लेखिका: Bobbie Johnson
रचनाको मिति: 2 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 1 अप्रिल 2025
Anonim
टाइटन २ मा आक्रमण - गीतको साथ ’ब्यारिकेड्स’
उपावेदन: टाइटन २ मा आक्रमण - गीतको साथ ’ब्यारिकेड्स’

सन्तुष्ट

लियोटार्ड को रूप मा कसरत पहनने को जेन Fonda महिमा दिन मा भाग लिएको छ धेरै पुरानो हुनुहुन्न, मेरो पहिलो अनुभव जिम एक लगाएर अलि फरक परिस्थितिहरु मा थियो: एक पोशाक पार्टी। हेलोवीन को लागी, Y मा मेरो सम्पूर्ण किकबक्सि class कक्षा पूरा s० को दशक जाने निर्णय गरे। मलाई लुगा लगाउनु भन्दा बढी मनपर्ने केहि छैन, त्यसैले म लेगिंग्स-बेल्टमा सुनको लेम लेओटार्ड लगाएर बाहिर निस्किएँ, पक्कै पनि उच्च माथि र आकाश-उच्च कपाल। मैले यो रमाइलो र राम्रो कसरत हुने अपेक्षा गरेको छु (यसले निराश पारेन!) तर मैले अपेक्षा गरेको थिइनँ कि कति अचम्मको थियो। आरामदायक थियो।

ओह हो, तपाईंले मलाई सही सुन्नुभयो: एउटा चितुवा मा बाहिर काम आश्चर्यजनक लाग्यो। त्यसबेलादेखि, मानिसहरूले मलाई सार्वजनिक रूपमा के सोच्छन् भन्ने मलाई ख्याल (धेरै) भएकोले, म प्रायः चलिरहेको क्याप्रिस, सर्टहरू, र ट्यांक टपहरू जस्ता परम्परागत कसरतको पहिरनमा अड्किएको छु। तर बितेको बर्ष मा, मँ मेरो कसरत अलमारी मा oneies फिर्ता काम गर्न थालेको छु। (Psst ... हामी प्रत्येक कसरत को लागी सबै भन्दा राम्रो लेगिंग्स छ।)

यो ब्याले क्लासबाट सुरु भयो जसलाई लियो र टाइट्स आवश्यक थियो। चड्डीहरु म पक्कै बिना गर्न सक्छु तर फेरी मँ सुखद कसरी चित्ता थियो कार्यात्मक द्वारा चकित थियो। त्यस पछि, मैले आफ्ना साथीहरूलाई योग कक्षामा लुकाउन थालें, तिनीहरूलाई माथिको सर्ट्सको जोडीले छोप्दै। यो आनन्द थियो। अब मैले एक हातमा तल कुकुर गर्नुपर्दैन ताकि म मेरो शर्ट अर्कोले तल तान्न सकूँ। पोजहरू बीच कम्मरब्यान्डको हतारमा समायोजनहरू थिएनन्। र, सबै भन्दा राम्रो, जब म उल्टो भयो, मलाई अब मेरो टाउको र पाखुरा माथि चिप्लिएको धेरै-ढिलो टपको बारेमा चिन्ता गर्नुपर्दैन, अनिवार्य रूपमा मलाई बन्धनमा बाँध्ने। (त्यहाँ कुनै आधिकारिक योग पोज छैन जसलाई "उल्टो अन्धा गिलहरी जुत्तामा अड्किएको छ" भनिन्छ, तर मलाई अझै पनि यो सोच्न मन पर्छ कि मैले यसलाई राम्रो देखाएको छु।)


तर अफवाह को बारे मा के हो कि bodysuits तपाइँ भयानक ऊँटको औंला दिनुहुन्छ र यो पेशाब गर्न असम्भव बनाउनुहुन्छ? मेरो लागी, यो एक समस्या भएको छैन। मसँग लामो टर्सो छ तर जबसम्म म "अग्लो" आकारहरू किन्छु, त्यहाँ कुनै अगाडि (वा पछाडि) वेजी समस्याहरू छैनन्। साथै, म मेरो मा शॉर्ट्स लगाउँछु। बाथरूमको लागि, मैले सामान्यतया कसरतको बीचमा पिसाब गर्नुपर्दैन, तर यदि यो हुन्छ भने, म यसलाई छेउमा तान्छु। सबै ठिकै छ। र यी साना असुविधाहरू एक चितुवाले प्रदान गर्ने कार्यक्षमता र सान्त्वनाद्वारा बनाइएको भन्दा बढी हो।

त्यसैले अब म चितुवामा काम गर्ने आनन्द फैलाउने मिशनमा छु। प्राय जसो मँ तपाइँको सान्त्वना को बारे मा ख्याल राख्छु, तर यो पनि कारण धेरै महिलाहरु म संग सामेल हुन को लागी मनाउन सक्छु, कम म एक समय ताना जस्तै देखिनेछु।


यहाँ छ कारणहरू छन् जुन तपाईंले कसरत गर्ने प्रयास गर्नुपर्छ:

यो एक वैध प्रवृत्ति हो.

सबै राम्रो फेसन प्रवृत्तिहरु जस्तै, bodysuit निश्चित रूप मा एक वापसी भएको छ। बेयोन्सेदेखि केट हडसन सम्म सबैले उनीहरुलाई लगाएका छन्, र त्यहाँ छन् चार Beyonce को नयाँ कसरत पहनने लाइन आइवी पार्क (यहाँ आइवी पार्क संग्रह को बारे मा अधिक) मा एक टुक्रा संगठनहरु। त्यहाँ एक योग कपडा कम्पनी Onzie भनिन्छ! के यो अलिक मूर्ख छ? हो। के यो धेरै रमाइलो छ? हो पनि।

उनीहरु रोल अप गर्दैनन्.

कुनै अधिक फिसलन टैंक माथिको बिस्तारै बिस्तारै तपाइँको पेट मा रमाईलो वा "विन्डो छाया रोल" जब तपाइँ मोडिन्छ। Bodysuits तल रहने कुनै फरक पर्दैन जुन तरीकाले तपाइँ घुमाउनुहुन्छ र घुमाउनुहोस्। यो योग को माया गर्ने महिलाहरु को लागी एक खेल परिवर्तक हो।

तिनीहरूले तपाईंलाई भित्र राख्छन्.

म उनीहरुलाई आकारको कपडा भन्न सक्दिन (उनीहरु त्यो बाटो को लागी धेरै आरामदायक छन्), तर किनकी त्यहाँ बीचमा कुनै सीम छैन, त्यहाँ कम उकालो छ। साथै, लोचदारले तपाईंलाई थोरैमा समात्छ र चीजहरूलाई सहज बनाउँछ।


तल झर्ने वा माथि सवारी गर्न कुनै मुश्किल कमरब्यान्ड.

के तपाइँ कहिल्यै स्प्रिन्ट गरीरहनुभएको छ र महसुस गर्नुभएको छ कि जब तपाइँ अगाडि बढ्दै हुनुहुन्छ, तपाइँको तल्लो तलतिर जाँदै हुनुहुन्छ? एक onesie संग, तपाइँलाई फेरि तपाइँको प्यान्ट तान्ने बारे मा चिन्ता गर्न को लागी कहिल्यै आवश्यक छैन। वा प्यान्ट लगाएर पनि! कुनै प्यान्ट नृत्य छैन!

तपाइँ मिलान को बारे मा चिन्ता गर्न आवश्यक छैन.

Onesies, राम्रो, सबै एक मा एक पोशाक हो। तपाईं अँध्यारोमा लुगा लगाउन सक्नुहुन्छ र गलत हुनुहुन्न।

उनीहरु तपाईले सोच्नु भन्दा बढी चापलुसी गर्दै हुनुहुन्छ.

सायद मैले कसरत गर्नेहरूको बारेमा सबैभन्दा धेरै सुनेको कुरा हो, "मैले कहिल्यै लगाउन सक्दिन, मसँग यसको लागि शरीर छैन!" (जुन, त्यो मापदण्ड अनुसार, म सायद एक या त लगाएको हुनुहुन्न।) तर मँ यहाँ तिमीलाई यो भन्न को लागी छु कि यो एक मिथक हो कि तपाइँ एक bodysuit लगाउन को लागी एक मोडेल शरीर हुनु पर्छ-वा तपाइँलाई मनपर्ने केहि लगाउन को लागी, त्यो कुराको लागि। एउटा कुराको लागि, जिम लगाउने पहिरन सबैभन्दा पहिले आराम र कार्यक्षमताको बारेमा हुनुपर्छ, त्यसैले आफूलाई राम्रो लाग्ने जुनसुकै लुगा लगाउनुहोस्। दोस्रो, दायाँ लियोटार्ड धेरै चापलूसी हुन सक्छ र तिनीहरू धेरै लम्बाइमा आउँछन् (सर्ट, स्कर्ट, फुल लेगिङ), रङहरू, र कपडा। उल्लेख गर्न को लागी, यो बिल्कुल स्वीकार्य छ कि शॉर्ट्स को एक जोडा मा फ्याक्न वा माथी मा एक टी दुबै संसारको सर्वश्रेष्ठ प्राप्त गर्न को लागी। कुनै पनी तरिका, यसलाई ढकढक नगर्नुहोस् 'जब सम्म तपाइँ यो प्रयास गर्नुभयो!

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

हाम्रो प्रकाशन

डाक्टरहरूले किम कार्दशियनलाई बच्चा नम्बर तीनको साथ गर्भवती हुने खतराहरू बारे चेतावनी दिए

डाक्टरहरूले किम कार्दशियनलाई बच्चा नम्बर तीनको साथ गर्भवती हुने खतराहरू बारे चेतावनी दिए

सडकमा शब्द (र सडकबाट हामीले रियलिटी टिभी भनेको) हो, किम कार्दशियन र कान्ये वेस्टले आफ्नो बढ्दो आकर्षक परिवार विस्तार गर्न बच्चा नम्बर तीनको बारेमा सोचिरहेका छन्। (उनी मात्र एक मात्र कार्दशियन होइनन् ज...
अन्तर्राष्ट्रिय सेल्फ-केयर दिवसमा सेलिब्रेटीहरूले आफूलाई कसरी व्यवहार गरे

अन्तर्राष्ट्रिय सेल्फ-केयर दिवसमा सेलिब्रेटीहरूले आफूलाई कसरी व्यवहार गरे

यहाँ मा आकार,हामी हरेक दिन #International elfCareDay हुन को लागी माया गर्छौं, तर हामी निश्चित रूप मा आत्म-प्रेम को महत्व फैलाउन समर्पित एक दिन को पछि पाउन सक्छौं। हिजो त्यो गौरवशाली अवसर थियो, तर यदि ...