घरेलु दांत गोरा विकल्प

सन्तुष्ट

• १. बेकि paste पेस्ट र अदुवा
• सामग्रीहरू
• तयारी मोड
• २ स्ट्रबेरी र नुन स्क्रब
• सामग्रीहरू
• तयारी मोड
• C. नरिवल तेल कुल्ला
• सामग्रीहरू
• तयारी मोड

तपाईको दाँत सेतो बनाउन राम्रो घरेलु समाधान भनेको तपाईको दाँत सफा गर्ने टुथपेस्टको साथ दैनिक बनाउने सोडा र अदुवा, फार्मेसीहरू र स्वास्थ्य खाद्य स्टोरहरूमा सजिलैसँग पाइने सामग्रीहरूको साथ बनाइएको घरेलु मिश्रणसँग दाँत माझ्नु हो।

यद्यपि स्ट्राबेरी स्क्रब वा नरिवलको तेल कुल्ला जस्ता अन्य विकल्पहरू पनि तपाईका दाँतहरू सेतो बनाउन र उनीहरूलाई सेतो बनाउन घरमै सजीलो गरी तयार र प्रयोग गर्न सकिन्छ।

खैरो वा खैरो दाँत दागका मामलामा, जो बचपनमा एन्टिबायोटिक टेट्रासाइक्लिनको प्रयोगले गर्दा हुन्छ, कुनै दाँत सेतो पार्ने विधि प्रभावकारी हुँदैन, दन्त चिकित्सकले गरेको उपचारले पनि परिणाम प्राप्त गर्न सक्दैन। यस अवस्थामा, सिफारिश गरिएको भनेको दाँतमा पोर्सिलेन लि ve्ग राख्नु हो, जसलाई दाँतको लागि 'कन्टेक्ट लेन्स' पनि भन्न सकिन्छ। तिनीहरू के हुन् बुझ्नुहोस् र जब यो विकल्प हो।

१. बेकि paste पेस्ट र अदुवा

यो पेस्ट दाँत गोरो बनाउन राम्रो छ किनकि यसले एक्सफोलिएसनलाई बढावा दिन्छ, टार्टारको माइक्रोपार्टिकल्स हटाउछ जसले तपाईंको दाँतलाई पहेलो र गाढा बनाउँदछ। यद्यपि यो दाँत सेतो बनाउनको लागि यो उपचार उपचार हप्तामा दुई पटक मात्र गरिनुपर्दछ जसले गर्दा दाँत नलगाउन, दाँतको संवेदनशीलता पैदा गर्ने।

सामग्रीहरू

• बेकिंग सोडाको २ देखि b चम्मच;
• पाउडर अदुवाको १/4 चम्मच;
• पुदीना आवश्यक तेल को 3 बूँदाहरू।

तयारी मोड

सबै सामग्रीहरू धेरै राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् र प्रकाशबाट टाढा टाढा कन्टेनरमा भण्डारण गर्नुहोस्। जब तपाईं आफ्नो दाँत माझ्नुहुन्छ, पहिले टुथब्रश भिजाउनुहोस्, सामान्य टूथपेस्ट लागू गर्नुहोस् र त्यसपछि यो मिश्रण थप गर्नुहोस्, तपाईंको दाँत राम्रोसँग ब्रश गर्नुहोस्।

२ स्ट्रबेरी र नुन स्क्रब

यस मिश्रणमा भिटामिन सी र एसिडको एक प्रकार हुन्छ जसले पट्टिका हटाउन र कालो दाग हटाउन मद्दत गर्दछ। थप रूपमा, यसले बेकि s्ग सोडा समावेश गर्दछ, यसले दाँतहरू अधिक चाँडो सेतो बनाउन मद्दत गर्दछ। यो मिश्रण पनि हप्तामा २ देखि times पटक मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ, दाँत नखोल्नबाट बच्न।

सामग्रीहरू

• २ देखि straw स्ट्रबेरी;
• मोटा नुन को एक चुटकी;
• Aking बेकिंग सोडाको चम्मच।

तयारी मोड

स्ट्रबबेरीलाई लुकाउन क्रश गर्नुहोस्, त्यसपछि बाँकी सामग्रीहरू थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्। मिश्रण ब्रशमा राख्नुहोस् र दाँतमा यसलाई लागू गर्नुहोस्, दाँतको भित्तामा 5 मिनेट जति सम्पर्कमा राख्ने कोशिस गर्दै। अन्तमा, मिश्रण हटाउनको लागि तपाईंको मुखलाई पानीले कुल्काउनुहोस् र तपाईंको दाँतलाई सामान्य टाँस्नुहोस्।

C. नरिवल तेल कुल्ला

नरिवल तेल एक antimicrobial हो जसले पट्टिका हटाउन, साथै गम स्वास्थ्य प्रमोट गर्न मद्दत गर्दछ। तसर्थ, यो दाँत सेतो दाग को दाग हटाउन को लागी एक धेरै स्वस्थ विकल्प हो।

सामग्रीहरू

• १ चम्मच नरिवल मिठाई।

तयारी मोड

एक सानो चम्मच नरिवल तेल वा नरिवल बटर तपाईंको मुखमा राख्नुहोस्। यसलाई लगभग to देखि minutes मिनेट को लागी सबै दाँतहरू पार गर्न तरललाई पग्लनुहोस् र यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्। अन्तमा, अतिरिक्त हटाउनुहोस् र दाँत माझ्नुहोस्।

सफलतापूर्वक तपाईको दाँत सफेदी बनाउन केहि सुझावहरु अनुसरण गर्नु महत्वपूर्ण हुन्छ जस्तै कालो चिया र कफी जस्ता गाढा र colored्ग पेय पदार्थहरु नपिई, वा औद्योगिक रस, जसमा धेरै रyes हुन्छ र दाँत अँध्यारो हुन्छ। राम्रो टिप भनेको यी तरलहरू परालको साथ लिन वा पछि एक गिलास पानी पछि लिनु हो। निम्न भिडियोमा यस्तै थप सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्: