ग्रीष्मकालीन छाला एसओएस

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

संभावनाहरु छन्, तपाइँ उही छालाको हेरचाह उत्पादनहरु यो गर्मी मा प्रयोग गर्न को लागी योजना बनाउनु भएको छ कि तपाइँ यो पछिल्लो जाडो को उपयोग गर्नुभयो। तर तपाईलाई थाहा नहुन सक्छ कि छालाको हेरचाह मौसमी हो। "जाडोको समयमा छाला सुख्खा हुने सम्भावना हुन्छ -- र गर्मीमा तैलीयपन हुन्छ," डर्मेटोलोजिस्ट डेभिड सर, एमडी, फुलरटन, क्यालिफोर्नियामा एडभान्स्ड लेजर एण्ड डर्मेटोलोजीका निर्देशक बताउँछन्। त्यसैले तपाईंले आफ्नो दिनचर्यालाई तदनुसार परिमार्जन गर्न आवश्यक छ। यहाँ कसरी छ:

एक टोनर कोसिस गर्नुहोस्। जब तपाइँ उही क्लीन्जर वर्ष दौर को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ, गर्मी मा आउनुहुन्छ तपाइँ टोनर संग थोरै अतिरिक्त सफाई पाउनुहुनेछ कि अतिरिक्त तेल हटाउन मा मद्दत गर्नुहोस्। (तपाईले तिनीहरूलाई बिहान क्लिन्जरको सट्टा, बेलुका सफा गरेपछि वा दिनको समयमा पनि ताजा बनाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।) "गर्मीमा तेल घोल्भेन्ट (जस्तै अल्कोहल वा विच हेजल) भएको टोनर प्रयोग गर्नुहोस्," सर। भन्छन्। (रोसेसिया वा एक्जिमा भएका महिलाहरूले टोनरहरूबाट टाढा रहनुपर्छ, जसले तिनीहरूको अवस्था झनै बिग्रन सक्छ।) उत्तम बेट्स: ओले रिफ्रेसिङ टोनर ($3.59; 800-285-5170) र Origins United State Balance Tonic ($16; origins.com)।

माटो वा माटोमा आधारित मास्क प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाइँ सामान्यतया हाइड्रेटिंग मास्क प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ माटो- वा माटोमा आधारित मास्कमा स्विच गर्न सक्नुहुन्छ। (तपाइँ यसलाई एक हप्ता मा तीन पटक सम्म प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।) "माटो र माटो अवशोषक छन्, छाला बाट तेल र अशुद्धिहरु लाई बाहिर निकाल्न मद्दत, pores अनक्लग," Sire बताउँछन्। प्रयास गर्न को लागी राम्रो: एलिजाबेथ आर्डेन गहिरो सफाई मास्क ($ १५; elizabetharden.com) वा Estée Lauder यति सफा ($ १ .5 .५०; esteelauder.com)।

तपाइँको मॉइस्चराइजर स्विच गर्नुहोस् - वा एक पूरै छोड्नुहोस्। "जब तपाइँको छालालाई जाडोको कडा, सुख्खा महीनाहरु को समयमा मोटो, अधिक नमीलो (अधिक मॉइस्चराइजिंग) क्रीम को आवश्यकता हुन्छ, यो गर्मी को तातो दिनहरुमा हल्का लोशन को आवश्यकता छ," लिडा इभान्स, एमडी, एमडी, Chappaqua मा एक छाला विशेषज्ञ, NY भन्छन्। तैलीय छाला, तपाइँ सम्भवतः गर्मी को महीनाहरु को दौरान एक नमी को पूरै छोड्न सक्नुहुन्छ। उपयोगी सुझावहरु: एक अधिक तरल सूत्र संग लोशन को लागी हेर्नुहोस्। "आफ्नो औंलाहरूमा विश्वास गर्नुहोस्," इभान्स थप्छन्। "तपाइँ एक मॉइस्चराइजर लागू गर्नु भन्दा पहिले, यो महसुस गर्नुहोस्। यदि यो भारी लाग्छ, यसलाई पास गर्नुहोस्। यदि यो छिटो अवशोषित हुन्छ, तब यो एक हो कि तपाइँ प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ।" L'Oreal Hydra Fresh Moisturizer ($9; lorealparis.com) वा च्यानल प्रेसिजन हाइड्रोम्याक्स तेल-रहित हाइड्रेटिंग जेल ($ 40; chanel.com) कोसिस गर्नुहोस्।

सधैं सनस्क्रिन लगाउनुहोस्। यदि तपाइँ जाडो को समयमा हरेक दिन सनस्क्रिन को उपयोग गर्नुहुन्न, तपाइँ गर्मी को समयमा गर्नु पर्छ। "यो कम्तीमा १५ को SPF हुनु पर्छ," इभान्स भन्छन्। र, बाक्लो, क्रीमियर सनस्क्रिनहरू प्रयोग गर्नुको सट्टा, हल्का स्प्रे फॉर्म्युलेसनहरू वा जेल- वा अल्कोहल-आधारित उत्पादनहरू खोज्नुहोस् जसले तपाईंको अनुहारमा चिल्लो चमक छोड्दैन। DDF सन जेल SPF 30 ($ 21; ddfskin.com) वा Clinique तेल मुक्त Sunblock स्प्रे ($ 12.50; clinique.com) को प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाइँ एक मॉइस्चराइजर को जरूरत छ (अघिल्लो टिप हेर्नुहोस्), एक कदम बचाउनुहोस् र एसपीएफ संग एक मॉइस्चराइजर को उपयोग गर्नुहोस्। यदि तपाइँ घाममा बाहिर हुनुहुन्छ भने मात्र यो नियमित रूपमा पुन: लागू गर्न सम्झनुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्