सामान्य शरीर तापमान दायरा के हो?

सन्तुष्ट

• औसत व्यक्तिको शरीरको तापक्रम के हो?
• के यो तापक्रम सबै उमेरका लागि समान छ?
• कुन कारणले तपाईंको तापक्रमलाई असर गर्न सक्छ?
• ज्वरोको लक्षण के हो?
• हाइपोथर्मियाका लक्षणहरू के के हुन्?
• जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने

औसत व्यक्तिको शरीरको तापक्रम के हो?

तपाईंले "सामान्य" शरीरको तापक्रम .6 .6 ..6 डिग्री फारेनहाइट (° 37 डिग्री सेल्सियस) सुन्नुभएको होला। यो संख्या केवल एक औसत हो। तपाईंको शरीरको तापमान अलि बढी वा कम हुन सक्छ।

औसत भन्दा माथि वा तलको शरीर तापक्रम पढाइले स्वचालित तवरले यो मतलब गर्दैन कि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ।धेरै कारकहरूले तपाईंको शरीरको तापक्रमलाई असर गर्न सक्दछन्, तपाईंको उमेर, लि ,्ग, दिनको समय, र गतिविधि स्तर सहित।

शिशुहरू, बच्चाहरू, वयस्कहरू, र बढि वयस्कहरूका लागि स्वस्थ शरीर तापमानको दायराको बारेमा थप जानकारीको लागि पढ्नुहोस्।

के यो तापक्रम सबै उमेरका लागि समान छ?

तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा तापक्रम परिवर्तनहरू नियन्त्रण गर्न तपाईंको शरीरको क्षमता।

सामान्यतया, पाको व्यक्तिहरु लाई तातो संरक्षण बढी गाह्रो हुन्छ। तिनीहरूसँग कम शरीरको तापक्रम पनि हुन्छ।

तल उमेरमा आधारित औसत शरीरको तापक्रम:

• बच्चाहरू र बच्चाहरू। शिशु र बच्चाहरूमा, औसत शरीरको तापक्रम 97 .9..9 डिग्री सेल्सियस (.6 36.° डिग्री सेल्सियस) देखि ° 99 डिग्री सेल्सियस (.2 37.२ डिग्री सेल्सियस) हुन्छ।
• वयस्कहरू। वयस्कहरूको बीचमा, औसत शरीरको तापक्रम 97 ° F ° F (.1 36.१ डिग्री सेल्सियस) देखि ° 99 डिग्री सेल्सियस (.2 37.२ डिग्री सेल्सियस) हुन्छ।
• Ults बर्ष भन्दा माथिको वयस्क। पुराना वयस्कहरूमा, औसत शरीरको तापक्रम 98 .6..6 डिग्री सेल्सियस (° 37 डिग्री सेल्सियस) भन्दा कम हुन्छ।

दिमागमा राख्नुहोस् कि सामान्य शरीरको तापक्रम एक व्यक्तिमा फरक हुन्छ। तपाईंको शरीरको तापक्रम माथिका दिशानिर्देशहरू भन्दा १ ° एफ (०..6 डिग्री सेल्सियस) बढी वा कम हुन सक्छ।

तपाइँको आफ्नै सामान्य दायरा पहिचान गर्दा तपाइँलाई ज्वरो भएको छ भनेर जान्न सजिलो बनाउँदछ।

कुन कारणले तपाईंको तापक्रमलाई असर गर्न सक्छ?

जर्मन डाक्टर कार्ल वन्डरलिचले १ th औं शताब्दीको अवधिमा औसत शरीरको तापक्रम .6 .6 ..6 डिग्री फारेनहाइट (° 37 डिग्री सेल्सियस) पत्ता लगाए।

तर १ 1992 1992 २ मा यस औसतलाई शरीरबाट oning .2 .२ डिग्री सेल्सियस (.8 36..8 डिग्री सेल्सियस) को औसत औसत तापमानको पक्षमा छोड्ने सुझाव दिइयो।

अन्वेषकहरूले भने कि हाम्रो शरीर दिनभर तातो छ। नतिजाको रूपमा, बिहान सबेरै ज्वरो कम तापक्रममा आउन सक्छ जुन ज्वरो पछि दिनमा देखा पर्दछ।

दिनको समय तापक्रमलाई प्रभाव पार्न सक्ने कारक मात्र होइन। जस्तो माथिको दायराले स younger्केत गर्दछ, युवा व्यक्तिहरूको शरीरको उच्च तापमान हुन्छ। यो किनभने शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न हाम्रो क्षमता उमेर सँगै घट्छ।

शारीरिक गतिविधि स्तरहरू र केहि खाना र पेय पदार्थहरूले पनि शरीरको तापक्रमलाई असर गर्न सक्छ।

महिलाको शरीरको तापक्रम हार्मोनबाट पनि प्रभावित हुन्छ, र मासिक धर्म चक्रको दौरान बिभिन्न बिन्दुमा बढ्न वा खस्न सक्छ।

थप रूपमा, कसरी तपाइँ तपाइँको तापक्रम ले पठन असर गर्दछ। बगल पठन पूरै डिग्री सम्म हुन सक्छ मुखबाट पढाइ भन्दा कम।

र मुखबाट तापमान पढाइ प्रायः कान वा मलाशयको पठनभन्दा कम हुन्छ।

ज्वरोको लक्षण के हो?

सामान्य भन्दा बढि थर्मामिटर पढाइ ज्वरोको स be्केत हुन सक्छ।

बच्चाहरू, बच्चाहरू, र वयस्कहरूमा, निम्न थर्मामिटर पढाइ सामान्यतया ज्वरोको लक्षण हो:

• मलाशय वा कान पठनहरू: १००.° ° F (° 38 डिग्री सेल्सियस) वा उच्च
• मुख पढाइ: १०० ° F (.8 37.° डिग्री सेल्सियस) वा उच्च
• बगल पठन: ° 99 डिग्री सेल्सियस (.2 37.२ डिग्री सेल्सियस) वा उच्च

२००० को अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि बुढो वयस्कहरूको लागि ज्वरोको थ्रेसहोल्ड कम हुन सक्छ, किनकि वृद्ध व्यक्तिको तातो संरक्षणमा बढी गाह्रो हुन्छ।

सामान्यतया, तपाईको सामान्य तापक्रम माथि २ ° एफ (१.१ डिग्री सेल्सियस) पढ्नु प्राय ज्वरोको लक्षण हो।

Fevers अन्य लक्षण र लक्षण संगै गर्न सकिन्छ, सहित:

• पसिना
• चिसो, थरथर काँप्दै, वा हल्लाउँदै
• तातो वा फ्ल्यास छाला
• टाउको दुखाइ
• शरीर दुखाइ
• थकान र कमजोरी
• भोक कम गर्नु
• मुटुको दर बढ्यो
• डिहाइड्रेशन

यद्यपि ज्वरोले तपाईंलाई एकदम नराम्रो महसुस गराउन सक्छ, यो खतरनाक छैन। यो केवल एक संकेत हो कि तपाईंको शरीरले केही झगडा गरिरहेको छ। धेरै जसो समय, आराम नै उत्तम औषधि हो।

जहाँसम्म, तपाइँको डाक्टर कल गर्नुहोस्:

• तपाईको तापक्रम १० 10 ° एफ (.4 .4 ..4 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि छ।
• तपाईलाई fever दिन भन्दा बढि सिधा ज्वरो आएको छ।
• तपाईंको ज्वरो संग लक्षणहरु संग छ:
  • बान्ता
  • टाउको दुखाइ
  • छातीको दुखाइ
  • कडा घाँटी
  • दाग
  • घाँटी मा सूजन
  • सास फेर्न गाह्रो

बच्चा र साना बच्चाहरूको साथ, कहिले डाक्टर बोलाउने भनेर जान्न गाह्रो हुन सक्छ। तपाईंको बाल रोग विशेषज्ञलाई कल गर्नुहोस् यदि:

• तपाईंको बच्चा months महिना भन्दा कम उमेरको छ र ज्वरो आएको छ।
• तपाईंको बच्चा months महिना र years बर्ष बीचको छ र तापक्रम १०२ ° F (.9 38..9 डिग्री सेल्सियस) छ।
• तपाईंको बच्चा years बर्ष वा सो भन्दा ठूलो छ र तापक्रम १० 10 ° एफ (.4 .4 ..4 डिग्री सेल्सियस) छ।

यदि तपाईंको बच्चा वा बच्चालाई ज्वरो लागेको छ भने चिकित्सा स्याहार खोज्नुहोस् र:

• अन्य लक्षणहरू, जस्तै कडा घाँटी वा गम्भीर टाउको, घाँटी दुखाइ, वा कान दुखाइ
• एक अस्पष्ट खटिरा
• बारम्बार बान्ता र पखाला
• डिहाइड्रेशनको स .्केत

हाइपोथर्मियाका लक्षणहरू के के हुन्?

हाइपोथर्मिया एक गम्भीर अवस्था हो जुन हुन्छ जब तपाईले धेरै शरीरको गर्मी गुमाउनु हुन्छ। वयस्कहरूको लागि, शरीरको तापक्रम 95 ° डिग्री सेल्सियस (° 35 डिग्री सेल्सियस) भन्दा तल झर्ने हाइपोथर्मियाको संकेत हो।

धेरै व्यक्ति हाइपोथर्मिया लामो समय अवधिको लागि चिसो मौसममा बाहिर संग सम्बन्धित छ। तर हाइपोथर्मिया घर भित्र पनि आउन सक्छ।

शिशु र बृद्ध वयस्कहरू बढी संवेदनशील हुन्छन्। शिशुहरूका लागि हाइपोथर्मिया हुन सक्दछ जब उनीहरूको शरीरको तापक्रम ° ° डिग्री फारेनहाइट (.1 36.१ डिग्री सेल्सियस) वा कम हुन्छ।

हाईपोथर्मिया हिउँदमा न्यानो तताइएको घरमा वा गर्मीमा वातानुकूलित कोठामा पनि चिन्ताको विषय हुन सक्छ।

हाइपोथर्मियाका अन्य लक्षण र लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• थरथर काँप्दै
• ढिलो, गहिरो सास
• अस्पष्ट वा गम्भीर बोली
• कमजोर नाडी
• कमजोर समन्वय वा आडम्बर
• कम ऊर्जा वा निद्रा
• भ्रम वा स्मृति गुमाउने
• चेतना को हानी
• चिसो रातो छाला जुन स्पर्शमा चिसो हुन्छ (शिशुहरूमा)

एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईंसँग माथिको कुनै लक्षणको साथ शरीरको तापक्रम कम छ।

जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने

ज्वरो सामान्यतया चिन्ताको कारण हुँदैन। धेरै जसो समय, ज्वरो केही दिन आराम संग बाहिर जान्छ।

जे होस्, जब तपाईंको ज्वरो एकदम चढाई हुन्छ, धेरै लामो हुन्छ, वा गम्भीर लक्षणको साथमा, उपचार खोज्नुहोस्।

तपाईंको डाक्टरले तपाइँका लक्षणहरूको बारेमा प्रश्नहरू सोध्नेछ। तिनीहरूले प्रदर्शन वा ज्वरोको कारण निर्धारित गर्न परीक्षण आदेश दिन सक्छ। ज्वरोको कारणको उपचारले तपाईंको शरीरको तापक्रम सामान्यमा फर्कन मद्दत गर्दछ।

अर्कोतर्फ, कम शरीरको तापक्रम पनि चिन्ताको कारण हुन सक्छ। यदि उपचार नगरिएमा हाइपोथर्मिया जीवन खतरामा पर्न सक्छ। तपाईले हाइपोथर्मियाका लक्षणहरू देख्ने बित्तिकै चिकित्सा सहायता लिनुहोस्।

हाइपोथर्मिया पत्ता लगाउन, तपाईंको डाक्टरले मानक क्लिनिकल थर्मामीटर प्रयोग गर्नेछ र शारीरिक संकेतहरूको लागि जाँच गर्नेछ। यदि आवश्यक छ भने तिनीहरूले कम पढ्ने रेक्टल थर्मामीटर प्रयोग गर्न सक्दछन्।

केहि केसहरूमा तपाईको डाक्टरले तपाईको हाइपोथर्मियाको कारण पुष्टि गर्न र संक्रमण जाँच गर्न रगत परीक्षणको आदेश दिन सक्छ।

थोरै अवस्थाहरूमा, हाइपोथर्मिया पत्ता लगाउन गाह्रो हुन्छ तर उपचार गर्न सजिलो हुन्छ। तताइएको कम्बल र न्यानो तरल पदार्थ गर्मी बहाल गर्न सक्छ। अधिक गम्भीर मामिलाहरूको लागि, अन्य उपचारहरूमा रगत पुन: प्रयोग गर्ने र न्यानो नसुल्ने इन्ड्राभानस फ्लुइडहरू प्रयोग समावेश छ।