के आशा गर्ने जब जन्म नियन्त्रण पिल स्विच गर्दै
सन्तुष्ट
- जन्म नियन्त्रण गोलिहरूको साइड इफेक्ट
- टाउको दुखाई
- मतली
- सफलता रक्तस्राव
- स्तन कोमलता
- साइड इफेक्टका कारणहरू
- स्विच गर्दा के विचार गर्ने
- कसरी संक्रमण
- जगेडा योजना
- ओभरल्यापि
- कसरी राम्रोसँग स्विच गर्ने
- जब तपाईको गोली लिनुहुन्छ
- प्लेसबो पिल्सको महत्त्व
- हराइरहेको वा खुराक छोड्दै
- टेकवे
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
कसरी जन्म नियन्त्रण पिलिसहरूले काम गर्दछ
जन्म नियन्त्रण गोलिहरूले सिंथेटिक हार्मोनहरू समावेश गर्दछ जुन महिलाको शरीरमा प्राकृतिक रूपमा उत्पादन गरिएको हार्मोन जस्तै हुन्छ। दुई सबैभन्दा सामान्य प्रकारका गोलीहरू मिनीपिल र संयोजन गोली हुन्।
मिनीपिलमा केवल एक हर्मोन, प्रोजेस्टिन हुन्छ। संयोजन गोलीमा दुई हर्मोनहरू, एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिन हुन्छन्। दुबै प्रकारको जन्म नियन्त्रण औषधिहरू प्रभावकारी र सुरक्षित छन्।
जन्म नियन्त्रण गोलिहरूले तीन तरिकाले काम गर्दछ:
- सबैभन्दा पहिले, हर्मोनहरूले तपाईंको अण्डाशयलाई डिम्बग्रन्थको समयमा एक परिपक्व अण्डा छोड्नबाट रोक्छ। अण्डा बिना, शुक्राणुहरूले निषेचन पूर्ण गर्न सक्दैन।
- तपाईंको गर्भाशय बाहिरी भागमा बलगम उत्पादन पनि बढाइयो, जसले शुक्राणुहरूलाई तपाईंको गर्भाशयमा प्रवेश गर्नबाट रोक्न सक्छ।
- गर्भाशय अस्तर पनि पातलो हुन्छ, जसले एक निषेचित अण्डालाई संलग्न गर्नबाट रोक्न सक्दछ।
जन्म नियन्त्रण गोलिहरूको साइड इफेक्ट
धेरै महिलाहरूले गर्भनिरोधक गोली लिनेहरू पहिलो साता र महिनाहरूमा यसको सुरू गरेपछि केही साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्छन्। यदि तपाईंको साइड इफेक्टले तीन वा चार महिना पिलमा समाधान गरेन भने, आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तपाई र तपाईको डाक्टरलाई तपाईले लिनु भएका औषधिहरु पुन: मूल्या to्कन गर्नु पर्ने हुन सक्छ।
सबै भन्दा साधारण साइड इफेक्ट मा टाउको दुख्ने, मतली, सफलता रक्तस्राव, र स्तन कोमलता समावेश छ।
टाउको दुखाई
हर्मोनको स्तरमा परिवर्तनहरू टाउको दुखाइको सामान्य कारण हो। तपाईं कहिलेकाँही टाउको दुख्ने अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ जब तपाईंको शरीर हार्मोनको नयाँ स्तरमा अभ्यस्त हुन्छ।
मतली
केही महिलाहरूको लागि, हर्मोनको खुराक अधिक हुन सक्छ, विशेष गरी खाली पेटमा। खाना पछाडि वा ओछ्यान अघि तपाईको गोली लिई पस्ति मतली र दुखाइ कम गर्न सहयोग पुर्याउन सक्छ।
सफलता रक्तस्राव
तपाईको सक्रिय पिलको दिनहरूमा ब्लीडिंग गर्नुको सट्टा तपाईको प्लेसबो पिल दिनको बखत गर्भको पहिलो महिनामा गर्भनिरोध गोलीको सामान्य साइड इफेक्ट हुन्छ। धेरै महिलाहरु गर्भ नियन्त्रण को समयमा एक अनुसूचित रक्तस्राव अनुभव।
यदि यो मुद्दा आफैमा तीन देखि चार महिनामा हल गर्दैन भने, आफ्नो गोली परिवर्तनको बारेमा आफ्नो डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्।
स्तन कोमलता
बढेको हार्मोनहरूले तपाईंको स्तनहरू अधिक कोमल र संवेदनशील बनाउन सक्छ। एकचोटि तपाईंको शरीर तपाईंको गोलीको हार्मोनमा अभ्यस्त हुन्छ, कोमलता समाधान गर्नुपर्छ।
साइड इफेक्टका कारणहरू
जन्म नियन्त्रण गोलिहरूले निश्चित हर्मोनको स्तर बढाउँछन्। केही महिलाहरूको लागि, तिनीहरूको शरीर हर्मोनमा कुनै परिवर्तन बिना अनावश्यक साइड इफेक्ट को यो अवशोषण गर्न सक्छन्। तर यो सबै महिलाको लागि केस होईन।
जन्म नियन्त्रणको साइड इफेक्टहरू विरलै गम्भीर हुन्छन्। धेरै जसो केसहरूमा, शरीरमा हार्मोनको उच्च स्तरमा समायोजन गर्न केहि चक्रहरू भएपछि साइड इफेक्टहरू समाधान हुनेछन्। यसले प्राय: तीन देखि चार महिना लाग्छ।
यदि तपाईंले अझै तीन वा चार महिना पछि साइड इफेक्ट अनुभव गरिरहनु भएको छ वा यदि तपाईंको साइड इफेक्ट बढी गम्भीर बन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग भेट्नुहोस्।
अधिकांश महिलाहरूले गर्भनिरोधक गोली भेट्टाउन सक्छन् जसले समस्याको कारण गर्दैन र तिनीहरूलाई लिन सजिलो छ। हार नमान्नुहोस् यदि तपाईंले प्रयास गर्नु भएको पहिलो गोली तपाईंको लागि राम्रो काम गर्दैन भने।
स्विच गर्दा के विचार गर्ने
जब तपाईं र तपाईंको डाक्टरले पिलहरू स्विच गर्ने समय हो निर्णय गर्छन्, त्यहाँ केहि चीजहरू तपाईंले दिमागमा राख्नु पर्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईले यी प्रत्येक बिषयहरु तपाईको डाक्टरसँग छलफल गर्नु भन्दा पहिले तपाईले पर्चे भर्नु हुन्छ।
कसरी संक्रमण
गोलीको बिच स्विच गर्दा, प्राय: डाक्टरहरूले सिफारिस गर्छन् कि तपाई सिधा एउटा गोली प्रकारबाट अर्कोमा जानुहोस्, कुनै अन्तर वा प्लेसबो गोली बीचमा छैन। यो तरिकाले तपाईंको हार्मोनको स्तरमा ड्रप गर्ने मौका हुँदैन र ovulation हुन सक्दैन।
जगेडा योजना
यदि तपाईं एक गोली बाट अर्कोमा सिधा जानुहुन्छ, कुनै अन्तर बिना नै, तपाईंले ब्याकअप योजना वा सुरक्षाको अन्य प्रकार प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दैन। जहाँसम्म, सुरक्षित हुनको लागि, तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई सात दिन सम्म बाधा विधि वा अन्य प्रकारको सुरक्षा प्रयोग गर्न सिफारिस गर्न सक्छ।
केही प्रदायकहरूले सुझाव दिन्छन् कि तपाई असुरक्षित यौन सम्बन्ध राख्नु अघि पूरै महिना कुर्नुहोस्। तपाईंको लागि उत्तम के छ तपाईंको डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
ओभरल्यापि
यदि तपाईं जन्म नियन्त्रणको अर्को फारमबाट पिलमा स्विच गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो दुई बिरामी जन्म नियन्त्रणलाई ओभरल्याप गर्ने बारेमा तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ। यो हरेक महिलाको लागि आवश्यक छैन।
आफूलाई सुरक्षित राख्नको लागि, तपाईंले आफ्नो जन्म नियन्त्रणको मौलिक फारम कसरी समाप्त गर्ने र नयाँ सुरू कसरी गर्ने भनेर छलफल गर्नुपर्छ।
कसरी राम्रोसँग स्विच गर्ने
धेरै महिलाहरूको लागि, "माफ गर्नु भन्दा सुरक्षित हुनु राम्रो हो" भन्ने भनाइ लागू हुन्छ जब जन्म नियन्त्रण गोलिहरूको प्रकारहरू बीच स्विच गरिन्छ।
यदि यसले तपाईंलाई बढी सहज महसुस गराउँदछ भने, ब्याकअप सुरक्षा विधि प्रयोग गर्नुहोस्, जस्तै कन्डमहरू, जब सम्म तपाईंसँग पूर्ण नियन्त्रण नभएसम्म तपाईंको नयाँ नियन्त्रण जन्म प्रकारमा। यो अतिरिक्त सुरक्षा छ भनेर थाहा पाउँदा कुनै पनि चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। कन्डमले यौनजन्य रोगबाट सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
अहिले खरिद गर: कन्डमको लागि किनमेल गर्नुहोस्।
जब तपाईको गोली लिनुहुन्छ
यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं आफ्नो गोली एकै समयमा प्रत्येक दिन लिन जारी राख्नु हुन्छ। धेरै घण्टा सम्म डोज हराउँदा तपाईंले ओभुलेशन सुरु गर्नुहुने सम्भावना बढ्छ। यो एक अनियोजित गर्भावस्था को लागी तपाइँको जोखिम को वृद्धि गर्दछ।
धेरै स्मार्टफोनहरू क्यालेन्डरको साथ सुसज्जित छन् जुन तपाईंलाई सम्झना गराउँदछ। केहि स्मार्टफोन अनुप्रयोगहरू तपाईंलाई औषधि लिन र रिमाइन्डरहरू प्रदान गर्न सम्झन मद्दतको लागि डिजाइन गरिएको हो।
प्लेसबो पिल्सको महत्त्व
यदि तपाइँ जन्म नियंत्रण गोलीमा बदल्नुहुन्छ जसले प्लेसबो गोली प्रदान गर्दछ, यिनीहरूलाई पक्का गरेपछि पल्स समाप्त गरेपछि निश्चित गर्नुहोस्। यद्यपि तिनीहरूमा कुनै सक्रिय हार्मोनहरू समावेश छैनन्, तिनीहरूलाई लिनाले तपाईंलाई प्रतिदिन गोली लिने बानीमा रहन मद्दत गर्दछ।
यसले विचित्रताहरूलाई पनि कम गर्न सक्छ जुन तपाईं आफ्नो प्याक समयमा सुरू गर्न बिर्सनुभयो।
हराइरहेको वा खुराक छोड्दै
यदि तपाईंले एक दिन गल्तिले डोज मिस गर्नुभयो भने, अर्को दिन दुई लिनुहोस्। धेरै डाक्टरहरूले तपाईंलाई सकेसम्म छिटो डोज लिन र तपाईंको नियमित निर्धारित समयमा फिर्ता सिफारिस गर्दछन्।
यद्यपि तपाईले छोड्नु भएको खुराकको आधारमा तपाईको डाक्टरसँग अर्को सल्लाह हुन सक्छ। यसले आपतकालीन गर्भनिरोधक वा गर्भनिरोधका अवरोध विधिहरू समावेश गर्न सक्दछ।
टेकवे
जन्म नियन्त्रण गोलि बीच स्विच अपेक्षाकृत सजिलो र कम जोखिम हो। तपाईंको डाक्टरको साथ योजना बनाउँदा यस संक्रमणलाई सकेसम्म सहज बनाउन मद्दत हुनेछ।
एकचोटि तपाइँ र तपाइँको डाक्टरले तपाइँको जन्म नियन्त्रण गोली परिवर्तन गर्ने निर्णय गरेपछि, निश्चित गर्नुहोला कि तपाइँ कसरी गर्भावस्था रोक्ने क्रममा स्विच बनाउन सक्नुहुन्छ भन्ने बारे कुरा गर्नुहुन्छ।
जन्म नियन्त्रण औषधिहरूले तपाईंलाई योजनाबद्ध गर्भावस्था रोक्न मद्दत गर्दछ, तर उनीहरू एचआईभी सहित यौन संक्रमित संक्रमण (एसटीआई) लाई रोक्दैनन्।
तपाईंले अझै पनि एउटा अवरोध विधिलाई विचार गर्नुपर्दछ यदि तपाईं एकपत्नी सम्बन्धमा हुनुहुन्न वा यदि तपाईं र तपाईंको साथीले गत बर्षमा एसटीआईको नकरात्मक परीक्षण गर्नुभएको छैन भने।