यस हप्ताको आकार: सोफिया बुश, एम्मा स्टोन, र रोजारियो डासनसँग पर्दा पछाडि

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

शुक्रवार, जुलाई 29 मा पालना

यदि तपाइँ सोध्नुभएको थियो सोफिया बुश आज भन्दा एक वर्ष पहिले यदि उनले सोचिन् कि उनी कहिल्यै म्याराथन दौड्छिन्, उनले सायद तपाईलाई होइन भन्नुहुन्थ्यो। "मलाई मेरो जीवनभर दम छ," उनी भन्छिन्। "जब मैले पहिलो पटक यसको लागि प्रशिक्षण सुरु गरें, मैले जुनियर हाईदेखि एक माइल दौडिन थिइन।" तर यो सप्ताहन्तमा एक्लो रुख भयको पहाड स्टार सैन फ्रान्सिस्को म्याराथन दौडिरहेको छ। युक्तिहरु कि उसलाई दमा गैर धावक बाट म्याराथन दौडने को लागी प्राप्त गर्नुहोस्। त्यसपछि हाम्रो सेलेब फोटो ग्यालरी जाँच गर्नुहोस् एम्मा स्टोन। हामीले उनको जीन्स र टी-शर्ट दिनहरु बाट सानो पर्दा र ग्लैमरस रातो कालीनहरु प्रशस्त मा मनमोहक तस्वीरहरु पाएका छौं। संग हाम्रो अगस्त कभर शूट मा एक चुपके शिखर लिनुहोस् रोसारियो डासन। उनी आफ्नो कुपोषित व्यक्तिको बारेमा मानिसहरुको प्रतिक्रिया को बारे मा स्पष्ट छन् भाडामा र हलिउडको सौन्दर्यको तिरस्कृत धारणा।

हामी हरेक बिहान हाम्रो दलिया मा चिया बीउ फ्याँक्छौं तर हाम्रो आहार मा superfood समावेश गर्न को लागी नयाँ तरिकाहरु को लागी खोजिरहेका छौं। हामी यी 10 नयाँ चिया बीज व्यञ्जनहरू प्रयास गर्न पम्प गरिएको छ। तिनीहरूलाई प्रयास गर्नुहोस् र बिहानको खाजा, खाजा, बेलुकाको खाना, र मिठाईको पोषण मूल्य पम्प गर्नुहोस्! यो हप्ता आहार डा माइक Roussell सबैभन्दा सामान्य तौल घटाउने जाल महिलाहरु को लागी हामीलाई पतन र उनीहरु बाट बच्न को लागी आफ्नो सुझाव साझा मा एक नजर राख्छ। पढ्नुहोस् र खानुहोस्!

•एक्लो रुख भयको पहाड स्टार सोफिया बुश को एक म्याराथन दौड मा शीर्ष 5 सुझाव

हामी रोजारियो डासनसँग व्यक्तिगत पाउँछौं। उनी सिकाउँछिन् कि उनीहरु खुसी र स्वस्थ राख्न को लागी कसरत प्लेलिस्ट, सौन्दर्य उत्पादनहरु को लागी जाने, सबै समय को मनपर्ने पोशाक र दान को बारे मा उनी भावुक छन्।

•Celeb फोटोहरु: एम्मा स्टोन को शैली रूपान्तरण

बाट ज्याक र कोडीको मीठो जीवन उनको पछिल्लो फिल्ममा पागल प्रेम मनमोहक एम्मा स्टोन साँच्चै विकसित भएको छ। हाम्रो सेलेब फोटो ग्यालरी मा cutsie किशोर देखि स्टाइलिश स्टार को लागी उनको शैली परिवर्तन हेर्नुहोस्।

•रोजारियो डासन कभर शूट मा पर्दा पछाडि

रोसारियो डासन संग हाम्रो अगस्त कभर शूट मा एक चुपके शिखर पाउनुहोस्। उनी भाडा र हलिवुड को सौन्दर्य को तिरस्कृत धारणा मा उनको भूमिका को लागी कम वजन को बारे मा स्पष्ट हुन्छ।

•महिलाहरु को लागि सबै भन्दा साधारण वजन घटाने जाल

आहार डा। माइक Roussell सबैभन्दा ठूलो तौल घटाउने जाल धेरै महिलाहरु मा गिर र कसरी उनीहरु बाट बच्न को लागी प्रकट गर्दछ।

• द्रुत र सजिलो चिया रेसिपीहरू हेर्नुहोस्

१० तरिका यो प्रोटीन प्याक, पोषण शक्ति घर तपाइँको दैनिक आहार मा काम गर्न को लागी।

यस हप्ता धेरै तातो कथाहरु:

कोनन द बर्बेरियन स्टार्स डाइट: चिकन र पीनट बटर

-People.com

पोषण विशेषज्ञहरु जब खाना बाहिर आदेश

-AOL स्वस्थ जीवन

नयाँ काशी समीक्षा

-फिट तल्लो केटीहरु

10 सेलेब्स जो कसरत गर्न को लागी साथी

-फिटसुगर फिट

Celeb Flash Mob अनन्य

-FitCeleb

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्