त्यहाँ OCD का प्रकारहरू छन्?

सन्तुष्ट

• OCD को लक्षण के हो?
• सफाई र दूषित
• सममिती र अर्डरिंग
• निषेधित विचारहरू
• होर्डिंग
• OCD कसरी निदान गरिन्छ?
• OCD के कारण हुन्छ?
• पारिवारिक इतिहास
• जैविक कारणहरू
• वातावरणीय कारक
• OCD कसरी व्यवहार गरिन्छ?
• OCD को साथ दृष्टिकोण को हो?
• तल रेखा

523835613

जुनूनी-बाध्यकारी डिसऑर्डर (OCD) एक मानसिक स्वास्थ्य अवस्था हो जसमा समावेश छ:

• ओब्सनहरू। यी लक्षणहरूमा अनावश्यक विचारहरू वा विचारहरू समावेश गर्दछ जुन तपाईंको जीवनलाई बाधक बनाउँछ र तपाईंलाई अन्य चीजहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो बनाउँदछ।
• बाध्यता। यी लक्षणहरूले तपाइँलाई लाग्ने चीजहरू समावेश गर्दछ जुन तपाइँले जुन जुन जुनियनहरूको प्रतिक्रियाको लागि विशेष तरीकाले गर्नुपर्दछ।

OCD विभिन्न तरिकामा प्रस्तुत गर्न सक्दछ। जबकि त्यहाँ कुनै आधिकारिक वर्गीकरण वा OCD का उपप्रकारहरू छैन, सुझाव दिन्छ चार व्यक्तिलाई OCD लक्षणहरू चार मुख्य कोटीहरूमा:

• सफाई र दूषित
• सममिति र अर्डरिंग
• निषेधित, हानिकारक, वा वर्जित विचार र आवेगहरू
• होर्डिंग, जब केहि चीजहरू संकलन गर्न वा राख्नको लागि आवेश र बाध्यतासँग सम्बन्धित छ

लक्षणहरूको यी समूहहरू डायग्नोस्टिक र सांख्यिकीय म्यानुअल को मानसिक विकार (DSM-5) को भर्खरको संस्करणमा वर्णन गरिएको छ। मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरूले तिनीहरूलाई OCD उपप्रकारको सट्टा लक्षण आयामको रूपमा सन्दर्भ गर्न सक्छन्।

OCD सँग बाँचिरहेका प्रत्येक व्यक्तिले यो अनुभव गर्दैन। विशिष्ट लक्षणहरू केहि व्यक्तिहरूमा समान हुन सक्छन्। यद्यपि, लक्षणहरू पनि व्यापक रूपमा फरक हुन सक्छ। तपाईसँग एक भन्दा बढी आयामबाट लक्षणहरू हुन सक्छन्।

OCD को क्लिनिकल आयामहरूको बारेमा अधिक जान्नको लागि पढ्नुहोस्, लक्षणहरू, निदान, कारणहरू, र उपचार सहित।

OCD को लक्षण के हो?

OCD को साथ, तपाईंसँग विचार वा बाध्यताहरू छन् जसले तपाईंलाई दु: ख दिन्छ र समस्या निम्त्याउँछ। तपाईंले तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्ने वा उनीहरूको दिमागबाट धपाउने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, तर यो सामान्य रूपमा गाह्रो वा असम्भव छ।

यदि तपाईं उनीहरूको लागि केहि समयको लागि सोच्न रोक्नुभयो भने, तिनीहरू प्रायः फिर्ता आउँछन्।

यदि तपाईं OCD सँग बस्नुहुन्छ भने, तपाईंसँग विभिन्न लक्षणहरूको दायरा हुन सक्छ। तपाईका लक्षणहरू प्राय: एउटा समूह वा एक भन्दा बढी समूहबाट आउन सक्छन्।

सफाई र दूषित

यस प्रकारको लक्षण समावेश हुन सक्छ:

• जीवाणु वा बिरामीको बारेमा लगातार चिन्ता
• फोहोर वा अशुद्ध महसुस गर्ने बारेमा विचार (शारीरिक वा मानसिक)
• रगत, विषाक्त पदार्थ, भाइरस, वा प्रदूषणको अन्य स्रोतहरूको जोखिमको बारेमा लगातार डर
• प्रदूषणको सम्भावित स्रोतहरूको बेवास्ता
• बाध्यताहरू चीजहरू हटाउनको लागि तपाईले फोहोर मान्नुहुन्छ (चाहे ती गन्दा पनि छैनन्)
• दूषित चीजहरू सफा गर्न वा सफा गर्न बाध्यता
• विशिष्ट सफाई वा धुने रीतिहरू, जस्तै तपाईका हात धुनु वा सतहमा स्क्रबिंग निश्चित संख्या

सममिती र अर्डरिंग

यी लक्षणहरू समावेश हुन सक्छ:

• आइटम वा सामानको लागि आवश्यकता एक निश्चित तरिकामा पigned्क्तिबद्ध गर्न
• आईटममा सममिति वा संगठन को लागी एक चरम आवश्यकता
• कार्यहरूमा सममेट्रीको आवश्यकता छ (यदि तपाईंले आफ्नो देब्रे घुँडा स्क्र्याच गर्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो दाहिने घुँडा स्क्र्याच पनि गर्नुपर्छ)
• तपाईंको सामान वा अन्य आईटमहरू व्यवस्था गर्न बाध्यता उनीहरूलाई "ठीकै" महसुस नगरेसम्म
• अधूरो महसुस जब आइटम सटीक छैन
• गणनाको विधिहरू, जस्तै कुनै खास संख्यामा निश्चित समय गणना गर्न आवश्यक छ
• जादुई सोच, वा केही खराब विश्वास विश्वास हुन्छ यदि तपाईं सही तरिकामा चीजहरू व्यवस्थित वा व्यवस्थित गर्नुभएन भने
• संगठन अनुष्ठान वा वस्तु पign्क्तिबद्ध गर्न को लागी विशिष्ट तरिकाहरू

निषेधित विचारहरू

लक्षण समावेश हुन सक्छ:

• अक्सर घुसपैठ गर्ने विचारहरू जुन प्रायः यौन वा हिंस्रक प्रकृतिमा हुन्छन्
• दोषी, लाज, र तपाइँको विचारहरु को बारे मा अन्य समस्या
• तपाईंको यौन झुकाव, इच्छा, वा यौन रुचिहरूको लगातार प्रश्न
• निरन्तर चिन्ता गर्नुहोस् कि तपाईं तपाईंको ईौंस्टेभिव विचारहरूमा कार्य गर्नुहुनेछ वा तिनीहरूलाई हुनाले तपाईंलाई नराम्रो व्यक्ति बनाउँदछ
• बारम्बार चिन्ता गर्नुहुन्छ कि तपाईं आफैंलाई वा कसैलाई अर्थ बिना कसैलाई हानी गर्नुहुन्छ
• ईश्वरनिन्दा वा गलत लाग्छ कि धार्मिक विचारहरु को बारे मा जुनूनीहरु
• खराब चीजहरू हुन निम्त्याउने दायित्वको निरन्तर भावना
• बाध्यकारी चीजहरू लुकाउनको लागि जुन तपाईं हतियारको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ
• आश्वासन खोज्दै कि तपाईं हस्तक्षेपपूर्ण विचारहरूमा कार्य गर्नुहुन्न
• आश्वासन खोज्दै कि तपाईं खराब व्यक्ति हुनुहुन्न
• मानसिक विधीहरू हटाउन वा तपाईंको विचारहरू रद्द गर्न
• तपाईको दैनिक गतिविधिहरु लाई निरन्तर समीक्षा गर्दै तपाईले कसैलाई चोट पुर्याएको छैन भन्ने सुनिश्चित गर्न, मानसिक वा शारीरिक रुपमा तपाईका चरणहरू फिर्ता लिने

व्यक्तिहरू हाल OCD को एक "प्रकार" वर्णन गर्दै छन् उनीहरूलाई "शुद्ध O" भन्छन् जुन बाहिरी रूपमा देखिने बाध्यता बिना नै यौन वा धार्मिक प्रकृतिको जुनून र घुसपैठिव विचारहरू समावेशको रूपमा वर्णन गरिएको छ।

जबकि यो हालसालै लोकप्रिय शब्द भएको छ, यो क्लिनिकल वा डायग्नोस्टिक शब्द होईन। यो निषेधित विचार समावेश गर्ने अन्य लक्षणहरूसँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्छ।

होर्डिंग

यस कोटीका लक्षणहरू प्राय: समावेश गर्दछ:

• निरन्तर चिन्ता गर्नुहुन्छ कि केहि फ्याँक्दा तपाई वा अरू कसैलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ
• आफूलाई वा अरू कसैलाई हानिबाट बचाउन वस्तुहरूको एक निश्चित संख्या संकलन गर्न आवश्यक छ
• महत्त्वपूर्ण वा आवश्यक चीज दुर्घटनामा फ्याँक्ने चरम डर (जस्तै संवेदनशील वा आवश्यक जानकारीको साथ मेल)
• एउटै चीजको गुणन किन्न बाध्यता, तपाईलाई त्यस्तो आवश्यक पर्दैन
• चीजहरू फ्याँक्नमा कठिनाई छ किनभने तिनीहरूलाई छुनाले दूषित हुन सक्छ
• अधूरो महसुस भइरहेको छ यदि तपाईंले एक सम्पत्ति फेला पार्न सक्नुहुन्न वा दुर्घटनावश हराएको वा फ्याँक्नुभयो भने
• तपाईंको सम्पत्तीहरू जाँच्न वा समीक्षा गर्न बाध्यता

OCD को सन्दर्भ मा होर्डिंग होर्डिंग डिसअर्डर, एक अलग मानसिक स्वास्थ्य अवस्था बाट फरक छ। दुबै बिचको मुख्य भिन्नता होर्डिंग सम्बन्धित OCD संग सम्बन्धित समस्या हो।

यदि तपाईंसँग OCD छ भने, तपाईं संकलन गर्नुभएका सबै चीजहरू चाहनुहुन्न, तर तपाईंलाई तिनीहरू बाध्यकारी वा बाध्यकारी विचारहरूको कारण बचत गर्न बाध्य महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

OCD को अर्को उपप्रकारमा व्यवहारिक tics समावेश छ, जस्तै:

• टुक्रिदै
• घाँटी खाली
• चम्किरहेको
• बडबड

यी टिक्सहरूले अनावश्यक चाहनाहरू र व्याकुलता वा अपूर्णपनको भावनालाई मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ जुन OCD सँग आउन सक्छ। वयस्क र बच्चाहरू दुबै टिक सम्बन्धित OCD हुन सक्छ। यो अक्सर जब OCD बाल्यावस्थामा सुरु हुन्छ।

बच्चाहरूले जहिले पनि वयस्कहरूले गरे जस्तै OCD अनुभव गर्दैनन्। बाध्यतामा कम स्पष्ट प्रतिक्रियाहरू समावेश गर्न सकिन्छ, जस्तै सम्पर्क वा सामाजिक कुराकानी बेवास्ता गर्ने, तर ती सामान्यतया अझै सजिलै देखिन्छ।

ओब्सनहरू कम स्पष्ट देखिन्छ। उदाहरण को लागी, जादुई सोच, आश्वासन खोज, र व्यवहार जाँच सामान्य विकास चरणहरु जस्तै हुन सक्छ।

बच्चाहरूले प्रायः वयस्कहरू भन्दा धेरै लक्षणहरूको दायरा अनुभव गर्दछन्।

OCD कसरी निदान गरिन्छ?

यदि तपाईं वा प्रियजनको ओसीडी लक्षण छ भने मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्। तिनीहरूले OCD निदान गर्न सक्दछन् र उपचारको सबैभन्दा प्रभावशाली प्रकार पत्ता लगाउन तपाईंसँग काम गर्दछन्।

एक मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाइँले अनुभव गर्ने लक्षणहरूको प्रकारको बारेमा सोध्नुहुनेछ, तिनीहरूले दु: ख पैदा गरे कि भएन, र उनीहरूले प्रत्येक दिन कति समय लिन्छन्।

OCD को निदानमा सामान्यतया लक्षणहरू तपाइँको दैनिक कार्यमा प्रभाव पार्दछ र तपाइँको दिनमा कम्तिमा एक घण्टा उपभोग गर्दछ।

तपाईको मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईले अनुभव गर्ने लक्षणहरूको समूहलाई ध्यान दिनुहुन्छ, किनकि सबै OCD उपचारमा सबै लक्षणहरूको लागि समान फाइदा हुँदैन।

उनीहरूले यो पनि पत्ता लगाउँदछन् कि यदि तपाईंसँग Tics वा अन्य व्यवहार लक्षणहरू छन् र अन्तरदृष्टि वा विश्वासको स्तरको बारेमा छलफल गर्नुहुन्छ जुन तपाईंले अवलोकन र बाध्यताहरूको वरिपरि हुनुहुन्छ।

अर्को शब्दहरूमा, तिनीहरू जान्न चाहन्छन् कि तपाइँ OCD बाट सम्बन्धित विश्वासहरू हुन सक्ने सम्भावना छ, हुन सक्छ, वा निश्चित रूपमा हुँदैन।

तपाइँको प्रदायकले सोध्नेछ कि तपाइँसँग कति लामो समयदेखि लक्षणहरू थिए। २०० study को अध्ययनको नतीजाले OCD लक्षणहरू देखाउँदछ जुन बाल्यावस्थामा सुरु हुन्छ प्राय: धेरै गम्भिर हुन्छ।

OCD के कारण हुन्छ?

विशेषज्ञहरूले पूर्ण रूपमा बुझ्दैनन् किन कोही मानिसहरू OCD विकास गर्दछन्। तिनीहरूसँग सम्भावित कारणहरूको बारेमा केहि सिद्धान्तहरू छन्, समावेश सहित:

पारिवारिक इतिहास

तपाईसँग OCD हुने सम्भावना धेरै छ यदि परिवारको एक सदस्यसँग पनि सर्त छ। टिक सम्बन्धित OCD परिवारमा चलाउन बढी संभावना देखिन्छ।

विज्ञहरू विश्वास गर्छन् यो सम्भव छ कि केहि जीनले विकासमा भूमिका खेल्न सक्छ, तर तिनीहरूले अझै कुनै विशिष्ट जीन पत्ता लगाएका छैनन् जसले OCD पैदा गर्दछ। के हो, OCD भएका सबै मानिससँग शर्तको साथ परिवारको सदस्य छैन।

जैविक कारणहरू

मस्तिष्क रसायन पनि एक भूमिका खेल्न सक्छ। केही अनुसन्धानले मस्तिष्कको केहि भागहरूमा बिग्रेको कार्य वा केही दिमाग को रसायनिक, जस्तै सेरोटोनिन र नोरिपाइनफ्रिनको प्रसारणको समस्याले ओसीडीमा योगदान पुर्‍याउन सुझाव दिन्छ।

वातावरणीय कारक

यो पनि सम्भव छ कि आघात, दुरुपयोग, वा अन्य तनावपूर्ण घटनाहरूले OCD को विकास र अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाको भूमिका खेल्न सक्छ।

OCD सँग जोडिएको अर्को वातावरणीय कारक PANDAS हो, जो स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमणसँग सम्बन्धित पेडियाट्रिक ऑटोइम्यून न्यूरोसाइकियट्रिक विकारहरूको लागि खडा हुन्छ।

यो निदान बच्चाहरूमा हुन्छ जुन स्ट्रेप संक्रमण हुन्छन् र अचानक OCD लक्षणहरू विकास गर्दछन्, वा स्ट्र्याप संक्रमण पछि OCD लक्षणहरू बिग्रेको अनुभव हुन्छ।

त्यहाँ केहि प्रमाणहरू छन् जुन सुझाव गर्न केहि कारकहरू OCD का प्रकारहरूमा योगदान पुर्‍याउने बढी सम्भावना हुन्छ। तर एक OCD संग १२4 युवा मानिसहरु लाई हेर्दा टिक सम्बन्धित OCD अक्सर परिवारहरुमा चलाइएको देखिन्छ।

OCD कसरी व्यवहार गरिन्छ?

मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूले ओसीडीको उपचारमा अधिक फाइदा लिन सामान्यतया चिकित्सा र औषधि, वा दुईको संयोजनलाई विचार गर्छन्।

एक्सपोजर र प्रतिक्रिया रोकथाम (ERP), संज्ञानात्मक व्यवहार थेरपी (CBT) को एक प्रकार, सामान्य रूपमा सिफारिश दृष्टिकोण हो। यस प्रकारको उपचारले बिस्तारै तपाइँलाई तपाइँको जुनूनका विषयहरूमा वा चीजहरूका कारणले बाध्य पार्दछ।

चिकित्साको सुरक्षित स्थानमा, तपाईले बाध्यतालाई व्यवहार नगरी तपाईले अनुभव गर्ने असुविधाको सामना कसरी गर्ने भनेर सिक्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले सायद यी सीपहरूको अभ्यास घर वा घरको बाहिरी वातावरणमा पनि खर्च गर्न सक्नुहुनेछ।

यदि तपाईंसँग गम्भीर OCD लक्षणहरू छन्, वा यदि तपाईंको लक्षणहरू उपचारको लागि मात्र प्रतिक्रिया देखाउँदैन भने, तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले मनोचिकित्सकलाई औषधीको बारेमा कुरा गर्न सिफारिस गर्न सक्छ।

तपाईं थोरै समयको लागि औषधी लिन सक्नुहुन्छ जब तपाईं उपचारमा लक्षणहरूको सामना कसरी गर्ने सिक्नुहुन्छ। ओसीडी लक्षणहरूको लागि लाभ हुन सक्ने औषधिहरूले एन्टिडिप्रेसन्ट्सहरू समावेश गर्दछ जस्तै सेलेक्टिभ सेरोटोनिन पुनःअपटेक इनहिबिटरहरू (एसएसआरआई) वा एन्टिसाइकोटिक्स।

OCD को लागि सबै भन्दा उपयोगी उपचार कहिलेकाँही तपाइँको लक्षणहरूमा भर पर्दछ। एउटा २०० review समीक्षाले कसरी OCD लक्षणहरूले विभिन्न प्रकारका उपचारको प्रतिक्रिया दिन सक्दछ भन्ने अवस्थित अध्ययनहरूमा हेरे। अन्वेषकहरूले प्रमाण फेला पारे केही लक्षण उपप्रकारहरू, जस्तै सफा र दूषित लक्षणहरू, एसएसआरआईलाई प्रतिक्रिया दिन सक्दैनन्।

उही अध्ययनले यो पनि सुझाव दिन्छ कि ईआरपी थेरापी जुनूनी विचारहरूको लागि प्रभावकारी नहुन सक्छ। भिन्न CBT दृष्टिकोण, जस्तै mindfulness- आधारित CBT, अधिक फाइदा हुन सक्छ।

जे होस्, अनुसन्धान परिणाम फरक हुन सक्छ। दुई व्यक्ति सधैं एकै तरीकाले उपचारको प्रतिक्रिया दिँदैन, यदि उनीहरूसँग धेरै समान लक्षणहरू छन् भने।

गहिरो मस्तिष्क उत्तेजना एक नयाँ प्रकारको उपचार हो जसले ओसीडीको लक्षण सुधार गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ जो अन्य उपचारको साथ सुधार देख्दैनन्।

यद्यपि यो उपचारको पूर्ण अनुसन्धान गरिएको छैन। यसले केही स्वास्थ्य जोखिम पैदा गर्न सक्छ। यदि तपाईं गहिरो मस्तिष्क उत्तेजनामा ​​रुचि राख्नुहुन्छ भने, तपाईंको प्राथमिक हेरचाह चिकित्सक वा मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले अधिक जानकारी प्रदान गर्न सक्षम हुन सक्छ।

धेरै व्यक्तिहरूले समय - समयमा सानो जुनूनी वा बाध्यकारी लक्षणहरू अनुभव गर्छन्। उनीहरूको भित्री अर्थ के हुन सक्छ भन्नेमा हस्तक्षेप गर्ने विचारहरू वा फिक्सट गर्न पनि असामान्य हुँदैन। तर OCD का लागि मद्दत लिन यो समय हुन सक्छ यदि:

• जुनूनाहरू वा बाध्यता तपाईंको दिनको एक घण्टा भन्दा बढी लाग्छ
• हस्तक्षेपपूर्ण विचार वा तपाइँलाई दबाउन तपाइँको प्रयासले समस्या निम्त्याउँछ
• OCD लक्षणहरूले तपाईंलाई निराश पार्छ, निराश पार्छ, वा अन्य समस्या निम्त्याउँछ
• OCD लक्षणहरू तपाईलाई चाहिने चीज गर्न सक्छन् वा गर्न चाहानुहुन्छ
• OCD लक्षणहरूले नकारात्मक रूपमा तपाईंको जीवन र सम्बन्धहरूलाई असर गर्दछ

तपाईको प्राथमिक हेरचाह प्रदायकले तपाईलाई मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायक जस्तै एउटा थेरापिस्टमा पठाउन सक्छ। तपाईं आफ्नो क्षेत्र अनलाइनमा एक चिकित्सकको लागि पनि खोजी गर्न सक्नुहुन्छ।

यी जस्तो वेबसाइटहरूले थेरापिष्ट डाइरेक्टरीहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई अधिक विशेष देखभाल प्रदायकहरू फेला पार्न मद्दत गर्दछ:

• अमेरिकाको चिन्ता र डिप्रेशन एसोसिएशन. ती व्यक्ति र OCD द्वारा प्रभावित परिवारलाई समर्थन र संसाधन प्रस्ताव गर्दछ र तपाइँको क्षेत्रमा मद्दत पाउन तपाइँलाई मद्दत गर्न एक चिकित्सक निर्देशिका प्रदान गर्दछ।
• अन्तर्राष्ट्रिय OCD फाउन्डेशन. तिनिहरुलाई तपाईको क्षेत्र र OCD को बारे मा जानकारी मा सहयोग पाउन सक्छ।

• OCD को साथ दृष्टिकोण को हो?

  उपचार बिना, OCD लक्षण समयको साथ बिगार्न सक्छ र तपाइँको व्यक्तिगत सम्बन्ध र जीवनको गुणवत्ता लाई असर गर्न सक्छ।

  DSM-5 का अनुसार, "कमजोर अन्तर्दृष्टि" भएका व्यक्तिहरू - OCD जुनसुकै बाध्यता र बाध्यतामा बढी विश्वास राख्नेहरू - उपचारको नराम्रो नतिजा हुन सक्छ। OCD को बारेमा कमजोर अन्तर्दृष्टि भएमा उपचारलाई विशेष महत्त्वपूर्ण बनाउँदछ।

  उपचारको साथ, OCD लक्षणहरू प्रायः सुधार हुन्छन्। उपचार पाउँदा दिन प्रति दिनको कार्य र जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत पुर्‍याउन सक्छ।

  उपचार कहिलेकाँही सजिलो हुँदैन। विशेष गरी थेरापीले प्रायः चिन्ता र दिक्कको भावना ल्याउँछ। तर तपाईंको उपचार योजनासँग टाँस्नुहोस्, तपाईंलाई पहिल्यै कठिन समय छ भने पनि।

  यदि थेरापीले वास्तवमा काम गरेको जस्तो देखिदैन वा तपाईंको औषधिले अप्रिय साइड इफेक्टको कारण गर्दछ भने, आफ्नो चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंले केही फरक दृष्टिकोणहरू खोज्नु पर्ने हुन अघि तपाईंले एक भेट्टाउनु भयो जुन सबैलाई सुधारको लागि पुग्दछ।

  एक दयालु चिकित्सकसँग काम गर्ने जो तपाइँका लक्षणहरू र आवश्यकताहरू बुझ्दछन् सुधारको कुञ्जी।

  तल रेखा

  OCD लक्षण धेरै फरक तरीकाले प्रस्तुत गर्न सक्दछ। ओसीडी अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्था र परिस्थितिहरू जस्तै स्किजोफ्रेनिया, चिन्ता, एक टिक डिसअर्डर, वा प्रसवोत्तर ओसीडीसँग संयुक्त हुन पनि सम्भव छ।

  तपाईसँग जस्तोसुकै लक्षण भए पनि उपचारले मद्दत गर्न सक्छ।

  यदि तपाईं OCD लक्षणहरूको कारण दैनिक जिम्मेवारीहरू र व्यक्तिगत सम्बन्धहरूसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको प्राथमिक हेरचाह प्रदायक वा एक चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस्। ओसीडीसँग सामना गर्न तपाईंलाई मद्दत गर्न सही उपचार फेला पार्न मद्दत गर्दछ।