के 'मास्काइटिस' तपाइँको अनुहार मा दाग को लागी दोषी छ?

सन्तुष्ट

• मास्कने बनाम मास्काइटिस
• मास्काइटिस को रोकथाम र उपचार कसरी गर्ने
• बिहानी पख:
• रातमा:
• धुलाई दिन मा:
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

जब रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरु (सीडीसी) पहिलो पटक अप्रिल मा सार्वजनिक मा अनुहार ढाक्न लगाउन को लागी प्रोत्साहित गरीयो, मानिसहरु मास्क आफ्नो छाला लाई के गरिरहेको थियो को लागी समाधान खोज्न थाले। अनुहार मास्क लगाएर चिन क्षेत्र मा मुँहासे को वर्णन गर्न को लागी एक बोलचाल शब्द "maskne," को रिपोर्ट, चाँडै मुख्यधारा को कुराकानी मा प्रवेश भयो। Maskne बुझ्न को लागी सजिलो छ: एक अनुहार मास्क नमी र ब्याक्टेरिया, जो मुँहासे मा योगदान गर्न सक्छ जाल गर्न सक्छ। तर चिन क्षेत्र वरपर छालाको अर्को समस्या र सम्भवतः मास्क लगाएको कारणले गर्दा चिन्ताको विषय बनेको छ, र यसले पिम्पलहरू समावेश गर्दैन।

डेनिस ग्रोस, एम.डी., छाला विशेषज्ञ, छालारोग विशेषज्ञ, र डा. डेनिस ग्रस स्किनकेयरका मालिकले मास्कले ढाकिएको छालामा दाना-जस्तो जलनका लागि आउने बिरामीहरूको संख्या बढेको देखेका छन् - र यो मास्क छैन। उसका बिरामीहरुलाई निको पार्न र के भईरहेको थियो भन्ने बारे अझ राम्रो बुझ्न को लागी, उसले छालाको समस्या "मास्किटिस" को संज्ञा दियो र यो कसरी रोकथाम, उपचार, र ब्यवस्थापन गर्न सकिन्छ भनेर पत्ता लगाउन काम गर्न गयो, किनकि अनिवार्य मास्क लगाउने छैन। कुनै पनी चाँडै टाढा जाँदैछ जस्तो लाग्छ।

निराशाजनक रूपमा परिचित ध्वनि? मास्कने र मास्काइटिसलाई कसरी छुट्याउने र कसरी मास्काइटिसको उपचार र रोकथाम गर्ने भन्ने बारे यहाँ छ।

मास्कने बनाम मास्काइटिस

यसलाई सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मास्कटाइटिस डर्मेटाइटिस हो - एक सामान्य शब्द जसले छालाको जलनको वर्णन गर्दछ - जुन विशेष गरी मास्क लगाएर हुन्छ। "मैले शब्द" मास्काइटिस "को प्रयोग गरीरहेकी छु बिरामीहरु लाई आफ्नो छाला को समस्या को वर्णन गर्न को लागी शब्दावली," डा ग्रस भन्छन्। "मसँग धेरै मानिसहरु भन्दै आएका थिए कि उनीहरुसँग 'मास्कने' थियो, तर यो बिल्कुल मास्कन थिएन।"

उल्लेख गरे अनुसार, maskne क्षेत्र मा मुँहासे breakouts को लागी तपाइँको अनुहार मास्क द्वारा कभर हुन्छ को लागी शब्द हो। मास्किटिस, अर्कोतर्फ, मास्क क्षेत्र अन्तर्गत एक दाना, लाली, सुख्खापन, र/वा सूजन छाला द्वारा विशेषता छ। मास्काइटिस तपाइँको अनुहार मा मास्क क्षेत्र को माथि सम्म पुग्न सक्छ।

चूंकि मास्क आराम र तपाइँको छाला को बिगार्नु जस्तै तपाइँ तिनीहरूलाई लगाउनुहुन्छ, डा। ग्रस भन्छन् कि घर्षण सूजन र संवेदनशीलता पैदा गर्न सक्छ। "यसबाहेक, कपडाले नमीलाई फँसाउँछ - जुन ब्याक्टेरियालाई मन पर्छ - अनुहारको छेउमा," उनी नोट गर्छन्। "आर्द्रता र नमी पनि मास्क को माथिल्लो भाग बाट बच्न सक्छ, तपाइँको माथिल्लो अनुहार मा मास्कटाइटिस को कारण, पनी जहाँ मास्क कभरेज छैन।" (सम्बन्धित: सम्बन्धित: के तपाइँको जाडो, रातो छाला को लागी एक जाडो को लागी दोष छ?)

चाहे तपाइँ मास्काइटिस को अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ तपाइँको आनुवंशिकी र छाला को इतिहास मा निर्भर गर्दछ। डा. ग्रस भन्छन्, "सबैको आ-आफ्नै आनुवंशिक अवस्थाहरू हुन्छन्। "एक्जिमा र डर्मेटाइटिसको सम्भावना भएकाहरूलाई मास्काइटिस हुने सम्भावना बढी हुन्छ भने तैलीय वा मुँहासे छाला भएकाहरूलाई मास्कने अनुभव हुने सम्भावना बढी हुन्छ।"

मास्काइटिस पनि पेरियोरल डर्मेटाइटिस भनिने समान अवस्थाको लागि भ्रमित हुन सक्छ, डा. ग्रस भन्छन्। पेरिओरल डर्मेटाइटिस भनेको मुखको क्षेत्र वरिपरि एक भडकाउने दाग हो जुन सामान्यतया रातो र साना बम्पहरूसँग सुख्खा हुन्छ, उनी भन्छन्। तर पेरियोरल डर्मेटाइटिस कहिल्यै सुक्खा, स्केली छाला को सतह को कारण बन्छ, जबकि मास्काइटिस कहिले काहिँ हुन्छ। यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँलाई पेरिओरल डर्मेटाइटिस वा मास्काइटिस हुन सक्छ - वा यो कुन हो भनेर निश्चित हुनुहुन्न - छाला हेर्नु सधैं राम्रो विचार हो। (सम्बन्धित: हेली बीबर भन्छिन् यी दैनिक चीजहरूले उनको पेरिओरल डर्मेटाइटिस ट्रिगर गर्दछ)

मास्काइटिस को रोकथाम र उपचार कसरी गर्ने

मास्कटाइटिस बाट बच्न गाह्रो हुन सक्छ जब तपाइँ नियमित रूपमा अनुहार मास्क लगाउनुहुन्छ। तर यदि तपाइँ राहत खोज्दै हुनुहुन्छ भने, निराशाजनक छालाको समस्या कसरी लड्ने भन्ने बारे डा. ग्रसको सल्लाह यहाँ छ:

बिहानी पख:

यदि तपाईं मास्काइटिसको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, उठ्ने बित्तिकै हल्का, हाइड्रेटिंग क्लिन्जरले छाला सफा गर्नुहोस्, डा. ग्रसले सुझाव दिन्छ। SkinCeuticals कोमल क्लिन्जर (Buy It, $35, dermstore.com) बिलमा फिट हुन्छ।

त्यसपछि, आफ्नो सीरम, आँखा क्रिम, मोइस्चराइजर, र एसपीएफ लागू गर्नुहोस्, "तर मास्कले नढाकेको अनुहारको क्षेत्रमा मात्र," डा. ग्रस भन्छन्। "सुनिश्चित गर्नुहोस् कि मास्क मुनि छाला पूरै सफा छ - यसको मतलब कुनै मेकअप, सनस्क्रिन, वा स्किनकेयर उत्पादनहरु छैन।" याद गर्नुहोस्, कसैले पनि तपाईंको अनुहारको यो भाग देख्ने छैन, त्यसैले यो अलि अनौठो लाग्न सक्छ, यो एक अविश्वसनीय महत्त्वपूर्ण कदम हो। "मास्कले गर्मी, आर्द्रता, र CO2 लाई छालाको विरुद्धमा राख्छ, अनिवार्य रूपमा कुनै पनि उत्पादन - स्किनकेयर वा मेकअप - गहिरो छिद्रहरूमा चलाउँछ," डा. ग्रस भन्छन्। "यसले तपाईलाई हाल भइरहेको कुनै पनि समस्यालाई बढावा दिनेछ। तपाईले मास्क नलगाउँदासम्म मोइस्चराइजरलाई होल्ड गर्नुहोस्।"

SkinCeuticals कोमल क्लिन्जर $ 35.00 यसलाई Dermstore किन्नुहोस्

रातमा:

डाक्टर ग्रस भन्छन्, तपाइँको रातको छालाको दिनचर्या मास्कटाइटिस बिरुद्धको लडाईमा अझ बढी महत्वपूर्ण छ। "एक पटक मास्क हटाइयो, तातो पानी संग छाला सफा - यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ," उनी भन्छन्। "धेरै तातो वा धेरै चिसो पानी को उपयोग नगर्नुहोस् किनकि यो अधिक जलन पैदा गर्न सक्छ।"

त्यसपछि एक hydrating सीरम छान्नुहोस्, niacinamide (भिटामिन B3 को एक रूप) जस्तै लाली कम गर्न मद्दत गर्दछ कि जस्तै प्रमुख सामग्री संग। ग्रस आफ्नो B3Adaptive SuperFoods तनाव बचाव सुपर सीरम (यो किन्नुहोस्, $ 74, sephora.com) को सिफारिश गर्दछ। यदि तपाइँको छाला सुख्खा र चिल्लो छ, उसले B3Adaptive SuperFoods तनाव बचाव Moisturizer (यो किन्नुहोस्, $ ,२, sephora.com) - वा कुनै अन्य हाइड्रेटि moist मॉइस्चराइजर - एक अन्तिम चरण को रूप मा जोड्ने सिफारिश गर्दछ।

डा। डेनिस सकल स्किनकेयर तनाव बचाव सुपर सीरम Niacinamide संग $ 74.00 पसल यो Sephora

धुलाई दिन मा:

तपाइँ मूल्या evalu्कन गर्नु पर्छ कि तपाइँ कसरी तपाइँको पुन: प्रयोज्य मास्क लाई धोइरहनु भएको छ। सुगन्धले रातोपन र जलन निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले सुगन्ध-रहित डिटर्जेन्ट छनौट गर्न निश्चित गर्नुहोस्, डा. ग्रस भन्छन्। तपाईं टाइड फ्री र जेन्टल लिक्विड लान्ड्री डिटर्जेन्ट (Buy It, $12, amazon.com), वा सेभेन्थ जेनेरेसन फ्री एन्ड क्लियर कन्सेन्ट्रेटेड लान्ड्री डिटर्जेन्ट (Buy It, $13, amazon.com) जस्ता विकल्पको साथ जान सक्नुहुन्छ।

मास्काइटिसबाट बच्ने आशामा तपाईले विशेष प्रकारको मास्कको लागि जानु पर्छ कि छैन भन्ने बारे, डा. ग्रोस भन्छन् कि यो परीक्षण र त्रुटिको कुरा हो। "आजसम्म, त्यहाँ कुनै क्लिनिकल अध्ययनहरू छैनन् जसले मास्काइटिसको कुरा गर्दा एक प्रकारको मास्क अर्को भन्दा राम्रो भएको देखाउँदछ," उनी भन्छन्। "मेरो सिफारिश बिभिन्न प्रकार को प्रयास गर्न को लागी र कुन तपाइँको लागी राम्रो काम गर्दछ।"

सेभेन्थ जेनेरेसन फ्री र क्लियर अनसेन्टेड कन्सेन्टेड लान्ड्री डिटर्जेन्ट $१३.०० अमेजन पसल गर्नुहोस्

किनकि हामी सम्भवतः निकट भविष्य मा मास्क लगाउन बन्द गर्ने छैनौं-CDC भन्छन् कि उनीहरु COVID-19 को फैलावट लाई रोक्न मा सहयोगी छन्-यो कुनै पनि मास्क सम्बन्धी छाला को समस्याहरु को उपचार गर्न को लागी उनीहरुलाई बेवास्ता गर्नु भन्दा राम्रो छ र तिनीहरूलाई समयको साथ खराब हुन अनुमति दिँदै। ग्रस नोट गर्छन् कि "फ्रन्टलाइन र आवश्यक कामदारहरु को लागी जो नियमित रूप मा लामो समय को लागी मास्क लगाउन को लागी आवश्यक छ, यो मास्काइटिस वा मास्कन लाई पूर्ण रूपमा रोक्न धेरै गाह्रो छ।"

त्यो भन्न को लागी, त्यहाँ कुनै जादुई उपचार छैन-सबै कि एक अनुहार मास्क लगाउन को घण्टा प्रतिकार हुनेछ, तर यो नियम अपनाएर र लगातार रहन, तपाइँ मास्काइटिस को प्रभाव कम गर्न को लागी प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन