनोलेनिक एसिड सहित आवश्यक फैटी एसिडहरूको धन हुन्छ। फ्याटी एसिडहरूले सेल भित्ताहरू बलियो राख्न मद्दत गर्दछ जसले उनीहरूको पानी गुमाउँदैन।
गुलाबको तेलमा धेरै फ्याटिड एसिडहरूले यसलाई सुख्खा, खुजलीयुक्त छाला हाइड्रेट गर्नको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँदछ। छालाले सजिलैसँग तेल अवशोषित गर्दछ, यसको एन्टिऑक्सिडन्टहरूलाई छालाको तहहरूमा गहिरो यात्रा गर्न अनुमति दिँदछ।
२. यो ओसिलो हुन्छ
मॉइस्चराइजिंगले तपाईंको छालाको प्राकृतिक हाइड्रेसन र कुनै पनि थप गरिएको तेलहरूमा लक गर्न मद्दत गर्दछ।
गुलाबशिप पाउडरको प्रयोगले सुझाव दिन्छ कि रोशिप्सनले धेरै एन्टी-एजिंग गुणहरू प्रदान गर्दछ, छालालाई नमी राख्ने क्षमता सहित। अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि सहभागीहरूले जसले गुलाबको पाउडर लिए मौखिक रूपमा उनीहरूको छालाको समग्र ओसिलोमा उल्लेखनीय सुधार अनुभव गरे।
तपाईंले यी बेनिफिटहरू पनि प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ गुलाबको तेल तेलको रूपमा लागू गरेर। गुलाबको तेल तेल सुख्खा वा नong्ग्रेसी तेल हो। यसले सबै छालाका प्रकारहरूका लागि यसलाई एक उत्तम प्राकृतिक मॉइश्चराइजर बनाउँदछ।
It. यसले एक्स्फोलिएट गर्न र छालालाई उज्यालो पार्न मद्दत गर्दछ
गुलाबशिप तेलको साथ प्राकृतिक एक्सफोलिएसनले सुस्तता कम गर्न मद्दत गर्दछ र चमकदार, जीवन्त छालाको साथ छोड्छ।
किनभने गुलाबको तेलमा भिटामिन ए र सी अधिक हुन्छ। भिटामिन ए, वा रेटिनलले छालाको सेल कारोबारलाई प्रोत्साहित गर्दछ। भिटामिन सीले समग्र चमकलाई बढावा दिदै सेल पुनर्जीवनमा पनि सहयोग गर्दछ।
It. यसले कोलेजेन गठन बढाउन मद्दत गर्दछ
कोलेजेन छालाको निर्माण ब्लक हो। यो छालाको लोच र दृढताको लागि आवश्यक छ। तपाईको उमेर अनुसार तपाईको शरीरले कम कोलेजेन बनाउँछ।
गुलाबको तेलमा भिटामिन ए र सी समृद्ध हुन्छ, जुन दुबै कोलाजेन उत्पादनको लागि आवश्यक छ। रोशिपले एमएमपी -१ को निर्माण पनि रोक्नु पर्दछ, शरीरमा कोलेजेन भत्काउने एन्जाइम।
अनुसन्धानले यी सुविधाहरूलाई पनि समर्थन गर्दछ। एकमा, अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि सहभागीहरूले जसले गुलाबको पाउडर मौखिक रूपमा मौखिक रूपमा छालाको लोचमा उल्लेखनीय वृद्धि अनुभव गरे।
It. यसले सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ
रोशिप दुवै पोलिफेनोल र एन्थोसाइनिन समृद्ध हुन्छ, जसले सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ. यसले भिटामिन ई पनि समावेश गर्दछ, एक antioxidant यसको भड़काऊ प्रभावहरूको लागि परिचित।
यो दिमागमा राखेर, गुलाबशिप तेलले शान्त शान्तलाई मद्दत गर्न सक्छ परिणामस्वरूप:
- रोसिया
- सोरायसिस
- एक्जिमा
- dermatitis
It. यसले घामको क्षतिबाट बचाउन मद्दत गर्दछ
सूर्यको जोखिमको जीवनकालबाट संचयी क्षतिले समयपूर्व बुढ्यौलीमा प्रमुख भूमिका खेल्छ। यूभी एक्सपोजरले कोलेजेन उत्पादन गर्न शरीरको क्षमतामा हस्तक्षेप पनि गर्न सक्छ।
गुलाबको तेलमा एन्टिआक्सीडन्टहरू हुन्छन् जस्तै भिटामिन ए, सी, र ई। यी भिटामिनहरूलाई दृश्य सूर्यको क्षतिको लडाई synergistically देखाइएको छ। उनीहरूले फोटो खिच्न रोक्न मद्दत गर्न सक्छन।
यो दिमागमा राखेर, गुलाबको तेल तेल यूभी एक्सपोजरको नकारात्मक प्रभाव कम गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। तर यो सनस्क्रीनको ठाउँमा प्रयोग गर्नु हुँदैन। तपाइँको स्किनकेयर दिनचर्यामा तपाइँ कसरी सुरक्षित रूपमा दुवै प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भनेर तपाइँको डाक्टर वा त्वचा विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्।
It. यसले हाइपरपिंगमेन्टेशन कम गर्न मद्दत गर्दछ
Hyperpigmentation तब हुन्छ जब अधिक मेलेनिन छालामा कालो धब्बा वा प्याचहरू गठन गर्दछ। यो समावेश सहित धेरै कारकहरूको एक परिणामबाट हुन सक्छ:
- सूर्य जोखिम
- हार्मोनल परिवर्तनहरू, जस्तै गर्भावस्था वा रजोनिवृत्तिसँग
- केही औषधीहरू, जन्म नियन्त्रण गोलिहरू र केमोथेरापी ड्रगहरू सहित
गुलाबको तेल भिटामिन एमा समृद्ध छ। भिटामिन ए रेटिनोइड्स सहित धेरै पौष्टिक यौगिकहरू मिलेर बनेको छ। रेटिनोइडहरू नियमित उपयोगको साथ हाइपरपिगमेन्टेशन र बुढेसकालका अन्य देखिने स reduce्केतहरू कम गर्ने क्षमताको लागि परिचित छन्।
रोशिप तेलमा लाइकोपिन र बीटा क्यारोटीन दुवै हुन्छन्। यी अवयवहरू छाला-चम्काउने गुणहरू हुन्, तिनीहरूलाई धेरै छाला-उत्पादित उत्पादहरूमा मुख्य सामग्री बनाउँदछन्।
पशु अध्ययनले स rose्केत गर्दछ कि रोशिप एक्सट्रैक्ट समावेश गर्दछ, र मानिसमा यसको प्रयोगको लागि थप अध्ययनको लागि चेतावनी दिन्छ।
It. यसले स्कार र कम लाइनहरु लाई कम गर्न मद्दत गर्दछ
रोजशिप तेल आवश्यक फ्याट्टी एसिड र एन्टिआक्सिडन्टहरूमा समृद्ध हुन्छ, जुन छालामा टिश्यु र सेल पुन: निर्माणको लागि अभिन्न हुन्छ। यसमा कुनै छक्कलाग्दो कुरा होइन कि तेल लामो समयदेखि घाउ उपचारको लागि एक लोक उपायको रूपमा प्रयोग भैरहेको छ, साथै दागहरू र फाइन लाइनहरूको कटौतीको रूपमा।
गुलाबशिप पाउडरमा एकले आँखा वरिपरि ठीक लाइनको उपस्थितिमा उल्लेखनीय कमी देखायो, जसलाई कागको खुट्टा पनि भनिन्छ, उपचारको आठ हप्ता पछि। यस अध्ययनमा सहभागीहरूले मौखिक रूपमा पाउडर खपत गरे।
एक अलग २०१ study अध्ययनमा, पोस्ट-सर्जिकल स्कारहरूका साथ सहभागीहरूले आफ्नो चीरा साइट प्रति दिन दुई पटक सामयिक गुलाब तेलमा उपचार गरे। १२ हप्ता प्रयोग पछि, गुलाब तेलको प्रयोग गर्ने समूहले दाग र color र ईन्फ्लेमेसनमा उल्लेखनीय सुधार अनुभव गरे जब कुनै सामयिक उपचार प्राप्त नगर्ने समूहको तुलनामा।
It। यसले रोग प्रतिरोध क्षमता बढाउन मद्दत गर्दछ
गुलाबशिप तेल एण्टीआक्सीडन्ट र पोलिअनसेच्युरेटेड फ्याटी एसिडहरूमा समृद्ध हुन्छ, लिनोलिक एसिड जस्तो, जो छालामा कोशिका झिल्ली बिग्रन रोक्नको लागि आवश्यक छ। कडा र स्वस्थ कोषहरूले ब्याक्टेरियाहरूलाई छालामा आक्रमण गर्नबाट रोक्न बाधाको रूपमा काम गर्दछ, जसले प्रकोपहरू र संक्रमणहरू निम्त्याउन सक्छ।
दुबै पशु र मानव अध्ययनहरूमा, गुलाबशिप पाउडर छालाको कोषहरूको शक्ति र दीर्घायु बढाउन। रोशिप पाउडरले एमएमपी १ को उत्पादन कम गर्नु थियो, एन्जाइम जसले कोलेजेन जस्ता सेल संरचनाहरू तोड्दछ।
गुलाबशिप तेल कसरी प्रयोग गर्ने
गुलाबको तेल एक सुख्खा तेल हो जुन छालामा सजिलैसँग सामेल हुन्छ।
यद्यपि यो सबै छालाका लागि सामान्य रूपमा सुरक्षित हुन्छ, तपाईले आफ्नो पहिलो प्रयोग गर्नु अघि प्याच टेस्ट गर्नु पर्छ। यसले यो सुनिश्चित गर्दछ कि तेलमा तपाई एलर्जी हुनुहुन्न।
यो गर्न:
- तपाइँको प्रकोष्ठ वा कलाईमा रोशिप तेलको एक सानो मात्रा लागू गर्नुहोस्
- ब्यान्ड एड वा धुपको साथ उपचार गरिएको क्षेत्रलाई ढाक्नुहोस्
- २ hours घण्टा पछि, जलनका संकेतहरूको लागि क्षेत्र जाँच गर्नुहोस्
- यदि छाला खुजली वा सुन्निसकेको छ भने तपाईंले गुलाबशिपको तेल प्रयोग गर्नु हुँदैन (यदि जलन रहन्छ भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस्)
- यदि छालाले जलनको कुनै संकेत देखाउँदैन भने, यो कहिँ प्रयोग गर्नका लागि सुरक्षित हुनुपर्छ
एकचोटी तपाईंले प्याच परिक्षण गरिसक्नु भएपछि, तपाईं प्रति दिन दुई पटक सम्म गुलाबको तेल लागू गर्न सक्नुहुनेछ। तेल यसको आफ्नै प्रयोग गर्न सकिन्छ, वा तपाईं अर्को क्यारियर तेल वा तपाईंको मनपर्ने मॉश्चराइजरमा केहि बूँदाहरू थप्न सक्नुहुन्छ।
गुलाबको तेल छिटो पछाडि जान सक्छ। यसको शेल्फ जीवन विस्तार गर्न मद्दत गर्न, एक चिसो, अँध्यारो ठाउँमा तेल भण्डार गर्नुहोस्। तपाईं यसलाई तपाईंको फ्रिजमा पनि भण्डार गर्न सक्नुहुन्छ।
यद्यपि यो अलि बढी महँगो, चिसो प्रेस गरिएको, जैविक गुलाबशिप तेल शुद्धता र उत्तम परिणामहरूको लागि सिफारिस गरिएको हो।
लोकप्रिय विकल्पहरूले समावेश गर्दछ:
- राधा रोशिप तेल
- Kate Blanc Rosehip बीज तेल
- मजेस्टिक शुद्ध प्रसाधन सामग्री रोशिप तेल
- लाइफ-फ्लो जैविक शुद्ध रोशिप बीज तेल
- टेडी अर्गानिक्स रोशिप बीज अत्यावश्यक तेल
सम्भावित साइड इफेक्ट र जोखिम
गुलाबको तेल सामान्यतया सबै छालाका लागि सुरक्षित हुन्छ, तर एलर्जी प्रतिक्रिया असामान्य हुँदैन। पहिलो पटक गुलाबको तेल प्रयोग गर्नुभन्दा पहिले, तपाइँले आफ्नो छालाले तेल सहन सक्दछ भन्ने कुराको लागि प्याच परीक्षण गर्नुपर्छ।
यदि तपाइँले अनुभव गर्न शुरू गर्नुभयो भने तपाइँको डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:
- रातो, खुजली छाला
- खुजली, पानी आँखा
- घाँटी घाँटी
- मतली
- बान्ता
एलर्जीको गम्भीर मामिलाहरूमा एनाफिलाक्सिस सम्भव छ। यदि तपाईंले अनुभव गर्न शुरू गर्नुभयो भने तत्काल आपतकालीन चिकित्सा सहायता लिनुहोस्:
- सास फेर्न गाह्रो
- घरघर निकाल्ने
- फुलेको मुख, घाँटी, वा अनुहार
- द्रुत मुटुको धडकन
- पेट दुखाई
तल रेखा
रोशिप तेलको उपचारात्मक उपचार र सौन्दर्य उत्पादनको रूपमा लामो इतिहास छ। यो भिटामिन, एन्टिआक्सिडन्टहरू, र आवश्यक फ्याट्टी एसिडहरूले भरिएको छ जुन सबै आफ्नो छालाको पोषण दिनको लागि मूल्यवान छ।
वैज्ञानिक अध्ययनले गुलाबशिप तेलको वचनलाई देखाउँदै कसैलाई बुढेसकालको दृश्यात्मक संकेतहरू कम गर्न, दाग सफा गर्न, वा अन्यथा तिनीहरूको स्किनकेयर तालिकामा सुधार ल्याउन खोज्ने यसकोलागि आकर्षक विकल्प हुन्छ। यो यथोचित किफायती र प्रयोग गर्न सजिलो मात्र होईन, यसलाई सबै छालाको लागि सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छ।
आज पढनु
मेनिन्जाइटिस - बहु भाषाहरू
