अनौठो कुरा जुन भयो जब मैले एम्बियन लिएँ
निद्रा हाम्रो स्वास्थ्यको लागि अविभाज्य छ। यसले हाम्रो शरीरलाई हर्मोनहरू रिलीज गर्न संकेत गर्दछ जसले हाम्रो मेमोरी र हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई समर्थन गर्दछ। यसले हृदय रोग, मधुमेह, र मोटाई जस्ता सर्तहरूको लागि हाम्रो जोखिम कम गर्दछ। यसका साथै राम्रो रातको निद्राले तपाईंलाई राम्रो महसुस गराउँदछ।
तर संयुक्त राज्य अमेरिका मा वयस्कहरु को बारे मा निद्रा अभाव वा एक निद्रा विकार को अनुभव। र ती मध्ये million करोड भन्दा बढीले राम्रो निद्रा प्राप्त गर्न प्रिस्क्रिप्शन zolpidem (Ambien) प्रयोग गर्छन्। औषधिले धेरैलाई मद्दत पुर्यायो - {टेक्स्टेन्ड} केहि पुरानो अवस्थामा, अरूले होइन - tend टेक्सेन्ड} उनीहरूको निद्रा बान्की सुधार गर्न।
यद्यपि यो ज्ञात साइड इफेक्टको एक मेजबानको साथ आउँदछ, जसमा कम जागरूकता, भ्रम, व्यवहारमा परिवर्तन, मेमोरी समस्याहरू, निन्द्रा चलाउने, निद्रा खाने (र खाना पकाउने), र निद्रा ड्राइभि including समावेश छ।
वास्तवमा, अम्बियन आफ्नो अनौंठो र निराशाजनक साइड इफेक्टका लागि बदनाम भएको छ। निद्राको गोलीको "सम्मोहन, अम्नेशिया, र भ्रम" को मिश्रणले इन्टरनेटलाई "एम्बियन वालरस" भन्ने नाममा डोर्यायो।
हामीले हाम्रा पाठकहरूलाई सोधे: अम्बियन लिनबाट तपाईंले अनुभव गर्नुभएको अनौठो पक्ष दुष्प्रभावहरू के हो?
- {टेक्स्टेन्ड} लौरा, RA का साथ बस्दै
- {टेक्स्टेन्ड} लोरेन, क्रोहन रोगसँग बस्दै
- {टेक्स्टेन्ड} साम, क्रोन रोगसँग बस्दै
- {टेक्स्टेन्ड} सुसान, क्रोन रोगसँग बस्दै
- {टेक्स्टेन्ड} जानली, माइग्रेनहरूसँग बस्दै
- {टेक्स्टेन्ड} किम, माइग्रेनहरूसँग बस्दै
- {टेक्स्टेन्ड} माइकल, क्रोहन रोगको साथ जिउँदै
- {टेक्स्टेन्ड} श्यानन, हाइपोथायरायडिज्मको साथ बाँचिरहेका
- {टेक्स्टेन्ड} डन्ना, माइग्रेनहरूसँग बस्दै
- {टेक्स्टेन्ड} ब्रिट्नी, हाइपोथायरायडिजमको साथ बाँचिरहेका
- {टेक्स्टेन्ड} डेनिस, एमएसको साथ बस्दै
पोर्टलमा लोकप्रिय
पानी एरोबिक्सको १० स्वास्थ्य लाभहरू
