भिटामिन बी परीक्षण
सन्तुष्ट
- भिटामिन बी परीक्षण के हो?
- यो केको लागि प्रयोग भएको छ?
- मलाई भिटामिन बी परीक्षण किन आवश्यक छ?
- भिटामिन बी जाँचको बेला के हुन्छ?
- के म टेस्टको तयारीको लागि केहि गर्न आवश्यक छ?
- के परीक्षणमा कुनै जोखिम छ?
- परिणामको मतलब के हो?
- भिटामिन बी जाँचको बारेमा मलाई थाहा पाउनुपर्ने अरू केहि छ?
- सन्दर्भ
भिटामिन बी परीक्षण के हो?
यो परीक्षणले तपाईंको रगत वा मूत्रमा एक वा बढी B भिटामिनहरूको मात्रा मापन गर्दछ। बी भिटामिन भनेको शरीरलाई चाहिने पौष्टिक तत्त्वहरू हुन्छन् ताकि यसले विभिन्न प्रकारका आवश्यक कार्यहरू गर्न सक्दछ। यसमा समावेश छन्:
- सामान्य मेटाबोलिज्म (तपाईंको शरीरले कसरी खाना र ऊर्जा प्रयोग गर्छ भन्ने प्रक्रिया) कायम गर्दै
- स्वस्थ रक्त कोषहरू बनाउने
- स्नायु प्रणाली ठीकसँग काम गर्न मद्दत गर्दै
- हृदय रोग को जोखिम कम
- खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) कम गर्न र राम्रो कोलेस्ट्रोल (HDL) बढाउन मद्दत गर्दै
त्यहाँ बी भिटामिनका धेरै प्रकारका हुन्छन्। यी भिटामिनहरू, बी भिटामिन जटिलको रूपमा पनि चिनिन्छ, निम्न समावेश गर्दछ:
- B1, thiamine
- B2, riboflavin
- B3, नियासिन
- B5, pantothenic एसिड
- B6, pyridoxal फास्फेट
- B7, बायोटिन
- B9, फोलिक एसिड (वा फोलेट) र B12, कोबालामिन। यी दुई बी भिटामिनहरू प्राय: भिटामिन बी १२ र फोलेट भनिने परीक्षणमा सँगै नापिन्छ।
संयुक्त राज्य अमेरिकामा भिटामिन बीको कमी दुर्लभ हुन्छ, किनकि धेरै दैनिक खानाहरू बी भिटामिनसँग सुदृढ हुन्छन्। यी खानाहरू मा अन्न, रोटी, र पास्ता सामिल छन्। साथै, बी भिटामिन प्राकृतिक पातहरू हरिया तरकारीहरू र सम्पूर्ण अन्नहरू सहित बिभिन्न खाद्य पदार्थहरूमा पाइन्छ। तर यदि तपाईंसँग कुनै बी बी भिटामिनको कमी छ भने, यसले गम्भीर स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ।
अन्य नामहरू: भिटामिन बी परीक्षण, भिटामिन बी जटिल, थायामिन (B1), राइबोफ्लेविन (B2), नियासिन (B3), pantothenic एसिड (B5), pyridoxal फास्फेट (B6), बायोटिन (B7), भिटामिन B12 र फोलेट
यो केको लागि प्रयोग भएको छ?
भिटामिन बी परीक्षण शरीरको एक वा बढी बी भिटामिन (भिटामिन बी को कमी) को पर्याप्त पर्याप्त छैन भने पत्ता लगाउन प्रयोग गरीन्छ। भिटामिन बी १२ र फोलेट परीक्षण अक्सर निश्चित प्रकारको एनीमिया जाँच गर्न प्रयोग गरिन्छ।
मलाई भिटामिन बी परीक्षण किन आवश्यक छ?
तपाईंलाई यो परीक्षणको आवश्यक पर्न सक्दछ यदि तपाईंसँग भिटामिन बीको कमीको लक्षण छ भने। बी भिटामिनको कमीमा निर्भर गर्दै लक्षणहरू फरक हुन्छन्, तर केहि सामान्य लक्षणहरूमा समावेश छ:
- पुराना
- झुकाव वा हात र खुट्टामा जलेको
- क्र्याक गरिएको ओठ वा मुख दुखाइ
- तौल घट्नु
- कमजोरी
- थकान
- मुड परिवर्तन
तपाईलाई परीक्षण पनि चाहिन सक्छ यदि तपाईसँग केहि जोखिम कारकहरू छन्। तपाईंसँग भिटामिन बीको कमीको लागि उच्च जोखिममा हुन सक्छ:
- Celiac रोग
- ग्यास्ट्रिक बाईपास सर्जरी भयो
- एनीमिया को एक पारिवारिक इतिहास
- एनीमियाका लक्षणहरू, जसमा थकान, फिक्का छाला, र चक्कर आउँछ
भिटामिन बी जाँचको बेला के हुन्छ?
भिटामिन बीको स्तर रगत वा मूत्रमा जाँच गर्न सकिन्छ।
रगत परीक्षणको बेला, स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले एक सानो सुई प्रयोग गरी, तपाईंको पाखुरामा नसाबाट रगतको नमूना लिनेछ। सुई घुसाए पछि, थोरै रगत एक परीक्षण ट्यूब वा शीशीमा स will्कलन गरिनेछ। तपाईं सुई भित्र वा बाहिर जान्छ जब तपाईं एक सानो डंक महसुस हुन सक्छ। यसले सामान्यतया पाँच मिनेट भन्दा कम लिन्छ।
भिटामिन बी पेशाब परीक्षण २ 24 घण्टाको मूत्र नमूना परीक्षण वा एक अनियमित मूत्र परीक्षणको रूपमा अर्डर गर्न सकिन्छ।
२ 24 घण्टा युरिन नमूना परीक्षणको लागि, तपाईंले २ ur घण्टाको अवधिमा सबै पेशाब संकलन गर्नु पर्छ। यसलाई २ 24 घण्टा पेशाब नमूना परीक्षण भनिन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा प्रयोगशाला व्यावसायिकले तपाईंको पेशाब स collect्कलन गर्न कन्टेनर दिनेछ र तपाईंको नमूनाहरू कसरी स collect्कलन गर्ने र भण्डारण गर्ने बारेमा निर्देशनहरू। २ 24 घण्टाको मूत्र नमूना परीक्षणमा निम्न चरणहरू सामिल छन्:
- बिहान तपाईंको मूत्राशय खाली गर्नुहोस् र टाँस पछाडि फ्याँक्नुहोस्। समय रेकर्ड गर्नुहोस्।
- अर्को २ hours घण्टाको लागि, प्रदान गरिएको कन्टेनरमा पारिएको तपाईंको सबै पेशाइन बचत गर्नुहोस्।
- तपाईंको मूत्र कन्टेनर रेफ्रिजरेटर वा बरफको साथ कूलरमा भण्डार गर्नुहोस्।
- नमूना कन्टेनर तपाईंको स्वास्थ्य प्रदायकको कार्यालय वा प्रयोगशालामा निर्देशन अनुसार फर्काउनुहोस्।
अनियमित मूत्र परीक्षणको लागि, तपाईंको पेशाबको नमूना दिनको कुनै पनि समयमा स be्कलन गर्न सकिन्छ।
के म टेस्टको तयारीको लागि केहि गर्न आवश्यक छ?
यदि तपाईं भिटामिन बी रगत परीक्षण गरिरहनु भएको छ भने तपाईंले केही घण्टा परीक्षण गर्नु अघि उपवास बस्नु पर्छ (खानु वा पिउनु हुँदैन)।
तपाईंलाई मूत्र परीक्षणको लागि कुनै विशेष तयारीहरू आवश्यक पर्दैन।
के परीक्षणमा कुनै जोखिम छ?
रगत परीक्षण गराउन धेरै कम जोखिम छ। तपाईंले सुई राख्नु भएको ठाउँमा थोरै दुखाइ वा चोटपटक लाग्न सक्छ, तर प्रायः लक्षणहरू चाँडै हट्दछन्।
मूत्र परीक्षणको लागि त्यहाँ कुनै जोखिम छैन।
परिणामको मतलब के हो?
यदि तपाइँको नतिजाहरु मा तपाइँ एक भिटामिन बी को कमी छ देखाउँदछ, यसको अर्थ यो हुन सक्छ:
- कुपोषण, एक शर्त हुन्छ जब तपाईं आफ्नो आहार मा पर्याप्त पोषण प्राप्त गर्दैन।
- एक मालाब्सप्रशन सिंड्रोम, एक प्रकारको अराजकता जहाँ तपाइँको सानो आन्द्राले खानाबाट पर्याप्त पौष्टिक तत्वहरू अवशोषित गर्न सक्दैन। मालाब्सोरप्शन सिन्ड्रोमहरूमा सेलिआक रोग र क्रोन रोग हो।
भिटामिन बी १२ को कमीहरू प्राय: हानिकारक रक्ताल्पताका कारण हुन्छन्, यस्तो अवस्थाले शरीरले स्वस्थ रातो रक्त कोषहरू पर्याप्त मात्रामा बनाउँदैन।
यदि तपाइँसँग तपाइँको नतीजा बारे प्रश्नहरू छन् भने, तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग कुरा गर्नुहोस्।
प्रयोगशाला परीक्षणहरू, सन्दर्भ दायरा, र बुझ्ने परिणामहरूको बारेमा बढि जान्नुहोस्।
भिटामिन बी जाँचको बारेमा मलाई थाहा पाउनुपर्ने अरू केहि छ?
भिटामिन बी,, फोलिक एसिड (भिटामिन बी)), र भिटामिन बी १२ स्वस्थ गर्भावस्था कायम राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। जहाँ गर्भवती महिलालाई नियमित रूपमा भिटामिन बीको कमीको लागि परीक्षण गरिदैन, लगभग सबै गर्भवती महिलाहरूलाई जन्मपूर्व भिटामिन लिन प्रोत्साहित गरिन्छ, जसमा बी भिटामिनहरू समावेश छन्। फोलिक एसिड, विशेष गरी, मस्तिष्क र मेरुदण्डको जन्म दोष रोक्न मद्दत गर्दछ जब गर्भावस्थाको दौरान लिइन्छ।
सन्दर्भ
- अमेरिकी गर्भावस्था एसोसिएशन [इन्टरनेट]। इरिइ ((TX): अमेरिकी गर्भावस्था एसोसिएशन; c2019। गर्भावस्थामा भिटामिन बी को भूमिका; [२०१ 2019 जनवरी updated अपडेट गरियो; उद्धृत 2019 फेब्रुअरी ११]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
- क्लीभल्यान्ड क्लिनिक [इन्टरनेट]। क्लीभल्याण्ड (OH): क्लीभल्यान्ड क्लिनिक; c2019। भिटामिन: मूल कुरा; [२०१२ फेब्रुअरी ११ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
- हार्वर्ड टी.एच. चान सार्वजनिक स्वास्थ्य को स्कूल [इन्टरनेट]। बोस्टन: राष्ट्रपति र हार्वर्ड कलेजका साथीहरू; c2019। बी भिटामिनका तीन: फोलेट, भिटामिन बी,, र भिटामिन बी १२; [२०१२ फेब्रुअरी ११ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.hsph.harvard.edu/nutritions स्त्रोत / What-should-you-eat/vit ھلী / vitamin-b
- ल्याब टेस्ट अनलाइन [इन्टरनेट]। वाशिंगटन डी.सी .: क्लिनिकल रसायन विज्ञानको लागि अमेरिकी संघ; c2001–2019। बी भिटामिन; [अपडेट २०१ 2018 डिसेम्बर २२; उद्धृत 2019 फेब्रुअरी ११]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
- ल्याब टेस्ट अनलाइन [इन्टरनेट]। वाशिंगटन डी.सी .: क्लिनिकल रसायन विज्ञानको लागि अमेरिकी संघ; c2001–2019। अनियमित मूत्र नमूना; [२०१ 2017 जुलाई १० अपडेट गरिएको; उद्धृत 2019 फेब्रुअरी ११]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
- ल्याब टेस्ट अनलाइन [इन्टरनेट]। वाशिंगटन डी.सी .: क्लिनिकल रसायन विज्ञानको लागि अमेरिकी संघ; c2001–2019। २--घण्टा मूत्र नमूना; [२०१ 2017 जुलाई १० अपडेट गरिएको; उद्धृत 2019 फेब्रुअरी ११]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
- ल्याब टेस्ट अनलाइन [इन्टरनेट]। वाशिंगटन डी.सी .: क्लिनिकल रसायन विज्ञानको लागि अमेरिकी संघ; c2001–2019। कुपोषण; [२०१ 2018 अगस्ट २;; उद्धृत 2019 फेब्रुअरी ११]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://labtestsonline.org/conditions/mal कुपोषण
- ल्याब टेस्ट अनलाइन [इन्टरनेट]। वाशिंगटन डी.सी .: क्लिनिकल रसायन विज्ञानको लागि अमेरिकी संघ; c2001–2019। भिटामिन बी १२ र फोलेट; [२०१ 2019 जनवरी २० अपडेट गरियो; उद्धृत 2019 फेब्रुअरी ११]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-flate
- मेयो क्लिनिक [इन्टरनेट]। मेडिको शिक्षा र अनुसन्धानका लागि मेयो फाउन्डेशन; c1998–2019। एनीमिया: लक्षण र कारणहरू; २०१ Aug अगस्ट [[२०१ 2019 फेब्रुअरी ११ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/syferences-causes/syc-20351360
- राष्ट्रिय क्यान्सर संस्थान [इन्टरनेट]। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; क्यान्सर सर्तहरूको NCI शब्दकोष: मालाब्सर्प्शन सिन्ड्रोम; [२०१२ फेब्रुअरी ११ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.cancer.gov/publications/dorses/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
- राष्ट्रिय क्यान्सर संस्थान [इन्टरनेट]। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; क्यान्सर सर्तहरूको NCI शब्दकोश: भिटामिन बी जटिल; [२०२० जुलाई २२ लाई उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.cancer.gov/publications/dorses/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
- राष्ट्रिय हार्ट, फेफ, र रगत संस्थान [इन्टरनेट]। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; रक्त परीक्षण; [२०१२ फेब्रुअरी ११ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
- राष्ट्रिय हार्ट, फेफ, र रगत संस्थान [इन्टरनेट]। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; परिपूर्ण एनीमिया; [२०१ 2019 फेब्रुअरी ११ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
- UF स्वास्थ्य: फ्लोरिडा स्वास्थ्य विश्वविद्यालय [इन्टरनेट]। फ्लोरिडा विश्वविद्यालय; c2019। भिटामिन बी १२ स्तर: अवलोकन; [२०१ 2019 फेब्रुअरी ११ अपडेट गरियो; उद्धृत 2019 फेब्रुअरी ११]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
- रोचेस्टर मेडिकल सेन्टर विश्वविद्यालय [इन्टरनेट]। रोचेस्टर (NY): रोचेस्टर मेडिकल सेन्टरको विश्वविद्यालय; c2019। स्वास्थ्य विश्वकोश: भिटामिन बी जटिल; [२०१२ फेब्रुअरी ११ उद्धृत गरिएको]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
- रोचेस्टर मेडिकल सेन्टर विश्वविद्यालय [इन्टरनेट]। रोचेस्टर (NY): रोचेस्टर मेडिकल सेन्टरको विश्वविद्यालय; c2019। स्वास्थ्य विश्वकोश: भिटामिन बी १२ र फोलेट; [२०१ 2019 फेब्रुअरी ११ उद्धृत गरिएको]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_flate
- UW स्वास्थ्य [इन्टरनेट]। म्याडिसन (WI): विस्कॉन्सिन अस्पताल र क्लिनिक प्राधिकरणको विश्वविद्यालय; c2019। स्वास्थ्य जानकारी: मेटाबोलिज्म; [अपडेट गरिएको २०१ Oct अक्टोबर १;; उद्धृत 2019 फेब्रुअरी ११]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
- UW स्वास्थ्य [इन्टरनेट]। म्याडिसन (WI): विस्कॉन्सिन अस्पताल र क्लिनिक प्राधिकरणको विश्वविद्यालय; c2018। स्वास्थ्य सूचना: भिटामिन बी १२ परीक्षण: परिणामहरू; [अपडेट गरिएको २०१ Oct अक्टुबर;; उद्धृत २०१२ फेब्रुअरी १२]; [लगभग scre स्क्रीनहरू] बाट उपलब्ध: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
- UW स्वास्थ्य [इन्टरनेट]। म्याडिसन (WI): विस्कॉन्सिन अस्पताल र क्लिनिक प्राधिकरणको विश्वविद्यालय; c2018। स्वास्थ्य सूचना: भिटामिन बी १२ परीक्षण: किन यो गरियो; s [अद्यावधिक २०१ Oct अक्टूबर 9; उद्धृत २०१२ फेब्रुअरी १२]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828
यस साइटमा जानकारी पेशेवर चिकित्सा हेरचाह वा सल्लाह को विकल्पको रूपमा प्रयोग गर्नु हुँदैन। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग तपाईंको स्वास्थ्य बारेमा प्रश्नहरू छन् भने।
लोकप्रीय
गतिको सीमित दायरा