कुपोषण: यो के हो, लक्षण, परिणाम र उपचार

सन्तुष्ट

• मुख्य लक्षणहरू
• सम्भावित कारणहरू
• सबैभन्दा जोखिममा को छ
• उपचार कसरी गरिन्छ
• कुपोषणको नतिजा

कुपोषण भनेको अपर्याप्त सेवन र पोषक तत्त्वहरूको अवशोषण हो, बच्चाको मामलामा शरीरको सामान्य कामका लागि वा जीवको विकासको लागि ऊर्जाको आवश्यकताहरू पूरा गर्नका लागि आवश्यक। यो वृद्ध, बच्चाहरू वा गर्भवती महिलाहरूमा अझ गम्भीर अवस्था हो जुन मृत्युसम्म पुग्न सक्छ, यदि अत्यन्त गम्भीर छ, जब शरीरको मास सूचकांक १ kg किलोग्राम / m2 भन्दा कम छ।

कुपोषण सामान्यतया आर्थिक कठिनाइ भएका मानिसहरुमा वा अविकसित देशहरुका अफ्रिकी, जस्तै, विशेष गरी बाल कुपोषणको कारण हुने मानिसहरूमा देखा पर्दछ।

कुपोषणले एनीमिया, फलामको अभाव, हाइपोथायरायडिज्म, आयोडिनको कमी वा जेरोफ्थल्मिया जस्ता रोगहरू निम्त्याउन सक्छ, उदाहरणका लागि भिटामिन ए को कमीमा। त्यसकारण, कुपोषणबाट बच्न व्यक्तिहरूसँग संतुलित आहार र स्वस्थ जीवनशैली हुनुपर्दछ। कसरी स्वस्थ आहार पाउन सकिन्छ हेर्नुहोस्।

मुख्य लक्षणहरू

कुपोषण को मुख्य लक्षण शरीरको वजनको ह्रास हो, तर अन्य लक्षणहरू हुन्:

• बारम्बार पखाला;
• अत्यधिक थकान;
• ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई;
• भोकको अभाव;
• कम तापमान शरीर तापमान;
• उदासीनता वा चिडचिड;
• सामान्य सूजन

कुपोषणको सबैभन्दा गम्भीर मामिलाहरूमा, प्रतिरक्षा प्रणालीको कमजोर हुँदा बारम्बार संक्रमणको परिणाम हुन सक्छ।

सम्भावित कारणहरू

कुपोषणको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू खानामा पहुँचको कमी हो; चयापचय वा पोषक तत्वहरूको अवशोषण, जस्तै डाईरिया, एनोरेक्सिया वा मधुमेहको साथ समस्याहरू; औषधीहरूको प्रयोग जसले पोषक तत्वहरूको शोषण घटाउँछ, जस्तै किमोथेरापी र पोषणहरूको आवश्यकता बढाउने परिस्थितिहरू, जस्तै उच्च ज्वरो वा जलेको, उदाहरणका लागि।

कुपोषणको अर्को बारम्बार कारण केहि पौष्टिक तत्वहरूको आहार कम खानु हो, जस्तो कि केही शाकाहारी वा फ्याड डाइटको मामलामा।

सबैभन्दा जोखिममा को छ

सबैभन्दा बढी कुपोषणको जोखिममा रहेको समूह बच्चा हुन्, विशेष गरी जब आमाले पर्याप्त मात्रामा स्तनपान गर्दिन वा बच्चाले आफ्नो उमेरका लागि पर्याप्त मात्रामा दूध पिउँदैन, र 5 बर्ष उमेरका बच्चाहरू, जसमा उनी पूर्णरूपमा निर्भर छन्। वयस्कहरूको ख्याल आफै राख्न।

थप रूपमा, वृद्धहरू र एनोरेक्सिया वा अन्य गम्भीर रोगहरू जस्तै क्यान्सर र मुटुको असफलतामा पनि कुपोषित हुने सम्भावना बढी हुन्छ, किनकि उनीहरू दिनहुँ आवश्यक मात्रामा खाना उपभोग गर्न असक्षम हुन्छन्।

उपचार कसरी गरिन्छ

कुपोषणको लागि उपचार इन्जेस्टेड क्यालोरीको मात्रामा क्रमिक वृद्धिको साथ गरिन्छ, आंत्रा परिवर्तनहरू, जस्तै पखालाबाट जोगिन। यसैले, एक दिनको बीचमा and र १२ खाना खानाको थोरै मात्राको साथ बनाईन्छ।

जब उपचारको प्रगति हुन्छ, खानाको संख्या घटाइन्छ, जबकि प्रत्येक खानामा खानाको मात्रा बढाइन्छ, बिरामीको अनुकूलताको आधारमा। जहाँसम्म, जब व्यक्ति ठोस खाना खान असमर्थ हुन्छ, डाइट वा तरल पूरक आवश्यक पौष्टिक तत्त्वहरू सुनिश्चित गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। धेरै गम्भीर अवस्थामा, अस्पतालमा भर्ना हुन आवश्यक पर्दछ बिरामीहरूलाई सिधा नसामा वा ग्यास्ट्रिक ट्यूबको माध्यमबाट पोषण दिन।

कुपोषणको नतिजा

कुपोषणको मुख्य परिणाम भनेको कम शारीरिक वृद्धि र बच्चाहरूमा कम बौद्धिक प्रदर्शन हो। यो यस्तो हुन्छ किनकि चरम पातलोपनले बच्चाको वयस्कतामा पुग्न सक्ने उचाइलाई कम गर्दै अन्त्य गर्दछ, र उसको शिक्षा, स्मृति र तर्कमा बाधा पुर्‍याउँछ।

थप रूपमा, अन्य मुख्य परिणामहरू हुन्:

• गम्भीर वजन घटाउने;
• कम प्रतिरोधक क्षमता, रोगहरूको उपस्थितिको पक्षमा;
• रक्तअल्पता;
• घाउ निको हुन गाह्रो;
• नाजुक छाला, कपाल र न nailsहरू;
• धेरै देखिने रिink्कहरू;
• आन्द्रामा खराबी;
• बच्चाहरूमा बौद्धिक विकासमा ढिलाइ;
• बांझपन।

थप रूपमा, सबैभन्दा गम्भिर अवस्थामा, जसमा यसलाई राम्रोसँग उपचार गरिँदैन, कुपोषण जीवनको लागि जोखिमपूर्ण हुन सक्छ।