टोमोफोबिया: जब सर्जरी र अन्य चिकित्सा प्रक्रियाहरूको डर एक फोबिया हुन्छ

सन्तुष्ट

• टोमोफोबिया भनेको के हो?
• यसको के लक्षणहरू छन्?
• के कारण टोमोफोबिया हुन्छ?
• टोमोफोबिया कसरी पत्ता लगाइन्छ?
• टोमोफोबियालाई कसरी उपचार गरिन्छ?
• टोमोफोबिया भएकाहरूको लागि दृष्टिकोण के हो?
• तल रेखा

हामीमध्ये धेरैलाई चिकित्सा प्रक्रियाहरूको डर छ। यो परीक्षणको नतीजाको बारेमा चिन्ताजनक हो वा रगत कोर्दा रगत देख्ने बारेमा सोच्दै, तपाईंको स्वास्थ्यको अवस्थाको बारेमा चिन्तित हुनु सामान्य हो।

तर केहि व्यक्तिको लागि त्यो डर अत्यधिक हुन सक्छ र शल्य चिकित्सा जस्ता केही मेडिकल प्रक्रियाहरूबाट जोगिन सक्छ। जब यो हुन्छ, तिनीहरूको डाक्टरले फोबिया भनिने टोमोफोबियाको लागि मूल्या being्कन गर्न सुझाव दिन सक्छ।

टोमोफोबिया भनेको के हो?

टोमोफोबिया शल्य प्रक्रियाहरू वा चिकित्सा हस्तक्षेपको डर हो।

जब तपाईलाई शल्य प्रक्रियाबाट गुज्रिन आवश्यक पर्दछ डराउनु स्वाभाविकै हो, थेरापिष्ट सामन्था चाइकिन, एमए भन्छन् टोमोफोबियामा अपेक्षित चिन्ताको मात्रा "टिपिकल" भन्दा बढी हुन्छ। चिकित्सकीय आवश्यक प्रक्रियाको बेवास्ताले यस फोबियालाई धेरै खतरनाक बनाउँछ।

टोमोफोबियालाई एक विशिष्ट फोबिया मानिन्छ, जुन एक विशिष्ट अवस्था वा चीजसँग सम्बन्धित अद्वितीय फोबिया हो। यस अवस्थामा, एक चिकित्सा प्रक्रिया।

जबकि टोमोफोबिया सामान्य हुँदैन, विशेष फोबिया सामान्य रूपमा सामान्य हुन्छन्। वास्तवमा, मानसिक स्वास्थ्य संस्थानको रिपोर्ट छ कि अनुमानित १२..5 प्रतिशत अमेरिकीहरूले आफ्नो जीवनकालमा विशिष्ट फोबिया अनुभव गर्नेछन्।

फोबिया मानिनु, जुन एक प्रकारको चिन्ता विकार हो, यो तर्कहीन डरले दैनिक जीवनमा हस्तक्षेप गर्नुपर्दछ, वयस्क र बाल मनोचिकित्सक डा। लि लिस भन्छन्।

फोबियसले व्यक्तिगत सम्बन्ध, काम, र स्कूललाई ​​असर गर्दछ, र तपाईंलाई जीवनको मजा लिनबाट रोक्दछ। टोमोफोबियाको मामलामा यसको मतलब प्रभावित व्यक्ति आवश्यक मेडिकल प्रक्रियाहरूबाट अलग रहन्छन्।

फोबियसलाई कमजोर बनाउने कुरा के हो भने डर अनुपातको बाहिर वा गम्भीर अवस्थाको आधारमा अपेक्षित हुने कुरा भन्दा बढी गम्भिर हुन्छ। चिन्ता र स avoid्कटबाट बच्न एक व्यक्तिले ट्रिगर गर्ने गतिविधि, व्यक्ति वा वस्तुलाई सबै मूल्यमा बेवास्ता गर्दछ।

फोबियस, जस्तोसुकै प्रकारको, दैनिक दिनचर्यामा बाधा पुर्‍याउन सक्छ, सम्बन्ध तनाव, काम गर्ने क्षमता सीमित गर्न, र आत्मसम्मान घटाउन सक्छ।

यसको के लक्षणहरू छन्?

अन्य फोबियाहरू जस्तै टोमोफोबियाले सामान्य लक्षणहरू उत्पादन गर्दछ, तर तिनीहरू चिकित्सा प्रक्रियामा बढी विशिष्ट हुनेछन्। दिमागमा रहेको साथ, यहाँ फोबियाका केहि सामान्य लक्षणहरू छन्:

• ट्रिगरिंग घटनाबाट भाग्न वा बेवास्ता गर्न कडा आग्रह
• डर कि अतार्किक वा अत्यधिक खतराको स्तर दिएमा हो
• सास फेर्न
• छाती कडाई
• द्रुत मुटुको धडकन
• डरले काम्दै
• पसिना वा तातो महसुस

टोमोफोबिया भएको कसैका लागि लिज भन्छन कि यो पनि सामान्य छ:

• जब चिकित्सा प्रक्रिया गर्न आवश्यक पर्दछ स्थिति प्रेरित आतंक आक्रमणहरू छन्
• डक्टरको कारण डाक्टर वा सम्भावित जीवन बचाउने प्रक्रियाबाट बच्नुहोस्
• बच्चाहरूमा, चिच्याउँनुहोस् वा कोठाबाट बाहिरिनुहोस्

यो नोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि टोमोफोबिया अर्को फोबियासँग मिल्दोजुल्दो छ जसलाई ट्रिपानोफोबिया भनिन्छ, जुन ईन्जेक्सन वा हाइपोडर्मिक सुईहरू समावेश भएको सुई वा चिकित्सा प्रक्रियाको चरम डर हो।

के कारण टोमोफोबिया हुन्छ?

टोमोफोबियाको सही कारण थाहा छैन। त्यो भनियो, विशेषज्ञहरु के बारे मा विचार छ के कसैलाई चिकित्सा प्रक्रियाहरु को डर विकास गर्न सक्छ।

चाइकिनका अनुसार तपाई टमोफोबिया विकास गर्न सक्नुहुन्छ एक चोटपटक घटना पछि। यो अन्यले चिकित्सा हस्तक्षेप गर्न डरले प्रतिक्रिया देखाएको पछि पनि सतह हुन सक्छ।

लिज भन्छ, जसलाई vasovagal syncope हुन्छ कहिलेकाँही टोमोफोबियाको अनुभव गर्न सक्दछ।

"वासोवागल सिनकोप तब हुन्छ जब वाग्स स्नायु मध्यस्थता गर्ने स्वायत्त तंत्रिका प्रणालीको अत्यधिक प्रतिक्रियाको कारण तपाईको शरीर ट्रिगरमा बढ्तै परिचालन गर्दछ।"

यसको परिणामस्वरूप द्रुत मुटुको दर वा रक्तचापमा कमी आउन सक्छ। जब यो हुन्छ, तपाईं डर वा पीडाबाट बेहोश हुन सक्नुहुन्छ, जसले आघात हुन सक्छ यदि तपाईंले आफूलाई घाइते गर्नुभयो भने।

यस अनुभवको नतीजाको रूपमा तपाईलाई फेरि यस्तो घट्ने डर, र त्यसैले चिकित्सा प्रक्रियाहरूको डरको विकास हुन सक्छ।

अर्को एउटा सम्भावित कारण लिज भन्छन, आईट्रोजेनिक आघात हो।

उनी भन्छिन्, "जब कुनै व्यक्ति गल्तीले गल्तीले बिरामी परेको छ भने चिकित्सा प्रणालीले राम्रो भन्दा बढी नोक्सान पुर्‍याउँछ कि भन्ने डर उनीहरूमा पर्न सक्छ।"

उदाहरण को लागी, कसैलाई सुईको चोटपटक लाग्ने कारणले छालाको संक्रमण र ठूलो पीडाको कारण भविष्यमा यी प्रक्रियाहरूको डर हुन सक्छ।

टोमोफोबिया कसरी पत्ता लगाइन्छ?

टोमोफोबिया एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा निदान गरिएको छ, जस्तै एक मनोवैज्ञानिक।

टोमोफोबिया डायग्नोस्टिक र स्ट्याटिस्टिकल म्यानुअल को मानसिक विकार (DSM-5) को सबैभन्दा भर्खरको संस्करणमा समावेश गरीएको छैन, एक विशेषज्ञ सम्भवतः विशिष्ट फोबियाहरूमा हेर्छ, जुन चिन्ता विकारको एक उपप्रकार हो।

विशिष्ट फोबियाहरू पाँच प्रकारमा विभाजित हुन्छन्:

• जनावरको प्रकार
• प्राकृतिक वातावरण प्रकार
• रक्त इंजेक्शन-चोट प्रकार
• स्थितिगत प्रकार
• अन्य प्रकारहरू

डर महसुस गर्नु भनेको फोबिया संकेत गर्न पर्याप्त छैन, चाइकिनले भन्छन कि त्यहाँ परहेज व्यवहार र कमजोरीको स .्केत पनि हुनुपर्दछ।

"जब डर वा चिन्ता नियन्त्रण गर्न असमर्थ हुन्छ वा जब डरले तपाईंको दैनिक जीवनमा काम गर्ने क्षमतालाई असर गर्छ, पर्याप्त चिकित्सा स्याहार प्राप्त गर्ने तपाईंको क्षमतालाई असर गर्दा, एक चिन्ता विकारको निदान गर्न सकिन्छ," उनी भन्छिन्।

टोमोफोबियालाई कसरी उपचार गरिन्छ?

यदि टोमोफोबियाले तपाईंको स्वास्थ्यलाई असर गरिरहेको छ र तपाईंलाई आवश्यक मेडिकल प्रक्रियाहरूबाट वञ्चित गर्न लगाउनुहुन्छ भने, यो सहयोग लिने समय हो।

फोबिया, र खास गरी टोमोफोबिया पत्ता लागेपछि लिज भन्छन कि छनौटको उपचार मनोचिकित्सा हो।

फोबियसको उपचार गर्ने एक प्रमाणित विधि भनेको संज्ञानात्मक आचरण थेरापी (सीबीटी) हो, जसमा सोचाई बान्कीलाई परिवर्तन गर्ने समावेश गर्दछ। सीबीटीको साथ, एक थेरापिष्टले तपाईंलाई चुनौती दिन र गलत वा बेकारको सोच्ने तरिका परिवर्तन गर्न कार्य गर्दछ।

अर्को सामान्य उपचार, लिज भन्छन्, एक्सपोजर-आधारित थेरापी हो। यस प्रकारको उपचारको साथ, तपाईंको थेरापिष्टले व्यवस्थित डिसेन्सिटाइजेशन प्रविधिहरू प्रयोग गर्दछ जुन डराउने घटनाको दृश्यतासँग सुरू हुन्छ।

समयको साथ, यो चिकित्सा प्रक्रियाको फोटोहरू हेर्नको लागि प्रगति हुन सक्छ र अन्ततः एक शल्य प्रक्रियासँगै भिडियो हेर्नको लागि अग्रिम हुन सक्छ।

अन्तमा, तपाइँको डाक्टर वा मनोवैज्ञानिकले उपचारका अन्य तरिकाहरू सिफारिस गर्न सक्छन्, जस्तै औषधी। यो सहयोगी हो यदि तपाईंसँग अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरू जस्तै चिन्ता वा उदासीनता।

यदि तपाईं वा कसैले तपाईंलाई माया गर्ने टोमोफोबियासँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ भने, समर्थन उपलब्ध छ। त्यहाँ धेरै चिकित्सक, मनोवैज्ञानिकहरू, र मनोचिकित्सकहरू फोबियस, चिन्ता विकार, र सम्बन्ध मुद्दाहरूमा विशेषज्ञता भएका छन्।

तिनीहरू तपाईंसँग एक उपचार योजना विकास गर्न काम गर्न सक्छन् जुन तपाईंको लागि सही हो, जसमा मनोचिकित्सा, औषधि, वा समर्थन समूहहरू समावेश हुन सक्छन्।

कहाँ सुरु गर्ने भनेर निश्चित हुनुहुन्न? यहाँ केहि लिंकहरू छन् जुन तपाईको क्षेत्रमा एक चिकित्सक पत्ता लगाउन सहयोग गर्दछ जसले फोबियसको उपचार गर्न सक्दछ:

• व्यवहार र संज्ञानात्मक उपचार को लागी संघ
• अमेरिकाको चिन्ता र डिप्रेशन एसोसिएशन

टोमोफोबिया भएकाहरूको लागि दृष्टिकोण के हो?

जबकि सबै फोबियाहरूले दैनिक क्रियाकलापहरूमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछन्, चाइकिन भन्छन् कि तत्काल मेडिकल प्रक्रियाहरूलाई इन्कार गर्दा जीवन खतरापूर्ण नतिजा हुन सक्छ। त्यसकारण दृष्टिकोण आवाश्यक व्यवहारको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ।

त्यसले भन्यो कि, जसले सीबीटी र एक्सपोजर-आधारित थेरापी जस्ता प्रमाणित उपचारका साथ पेशेवर सहयोग प्राप्त गर्दछ, दृष्टिकोण आशाजनक छ।

तल रेखा

टोमोफोबिया विशिष्ट फोबियाको ठूलो निदानको अंश हो।

किनकि चिकित्सा प्रक्रियाहरूको बेवास्ताले खतरनाक परिणाम निम्त्याउन सक्छ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं अधिक जानकारीको लागि डाक्टर वा मनोवैज्ञानिकलाई भेट्नु हुन्छ। तिनीहरूले अन्तर्निहित मुद्दाहरूलाई सम्बोधन गर्न सक्छन् जुन अत्यधिक डर पैदा गर्दछ र उचित उपचार प्रदान गर्दछ।