किन मेरो गमले चोट पुर्‍याउँछ?

सन्तुष्ट

• १. असभ्य ब्रश र फ्लोसि
• २. गम रोग
• C. क्यान्कर घाउहरू (मुख अल्सर)
• Tob. सुर्ति
• D. दन्त स्वच्छता उत्पादनहरूमा एलर्जीको प्रतिक्रिया
• Food. खाना एलर्जी
• B. बर्न
• Hor. हर्मोनल परिवर्तनहरू
• 9. दाँत छाल
• १० डेन्चर र पार्टिटलहरू
• ११. भिटामिनको कमी
• १२. मौखिक क्यान्सर
• टेकवे

गम दुखाइका कारणहरू

दर्दनाक गमहरू एक सामान्य समस्या हो। गम दुखाइ, सूजन, वा रक्तस्राव विभिन्न अवस्थाका कारण हुन सक्छ।

गम दुखाइको १२ कारणहरूको बारेमा जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

१. असभ्य ब्रश र फ्लोसि

राम्रो दन्त स्वच्छतामा ब्रश र फ्लोसिंग समावेश छ। जहाँसम्म, यदि तपाईं अचाक्ली आक्रामक हुनुहुन्छ भने, तपाईं चिढचिढाहट गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको मਸੂलाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईं कडा, कडा ब्रिस्टलको साथ टूथब्रश प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने।

यदि तपाईंको मसूडा ब्रश पछि चोट छ, नरम bristles संग एक ब्रश प्रयोग गर्नुहोस्। ती सामान्यतया कडा ब्रिस्टलले दाँत सफा गर्दछन् र उनीहरूलाई अमेरिकी दन्त चिकित्सक संघ द्वारा सिफारिस गरिन्छ। साथै, तपाईंको ब्रश र फ्लासिingको साथ कम आक्रामक हुनुहोस्।

२. गम रोग

यदि तपाईंको गमहरू रातो, सूजिएको र रक्तस्राव हो भने, त्यहाँ तपाईंलाई गम रोग (पीरियडोनटल रोग) हुने सम्भावना हुन्छ। सामान्यतया, यो फ्लोसिंग र दाँत सफा नगरी परिणाम हो वा राम्रोसँग वा प्राय पर्याप्त रूपमा। गम रोगको सबैभन्दा सामान्य प्रकार gingivitis हो। कम सामान्य तर अधिक गम्भिर प्रकार पेरियोन्डोटाइटिस हो।

चाँडै समातिएको छ, gingivitis उचित मौखिक स्वच्छता संग उल्टाउन सकिन्छ। तपाईंको मसूडा दुख्नबाट रोक्नको लागि, ब्रश गर्नुहोस् र दैनिक दुई पटक फ्लो गर्नुहोस् र माउथवाश प्रयोग गर्नुहोस्। यदि यसलाई ध्यान दिएन भने, gingivitis पीरियडोन्टाइटिसमा प्रगति गर्न सक्छ, जसले दाँत गुमाउन सक्छ।

C. क्यान्कर घाउहरू (मुख अल्सर)

क्यान्कर घावहरू - जसलाई मुख अल्सर पनि भनिन्छ - दर्दनाक, गैर कन्सटिएसियस घाउहरू हुन् जुन मसूमा र मुखमा अन्यत्र देखा पर्दछ। कहिलेकाँही तिनीहरू रातो हुन्छन्, तर तिनीहरूमा सेतो कोटिंग पनि हुन्छ।

क्यान्कर घावहरूको कारण अज्ञात छ, तर तिनीहरू सोच्दछन् कि भाइरल वा ब्याक्टेरियाको संक्रमणबाट हुन्छ। स्वचालित प्रतिरक्षा रोग भएका व्यक्तिहरूलाई क्याker्कर घावहरू बढी हुने सम्भावना हुन्छ।

क्यान्कर घावहरूको उपचारको लागि कुनै विशेष चिकित्सा सिफारिस छैन। तिनीहरूसँग १ days दिन भित्र गायब हुने प्रवृत्ति छ। यदि एक मुख अल्सर तीन हप्ता भन्दा बढी रहन्छ, आफ्नो दन्त चिकित्सक संग परामर्श।

Tob. सुर्ति

धूम्रपान धूम्रपान जस्तै सिगरेट र सिगार तपाईंको मसूडा बिगार्न सक्छ। धुम्रपान नगरी सुर्तीजन्य पदार्थ प्रयोग गर्नु - जस्तै कि तम्बाउ वा स्नुफ च्युउनाले - अझ बढी नोक्सान पुर्‍याउन सक्छ। यदि तपाईं सुर्तिजन्य प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यो हुन सक्छ तपाईंको गमले दुखिरहेको छ।

तपाईंको गम स्वास्थ्य सुधार गर्न, सुर्तीजन्य उत्पादनहरू प्रयोग गर्न रोक्नुहोस्। उनीहरूले न केवल गमहरूलाई नै क्षति पुर्‍याउँछन्, तर उनीहरूले क्यान्सर पनि निम्त्याउँदछन्।

D. दन्त स्वच्छता उत्पादनहरूमा एलर्जीको प्रतिक्रिया

केही मानिसहरूलाई टुथपेस्ट, माउथवश र अन्य मौखिक स्वच्छता उत्पादनहरूमा रहेको सामग्रीमा एलर्जीको प्रतिक्रिया हुन्छ। यो कारण हुन सक्छ तपाईंको मसूडा चोट।

यदि तपाईंलाई दन्त स्वच्छता उत्पादनसँग एलर्जी हुन सक्छ भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, प्रतिक्रियाको लागि उत्तरदायी के हो भनेर पत्ता लगाउन को लागी कोशिश गर्नुहोस्: लक्षणको कारण भएको पहिचान गर्न एक पटकमा एउटा उत्पादलाई हटाउनुहोस्। एकचोटि तपाईंले उत्पाद पहिचान गर्नुभयो, यसलाई प्रयोग बन्द गर्नुहोस्।

Food. खाना एलर्जी

तपाईको दुखाइ मसूडेहरू दन्त स्वच्छता उत्पादनको सट्टा खानामा एलर्जीको प्रतिक्रिया हुन सक्छ।

एक उन्मूलन आहार तपाईंलाई खानाको एलर्जीले तपाईंको हिरडाहरूलाई चोट पुर्‍याउने पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ। यो खाना प्रयास गर्न, food० दिनको लागि निश्चित खाना खानु रोक्नुहोस् र त्यसपछि के हुन्छ भनेर हेर्न पुनः प्रस्तुत गर्नुहोस्।

कुन खाना वा अन्य पदार्थले प्रतिक्रिया ट्रिगर गरिरहेको छ भनेर निर्धारण गर्ने द्रुत तरीका भनेको एक एलर्जी विज्ञसँग भेट गर्नु हो। तिनिहरूले तपाइँलाई तपाइँको प्रतिक्रियाको कारण पहिचान गर्न र उपचार सिफारिस गर्न मद्दत गर्दछ, जसमा सम्भाव्यताबाट जोगिनु पर्छ।

B. बर्न

कहिलेकाँही तपाइँ तातो खानाहरू मा पिज्जा वा कफी मा आफ्नो मਸੂमा जलाउन सक्नुहुन्छ र घटना को बारे मा भूल। पछि, जलेको ठाउँमा दुख्ने महसुस हुन्छ।

यदि तपाईं तातो खानाहरू वा आक्रामक ब्रशिंगको साथ जलाउन जोगाउँनुहुन्न भने, गम टिश्यू सामान्यतया १० दिनमा दुई हप्तामा निको हुनेछ।

Hor. हर्मोनल परिवर्तनहरू

धेरै महिलाहरूको लागि, हार्मोनमा परिवर्तनले उनीहरूको जीवनको विभिन्न समयमा उनीहरूको मसूहरूलाई असर गर्न सक्छ:

• यौवन यौवनकालमा हार्मोनको आगमनले मसूडमा रगत प्रवाह बढाउन सक्छ जसले सूजन र संवेदनशीलता बढाउन सक्छ।
• मासिक धर्म। प्रत्येक मासिक धर्मको केही समय अघिनै, केटीहरूको गमहरू सुन्निन्छ र रगत बग्न सक्ने सम्भावना धेरै हुन्छ। यो समस्या सामान्यतया मासिक धर्म शुरू भए पछि कम हुन्छ।
• गर्भावस्था गर्भावस्थाको दोस्रो वा तेस्रो महिनाको सुरूवात र आठौं महिनासम्म जारी रहन्छ, केही महिलाहरूले सूजन, गला र रक्तस्राव गर्दा गिम्सको अनुभव गर्छन्।
• रजोनिवृत्ति। रजोनिवृत्तिबाट गइरहेका केहि महिलाहरूले उनीहरुको मसूड़ोंलाई असामान्य रूपमा सुक्खा पाउँदछन्, जसले गर्दा दुखाइ र रगत बग्न सक्ने सम्भावना हुन्छ।

यदि तपाईं यी हर्मोनल घटनाहरूमध्ये कुनैसँग सम्बन्धित गम दुखाइ देख्नुहुन्छ भने, तपाईंको दन्त चिकित्सकले तपाईंको अवस्थाको समीक्षा गर्नुहोस् र उपचारको सिफारिस गर्नुहोस्।

9. दाँत छाल

दाँतको जरा नजिकैको संक्रमणले फोडा बनाउन सक्छ। यसले दुखाइ, सूजन गमहरूको परिणाम दिन्छ। यदि तपाइँको दंत चिकित्सक एक घाव निदान, तिनीहरूले पनि उपचार सिफारिस गर्न सक्षम हुनेछ। अक्सर जरा नहर प्रक्रिया आवश्यक छ।

१० डेन्चर र पार्टिटलहरू

दाँतहरू र partials कि सही फिट छैन गमहरू जलन। त्यो निरन्तर जलनले टिश्यु क्षति र गम रोग निम्त्याउन सक्छ। तपाईं आफ्नो डेन्चर वा पार्तालहरूको फिट समायोजन गर्न र गम दुखाइ मेटाउन आफ्नो दन्तचिकित्सकसँग काम गर्न सक्नुहुन्छ।

११. भिटामिनको कमी

राम्रो मौखिक स्वास्थ्य उचित पोषण द्वारा समर्थित छ, जसमा पर्याप्त भिटामिन बी र भिटामिन सी प्राप्त गर्दछ।

भिटामिनको अभावले धेरै सर्तहरू निम्त्याउन सक्छ - जस्तै स्कर्वी - जसले अन्य लक्षणहरूको साथमा सूजन र गमहरू दुखाउन सक्छ।

भिटामिन र खनिजहरूको सिफारिश दैनिक आवश्यकताहरू पूरा गर्ने स्वस्थ, सन्तुलित आहार कायम राख्दा भिटामिनको कमीको उपचार गर्न सकिन्छ।

१२. मौखिक क्यान्सर

सामान्यतया घाँटीको रूपमा देखाउँदै जुन निको हुन अस्वीकार गर्दछ, मौखिक क्यान्सर तपाईको मसूड़ों, भित्री गाल, जिब्रो र तपाईको टन्सिलमा देखा पर्न सक्छ।

यदि तपाईंको मुखमा घाँटी छ जुन दुई हप्ता पछि निको हुँदैन, एक निदानको लागि तपाईंको दन्त चिकित्सकको भ्रमण गर्नुहोस्। क्यान्सर उपचारमा अक्सर क्यान्सरयुक्त कोषहरू वा ट्यूमर, विकिरण थेरापी र केमोथेरापी हटाउन शल्यक्रिया गरिन्छ।

टेकवे

त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जुन तपाईले घोर गमहरूको अनुभव गरिरहनु भएको हुन सक्छ, तर धेरै स्वस्थ जीवनशैलीबाट बच्न सकिन्छ जुन उचित मौखिक स्वच्छता समावेश गर्दछ।

यदि तपाईलाई लगातार दुखाइ, सूजन, वा तपाईको मसूममा घाउहरू छन् जुन केही हप्ता भन्दा बढि टाँसिएको छ भने उपचारको लागि पूर्ण निदान र सिफारिसको लागि तपाईको दन्तचिकित्सकसँग भेट गर्नुहोस्।