कोस्टोकोन्ड्राइटिस

सबै तपाईका सब भन्दा कम २ हड्डीहरू तपाईको ब्रेस्टबोनमा उपास्थिद्वारा जडित छन्। यो उपास्थि फुलाउन सक्छ र पीडा पैदा गर्न सक्छ। यो अवस्थालाई कोस्टोकोन्ड्राइटिस भनिन्छ। यो छाती दुखाई को एक सामान्य कारण हो।

कोस्टोकोन्ड्राइटिसको प्रायः कुनै ज्ञात कारण हुँदैन। तर यो कारणले हुन सक्छ:

• छाती चोट
• कडा व्यायाम वा भारी उठाने
• भाइरल संक्रमण, जस्तै श्वासप्रणाली संक्रमण
• खोकीबाट तनाव
• सर्जरी पछि वा IV औषधि प्रयोगबाट संक्रमण
• गठिया को केही प्रकारहरु

कोस्टोकोन्ड्राइटिसको सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू छातीमा दुखाइ र कोमलता हुन्। तपाईले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ:

• तपाईंको छाती पर्खालको अगाडि तीखो पीडा, जुन तपाईंको पछाडि वा पेटमा सर्न सक्छ
• जब तपाईं लामो सास वा खोकी लिनुहुन्छ दुखाइ बढ्यो
• कोमलता जब तपाईं रिब स्तनपाती मिल्छ क्षेत्र थिच्नुहोस्
• कम दुखाई जब तपाईं चाललाई रोक्नुहुन्छ र शान्तसँग सास फेर्नुहुन्छ

तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईको मेडिकल ईतिहास लिनेछ र शारीरिक परीक्षण गर्नेछ। क्षेत्र जहाँ पसलाहरू स्तनको हड्डी भेट्छन् जाँच गरिन्छ। यदि यो क्षेत्र कोमल र घोर छ भने कोस्टोकोन्ड्राइटिस तपाईको छाती दुखाइको सम्भावित कारण हो।

छातीको एक्स-रे गर्न सकिन्छ यदि तपाइँको लक्षणहरु गम्भीर छ वा उपचार संग सुधार गर्दैन भने।

तपाईको प्रदायकले अन्य शर्तहरु लाई पनि रद्द गर्न को लागी परीक्षणको आदेश दिन सक्छ, जस्तै हृदयघात।

कोस्टोकोन्ड्राइटिस प्राय: केही दिन वा हप्ताहरूमा आफैंमा जान्छ। यसले केहि महिना लिन सक्दछ। उपचारले पीडा कम गर्ने कुरामा केन्द्रित छ।

• तातो वा चिसो कम्प्रेस लागू गर्नुहोस्।
• गतिविधिलाई वेवास्ता गर्नुहोस् जुन दुखाइलाई नराम्रो बनाउँदछ।

दुखाइ औषधिहरू, जस्तै आईबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) वा नेप्रोक्सेन (एलेभ), दुखाइ र सूजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईं यी प्रिस्क्रिप्शन बिना खरीद गर्न सक्नुहुन्छ।

• यी औषधीहरू प्रयोग गर्नु अघि यी प्रदायकहरूसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, किडनी रोग, कलेजोको रोग, वा पेटको अल्सर वा विगतमा आन्तरिक रक्तस्राव भएको छ भने।
• प्रदायकले सल्लाह दिए अनुसार खुराक लिनुहोस्। बोतलमा सिफारिश गरिएको रकम भन्दा बढी लिनुहोस्। सावधानीपूर्वक कुनै औषधि लिनु अघि लेबलमा चेतावनी पढ्नुहोस्।

यसको सट्टा तपाईं एसिटामिनोफेन (टाईलेनल) पनि लिन सक्नुहुन्छ, यदि तपाईंको प्रदायकले तपाईंलाई यसो गर्न सुरक्षित छ भनेर बतायो भने। कलेजो रोग भएका व्यक्तिहरूले यो औषधि खानु हुँदैन।

यदि तपाईंको पीडा गम्भीर छ भने, तपाईंको प्रदायकले कडा पेन्सी औषधि लेख्न सक्नुहुन्छ।

केहि अवस्थाहरूमा, तपाइँको प्रदायकले शारीरिक उपचार सिफारिस गर्न सक्दछन्।

कोस्टोकोन्ड्राइटिसको दुखाइ प्राय केहि दिन वा हप्ताहरूमा जान्छ।

11 Call ११ मा कल गर्नुहोस् वा तुरून्त तपाईको स्थानीय आपतकालीन कोठामा जानुहोस् यदि तपाईको छातीमा दुखाइ छ भने। कोस्टोकोन्ड्राइटिसको दुखाइ हृदयघातको पीडा जस्तै हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई कोस्टोकोन्ड्रिटिसको निदान भइसकेको छ भने, तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग निम्न लक्षणहरू मध्ये कुनै छ भने:

• सास फेर्न समस्या
• एक उच्च ज्वरो
• संक्रमणका कुनै संकेतहरू जस्तै पू, लालिमा, वा तपाईंको पसल वरिपरि सूजन
• दुखाइ जारी रहन्छ वा पीडा औषधि पनी पछि नराम्रो हुँदै जान्छ
• प्रत्येक सास संग तीव्र दुखाइ

किनकि कारण प्राय अज्ञात छ, कोस्टोकोन्ड्राइटिस रोक्न कुनै ज्ञात तरीका छैन।

छाती भित्ता दुखाई; कोस्टोस्टर्नल सिन्ड्रोम; कोस्टोस्टर्नल चन्ड्रोडानिया; छाती दुखाई - कोस्टोकोन्ड्राइटिस

• Enteral पोषण - बच्चा - ब्यवस्थापन समस्याहरु

• पसलियों र फोक्सोको शरीर रचना

इमामुरा एम, क्यासिअस डीए। कोस्टोस्टर्नल सिंड्रोम। मा: फ्रन्टेरा डब्ल्यूआर, सिल्वर जेके, रिजो टीडी, ईडीहरू।शारीरिक चिकित्सा र पुनर्वास को आवश्यक। तेस्रो संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या .१०।

इमामुरा एम, इमामुरा एसटी। टाईट सिन्ड्रोम। मा: फ्रन्टेरा डब्ल्यूआर, सिल्वर जेके, रिजो टीडी, ईडीहरू।शारीरिक चिकित्सा र पुनर्वास को आवश्यक। तेस्रो संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या। ११6।

श्रेष्ठ ए। कोस्टोकोन्ड्राइटिस। मा: फेरी एफएफ, एड। फेरीको क्लिनिकल सल्लाहकार २०१ फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: 8 388- .88।