कसरी तपाइँको स्तनपान शिशुको फार्मुलाका साथ फीडिंग पूरक

सन्तुष्ट

• सूत्रसँग पूरक हुने कारणहरू
• पूरकको साथ सुरू गर्दै
• सफल पूरकको लागि रणनीतिहरू
• साझा समस्याहरू - र उनीहरूका समाधानहरू
• बच्चालाई बोतलबाट खाने समस्या छ
• सुत्र फिडिंग पछि बच्चा ग्यासी वा फजीर हुन्छ
• बच्चाले बोतल लिँदैन
• पूरकको समयमा पोषण डर
• पूरकको लाभ र कमिहरू
• पूरकका लागि सूत्र छनौट गर्दै
• टेकवे

डिस्पोजेबल डायपर बनाउने कपडाको प्रयोगको सवालमा र तपाइँको बच्चालाई सुत्ने को लागी गर्ने भन्ने प्रश्नको साथ, स्तन बनाम बोतल खुवाउने ती नयाँ आमा निर्णयहरू मध्ये एक हो जुन कडा विचारलाई ट्रिगर गर्दछ। (केवल फेसबुक खोल्नुहोस् र तपाई यसमा आमा वारहरू रेगिंग देख्नुहुनेछ।)

धन्यबाद, यद्यपि, तपाइँको बच्चाको फार्मूला वा आमाको दूध खुवाउनु सबैको वा केहि पनि इक्वेसन हुनुपर्दैन - र यो अपराधले भरिएको विकल्प हुनुपर्दैन। स्तन दुधको साथ सूत्र जोड्नको लागि बिल्कुल एक मध्यम मैदान हुन सक्छ। यसलाई पूरकको रूपमा चिनिन्छ।

सूत्रसँग पूरक हुने कारणहरू

तपाईलाई कुनै पनि कारणको लागि सूत्रको साथ तपाइँको बच्चाको फिडि supp पूरक हुन वा चाहानु हुन सक्छ, जस मध्ये केही तपाईको बाल चिकित्सकद्वारा सिफारिस गरिएको हुन सक्छ।

"यो सत्य हो कि आमाको दुध तपाईको बच्चालाई खुवाउनको निम्ति उपयुक्त छ, त्यस्ता समयहरू हुन सक्छन् जब पूरक रूपमा चिकित्सकीय आवश्यक पर्दछ," समग्र बाल रोग विशेषज्ञ डा। एलिसा गीत भन्छन्।

डा। गीतका अनुसार फॉर्मूला थप्दा राम्रो हुन सक्छ जब शिशुले पर्याप्त मात्रामा तौल बढाइरहेको छैन वा स्तनमा राम्रोसँग पोषण दिइरहेको छैन। कहिलेकाँही नवजात शिशुलाई पीलिया पनि हुन्छ र थप हाइड्रेशनको आवश्यक पर्दछ जब तपाईं आफ्नो दुधको आपूर्ति भित्र आउन पर्खनुहुन्छ।

केहि मानिसहरुका आफ्नै स्वास्थ्य कारणहरुका लागि सूत्रको पूरक हुनु पर्छ। दीर्घकालीन बिरामीहरू भएका व्यक्तिहरू वा जसको भर्खरको स्तन शल्यक्रिया गरिएको छ उनीहरूलाई स्तनपानको समस्या हुन सक्छ। यसैबीच, कम वजन भएका वा थाइरोइड सर्त भएका व्यक्तिहरूले पर्याप्त दूध उत्पादन गर्न सक्दैनन् - यद्यपि कम आपूर्ति कसैलाई पनि हुन सक्छ।

डा। स adds्ग थप्छिन्, "कहिलेकाँही स्तनपानलाई अस्थायी रूपमा रोक्नुपर्दछ जब आमा आमा केही औषधीहरूमा हुनुहुन्छ।" "यस समयमा, फारामको आवश्यक हुन सक्दछ जब आमाले 'पम्प र डम्पहरू।'

चिकित्सा मुद्दाहरूको अलावा, परिस्थितिहरूले पनि पूरक निर्णय निर्णय गर्न सक्दछ। सायद तपाई एउटा काममा फर्किरहनु भएको छ जहाँ तपाईसँग स्तन दुध पम्प गर्नको लागि समय वा ठाउँ छैन। वा, यदि तपाईं जुम्ल्याहा वा अन्य गुणहरू हुनुहुन्छ भने, पूरकले तपाईंलाई घडी वरिपरि दुध मिसिनको रूपमा सेवा दिनबाट अत्यावश्यक ब्रेक दिन सक्छ। फॉर्म्युलाले महिलामा समाधान प्रदान गर्दछ जुन सार्वजनिक रूपमा स्तनपान गर्नुहुन्न।

अन्तमा, धेरै अभिभावकहरूले केवल स्तनपान थकाइलाग्दो र भावनात्मक ढining्गले पानी पाउँछन्। तपाईको आवश्यकताको महत्व छ। यदि पूरकताले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्‍याउँछ भने, यो उत्तम वैध विकल्प हुन सक्छ। याद राख्नुहोस्: तपाईको ख्याल राख्नुहोस् ताकि तपाई तिनीहरूको ख्याल गर्न सक्नुहुनेछ।

पूरकको साथ सुरू गर्दै

जब तपाइँ तपाइँको स्तनपान गराउने बच्चालाई केहि सूत्रमा सुरू गर्ने विचार गर्नुहुन्छ, तपाइँ सायद सोच्नुहुन्छ कि कसरी सुरू गर्ने भनेर। (तपाईंलाई आवश्यक परेको बेला त्यो शिशु म्यानुअल कहाँ छ?)

तपाइँको भोजन तालिकामा सूत्र प्रस्तुत गर्ने उत्तम तरिकामा फरक दृष्टिकोणहरू छन्, र त्यस्तो गर्नको लागि त्यहाँ कुनै सही तरीका छैन (वा उत्तम समय)।

अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्स (एएपी) र विश्व स्वास्थ्य संगठन दुबै बच्चाको जीवनको पहिलो months महिनाको अवधिमा विशेष रूपमा स्तनपानको समर्थन गर्दछ। यदि यो सम्भव छैन भने पनि, धेरै विशेषज्ञहरूले कम्तीमा to देखि weeks हप्ता स्तनपानको लागि स्तनपानलाई तपाईको आपूर्ति र बच्चाको आरामलाई स्तनपानका लागि प्रोत्साहित गर्छन्।

केही फरक पर्दैन बच्चाको उमेर जब तपाईं सूत्र सुरू गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, उत्तम यो उत्तम छ - र यसो त्यस्तो समयमा गर्नुहोस् जब बच्चा राम्रो आत्मामा हुन्छ। निन्द्रा वा पागल केटा सानो केहि नयाँ कोशिस गर्दा रोमाञ्चित हुन सक्दैन, त्यसैले सुत्ने समयमा वा प्रारम्भिक साँझ रोइरहेको चिहानको नजिकै सूत्रको परिचय स्पष्ट पार्नुहोस्।

डा। स says्ग भन्छन्, "सामान्यतया, म दिनको दिनमा एक बोतलबाट सुरू गर्न सिफारिस गर्दछु जहाँ तपाईको बच्चा सबैभन्दा खुशी र शान्त हुन्छ, र सम्भाव्यताले सूत्र स्वीकार्दछु," डा। सॉ says्ग भन्छन्। एकचोटि तपाईंले एक-बोतल-दिनको दिनको स्थापना गर्नुभयो, तपाईं बिस्तारै सूत्र फिडि ofहरूको संख्या बढाउन सक्नुहुन्छ।

सफल पूरकको लागि रणनीतिहरू

अब nitty-gritty को लागी: एक पूरक देखि अर्को खाना पनी देखि कस्तो देखिन्छ?

पहिले, तपाईंले सुन्नुभएको होला तपाईंले बच्चालाई चिन दिनको लागि स्तनको दूध थप्नु पर्छ - तर डा। गीत भन्छन् कि तपाईंले यसलाई छोड्न सक्नुहुनेछ।

"म एउटै बोतलमा स्तनको दूध र फार्मूला मिश्रण गर्न सिफारिस गर्दिन," उनी भन्छिन्। "यो बच्चाको लागि खतरनाक हुँदैन, तर यदि बच्चाले सम्पूर्ण बोतल पिएन भने, तपाईले पम्प गर्नको लागि कडा मेहनत गर्नु भएको दुधको दुर्गन्ध हुन सक्छ।" राम्रो बिन्दु - त्यो चीज तरल सुन हो!

अर्को, तपाईको आपूर्तिलाई के राख्ने? एउटा रणनीति पहिले नर्सलाई हो, त्यसपछि फिडि ofको अन्त्यमा सुत्र दिनुहोस्।

डा। स says्ग भन्छन्, "यदि तपाईले प्रत्येक वा धेरै जसो फिडहरू पछि पूरकको आवश्यकता छ भने, पहिले बच्चालाई नर्स गर्नुहोस् र पूरै स्तन खाली गर्नुहोस्, र त्यसपछि पूरक सूत्र दिनुहोस्," डा। गीत भन्छन्। "यसो गर्नाले यसले सुनिश्चित गर्दछ कि तपाईंको बच्चाले अझै पनि स्तन दुधको अधिकतम मात्रा प्राप्त गर्दछ, र सूत्र पूरकले तपाईंको आपूर्तिलाई कम गर्ने सम्भावनालाई कम गर्दछ।"

साझा समस्याहरू - र उनीहरूका समाधानहरू

पूरक गर्न सुरु गर्न सधैं सजिलो सेलिंग हुँदैन। त्यहाँ एक समायोजन अवधि हुन सक्छ जब तपाइँको बच्चालाई खानाको यस नयाँ रूप को लागी प्रयोग हुन्छ। यहाँ तपाईंले सामना गर्नुपर्ने तीन साझा समस्याहरू छन्।

बच्चालाई बोतलबाट खाने समस्या छ

त्यहाँ बोतललाई इन्कार गर्ने कुनै पनि कुरा तपाईको छाती भन्दा फरक छ, त्यसैले छालाबाट लेटेकमा स्विच सुरुमा तपाईको सानो बच्चाको लागि असन्तुष्ट हुन सक्छ।

यो पनि सम्भव छ कि बच्चा तपाईंले चयन गर्नुभएको बोतल वा निप्पलबाट प्रवाहको मात्रामा मात्र प्रयोग गरिएको छैन। तपाईं फरक प्रवाह स्तरको निपल्सको साथ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ यदि एक मीठो ठाउँ हिट गर्छ कि भनेर हेर्नका लागि।

तपाइँ खाना पकाउँदा तपाइँको बच्चालाई स्थित गर्न पनि सक्नुहुन्छ। जबकि निश्चित स्थिति स्तनपानको लागि मात्र सही हुन सक्छ, यो एक बोतल बाहिर खाने लागि आदर्श नहुन सक्छ।

सम्बन्धित: बच्चाको बोतलहरू हरेक परिस्थितिका लागि

सुत्र फिडिंग पछि बच्चा ग्यासी वा फजीर हुन्छ

सूत्रहरू शुरू गरे पछि शिशुहरूलाई अतिरिक्त कलिकी जस्तो देखिनु असामान्य कुरा होईन - वा आँधीबेहरी आउन सुरू गर्न। दुबै केसमा, हावाको अधिक सेवनले दोष दिन सक्छ।

निश्चित गर्नुहोला तपाईको बच्चालाई प्रत्येक खाना पछी राम्ररी गाड्नु। वा, फेरि, एक फरक प्रवाहको साथ निप्पललाई भोजन दिन वा प्रदान गर्ने क्रममा रिपोजिट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। केहि केसहरूमा, तपाईंको बच्चाले सुत्रको कम्पोनेन्टमा प्रतिक्रिया गर्दैछ, त्यसैले तपाईंले अर्को ब्राण्डमा स्विच गर्नु आवश्यक पर्दछ।

सम्बन्धित: जैविक बच्चा सूत्रहरू प्रयास गर्न लायक

बच्चाले बोतल लिँदैन

ओहो, यो दृश्य तपाईंले डराउनुभएको अवस्था हो: तपाईंको बच्चाले बोतल पूर्ण रूपमा इन्कार गर्दछ। तपाईं डर भन्दा पहिले, केहि समस्या निवारण तकनीकहरूको साथ आफ्नो शान्त राख्न प्रयास गर्नुहोस्:

• बच्चाको भोक बढाउनका लागि फिडि betweenको बीचमा लामो कुर्नुहोस् (तर यति लामो छैन कि तिनीहरू बच्चा क्रोधको बल हो)।
• तपाईंको साथी वा अर्को केयरटेकरलाई फीडिंग गर्न लगाउनुहोस्।
• दिनको एक समयमा बोतल प्रस्ताव गर्नुहोस् जब बच्चा सामान्यतया राम्रो मुडमा हुन्छ।
• बोतलको निपलमा थोरै स्तन दुध ड्रब गर्नुहोस्।
• सूत्रको बिभिन्न तापमानको साथ प्रयोग गर्नुहोस् (यद्यपि धेरै तातो कहिले पनि होइन), साथ साथै विभिन्न बोतलहरू र निप्पलहरू।

पूरकको समयमा पोषण डर

धेरै आमाहरूले जो पूरक छनौट गर्न सक्छन् भन्ने डरले बच्चाले पर्याप्त पोषण पाउनेछैन जब सूत्र शुरू हुन्छ। जबकि यो सत्य हो कि सूत्रमा स्तन दुध जस्तो एन्टीबडीहरू समावेश गर्दैन, यो गर्छ यो बेच्नु भन्दा पहिले कठोर पोषण परीक्षण पास गर्नु पर्छ।

निर्दिष्ट गर्दछ कि सबै शिशु फार्मुलाहरूमा कम्तिमा २ important महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वहरू हुनुपर्दछ (र अधिकतम nutrients पोषक बच्चाको कम मात्रा चाहिन्छ)। एफडीए ले यो पनि बताउँछ कि कुनै पनि भिटामिन वा खनिजको साथ आफ्नो बच्चाको आहार सुदृढ गर्न आवश्यक छैन जब फाराम खाना खुवाउँदा।

पूरकको लाभ र कमिहरू

प्रत्येक बच्चा-खुवाउने अवस्था यसको पक्ष र विपक्षको साथ आउँदछ। पूरक लागि प्लस साइडमा, तपाईंको बच्चाले तपाईंको शरीरले सिर्जना गरेको दुधबाट प्रतिरक्षा-बढावा गर्ने एन्टिबडीहरू प्राप्त गर्न जारी राख्नेछ। एकै साथ तपाई आफ्नो क्यारियर, सामाजिक जीवन र दिन प्रति दिन गतिविधिहरु मा अधिक लचिलोपन को मजा लिन सक्नुहुन्छ।

अर्कोतर्फ, तपाईंको स्तनपानको दर कम गर्नु भनेको प्राकृतिक जन्म नियन्त्रणको रूपमा यसको कार्य गुमाउनु हो, किनकि नर्सि only केवल गर्भावस्था रोक्नको लागि मात्र प्रभावकारी साबित हुन्छ जब मागको लागि मात्र गरिन्छ। (गर्भ नियन्त्रण रोक्न यो विधि १०० प्रतिशत प्रभावकारी छैन।)

तपाईले देख्न सक्नुहुनेछ प्रसवोत्तर तौल घटाइ पनि ढिलो भईरहेछ। (यद्यपि अनुसन्धान स्तनपानको असरलाई वजन घटाउने सहयोगको रूपमा मिश्रित गरीन्छ।एक exclusive महिनासम्म अनन्य स्तनपानले देखायो कि 6 महिनाको प्रसुतिपश्चात्मा १.3-पाउन्ड अधिक वजन घटाईयो जसले महिलाको तुलनामा स्तनपान नगरी वा स्तनपान नगरी महिलालाई तुलना गर्‍यो।

सम्बन्धित: स्तन नियन्त्रणको समयमा कुन प्रकारको नियन्त्रण नियन्त्रण प्रयोग गर्न सुरक्षित छ?

पूरकका लागि सूत्र छनौट गर्दै

कुनै पनि किराना स्टोरको बेबी आइजल ब्राउज गर्नुहोस् र तपाईं प्रत्येक बहाना सम्बन्धी आवश्यकता अनुरूप बहुरंगी सूत्रहरूको भित्तामा भेट्नुहुनेछ। कुनलाई छनौट गर्न सक्नुहुन्छ?

यो गल्ती गर्न वास्तवमा गाह्रो छ किनभने सूत्रले ती कठोर एफडीए मापदण्डहरू पार गर्नुपर्दछ। यद्यपि, AAP ले सिफारिश गर्छ शिशुहरू जो आंशिक रूपमा स्तनपान गराईन्छ आइरन-फोर्टिफाइल्ड सुत्र दिइन्छ जबसम्म उनीहरू १ बर्ष उमेरको हुँदैनन्।

यदि तपाइँलाई थाहा छ वा शंका छ कि तपाइँको बच्चाको खानामा एलर्जी छ भने, तपाइँ हाइपोअलर्जेनिक फार्मूला छनौट गर्न सक्नुहुन्छ जुन नाक बग्ने नाक, पेट दुखी, वा पित्ती जस्ता लक्षणहरूलाई कम गर्न सक्छ। र तपाईले धेरै सोया आधारित विकल्पहरू देख्न सक्नुहुनेछ, तर तपाईले "थोरै परिस्थितिहरू" छन् जहाँ सोया डेरी-आधारित सुत्र भन्दा उत्तम छनोट हो भनेर भन्छ।

यदि तपाईसँग उत्तम प्रश्नहरू छान्ने बारेमा उत्तम सूत्र छान्ने बारे तपाईको बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्।

टेकवे

हामी सबैले सुनेका छौं कि "स्तन उत्तम छ," र यो सत्य हो कि मात्र स्तनपान शिशु र आमाको लागि स्वास्थ्य लाभहरूको साथ आउँदछ। तर तपाईंको आफ्नै मानसिक शान्तिले तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्य र खुशीलाई असर गर्न सक्दछ तपाईंले सोचे भन्दा बढी।

यदि सूत्रको साथ पूरक तपाईंको परिस्थितिहरूको लागि उत्तम निर्णय हो भने, तपाईं सजिलैसँग जान्न सक्नुहुन्छ कि जब तपाईंलाई राम्रो लाग्छ, बच्चा पनि बढ्ने सम्भावना बढी हुन्छ। र जब तपाईं स्विच पार्ट-टाइम स्तनपानमा नेभिगेट गर्नुहुन्छ, तपाईंको बाल रोग विशेषज्ञ वा दुग्ध स्तनपान सल्लाहकारमा पुग्न संकोच नगर्नुहोस्। तिनीहरूले मद्दत गर्न सक्दछ सही मार्गमा सेट गर्नका लागि।