यो योग कक्षाले तपाईंलाई छुट्टीको क्रेज पछि केन्द्रित महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ
सन्तुष्ट
यदि तपाइँ बिदाबाट मेटिएको, तनावग्रस्त, वा छरपस्ट भएको महसुस गर्दै हुनुहुन्छ (र को छैन?), यो Grokker भिडियो तपाइँलाई सहज बनाउन र तपाइँलाई जेनमा फर्काउनको लागि उत्तम उपाय हो। गहिरो पुनर्स्थापना र विशेषज्ञ Ashleigh सार्जेंट तपाइँ शान्त को तपाइँको भित्री स्रोत मा फिर्ता नेतृत्व गर्न को लागी अनुमति दिनुहोस्, तपाइँ केहि धेरै आवश्यक ऊर्जा पाउन मद्दत। यो छोटो र मीठो सबै-स्तर अभ्यासले तपाईलाई आत्म, स्थिरता, र गहिरो, केन्द्रित जागरूकतासँग गहिरो जडानको साथ छोड्नेछ। त्यसोभए तपाई केको लागि पर्खिरहनु भएको छ?
हाम्रो जनवरी चुनौती मा सामेल हुनुहोस्!
थप घर-घर कसरत भिडियो कक्षाहरूमा रुचि छ? स्वास्थ्य र कल्याणको लागि एक-स्टप शप अनलाइन स्रोत Grokker.com मा हजारौं फिटनेस, योग, ध्यान, र स्वस्थ खाना पकाउने कक्षाहरू छन्। प्लस आकार पाठकहरु एक विशेष छुट-४० प्रतिशत भन्दा माथि छुट पाउनुहोस्! आज तिनीहरूलाई जाँच गर्नुहोस्।
Grokker बाट अधिक
हाम्रो जनवरी को कोशिश एक राम्रो तपाइँ नि: शुल्क को लागी चुनौती बन्नुहोस् !!
यो Quickie कसरत संग हरेक कोण बाट तपाइँको बट मूर्तिकला
15 अभ्यासहरु कि तपाइँ टोनड हतियार दिनुहुनेछ
छिटो र उग्र कार्डियो कसरत कि तपाइँको चयापचय spikes
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापनचाखलाग्दो पोष्टहरू
त्यहाँ ब्राकेट बिना दाँत सीधा गर्न केहि तरीका छ?
