Savannah Guthrie टोकियो ओलम्पिक कभर गर्दा होटल कोठा एरोबिक्स क्रश गर्दै छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

ग्रीष्मकालीन ओलम्पिक आधिकारिक रूपमा टोकियो मा चलिरहेको संगै, संसार सबैभन्दा प्रसिद्ध एथलीटहरु को रूप मा देखी रहनेछ-यहाँ तपाइँलाई देखीरहनुभएको छ, सिमोन बाइल्स-कोभिड १ p महामारीको कारण एक बर्ष लामो दिन पछि ओलम्पिक गौरवको पछि लाग्दै। एथलीटहरु बाहेक, तथापि, प्रसारकहरु पनि नजिक र टाढा यात्रा गरीएको छ, सहित खेल कभर गर्न आजको Savannah Guthrie।

यस महिनाको सुरुमा न्यूयोर्कबाट टोकियो उडेकी ४-वर्षीया पत्रकारले इन्स्टाग्राममा आफ्नो विदेशमा भएका साहसिक कार्यहरुको दस्तावेजीकरण गरिरहेकी छिन्। खेलकुदको उद्घाटन र समापन समारोह र अन्य एथलेटिक कार्यक्रमहरूको घर, नेशनल स्टेडियमको अगाडि सेल्फी पोस्ट गर्नेदेखि लिएर आयोजक सहरको रमणीय दृश्य साझा गर्न, गुथ्रीले आफ्ना १० लाख अनुयायीहरूका लागि लगभग सबै कुराको वर्णन गरिरहेकी छिन्। उनको होटल को कोठा बाट एक हाल एरोबिक्स सत्र।

उनको इन्स्टाग्राम पृष्ठमा मंगलबार पोस्ट गरिएको भिडियोमा, गुथ्री क्रिस्टिना डोर्नरको भिडियोको साथ कसरत चरण प्लेटफर्म (Buy It, $ 75, amazon.com) मा काम गरिरहेको देखिन्छ, जसको YouTube मा CDornerFitness च्यानलले भिडियो कसरतहरूको संग्रह राख्छ, विशेष गरी। चरण कक्षाहरू। "जहाँसम्म मेरो चिन्ता छ, स्टेप एरोबिक्स कहिल्यै शैलीबाट बाहिर गएको छैन। टोकियोमा होटेल कोठा कसरत किनकी हामी बाहिर जान वा जिम प्रयोग गर्न सक्दैनौं। मलाई हँसाउन र पसिना ल्याउनु भएकोमा @cdornerfitness लाई ठूलो धन्यवाद!" गुथ्री इन्स्टाग्राममा भनीन्। (सम्बन्धित: यो सूटकेस होटल कोठा कसरत को प्रयास गर्नुहोस् जहाँ कहीं तपाइँको यात्रा तपाइँ ले)

गुथ्री - जो, BTW, एक पटक एरोबिक्स प्रशिक्षक थिए - भर्खरै खोलियो आज COVID-19 महामारीको कारण टोकियोमा कडा प्रोटोकलहरूको बारेमा। ICYDK, दर्शकहरु आफैंलाई यस बर्ष ओलम्पिक खेलहरुमा भाग लिन बाट रोकिन्छ।

"उनीहरुको यहाँ धेरै कडा प्रोटोकल छ," उनले भनिन् आज यस हप्ताको सुरुमा। "एक तरीकाले यो समय मा फर्किनु जस्तै हो। कम से कम हामी (संयुक्त राज्य अमेरिका) मा महामारी को उचाई मा, हामी हात धुने, मास्क लगाउने, सबै याद छ। त्यो यहाँ यस्तै हो। यो वास्तवमै यहाँ टोकियो मा बन्द छ। "

जापानमा बिहीबार, जुलाई २२ को अनुसार कोभिड १ cases का केसहरु को औसत संख्या ३,8४० थियो न्यूयोर्क टाइम्स, र लगातार जून को अन्त देखि बढ्दो छ। संक्रामक डेल्टा संस्करण, जुन फेब्रुअरीमा भारतमा पहिलो पटक फेला परेको थियो, अमेरिका र जापान लगायत संयुक्त राष्ट्रसंघका अनुसार जुलाई २ सम्म 98 देशहरूमा पनि फैलिएको छ।

उनी खेलहरु को लागी जानु भन्दा पहिले नै, गुथ्री, अन्य सबै अन्तर्राष्ट्रिय आगन्तुकहरु संग, विमान मा चढ्नु भन्दा पहिले दुई COVID-19 परीक्षण को अधीनमा छन्, एउटा परीक्षण प्रस्थान को 96 घण्टा पछि र अर्को एक 72 घण्टा बाहिर को अनुसार, आज। टोकियोमा आइपुगेपछि, यात्रुहरूले एयरपोर्टमा एक परीक्षण दिन आवश्यक छ, त्यसपछि जापानमा उनीहरूको पहिलो तीन दिनमा दैनिक परीक्षणहरू। यसबाहेक, अन्तर्राष्ट्रिय यात्रीहरु १४ दिनको सेल्फ क्वारेन्टाइन को अधीनमा छन्, जापान मा अमेरिकी दूतावास र वाणिज्य दूतावास अनुसार।

यस हप्ताको सुरुमा, गुथरीले भने आज कि उनी उनको होटल मा तैनात गरीएको थियो र दिन मा मात्र १५ मिनेट को लागी बाहिर हिड्न अनुमति दिईयो। सौभाग्यवश, उनको एनबीसी सहकर्मी, नताली मोरालेसले उनीहरू दुवैलाई नजिकको क्वार्टरमा राखे।

"नताली मोरालेस शक्ति को माध्यम बाट हिड्दै हुनुहुन्छ," गुथ्री मा भन्यो आज। "हामी थोरै हिड्न गयौं, (र) तपाईंले के गर्नु हुन्छ तपाईंले चिनेका मानिसहरूमा दौडनु हुन्छ। यो जताततै NBC हो।"

पावर हिड्ने एक कम प्रभाव कसरत मान्न सकिन्छ, तर यो लाभ को एक अधिशेष संग एक व्यायाम हो। न केवल यो कम रक्तचाप र कोलेस्ट्रोल लाई मद्दत गर्न सक्छ, अनुसन्धान को अनुसार, तर यो हड्डी खनिज घनत्व मा सुधार गर्न सक्छ। हुनसक्छ गुथ्रीले अगस्टमा ओलम्पिक समापन पछि अमेरिकामा आफ्नो पावर हिड्ने साहसिक कार्यहरू जारी राख्नेछन्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्