सिया कूपर एकदम राम्रो तरीका मा आमा shamers बन्द गर्दछ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

गत हप्ता डायरी अफ ए फिट आमाको सिया कूपरले बहामासमा छुट्टीमा बिकिनीमा आफ्नो थ्रोब्याक फोटो साझा गरेकी थिइन्। ब्लगरले भनिन् कि उनी लगभग छुट्टीको तस्वीर साझा गर्दिनन् किनकि उनी आफ्नो खुट्टाको पछाडि सेल्युलाईटको बारेमा "चिन्तित" थिइन्।

"म यो अहिले आदान प्रदान गर्दैछु किनकि म चाहन्छु कि तपाइँ महिलाहरु सशक्त महसुस गरून् र तपाइँको शरीरको स्वामित्व पाउँ," कूपरले फोटोको साथमा वर्णन गरे। "तिमी आफ्नो डिम्पल भन्दा बढी छौ। धिक्कार स्विमसुट लगाउनुहोस् किनभने जीवन धेरै छोटो छ! म तिमी सबैलाई माया गर्छु।"

२०,००० भन्दा धेरै मानिसहरु कूपर को पोस्ट लाई मन पराउँछन्, तर एक प्रयोगकर्ता लाई लाग्यो कि ब्लगर फोटो साझा गर्नु हुदैन किनकि यो धेरै खुलासा थियो। "तपाइँको फाईदा देखाउन को लागी तपाइँ आफ्नो पछाडि त्यस्तो देखाउनु पर्दैन," ट्रोलले टिप्पणी गरे। "तपाईं आमा हुनुहुन्छ, सोच्नुहोस् [जब] तपाईंका छोराछोरीले भविष्यमा तपाईंको पोस्टहरूमा तपाईंको पछाडि देख्छन्।"

टिप्पणी स्लाइड गर्न दिनुको सट्टा, कूपरले आमा शर्मरलाई बोलाउनको लागि सम्पूर्ण इन्स्टाग्राम पोस्ट समर्पित गर्ने निर्णय गर्यो र ठ्याक्कै साझा गर्नुभयो किन यस्ता टिप्पणीहरू यति समस्याग्रस्त छन्। (त्यो समय याद गर्नुहोस् कि उनी एक ट्रोल मा फिर्ता ताली बजाएकी थिइन् जसले उनको 'सपाट छाती' को आलोचना गरे?)

"आमाहरु कहिले देखि आफ्नो शरीर लुकाउनु पर्छ?" कूपरले उस्तै बिकिनी लगाएको आफ्नो अर्को फोटोसँगै लेखिन्। "कहिलेदेखि आमाहरूलाई सेक्सी महसुस गर्न अनुमति दिइएन? तपाईलाई कसरी लाग्छ कि बच्चाहरू यहाँ पहिलो स्थानमा आए?"

उनले भनिन् कि उनी आफ्ना छोराछोरीले आफ्नो छालामा सहज र आत्मविश्वास महसुस गर्ने आमा देख्न चाहन्छन् - विशेष गरी जब उनी आफैंमा शारीरिक-सकारात्मक रोल मोडेलको साथ हुर्किएकी छैनन्। (सम्बन्धित: सिया कूपर एक बिकिनी मा हर कोहि झगडा साबित गर्न को लागी एक मिशन मा छ)

"म एक आमा संग हुर्कें जो उनको शरीरलाई घृणा गर्थे," कूपरले लेखे। "वास्तवमा, उनले मलाई घृणा गर्न पनि लगाईन् र यसलाई टाढा छोडेर र प्रत्येक पटक यो देखाईरहेको थियो कि मैले किशोरावस्थामा तौल बढेको जस्तो देखी।"

बोल्दै गर्दाआकार, कूपरले थप वर्णन गरे कि कसरी उनको आफ्नै शरीर को लागी उनको आमा को दृष्टिकोण उनको एक बच्चा लाई प्रभावित गरीयो।

कूपर भन्छिन्, "उनी सधैं स्केलमा थिइन्, उनी आफ्नो शरीरको बारेमा यति नकारात्मक कुरा गर्थिन् र मलाई लाग्यो कि यो व्यवहार सामान्य छ।" "अन्ततः, उसले उठाउन थाल्यो मेरो शरीर पनि र म धेरै आत्म-सचेत महसुस गर्न थालेँ, [बिन्दुमा] कि मैले चड्डी लगाउन छोडें। "(सम्बन्धित: सिया कूपरले आफ्नो सबैभन्दा सानो व्यक्तिगत स्वास्थ्य संघर्ष उनको युवा स्व को पत्र मा प्रकट गरे)

वास्तवमा, कूपर भन्छिन् कि उनी आफ्नो वयस्क वर्षसम्म शर्ट्स लगाउन सहज थिएनन् र उनको किशोरावस्थामा खाने विकारबाट पीडित थिए, उनले हामीलाई बताइन्। "मेरो शरीर संग यो असन्तुष्टि मेरो वयस्क वर्ष मा बाहिर राखिएको थियो, र कहिले काहिँ म आफैंलाई ऐनामा मेरो शरीरको आलोचना नगर्न बाध्य पार्छु," उनी भन्छिन्।

यी व्यक्तिगत अनुभवहरूले कूपरलाई उदाहरणद्वारा नेतृत्व गर्न र आफ्ना बच्चाहरूको लागि बलियो र सकारात्मक प्रभाव पार्न प्रेरित गरेको छ। "यो देखाउन र बच्चाहरु लाई कसरी आफ्नो शरीर लाई माया गर्न सिकाउन को लागी धेरै महत्वपूर्ण छ किनकि समाज सधैं आफ्नो कठोर राय साझा गर्दछ," उनी भन्छिन् आकार। "हामी यस्तो संसारमा बाँचिरहेका छौं जुन धेरै रूप देखि चलिआएको छ र बच्चाहरूले सानै उमेरमा आफैं भित्र र बाहिरको बारेमा विश्वस्त हुन सिक्नुपर्छ। म चाहन्न कि मेरा छोराछोरीले मैले जस्तै आफ्नो शरीरलाई घृणा गरे। (सम्बन्धित: CrossFit एथलीट एमिली ब्रीज कसरत-शर्मिंदा गर्भवती महिलाहरु लाई रोक्न को लागी किन)

तर जब तपाइँका बच्चाहरु को लागी शरीर सकारात्मक हुनु एउटा कुरा हो, कूपर यो पनि भन्छिन् कि उनी महसुस गर्छिन् कि कुनै महिला न्याय वा लाजको योग्य छैन जब उनी आफ्नो छालामा राम्रो महसुस गरीरहेकी छिन्। "मातृत्वले हामीलाई सेक्सी भन्दा कम महसुस गराउन सक्छ," उनले इन्स्टाग्राममा साझा गरिन्। "यसले हामीलाई सुक्खा, निराश, थकित, र ऐनामा हेर्दै छोड्छ, हामी आफैंको एक पूर्व खोललाई हेर्छौं जुन हामी मुश्किलले चिन्छौं।" (सम्बन्धित: किन शरीर-शर्म यति ठूलो समस्या हो-र तपाइँ यसलाई रोक्न के गर्न सक्नुहुन्छ)

यसैले कूपर भन्छिन् कि उनी आमाहरूले आफ्नो हृदयले चाहेको जस्तोसुकै पहिरन जारी राख्नु महत्त्वपूर्ण छ जस्तो लाग्छ, अरूले के सोच्छन्। "त्यसोभए आमाहरू, आफ्नो बिकिनी लगाउनुहोस्। तपाईंले यो कमाउनुभयो," कूपरले आफ्नो पोस्टको अन्त्यमा लेखे। "प्रत्येक महिलाले समाजको राय बिना आफ्नै छालामा सहज महसुस गर्न योग्य छ। त्यहाँ कुनै नियम छैन कि तपाईंले बिकिनीलाई रक गर्न सक्नुहुन्न किनभने तपाईंले आफ्नो जीवनको कुनै बिन्दुमा बच्चालाई आफ्नो योनिबाट बाहिर धकेल्नु भयो। वास्तवमा, यसले तपाइँलाई एक र यति धेरै को योग्य बनाउनु पर्छ। "

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्