हृदय विफलता - तरल पदार्थ र मूत्रवर्धक

मुटुको असफलता एक यस्तो अवस्था हो जहाँ मुटुले अब अक्सिजन युक्त रगतलाई शरीरको बाँकी भागमा कुशलतापूर्वक पम्प गर्न सक्षम हुँदैन। यसले तपाईंको शरीरमा तरल पदार्थ निर्माण गर्दछ। तपाईं कति पिउनुहुन्छ र कति नुन (सोडियम) लिनुहुन्छ सीमित गर्नाले यी लक्षणहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।

जब तपाईलाई मुटुको विफलता हुन्छ, तपाईको मुटुले पर्याप्त रगत बाहिर पम्प गर्दैन। यसले तपाईंको शरीरमा फ्ल्युडहरू निर्माण गर्न निम्त्याउँछ। यदि तपाई धेरै धेरै तरल पदार्थहरू पिउनुहुन्छ भने तपाईले लक्षणहरू पाउन सक्नुहुन्छ जस्तै सूजन, तौल, र सास फेर्न। तपाईं कति पिउनुहुन्छ र कति नुन (सोडियम) लिनुहुन्छ सीमित गर्नाले यी लक्षणहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।

तपाईका परिवारका सदस्यहरूले तपाईको हेरचाह गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। उनीहरूले तपाईले कति पिउनुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिन सक्छन्। उनीहरूले यो निश्चित गर्न सक्दछन् कि तपाईंले औषधिहरू सही तरिकाले लिईरहनु भएको छ। र तिनीहरूले तपाइँको लक्षणहरू प्रारम्भिक पहिचान गर्न सिक्न सक्दछन्।

तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईले पिउने तरलताको मात्रा घटाउन सोध्न सक्छ:

• जब तपाईको मुटुको असफलता एकदम खराब हुँदैन, तपाईले आफ्नो तरल पदार्थ धेरै सीमित गर्नुपर्दैन।
• तपाईको मुटुको असफलता झन् झन् बढ्दै जाँदा तपाईले तरलहरू एक दिन 6 देखि cup कप (१. to देखि २ लिटर) सीमित गर्नु पर्ने हुन्छ।

याद गर्नुहोस्, केहि खानाहरू, जस्तै सूप, पुडिंगहरू, जिलेटिन, आइसक्रिम, पप्प्सिकलहरू र अन्यमा तरल पदार्थ हुन्छ। जब तपाईं चुनकी सूपहरू खान्नुहुन्छ, यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने काँटा प्रयोग गर्नुहोस्, र शोरबालाई पछाडि छोड्नुहोस्।

खानामा तपाईंको तरल पदार्थको लागि घरमा एक सानो कपको प्रयोग गर्नुहोस्, र १ कप (२0० एमएल) पिउनुहोस्। एक रेस्टुरेन्टमा १ कप (२0० एमएल) फ्लूड पिइसकेपछि, तपाईको प्यारोमा फर्काउनुहोस् तपाईंको सर्वरलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं थप चाहनुहुन्न। धेरै तिर्खा नराख्न उपायहरू खोज्नुहोस्:

• जब तपाईं तिर्खाउनुहुन्छ, केही गम चाउनुहोस्, चिसो पानीले आफ्नो मुख कुल्ला र बाहिर थुक्नुहोस्, वा हार्ड क्यान्डी, निम्बूको एक टुक्रा, वा बरफको सानो टुक्रा जस्ता चीजहरूमा चुस्नुहोस्।
• शान्त रहनुहोस्। न्यानो नहुनु प्यास लाग्छ।

यदि तपाईंलाई यसको ट्र्याक राख्न समस्या छ भने, दिनको समयमा तपाईं कति पिउनुहुन्छ लेख्नुहोस्।

धेरै नुन खाँदा तपाईंलाई तिर्खा लाग्छ, जसले तपाईंलाई धेरै पिउन सक्छ। अतिरिक्त नुनले तपाईंको शरीरमा थप तरल पदार्थ पनि बनाउँछ। धेरै खानाहरूमा "लुकाइएको नुन" समावेश हुन्छ, क्यान्ड र फ्रिजयुक्त खाना सहित। कसरी कम नुनको खाना खानु सिक्नुहोस्।

डायरेटिक्सले तपाईंको शरीरलाई अतिरिक्त तरल पदार्थबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ। तिनीहरूलाई प्राय: "पानीको गोली" भनिन्छ। त्यहाँ डायरेटिक्सका धेरै ब्रान्डहरू छन्। केहि दिनको १ पटक लिन्छन्। अरूहरू दिनमा २ पटक लिन्छन्। तीन सामान्य प्रकारहरू:

• थाइजाइड्स: क्लोरोथियाजाइड (ड्युरिल), क्लोर्थलिडोन (हाइग्रोटोन), ईन्डापामाइड (लोजोल), हाइड्रोक्लोरोथाईसाइड (एसिड्रिक्स, हाइड्रोडाइरिल), र मेटोलाजोन (माईक्रोक्स, जारोक्सोलिन)
• लूप डायरेटिक्स: बुमेटेनाइड (बुमेक्स), फ्यूरोसेमाइड (लसिक्स), र टर्सामाइड (डिमाडेक्स)
• पोटेशियम-स्पेयरिंग एजेन्टहरू: Amiloride (Midamor), spironolactone (Aldactone), र triamterene (Dyrenium)

त्यहाँ मूत्रवर्धक पनि छन् जुन माथिका दुईवटा औषधिहरूको संयोजन हुन्छ।

जब तपाईं मूत्रवर्धक लिइरहनुभएको छ, तपाईंसँग नियमित चेकअप गर्नु आवश्यक पर्दछ ताकि तपाईंको प्रदायकले तपाईंको पोटासियम स्तर जाँच गर्न सक्दछ र तपाईंको मिर्गौलाले कसरी काम गरिरहेको छ भन्ने कुराको निरीक्षण गर्न सक्छ।

डायरेटिक्सले तपाईंलाई धेरै पटक पेशाब गर्छ। तपाईं सुत्नु अघि उनीहरूलाई राती लिने प्रयास नगर्नुहोस्। प्रत्येक दिन एकै समयमा तिनीहरूलाई लिनुहोस्।

मूत्रवर्धकको सामान्य साइड इफेक्टहरू हुन्:

• थकान, मांसपेशि ऐंठन, वा कम पोटाशियम स्तरबाट कमजोरी
• अनुहार वा हल्का टाउको
• सुन्नता वा झुकाव
• मुटुको धड्कन, वा "फडबडी" मुटुको धड्कन
• गाउट
• डिप्रेसन
• चिडचिलोपन
• मूत्र असंयम (तपाइँको मूत्र समात्न असमर्थ)
• सेक्स ड्राइव को घाटा (पोटेशियम-स्पेयरिंग डायरेटिक्सबाट), वा निर्माण गर्न असक्षमता
• कपालको बृद्धि, मासिक परिवर्तन, र महिलामा एक गहिरो आवाज (पोटासियम-स्पेयरिंग डायरेटिक्सबाट)
• पुरुषमा स्तन सुन्नि वा महिलामा स्तन कोमलता (पोटेशियम-स्पेयरिंग डायरेटिक्सबाट)
• एलर्जी प्रतिक्रिया - यदि तपाईंलाई सल्फा ड्रग्सबाट एलर्जी छ भने, तपाईंले थाइजाइड्स प्रयोग गर्नुहुन्न।

निश्चित गर्नुहोस् तपाईंको मूत्रवर्धकलाई तपाईंले बताउनु भएको तरीकाले।

तपाईलाई थाहा छ कि कुन वजन तपाईको लागि सही छ। आफैंमा तौल गर्नाले तपाईलाई जान्न मद्दत गर्दछ यदि तपाईको शरीरमा धेरै तरलता छ कि छैन। तपाईको शरीरमा धेरै तरल पदार्थ भएको खण्डमा तपाईको कपडा र जुत्ताहरू सामान्य भन्दा कडा महसुस भएको पाउनुहुनेछ।

तपाईं उठ्नु हुँदा हरेक बिहान आफैलाई समान तराजुमा तौल गर्नुहोस् - तपाईं खानु अघि र तपाईं बाथरूम प्रयोग गर्नु अघि। यो निश्चित गर्नुहोस् कि प्रत्येक पटक तपाईले आफैलाई तौल गर्दा तपाईले त्यस्तै कपडा लगाएका छन्। एक चार्ट मा हरेक दिन आफ्नो वजन लेख्नुहोस् ताकि तपाईं यसलाई ट्र्याक राख्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंको वजन एक दिनमा २ वा p पाउन्ड (१ देखि १. 1.5 किलोग्राम, किलोग्राम) वा एक हप्तामा p पाउन्ड (२ किलोग्राम) भन्दा बढ्यो भने प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्। तपाईको प्रदायकलाई पनि कल गर्नुहोस् यदि तपाईले धेरै वजन कम गर्नुभयो भने।

तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि:

• तपाईं थाकेका वा कमजोर हुनुहुन्छ।
• जब तपाईं सक्रिय हुनुहुन्छ वा तपाईं आराममा हुनुहुन्छ तपाईं सास फेर्नुहुन्छ।
• तपाईं सास फेर्नुहुन्छ जब तपाईं सुत्नुहुन्छ, वा एक घण्टा वा दुई निद्रा पछि।
• तपाईं सास फेर्दै हुनुहुन्छ र सास फेर्न समस्या भइरहेको छ।
• तपाईलाई खोकी छ जो टाढा जान सक्दैन। यो सुक्खा र ह्याकि be हुन सक्छ, वा यो भिजेको जस्तो लाग्न सक्छ र गुलाबी, फोम थूक ल्याउन सक्छ।
• तपाईको खुट्टा, गोडाहरू, वा खुट्टाहरूमा सूजन छ।
• तपाईंले धेरै पिसाब गर्नुपर्दछ, विशेष गरी रातमा।
• तपाईले वजन बढाउनु भयो वा हराउनु भयो।
• तपाईको पेटमा दुखाइ र कोमलता छ।
• तपाईंसँग लक्षणहरू छन् जुन तपाईंलाई लाग्छ तपाईंको औषधिहरूबाट हुन सक्छ।
• तपाईंको नाडी, वा मुटुको धडकन एकदम ढिलो वा धेरै छिटो हुन्छ, वा यो स्थिर छैन।

HF - तरल पदार्थ र मूत्रवर्धक; CHF - ICD डिस्चार्ज; कार्डियोमायोपैथी - आईसीडी डिस्चार्ज

एक्सेल आरएच, जैकिक जेएम, अर्ड जेडी, एट अल। २०१ 2013 एएएचए / एसीसी जीवनशैली व्यवस्थापनको बारेमा हृदय जोखिम कम गर्न मार्गनिर्देशन: अभ्यास दिशानिर्देशहरूमा अमेरिकन कलेज अफ कार्डियोलोजी / अमेरिकन हार्ट एसोसिएसन टास्क फोर्सको रिपोर्ट। J Am Coll कार्डियोल। २०१;; (63 (२ P Pt B): २ 60 60०-२984।। PMID: २23२9999 2 २ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/।

मान डीएल। कम ईजेक्शन अंशको साथ हृदय विफलताका बिरामीहरूको व्यवस्थापन। मा: Zips DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds। ब्राउनवाल्टको मुटु रोग: हृदय चिकित्साको पाठ्य पुस्तक। ११ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .२।

यान्सी सीडब्ल्यू, जेसप एम, बोजकर्ट बी, एट अल। २०१ A एसीसी / एएचए / एचएफएसए हृदय असफलताको व्यवस्थापनको लागि २०१ A एसीसीएफ / एएचए दिशानिर्देशको ध्यान केन्द्रित अपडेट: क्लिनिकल अभ्यास गाइडलाइन्स र अमेरिकन हार्ट एसोसिएसन टास्क फोर्सको क्लिनिकल अभ्यास मार्गनिर्देशन र अमेरिकाको हार्ट फेलियर सोसाइटीको रिपोर्ट। परिसंचरण। २०१;; १66 ()): e137-e161। PMID: २454555343 pub pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/

Zile एमआर, लिट्विन SE। संरक्षित इजेक्शन अंशको साथ हृदय विफलता। मा: Zips DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds। ब्राउनवाल्टको मुटु रोग: हृदय चिकित्साको पाठ्य पुस्तक। ११ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .२।।

• कोरोनरी हृदय रोग
• मुटुको असफलता
• उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल स्तर
• उच्च रक्तचाप - वयस्कहरू

• एस्पिरिन र हृदय रोग
• कोलेस्ट्रॉल र जीवनशैली
• तपाईंको उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्दै
• फास्ट फूड सल्लाहहरू
• मुटुको असफलता - डिस्चार्ज
• मुटुको असफलता - घर अनुगमन
• हृदय विफलता - तपाइँको डाक्टरलाई के सोध्नु पर्छ
• कम नुनको आहार

• हृदय असफलता