लेखिका: John Stephens
रचनाको मिति: 25 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 2 जुलाई 2024
Anonim
मनुष्य के लिए सबसे अच्छा आहार क्या है? | एरण सहगल | TEDxRuppin
उपावेदन: मनुष्य के लिए सबसे अच्छा आहार क्या है? | एरण सहगल | TEDxRuppin

सन्तुष्ट

तपाईंको मेटाबोलिजमले कसरी काम गर्दछ?

मेटाबोलिज्म रासायनिक प्रक्रिया हो जुन तपाईंको शरीरले लिने खानालाई ईन्धनमा रूपान्तरण गर्न प्रयोग गर्दछ जसले तपाईंलाई जीवित राख्छ।

पोषण (खाना) मा प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, र फ्याटहरू समावेश गर्दछ। यी पदार्थहरू तपाईंको पाचन प्रणालीमा एन्जाइमहरू मार्फत टुक्रा टुक्रा हुन्छन्, र त्यसपछि कक्षहरूमा लगिन्छ जहाँ उनीहरूलाई ईन्धनको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। या त तपाईको शरीरले यी चीजहरूलाई तुरून्त प्रयोग गर्दछ, वा तिनीहरूलाई कलेजो, शरीरको बोसो, र मांसपेशीय ऊतिका पछि भण्डारमा भण्डार गर्दछ।

एक मेटाबोलिक डिसअर्डर के हो?

एक मेटाबोलिक डिसअर्डर तब हुन्छ जब मेटाबोलिज्म प्रक्रिया विफल हुन्छ र शरीरलाई स्वस्थ रहनको लागि आवश्यक तत्त्वहरूको धेरै वा धेरै नै हुन्छ।

हाम्रो शरीर मेटाबोलिज्ममा त्रुटिहरूमा धेरै संवेदनशील हुन्छन्। शरीरमा एमिनो एसिड र धेरै प्रकारका प्रोटीन हुनै पर्दछ यसको सबै कार्यहरू गर्नका लागि। उदाहरणको लागि, मस्तिष्कलाई स्वस्थ स्नायु प्रणाली कायम राख्न क्याल्शियम, पोटेशियम, र सोडियमको विद्युतीय आवेगहरू उत्पन्न गर्न, र लिपिड (फ्याट र तेल) आवश्यक छ।


मेटाबोलिक डिसआर्डर धेरै प्रकारका लिन सक्दछ। यसले समावेश गर्दछ:

  • हराइरहेको एन्जाइम वा भिटामिन जुन महत्त्वपूर्ण रासायनिक प्रतिक्रियाको लागि आवश्यक छ
  • असामान्य रासायनिक प्रतिक्रियाहरू जसले मेटाबोलिक प्रक्रियाहरूलाई बाधा दिन्छ
  • कलेजो, पनक्रियाज, अन्तःस्रावी ग्रंथिहरू, वा अन्य अंगहरू मेटाबोलिजममा संलग्न रोग
  • पौष्टिक कमीहरू

के कारण मेटाबोलिक डिसआर्डर हुन्छ?

तपाईले मेटाबोलिक डिसअर्डर विकास गर्न सक्नुहुनेछ यदि केहि अ organs्गहरू - उदाहरणका लागि, अग्न्याशय वा कलेजो राम्रोसँग काम गर्न रोक्नुहोस्। यी प्रकारका विकारहरू जेनेटिक्सको परिणाम हुनसक्दछ, कुनै खास हर्मोन वा एन्जाइममा कमी हुन्छ, धेरै खानेकुराको अधिक मात्रामा उपभोग गर्दछ, वा अन्य अन्य कारकहरू।

एकल जीनको म्युटेसनको कारण सयौं आनुवंशिक मेटाबोलिक विकारहरू छन्। यी उत्परिवर्तन परिवारहरूको पुस्ताको माध्यमबाट पार गर्न सकिन्छ। यसका अनुसार, केही जातीय वा जातीय समूहहरूले विशेष जन्मजात बिरामीहरूको लागि परिवर्तित जीनहरू पार गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। यी मध्ये सब भन्दा सामान्य:


  • अफ्रिकी अमेरिकीहरूमा सिकल सेल रक्ताल्पता
  • युरोपियन विरासतका मानिसहरुमा सिस्टिक फाइब्रोसिस
  • मेनोनाइट समुदायहरूमा म्यापल सिरप मूत्र रोग
  • पूर्वी यूरोपका यहूदीहरूमा गौचरको रोग
  • संयुक्त राज्य अमेरिकामा काकेशियन्समा हेमोक्रोमाटोसिस

मेटाबोलिक डिसआर्डरको प्रकार

मधुमेह सबैभन्दा सामान्य चयापचय रोग हो। त्यहाँ मधुमेह दुई प्रकारका हुन्छन्:

  • टाइप १, यसको कारण अज्ञात छ, जबकि त्यहाँ एक आनुवंशिक कारक हुन सक्छ।
  • प्रकार २, जुन अर्जित गर्न सकिन्छ, वा सम्भावित आनुवंशिक कारकहरूले गर्दा पनि।

अमेरिकी मधुमेह संघका अनुसार 30०..3 मिलियन बच्चाहरू र वयस्कहरू, वा संयुक्त राज्य अमेरिकाको करिब 9। प्रतिशतलाई मधुमेह छ।

टाइप १ मधुमेहमा, टि कोषहरूले पनक्रियाजमा बीटा सेलहरू आक्रमण गर्दछ र मार्छ, कोषहरू जसले इन्सुलिन उत्पादन गर्दछ। अधिक समय, इन्सुलिनको अभावले निम्त्याउन सक्छ:

  • स्नायु र मृगौला बिग्रेको छ
  • नेत्रहीन कमजोरी
  • मुटु र भास्कुलर रोगको जोखिम बढ्यो

मेटाबोलिज्म (IEM) मा सयौं जन्मजात त्रुटिहरू पहिचान गरिएको छ, र प्राय: अत्यन्त दुर्लभ छन्। यद्यपि यो अनुमान गरिएको छ कि आईईएमले सामूहिक रूपले प्रत्येक १,००० शिशुहरूमा १ लाई असर गर्छ। यी विकारहरू मध्ये धेरै केवल शरीर वा प्रक्रिया गर्न नसक्ने पदार्थ वा पदार्थहरूको आहार सेवन सीमित गरेर मात्र उपचार गर्न सकिन्छ।


अधिक सामान्य प्रकारको पौष्टिक र मेटाबोलिक डिसअर्डरहरू:

गौचरको रोग

यो अवस्थाले विशेष प्रकारको बोसो तोक्न असमर्थता निम्त्याउँछ, जो कलेजो, प्लीहा र हड्डी मज्जामा जम्मा हुन्छ। यस असमर्थताले पीडा, हड्डीको क्षति, र मृत्युसमेत ल्याउन सक्छ। यो एन्जाइम प्रतिस्थापन थेरापीको साथ उपचार गरिएको छ।

ग्लूकोज ग्यालेक्टोज मालाब्सर्प्शन

ग्लुकोज र ग्यालेक्टोजको ढुवानीमा पेटमा अस्तरपट्टि ढुवानी गर्न यो एक त्रुटि हो जुन गम्भीर डायरिया र डिहाइड्रेशन निम्त्याउँछ। लक्षणहरूले ल्याक्टोज, सुक्रोज, र आहारबाट ग्लुकोज हटाएर नियन्त्रण गरिन्छ।

वंशानुगत हेमोक्रोमाटोसिस

यो अवस्थामा अधिक फलाम धेरै अंगहरूमा संकलन गरिन्छ, र हुन सक्छ:

  • कलेजो सिरोसिस
  • कलेजो क्यान्सर
  • मधुमेह
  • मुटु रोग

यो नियमित आधारमा शरीर (फ्लेबोटोमी) बाट रगत हटाएर उपचार गरिन्छ।

म्यापल सिरप मूत्र रोग (MSUD)

एमएसयूडीले केहि अमीनो एसिडहरूको मेटाबोलिज्म बाधित गर्दछ, न्यूरन्सको द्रुत अध: पतनको कारण। यदि उपचार गरिएको छैन भने, यो जन्म पछि पहिलो केही महिना भित्र मृत्यु हुन्छ। उपचारमा ब्रान्चेड-चेन अमीनो एसिडहरूको आहार सेवन सीमित गर्दछ।

Phenylketonuria (PKU)

पीकेयूको कारण एन्जाइम, फेनिलालाइनन हाइड्रोक्लेज उत्पादन गर्न असमर्थ हुन्छ, परिणामस्वरूप अंग क्षति, मानसिक मंदता, र असामान्य आसन। प्रोटीनको केहि प्रकारहरूको आहार सेवन सीमित गरेर यसको उपचार गरिन्छ।

आउटलुक

मेटाबोलिक विकारहरू अत्यधिक जटिल र दुर्लभ हुन्छन्। तैपनि, तिनीहरू चलिरहेको अनुसन्धानको विषय हो, जसले वैज्ञानिकहरूलाई ल्याक्टोज, सुक्रोज र ग्लुकोज असहिष्णुता जस्ता धेरै सामान्य समस्याहरूको अन्तर्निहित कारणहरू र केही प्रोटीनहरूको अत्यधिक मात्रा बुझ्न अझ राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईंसँग मेटाबोलिक डिसअर्डर छ भने, तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग मिलेर उपचार योजना खोज्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको लागि सहि छ।

लोकप्रीय

छाला वा नail संस्कृति

छाला वा नail संस्कृति

छाला वा नail संस्कृति भनेको जीवाणुहरू खोज्न र पहिचान गर्न प्रयोगशाला परीक्षण हो जसले छाला वा न nail हरूसँग समस्या उत्पन्न गर्दछ।यदि नमूनामा श्लेष्म झिल्ली समावेश छ भने यसलाई म्यूकोसल संस्कृति भनिन्छ।स...
निकोटीन प्रतिस्थापन चिकित्सा

निकोटीन प्रतिस्थापन चिकित्सा

निकोटीन प्रतिस्थापन थेरापी मानिसहरूलाई धूम्रपान रोक्न मद्दत गर्ने उपचार हो। यसले निकोटिनको कम खुराक आपूर्ति गर्ने उत्पादनहरूको प्रयोग गर्दछ। यी उत्पादनहरूमा धुवाँमा फेला परेका धेरै विषहरू समावेश गर्दै...