वीएस एन्जिल लिली एल्ड्रिजको मनपर्ने कसरत, खाना, र सौन्दर्य उत्पादन

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

उनी सुन्दर, फिट, र सँधै बिकिनी लगाउन को लागी तयार छिन्। जब हामी भिक्टोरियाको गोप्य परी संग पकड लिली एल्ड्रिज भिक्टोरियाको सीक्रेट लाइभमा! न्यूयोर्क शहर मा 2013 शो, हामी भर्खर केहि खाना, सौन्दर्य, र फिटनेस रहस्य डिश गर्न उसलाई सोध्न थियो। हेर्नुहोस् के उनी आफ्नो मनपर्ने जाने खाना को बारे मा भन्न को लागी छ, र हो, व्यायाम को प्रकार उनी भर्खरै गर्न को लागी घृणा! त्यसपछि बिकनी को लागी तयार आकार मा रहन को लागी उनको सबैभन्दा राम्रो सल्लाह को लागी पपसुगर फिटनेस संग भिडियो को जाँच गर्नुहोस्।

आकार: के तपाइँ तपाइँको किशोरावस्थामा कहिल्यै अप्ठ्यारो चरण थियो?

लिली एल्ड्रिज (LA): अवश्य। सबैजना जब तपाइँ सानो हुनुहुन्छ अजीब चरणहरु र अजीब कपाल कटौती को माध्यम बाट जान्छ। तर जब तपाइँ बढ्दै जानुहुन्छ, तपाइँ महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाइँको बारेमा अनौठो चीजहरु कती विशेष छन्, चीजहरु जसले तपाइँलाई सानैमा असुरक्षित महसुस गराएको हुन सक्छ, तपाइँ महसुस गर्नुहुन्छ कि उनीहरु कती सुन्दर छन्, जुन मलाई लाग्छ कि युवाहरु को लागी धेरै महत्त्वपूर्ण छ-वा कुनै पनि उमेर जान्न को लागी।

आकार: कुन खाना सधैं तपाइँको फ्रिज मा छन्?

LA: मलाई एभोकाडो मन पर्छ। यो मेरो मनपर्ने नाश्ता हो। म यसलाई चावल केक, सादा, वा guacamole बनाउन संग खान्छु। यो तपाइँको लागी धेरै स्वस्थ छ र यति सन्तोषजनक छ।

आकार: तपाइँ घर छोड्नु भन्दा पहिले के गर्नुहुन्छ?

LA: मेरो कपाल ठीक गर्नुहोस् र मेरो दाँतमा केहि छैन भने जाँच गर्नुहोस्। कुनै पालक छैन।

आकार: तपाइँको मनपर्ने र कम से कम मनपर्ने कसरत के हो?

LA: मलाई ब्यालेट सुन्दर मन पर्छ। मेरी हेलेन बोवर्स मेरो प्रशिक्षक हुन्। यो एक सुन्दर तरीका मा मेरो शरीर परिवर्तन भएको छ। तर मलाई दौडन मन पर्दैन। म त्यो क्षेत्रमा जान सक्दिन जसको बारेमा मानिसहरूले कुरा गर्छन्। मैले बुझिन। म जस्तै, "तिमी झुट बोल्दैछौ।"

आकार: एक परी हुनुको बारेमा तपाइँको मनपर्ने कुरा के हो?

LA: अन्य केटीहरु संग सौहार्द। यो बन्धन र मित्रता हामीले सिर्जना गरेका छौं अमूल्य छ। फ्यानहरु पनि । केटीहरु कि हामीलाई हेर्छन्, म त्यो धेरै गम्भीरता ले लिन्छु।

आकार: म तिम्रो सुन्दर छाला हेर्दै छु। तपाईंले यसलाई यति स्पष्ट र उज्ज्वल राख्नको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो?

LA: म तेल को एक ठूलो प्रशंसक हुँ। रोज मेरी स्विफ्ट एक महान जैविक तेल छ कि तपाइँ मा सुत्नुहुन्छ। तपाइँ उठ्नुहुन्छ र तपाइँको pores कडा र तपाइँको छाला कोमल छ। म यसलाई हरेक रात मा राख्छु।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्