बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोम: यो के हो, लक्षण र कसरी उपचार गर्ने

सन्तुष्ट

• मुख्य लक्षणहरू
• निदान कसरी पुष्टि गर्ने
• सिन्ड्रोमको सम्भावित कारणहरू
• उपचार कसरी गरिन्छ

बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोम एक निन्द्रा गडबडी हो अनैच्छिक आन्दोलन र खुट्टा र खुट्टामा असुविधाको संवेदना, जो ओछ्यानमा गए पछि वा रातभरि आउन सक्छ, राम्रोसँग निदाउन सक्ने क्षमतामा हस्तक्षेप गर्दछ।

सामान्यतया, बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोम age० बर्ष पछि देखा पर्दछ र महिलामा बढी सामान्य हुन्छ, यद्यपि यो सबै उमेरका मानिसहरूमा हुन सक्दछ। थप रूपमा, सिन्ड्रोमको एपिसोडहरू प्रायः थोरै थाकेका सुत्ने मानिसहरूमा हुने देखिन्छ।

चम्किरहेको खुट्टा सिन्ड्रोमको कुनै उपचार छैन, तर यसको असुविधा कम गर्न सकिन्छ विश्राम गर्ने तरिकाहरू वा डाक्टरले तोकेको औषधी सेवन गरेर।

मुख्य लक्षणहरू

जो मानिस बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोमबाट पीडित छन् सामान्यतया लक्षण र लक्षणहरू देखाउँदछ:

• तपाईंको खुट्टालाई ओछ्यानमा सार्न अनियन्त्रित इच्छा;
• खुट्टा वा खुट्टामा असुविधा छ, जसलाई झिंग्ने, खुजली वा जल्ने रूपमा वर्णन गर्न सकिन्छ;
• सुत्न गाह्रो हुँदै, असुविधाको कारण;
• उसले दिनमा थकित र निद्रा महसुस गरेको थियो।

लक्षणहरू गहिरो देखिन्छ जब व्यक्ति झूट बोल्दै वा बसिरहेको छ र सुधारिन्छ जब व्यक्ति उठ्छ र थोरै हिड्दछ।

थप रूपमा, सिन्ड्रोमले पनि बस्दा अप्ठ्यारो निम्त्याउन सक्छ, यो सिन्ड्रोम भएका मानिसहरूलाई दिनभरि बसिरहेको बेला खुट्टा हान्ने काम धेरै सामान्य छ।

निदान कसरी पुष्टि गर्ने

बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोमको निदान सामान्यतया सामान्य व्यवसायी वा निद्रा विकारमा विशेषज्ञ डाक्टरद्वारा गरिन्छ। यद्यपि निदान पुष्टि गर्नको लागि कुनै परीक्षण सक्षम छैन, तथापि डाक्टर प्रायः लक्षणहरूको आकलन गरेर सिन्ड्रोमको लागि शंका गर्दछ।

सिन्ड्रोमको सम्भावित कारणहरू

अस्वस्थ खुट्टा सिन्ड्रोम देखा पर्ने विशिष्ट कारणहरू अहिलेसम्म थाहा छैन, यद्यपि यो मस्तिष्कको क्षेत्रहरूमा हुने विकारहरूसँग सम्बन्धित देखिन्छ जुन मांसपेशिहरूको आन्दोलनलाई नियन्त्रण गर्न जिम्मेवार छ र न्यूरोट्रान्समिटर डोपामाइनमा निर्भर छ।

थप रूपमा, यो सिन्ड्रोम अक्सर अन्य परिवर्तनहरू जस्तै फलामको अभाव, उन्नत मिर्गौला रोग, मद्य वा ड्रग्सको अत्यधिक प्रयोग, न्यूरोपेथी वा केही प्रकारको औषधिहरूको प्रयोग जस्तै एन्टी-नब्सी, एन्टीडिप्रेससन्ट वा एन्टिलेलेर्जिक उपचारसँग पनि देखा पर्दछ।

बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोम गर्भावस्थामा अझ सामान्य छ, विशेष गरी अन्तिम त्रैमासिकमा, बच्चा जन्मे पछि गायब हुन्छ।

उपचार कसरी गरिन्छ

बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोम को लागी उपचार सामान्यतया खानको लागि सावधानीको साथ शुरू गरीन्छ खाना र पेय पदार्थको उपभोगबाट बच्न जुन उत्तेजक हुन सक्छ र उदाहरणका लागि कफी वा मदिरा जस्ता लक्षणहरु लाई उत्तेजित गर्न सक्छ र खराब हुन सक्छ।

थप रूपमा, डाक्टरले प्रायः अन्य स्वास्थ्य परिवर्तनहरू छन् कि एनीमिया, मधुमेह वा थाइरोइड परिवर्तन जस्ता बिगार्ने लक्षणहरूमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ कि भनेर पहिचान गर्न कोशिस गर्न सक्दछ, उदाहरणका लागि, यस अवस्थाको लागि उपचार सुरु गरेर, यदि कुनै पहिचान गरियो भने।

सब भन्दा गम्भिर मामिलाहरूमा, जब लक्षणहरू धेरै तीव्र हुन्छन् र व्यक्तिलाई निदाउनबाट रोक्छ, केहि उपचारहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै:

• डोपामाइन एगोनिस्टहरू: तिनीहरू सामान्यतया ड्रग्सको साथ उपचारको पहिलो विकल्प हुन् र दिमागमा न्यूरोट्रान्समिटर डोपामाइनको रूपमा कार्य गर्दछन्, लक्षणहरूको तीव्रतालाई कम गर्दै;
• बेन्जोडियाजेपाइन: ती शामकहरू हुन् जसले तपाईंलाई निदाउन सजिलो पार्दछ, अझ केहि लक्षणहरू छन् भने पनि;
• अल्फा २ एगोनिस्टहरू: मस्तिष्कमा अल्फा २ रिसेप्टर्सहरूलाई उत्तेजित गर्दछ, जसले स्नायु प्रणालीको अंशलाई अनैच्छिक मांसपेशी नियन्त्रणको लागि जिम्मेवार बनाउँदछ, सिन्ड्रोमका लक्षणहरूलाई कम गर्दछ।

थप रूपमा, ओपिएटहरू पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जुन धेरै कडा औषधिहरू छन् जुन सामान्यतया गम्भीर दुखाइको लागि प्रयोग गरिन्छ, तर यसले अस्थिर खुट्टा सिन्ड्रोमका लक्षणहरूलाई पनि कम गर्न सक्छ। जे होस्, ती अत्यधिक लत हो र धेरै साइड इफेक्ट पैदा गर्न सक्छन्, तिनीहरू केवल डाक्टरको सुपरिवेक्षणमा प्रयोग गर्नु पर्छ।