मेरो जिब्रो पिलि ?्ग किन छ?
सन्तुष्ट
- तपाईंको जिब्रो
- जिब्रो क्षति
- ओरल थ्रश
- एफथोस अल्सर
- भौगोलिक जीभ
- जब तपाइँको डाक्टर भेट्न
- खुसीको जिब्रोको लागि स्वयं-हेरचाह
- टेकवे
तपाईंको जिब्रो
तपाईंको जिब्रो एक अद्वितीय मांसपेशी हो किनकि यो केवल हड्डीसँग जोडिएको छ (दुवै होइन) समाप्त हुन्छ। यसको सतहमा पेपिल (सानो बम्पहरू) छ। Papillae बीच स्वाद कलियों छन्।
तपाईंको जिब्रोको धेरै प्रयोगहरू छन्, योः
- तपाइँको मुखमा खाना सार्दै तपाइँलाई चबाउने र निगल्न मद्दत गर्दछ
- तपाईं नुन, मीठो, खट्टा, र तीतो स्वाद स्वाद गर्न अनुमति दिन्छ
- शब्द गठन र बोलीमा तपाईंलाई मद्दत गर्दछ
यदि तपाईंको जीभ छीलो छ भने, आफ्नो डाक्टर वा दन्तचिकित्सकलाई भेट्न भेट्नुहोस्। खुसीको जिब्रोले विभिन्न शर्तहरू मध्ये एकलाई संकेत गर्न सक्छ जस्तै:
- शारीरिक क्षति
- थिच्नु
- कन्कर घावहरु
- भौगोलिक जिब्रो
जिब्रो क्षति
यदि तपाईंले आफ्नो जिब्रोको सतह बिग्रेको छ भने, तपाईंको शरीर बचावपूर्वक बिग्रेको शीर्ष तहबाट छुटकारा पाउन सक्छ - हानिकारक सनबर्न पछि तपाईंको छाला पीलिंग जस्तै। किनकि तल कोषहरू एक्सपोज गर्न अभ्यस्त छैन, तपाईंको जिब्रो बढी संवेदनशील हुन सक्छ।
तपाईंको जिब्रोको माथिल्लो तह बिगार्न धेरै तरिकाहरू छन्:
- पिउन वा खानको लागि उच्च पर्याप्त तापक्रममा केहि जलाउन
- पिउने वा अत्यधिक अम्लीय खाना वा पेय खाने
- पिउने वा मसलादार खाना वा पेय खाने
- एक धारिलो सतह वा तीखो किनारहरु संग एक क्षय दाँत संग एक दाँत बिरुद्द आफ्नो जिब्रो माल्ला
ओरल थ्रश
ओरल थ्रश - जसलाई ओरोफरेन्जियल कैन्डिडिआसिस वा मौखिक क्यान्डिडिआसिस पनि भनिन्छ - मुख र जिब्रो भित्रको खमीर संक्रमण हो। मौखिक थ्रश सेतो घावहरू द्वारा चिह्नित हुन्छ जसले पीलिंगको देखावा दिन सक्छ।
मौखिक थ्रसको उपचार गर्न, तपाइँको डाक्टरले एन्टिफंगल औषधि सिफारिस गर्न सक्छ, जस्तै कि नेस्ट्याटिन।
एफथोस अल्सर
एफथस अल्सर - क्यान्कर घाव वा एफोथस स्टोमाटाइटिस को रूपमा पनि चिनिन्छ - पीडादायी अल्सर हो जुन ढाँचामा देखा पर्दछ। तिनीहरू निम्न अनुसार वर्गीकृत छन्:
- माइनर सामान्यतया २ देखि mill मिलिमिटर आकारको, सानो अल्सर प्राय: दुई हप्तामा आफैलाई निको पार्दछ।
- प्रमुख। यी अल्सरहरू १ सेन्टिमिटरभन्दा ठूला छन् र दागहरू छोड्न सक्छ।
- Herpetiform। यी बहु, पिनपोइन्ट-आकार अल्सर एक साथ, ठूलो अल्सरमा बढ्न सक्छन्।
माइनर क्यान्कर घाउहरू प्राय: आफ्नै तर्फ लाग्दछन्। ठूलाहरूका लागि, उपचार विकल्पहरूले समावेश गर्दछ:
- मुख कुल्ला। तपाईको डाक्टरले लिडोकेन वा डेक्सामेथासोनको साथ कुल्ला मुख कुल्काउने सल्लाह दिन सक्छ।
- सामयिक उपचार। तपाईंको डाक्टरले पेस्ट, जेल, वा तरल पदार्थको सिफारिश गर्न सक्दछ जस्तै हाइड्रोजन पेरोक्साइड (Orajel), बेंजोकेन (Anbesol), वा फ्लुओकिनोनाइड (Lidex)
- मौखिक औषधिहरू। यदि तपाइँको कन्कर घावहरु rinses र सामयिक उपचार को लागी जवाफ छैन, तपाइँको डाक्टर सुक्रलफाटे (Carafate) वा एक स्टेरोइड औषधी सिफारिस गर्न सक्छ।
भौगोलिक जीभ
भौगोलिक जिब्रोको प्राथमिक लक्षण डिस्कोलर्ड प्याचको उपस्थिति हो। प्याचहरू सामान्यतया वेदनारहित र सौम्य हुन्छन्। तिनीहरू प्राय: बिभिन्न क्षेत्रमा देखा पर्दछन् जसले जिब्रो पिलिरहेको छ भन्ने धारणा दिन्छ।
जब तपाइँको डाक्टर भेट्न
यदि तपाईंको जिब्रो समस्याहरू अस्पष्ट, गम्भीर, वा केहि दिनमा सुधार गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरलाई एक नजर राख्नुहोस्। तिनीहरूले पूर्ण निदान गर्न सक्छन् र उपचार विकल्प सिफारिस गर्न सक्छन्।
अन्य लक्षणहरू जुन चिकित्सकको नियुक्तिलाई ट्रिगर गर्नुपर्दछ:
- उच्च ज्वरो
- धेरै कठिनाई पिउने वा खाने
- नयाँ, ठूलो घाउहरूको उपस्थिति
- लगातार आवर्ती घाउहरू
- लगातार दोहोरिने पीडा
- जिब्रोको सुन्नि वा सास फेर्न समस्या
- ओभर-द-काउन्टर दर्द (OTC) औषधि वा आत्म-देखभाल उपायहरूको साथ सुधार नगर्ने जिब्रोको दुखाइ
खुसीको जिब्रोको लागि स्वयं-हेरचाह
जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई पर्खंदै हुनुहुन्छ, यहाँ केहि चरणहरू छन् जुन राहत प्रदान गर्न सक्छ:
- एक ब्ल्याण्ड डाईट पछ्याउनुहोस्।
- तपाईंको आहारमा भिटामिन सी र बी-जटिल थप्नुहोस्।
- एक बरफ घन मा Suck जलाउने संवेदनाहरु लाई कम गर्न को लागी।
- दिनको तीन पटक चिसो नुनको पानीको साथ गार्गल गर्नुहोस्।
- मसलादार, तेल, गहिरो फ्राइड, र जंक फूडलाई वेवास्ता गर्नुहोस्।
- कफि, चिया, र कार्बोनेटेड पेय पदार्थहरू वेवास्ता गर्नुहोस्।
- उच्च-तापमानको खाना र पेय पदार्थहरू वेवास्ता गर्नुहोस्।
- मदिरा सेवन र धूम्रपान त्याग्नुहोस्।
- नियमित रूपमा दाँत माझ्नुहोस् र उचित मौखिक स्वच्छता कायम राख्नुहोस्।
- तपाईंको दाँतलाई कीटाणुरहित गर्नुहोस्।
उपचार तपाईको डाक्टरले तपाईको जीभमा पिलिंग छालाको अन्तर्निहित कारण (वा छालमा छाला जस्तो देखिन्छ) को निदानमा निर्भर गर्दछ।
टेकवे
यदि तपाईंको जीभ छीलो छ भने, यो तपाईंको जीभको सतहमा क्षति को नतिजा हुन सक्छ। यसले मौखिक थ्रश वा भौगोलिक जीभ जस्तो अन्तर्निहित अवस्थालाई पनि स indicate्केत गर्न सक्छ। यो कन्कर घावहरु पनि हुन सक्छ।
यद्यपि यी केही कारणहरू समय र आत्म-स्याहारसँग सम्हाल्न सकिन्छ, उचित निदानको लागि आफ्नो डाक्टर वा दन्तचिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। उनीहरूले एक उपचार विकल्प सिफारिस गर्न सक्दछन् जुन तपाईंलाई उत्तम, सुरक्षित, सब भन्दा चाँडो परिणामहरू दिनेछ।
पोर्टलमा लोकप्रिय
तपाइँको अवधि को समयमा व्यायाम को लाभ