Best उत्तम मूत्रवर्धक तरबूज जुस

सन्तुष्ट

• १. तरबूज र अजवाइन को रस
• २ अदुवाको साथ तरबूजको जुस
• Water. तरबूज र काकडीको जुस

तरबूजको रस एक उत्तम घरेलु उपचार हो जसले तरल पदार्थको प्रतिधारणलाई कम गर्न र शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, शरीरलाई डिटोक्सिफाइ गर्ने र शरीरको सुन्नि घटाउने, विशेष गरी खुट्टा र अनुहार कम गर्नका लागि उत्कृष्ट हुन्छ।

थप रूपमा, यी मूत्रवर्धक तरबूजको रस पनि वजन घटाउने आहारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनकि अधिक तरल पदार्थको उन्मूलनले केही संचित वजन घटाउन मद्दत गर्दछ।

यी रसका अतिरिक्त तपाई बीन्स, छोला वा कुखुरा जस्ता खानाहरू पनि बढाउन सक्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि दिनको २ लिटर पानी पिउन, नियमित व्यायाम गर्नुहोस् र नुनले भरिएको खाना खानु हुँदैन।

१. तरबूज र अजवाइन को रस

अजवाइन कडा मूत्रवर्धक शक्तिको साथ अर्को खाना हो, यसले किडनीको ढु stones्गा जस्ता किडनीको समस्याहरूलाई उपचार गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ। थप रूपमा, यससँग थोरै क्यालोरीहरू छन् र यसमा राम्रो स्वाद छ, तरबूजको जुसमा जोड्नको लागि एक उत्तम विकल्प हो।

सामग्रीहरू

• तरबूजाहरूको तीन मध्यम स्लाइसहरू
• १ अजवाइन डाँठ
• १०० मिली पानी

तयारी मोड

तरबूज काट्नुहोस् र यसको बीउ हटाउनुहोस्। त्यसपछि यसलाई अन्य ब्लेन्डरसँगै ब्लेन्डरमा थप्नुहोस्, राम्रोसँग पिट्नुहोस् र दिनमा धेरै चोटि यो तरबूजको रस पिउनुहोस्।

२ अदुवाको साथ तरबूजको जुस

अत्यधिक तरल पदार्थहरू हटाउन र शरीरलाई सुदृढ पार्न यो उत्तम रस हो, किनभने यसमा अदुवा हुन्छ जुन चिसो र गला दुख्ने समस्याहरूको उपचार गर्न उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी हो। यसका साथै यसले अत्यधिक कोलेस्ट्रोल हटाउन, रक्तचापलाई नियमित गर्न र क्लोटहरूलाई गठन हुनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।

जे होस्, यो रस गर्भवती महिलाहरू, मुटुको समस्या भएका व्यक्ति वा अदुवाको प्रभावले असर गर्ने ड्रग्स प्रयोग गर्ने व्यक्तिले प्रयोग गर्नु हुँदैन।

सामग्रीहरू

• तरबूजको तीन मध्यम स्लाइसहरू;
• ½ निम्बूको जुस;
• C नरिवल पानीको गिलास;
• १ चम्चा पाउडर वा काटिएको अदुवा।

तयारी मोड

ब्लेन्डरमा सामग्री संयोजन गर्नुहोस् र एकसमान मिश्रण प्राप्त नभएसम्म बीट गर्नुहोस्। यो रस दिनमा २ देखि times पटक इन्जेस्ट गर्नु पर्छ।

Water. तरबूज र काकडीको जुस

यो तातो गर्मीका दिनहरूको लागि उत्तम रस हो, किनकि तरल पदार्थ रोक्ने बाहेक, समुद्रको किनारमा तपाईलाई आफ्नो पेट सुक्ने अनुमति दिनको साथसाथै, यो सँगै स्फूर्तिदायी स्वाद पनि छ जसले गर्मीसँग लड्न मद्दत गर्दछ।

सामग्रीहरू

• तरबूजको तीन मध्यम स्लाइसहरू;
• ½ निम्बूको जुस;
• १ मध्यम काकडी;
• ½ निम्बूको जुस।

तयारी मोड

काखीको बोक्रा ताछ्नुहोस् र सानो टुक्रा पार्नुहोस्। त्यसो भए, ब्लेन्डरमा सबै सामग्रीहरू थप्नुहोस् र एकसमान मिश्रण प्राप्त नभएसम्म हराउनुहोस्। यो रस दिनमा times पटक सम्म इन्जेस गर्न सकिन्छ।