जन्म नियंत्रण पिलहरूमा हुँदा रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू फरक छन्?

सन्तुष्ट

• कसरी जन्म नियन्त्रण मास्क रजोनिवृत्ति लक्षण
• कसरी निर्धारण गर्ने तपाईं मेनोपजमा पुग्नुभयो कि हुन्न
• के आशा गर्ने हो यदि तपाइँ रजोनिवृत्तिमा पुग्नुभयो भने
• के उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्
• दृष्टिकोण के हो

के तपाइँ परम्परागत रजोनिवृत्ति लक्षणहरूको अनुभव गर्नुहुन्छ?

जब तपाईंको उमेर बढ्दै जान्छ, तपाईंको शरीरले बिस्तारै यसको ईस्ट्रोजेनको उत्पादन सुस्त बनाउँछ। तपाईको अवधि पनि अनियमित हुनेछ। जब यो हुन्छ, यसलाई पेरिमेनोपाज भनेर चिनिन्छ।

तपाइँ एक मासिक अवधि बिना नै एक पूरा वर्ष बितिसक्नु भएपछि, तपाइँ रजोनिवृत्तिमा पुगेको छ। यस समयमा तातो चमक र निद्रा गडबडीजस्ता लक्षणहरू।

तर यदि तपाईं गर्भनिरोधक गोली लिइरहनु भएको छ भने, तपाईं यी लक्षणहरूलाई रजोनिवृत्तिसँग जोड्नुहुन्न। हर्मोनल जन्म नियन्त्रण - जस्तै गोली - अक्सर यस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँदछ।

यो किन हो भनेर जान्नको लागि पढिरहनुहोस्, लक्षणहरू तपाईंले हेर्नु पर्छ, र अधिक।

कसरी जन्म नियन्त्रण मास्क रजोनिवृत्ति लक्षण

जन्म नियन्त्रण गोलिहरू हार्मोनल गर्भनिरोधकको एक रूप हो। संयोजनको गोलीमा एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोनको सिंथेटिक रूपहरू हुन्छन्, दुई स्वाभाविक रूपमा हुने हार्मोनहरू। मिनीपिलहरूले केवल प्रोजेस्टिन समावेश गर्दछ, जुन प्रोजेस्टेरोनको सिंथेटिक संस्करण हो।

गर्भावस्था रोक्नको अतिरिक्त, जन्म नियन्त्रण गोलिहरूले तपाईंको शरीरको हार्मोनको स्तर नियमित गर्न मद्दत गर्दछ। जब तपाई रजोनिवृत्तिमा पुग्नुहुन्छ, तपाईको शरीरको प्राकृतिक इस्ट्रोजेनको स्तर कम हुन थाल्छ - तर गोलीको सिंथेटिक हर्मोनले तपाईको शरीरलाई यस गिरावट पहिचान गर्नबाट रोक्छ।

तपाईंले मासिक ब्लीड पनि अनुभव गर्न जारी राख्नुहुनेछ, यद्यपि यो तपाईंले लिनुहुने गोलीको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। उदाहरण को लागी, महिलाहरु जसले संयोजन जन्म नियन्त्रण पिलहरु लिन्छन् तिनीहरुमा प्रत्येक महिना अवधि-प्रकार रक्तस्राव हुनु पर्छ। मिनिपिल लिने महिलाहरूले बढी अनियमित रक्तस्राव अनुभव गर्न सक्दछन्।

जन्म नियन्त्रण औषधिहरूका पनि साइड इफेक्टहरू हुन्छन जुन रजोनिवृत्ति लक्षणसँग मिल्दोजुल्दो छ। यसमा समावेश छन्:

• समयावधि बीच स्पट गर्दै
• तातो चमक
• मुड स्विings्ग
• भोक मा परिवर्तन

कसरी निर्धारण गर्ने तपाईं मेनोपजमा पुग्नुभयो कि हुन्न

Age१ वर्षको उमेरमा रजोनिवृत्तिमा पुग्छ, तर पेरिमेनोपज तपाईंको सुरुवाती 40० को उमेर वा सो भन्दा पहिले सुरू हुन सक्दछ। तपाईले शंका गर्नुहोला कि तपाईको शरीर परिवर्तन भएको छ स्तनको पूर्णता वा ढिलो मेटाबोलिज्मको कारणले गर्दा हो, तर तपाईको डाक्टरले तपाईलाई निश्चित रुपमा बताउन सक्षम हुने छैनन्।

त्यहाँ कुनै परीक्षण छैन यदि तपाईं रजोनिवृत्ति हुनुहुन्छ भने, त्यसैले तपाईंको शरीरमा परिवर्तनहरूका लागि हेर्नु आवश्यक छ।

पेरिमेनोपजको बखत गर्भनिरोधक गोली लिने केही फाइदाहरू छन्, त्यसैले कहिले र कसरी तपाईंको गोली लिन बन्द गर्ने भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाइँले गर्भावस्था रोक्न जारी राख्न हार्मोनल गर्भनिरोधको बिभिन्न रूपमा स्विच गर्न वा बाधा विधिहरू, कन्डम जस्तै प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंले गोली लिनु रोक्ने निर्णय गर्नु भयो भने, चार हप्ता देखि केहि महिना सम्म लिन सक्नुहुनेछ तपाईंको शरीरको प्राकृतिक हार्मोनहरू लिन यसले।

यस समयमा, तपाइँले साइड इफेक्टको सर्तमा के अपेक्षा गर्ने भनेर तपाइँको डाक्टरसँग कुराकानी गर्न आवश्यक छ। यदि यो बाहिर जान्छ कि तपाईं पहिले नै रजोनिवृत्तिमा पुगिसक्नुभयो भने, तपाईंको पीरियड सायद फर्केर आउँदैन।

के आशा गर्ने हो यदि तपाइँ रजोनिवृत्तिमा पुग्नुभयो भने

जब तपाई रजोनिवृत्तिमा पुग्नुहुन्छ, तपाईको अवधिहरू छिटपुट हुन्छन्। तपाईंको अवधि फिर्ता हुनुभन्दा अघि एक महिना वा दुई छोड्नुहोस्, र तपाईं बीच सफलता स्पॉटिंग हुन सक्छ। तपाइँ एक पटक तपाइँको अवधि प्राप्त नगरी बर्ष जानुभयो, तपाइँ रजोनिवृत्तिमा पुग्नुभयो।

अवधि अनियमितताको अतिरिक्त, तपाईले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• थकान
• रात्री पसिना
• तातो चमक
• अनिद्रा
• मुड स्विings्ग
• कामेच्छा मा परिवर्तन गर्नुहोस्
• योनि ड्राईनेस

थोरै एस्ट्रोजेन पाउँदा निश्चित स्वास्थ्य अवस्थाहरू, जस्तै मोटापा, हृदय रोग, र अस्टियोपोरोसिसको लागि तपाईंको जोखिम बढाउँछ। तपाईले आफ्नो चिकित्सकसँग यी अवस्थाका साथै उच्च रक्तचाप वा क्यान्सरको कुनै पारिवारिक इतिहासको बारेमा कुरा गर्नुपर्दछ।

तपाइँको नियमित स्वास्थ्य स्क्रीनि with राख्न जारी राख्नु थप जटिलताको लागि तपाइँको जोखिम कम गर्न, साथै लक्षण व्यवस्थापन संग मद्दत गर्न सक्छ।

यदि तपाईंको रजोनिवृत्ति सम्बन्धी लक्षणहरू गम्भीर छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न लक्षित उपचारहरूको सुझाव दिन सक्छ।

के उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्

रजोनिवृत्ति लक्षणहरू सजिलो पार्न त्यहाँ तपाईंले गर्न सक्ने धेरै चीजहरू छन्।

उदाहरण को लागी, तपाई घरेलु उपचारहरु प्रयोग गर्न चाहानु सक्नुहुन्छ - जस्तै क्याफिनमा काटेर, तपाईको घरको तापक्रमलाई घटाउने, वा चिसो जेल प्याडमा सुत्ने - तातो फ्ल्यासको साथ मद्दत गर्न।

स्वस्थ खानको लागि प्रयास गर्दै, पौष्टिक पूरकहरू लिनुहोस्, र नियमित व्यायामले तपाईंको भावनालाई पनि असर गर्न सक्छ।

यदि तपाईंको लक्षणहरू गम्भीर छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई हर्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरेपी जेल वा गोली वा कम डोज एन्टिडप्रेससन्ट सल्लाह दिन सक्छ तपाईंको हार्मोनको स्तर सन्तुलनमा राख्न।

दृष्टिकोण के हो

औसत महिलाले मासिक धर्म पूर्ण रूपमा रोकिनु भन्दा पहिले करीव चार बर्षसम्म पेरिमेनोपोज लक्षणहरूको अनुभव गर्दछ। दिमागमा राख्नुहोस् कि यो समय फ्रेम फरक फरक हुन सक्छ, त्यसैले यो अवधि छोटो वा तपाइँको लागि लामो हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई रजोनिवृत्ति भइरहेको छ भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूले निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन् कि तपाईं आफ्नो गोली लिन जारी राख्नु पर्छ, एक फरक हार्मोनल थेरापी स्विच, वा सबै सँगै गर्भनिरोधक प्रयोग रोक्न।

उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्, त्यसैले तपाईं कस्तो महसुस गरिरहनु भएको छ भनेर आफ्नो डाक्टरलाई बताउन नहिचकिचाउनुहोस्।

याद गर्नुहोस् कि यो चरण मात्र अस्थायी हो, र तपाईंको लक्षणहरू पूर्ण रूपले कम हुन्छ एकचोटि तपाईंको शरीरले तपाईंको नयाँ हार्मोनको स्तरमा समायोजन गर्दछ।