जिम मा मोटो शर्म गर्न को लागी यो महिला को प्रतिक्रिया तपाइँ हर्षित गर्न चाहानुहुन्छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

पौडी Kenlie Tiggeman को मनपर्ने अभ्यास मध्ये एक हो। पानीमा हुनुको बारेमा केहि आराम छ, तर यो अझै पनि एक हत्यारा पूर्ण-शरीर कसरत हो। तर एक दिन, जब न्यू ओर्लिन्सकी ३५ वर्षीया, जिममा पौडी खेल्छिन्, उनको जेन चकनाचुर भयो जब उनले एक महिलालाई पोखरीको किनारमा उभिएको देखीन्, उनको फोन समातेर उनी हाँसे।

"उनी चिच्याए कि उनी 'व्हेल हेर्दै थिइन्,'" टिग्गेम्यान भन्छन्। "र उनी मेरो फोटो खिच्दै थिइन्।"

के हामीले टिग्गेम्यान प्लस-साइजको उल्लेख गर्यौं?

तपाईंको अनुमति बिना एक अपरिचित व्यक्तिले स्विमसुटमा तपाईंको फोटो खिच्नु हरेक महिलाको दुःस्वप्न हो, तर मोट शर्मिङ टन्ट अझ क्रूर थियो (यदि यो सम्भव छ) किनभने टिग्गेम्यान (जसको तौल लगभग 300 पाउन्ड छ) ले 100 पाउन्ड भन्दा बढीको तौल घटाएको छ। जबदेखि उनी धेरै बर्ष पहिले खसेकी थिईन्, उनको खुट्टा भाँचिन्, र चिकित्सा हेरचाह को लागी सीढीहरु बाट उठ्न को लागी चार जना पुरुषहरुको मद्दत चाहियो किनकि उनको तौल ४०० पाउण्ड भन्दा बढी थियो। त्यो, उनले निर्धारित गरिन्, अन्तिम पटक उनी कमजोर हुन गइन्, र, त्यसबेलादेखि, उनले व्यायाम र सही खानेकुरालाई प्राथमिकता दिएकी छिन्। जे होस् उनी "पतली" छैनन्, Tiggeman तौल घटेको छ, खुसी लाग्छ, धेरै स्वस्थ छ, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण-उनी जो चाहन्छन् गर्न को लागी पर्याप्त बलियो छ। (के तपाईंलाई थाहा छ फ्याट शेमिङले तपाईंको शरीरलाई नष्ट गर्न सक्छ?)

र Tiggeman केहि यादृच्छिक महिला उसलाई तल फाल्न दिइरहेकी थिइनन्, विशेष गरी उनी एक माइल र एक आधा पौडने एक उपलब्धि छ कि ज्यादातर जिम जानेहरु लाई दस्तक दिन्छ पछि लगइन पछि। तेसैले उनी सीधै ती महिला को लागी तैरिए र जवाफ दिईन्, "ठिक छ, हामी मध्ये एक हाम्रो गधा काम गरीरहेको छ, र हामी मध्ये एक मात्र गधा हुन!"

यो कसैलाई उभिन र हर्षित गर्न को लागी पर्याप्त छ, तर जब उनी आफ्नो गोद जारी राख्छिन्, उनी आफ्नो क्रोधित वापसी को बारे मा पुनर्विचार गर्छिन्। टिग्गेम्यान भन्छन्, "मेरो चोट हटिसकेपछि, मलाई उनको लागि दया लाग्यो किनभने म कहिल्यै पनि असल बन्नको लागि कडा परिश्रम गर्ने कसैलाई भत्काउन पर्याप्त दुखी भएको कल्पना गर्न सक्दिन।"

उनी भन्छिन्, "म यो आवाज गर्न चाहन्न कि यसले चोट पुर्याएको छैन किनकि यसले गर्‍यो, तर, दुःखको कुरा, यस समय सम्म मैले मोटो शर्मको साथमा यति धेरै अनुभव हासिल गरिसकेको थिएँ कि मैले यसलाई परिभाषित गर्न दिन रोक्न सिके," उनी बताउँछिन्। (Psst ... Khloé Kardashian जस्ता सेलिब्रिटीहरु पनि शरीर छवि Haters बाट एक ब्रेक पकड्न सक्दैनन्।)

जे होस्, यो कहानी को अन्त्य छैन। "व्हेल देखेको" घटनाको केही महिना पछि, टिग्गेम्यान जुम्बा कक्षामा एउटै महिलासँग भागे। र यो समय यो महिला जो सास बाट बाहिर पकडिएको थियो। यो बदला लिन को लागी सही अवसर थियो-तर उनले यसलाई लिइनन्। बरु, उनले दया र समझदारी प्रदान गरे।

"जब हामी सबै रमाईलो गरीरहेका थियौं र मूर्ख देख्दै थियौं, उनी आफैंसँग रिसाएकी थिइन् कि यो सब ठीक छैन।" "त्यसोभए मैले त्यो कक्षा पछि उनीसँग कुरा गरें र भनें, 'जसले तिमीलाई राम्रो छैन भनेर भन्यो त्यो बकवास हो।'

ती महिला आँसुमा भाँचिए र टिग्गेम्यानलाई लामो समयदेखि माफी मागे। Tiggeman अन्य महिला को दु: ख मा कुनै खुशी लागेन। तर "यसले बुझ्न मद्दत गर्दछ कि मानिसहरु किन यति नराम्रो छन्, जे होस् उनीहरु वास्तवमा हुनुहुन्न," उनी भन्छिन्।

उनी भन्छिन्, "मेरा धेरै साथीहरु छन् जो समाज जस्तै सधैं उनीहरु जस्तै म संग मानिसहरु लाई व्यवहार गर्न को लागी रिस उठ्छन्। "पुरानो भनाइ 'चोटले मान्छेलाई चोट पुर्याउँछ' साँचो हो। र अब म त्यो नगर्ने छनौट गर्छु।"

र यदि उनी त्यो महिलालाई सल्लाहको एक टुक्रा दिन सक्छिन्? उनी भन्छिन्, "सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा मैले सिकेकी छु कि म आफैंलाई धेरै माया गर्न को लागी अझ राम्रो बन्ने कोसिस गरिरहन्छु," उनी भन्छिन्। जसको कारणले तपाईंले उसलाई आज र भोलिपल्ट र अर्को दिन पोखरीमा देख्नुहुनेछ- कसले हेरिरहेको छ। (प्रेरित? पढ्नुहोस् "म २०० पाउण्ड र कहिल्यै भन्दा फिटर छु।")

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्