लेखिका: Virginia Floyd
रचनाको मिति: 14 अगस्त महिना 2021
अपडेट मिति: 17 नभेम्बर 2024
Anonim
10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency
उपावेदन: 10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency

दुखाइ, सूजन, र गठिया को कठोरता तपाईंको आन्दोलन सीमित गर्न सक्छन्। औषधिहरूले तपाइँका लक्षणहरू व्यवस्थित गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ ताकि तपाइँ सक्रिय जीवन जीउन जारी राख्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग औषधीको बारेमा कुरा गर्नुहोस् जुन तपाईंको लागि सही छन्।

ओभर-द-काउन्टर दुखाइ राहतकर्ताहरूले तपाईंको गठिया लक्षणहरूको साथ मद्दत गर्न सक्दछन्। "Over-the-काउन्टर" को मतलब तपाई प्रिस्क्रिप्शन बिना नै यी औषधि किन्न सक्नुहुन्छ।

धेरै जसो डाक्टरहरूले पहिले एसिटामिनोफेन (जस्तै टाईलेनल) सिफारिस गर्छन्। अन्य औषधिहरू भन्दा यसको कम साइड इफेक्टहरू छन्। एक दिनमा grams ग्राम (,000,००० मिलीग्राम) भन्दा बढि नलिनुहोस्। यदि तपाईंलाई कलेजोको समस्या छ भने, पहिले तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् तपाईंको लागि कत्ति एसिटामिनोफेन सही छ।

यदि तपाईंको पीडा जारी रह्यो भने, तपाईंको डाक्टरले गैर-स्टेरोइडल एंटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडीहरू) सुझाव दिन सक्छ। NSAID का प्रकारहरूमा एस्पिरिन, आइबुप्रोफेन, र नेप्रोक्सेन समावेश छ।

व्यायाम गर्नु अघि एसिटामिनोफेन वा अन्य दुखाइ गोली लिनु ठीक छ। तर व्यायामलाई अधिक नबनाउनुहोस् किनभने तपाईंले औषधी लिनुभएको छ।

दुबै एनएसएआईडीहरू र उच्च खुराकमा एसिटामिनोफेन, वा लामो समयको लागि लिइन्छ, यसले गम्भीर साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईं प्रायः दिनमा दु: ख निवारण लिइरहनु भएको छ भने, आफ्नो प्रदायकलाई बताउनुहोस्। तपाईलाई साइड इफेक्टको लागि हेर्नु आवश्यक पर्दछ। तपाइँको प्रदायकले तपाइँलाई केहि रक्त परीक्षणको साथ अनुगमन गर्न चाहन सक्छ।


Capsaicin (Zostrix) एक छाला क्रीम हो जसले पीडा कम गर्न सहयोग पुर्‍याउन सक्छ। तपाईं क्रीम पहिलो पटक लागू गर्दा तपाईं न्यानो, चुरोट सनसनी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यो अनुभूति केही दिन प्रयोग पछि गयो। पीडाबाट राहत सामान्यतया १ देखि २ हप्ता भित्र शुरू हुन्छ।

छाला क्रीमको रूपमा NSAID हरू काउन्टर वा पर्चेको द्वारा उपलब्ध छन्। तपाईंको प्रदायकलाई सोध्नुहोस् कि यदि यो तपाईंको लागि सही हुन सक्छ।

कोर्टीकोस्टेरोइड्स भनिने औषधि सूज र पीडाको साथ सहयोग गर्न संयुक्तमा ईन्जेक्सन गर्न सकिन्छ। राहत महिनौंसम्म रहन सक्छ। एक वर्षमा २ वा sh शट भन्दा बढी हानिकारक हुन सक्छ। यी शटहरू सामान्यतया तपाईंको डाक्टरको अफिसमा गरिन्छ।

जब यी ईन्जेक्सनहरू पछाडि पीडा हट्छ जस्तो देखिन्छ, यो गतिविधिमा फिर्ता जान लोभलाग्दो हुन सक्छ जुन तपाइँको पीडाको कारण हुन सक्छ। जब तपाईं यी इंजेक्शनहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ, तपाईंको डाक्टर वा शारीरिक चिकित्सकलाई सोध्नुहोस् तपाईंलाई व्यायाम र स्ट्रेचहरू दिन जुन तपाईंको पीडा फिर्ता हुने सम्भावना कम गर्दछ।

Hyaluronic एसिड पहिले नै तपाईको घुँडा को तरल पदार्थ मा एक पदार्थ हो। यसले संयुक्तलाई लुब्रिकेट गर्न मद्दत गर्दछ। जब तपाईलाई जोर्नीशोथ हुन्छ, तपाईको संयुक्तमा hyaluronic एसिड पातलो र कम प्रभावकारी हुन्छ।


  • तपाईंको डाक्टरले चिकनाई गर्न र यसलाई बचाउन मद्दत गर्नको लागि तपाईंको संयुक्तमा hyaluronic एसिडको एक प्रकारको ईन्जेक्शन गर्न सक्दछ। यसलाई कहिलेकाँही कृत्रिम संयुक्त तरल पदार्थ, वा भिस्कोसप्लेमेन्टेशन पनि भनिन्छ।
  • यी इंजेक्शनले सबैलाई मद्दत गर्न सक्दैन र कम स्वास्थ्य योजनाहरूले यी ईन्जेक्सनहरूलाई छोप्दछन्।

स्टेम सेल इंजेक्शन पनि उपलब्ध छ। यद्यपि यो उपचार अझै नयाँ छ। इंजेक्शन लगाउनु अघि तपाईंको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

शरीर स्वाभाविक रूप बाट दुबै ग्लुकोसामाइन र कोन्ड्रोइटिन सल्फेट बनाउँदछ। ती तपाईका जोर्नीहरूमा स्वस्थ कार्टिलाजका लागि महत्वपूर्ण छन्। यी दुई पदार्थ पूरक फारममा आउँछन् र अधिक काउन्टर किन्न सकिन्छ।

ग्लुकोसामाइन र चन्ड्रोइटिन सल्फेट पूरकहरूले दुखाइ नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। तर तिनीहरूले संयुक्त नयाँ कार्टिलेज बढाउन वा जोर्नीशोथको अवस्था बिग्रनबाट जोगिन सहयोग गर्दैनन्। केही डाक्टरहरूले uc महिनाको परीक्षण अवधि सिफारिस गर्छन् कि ग्लुकोसमिन र कोन्ड्रोइटिन मद्दत गर्दछ कि भनेर।

S-adenosylmethionine (SAMe, "sammy" उच्चारण गरीन्छ) शरीरमा एक प्राकृतिक रसायनको मानव निर्मित रूप हो। SAMe ले जोर्नीशोथलाई मद्दत पुर्‍याउन सक्छ भन्ने दाबीहरू राम्रोसँग प्रमाणित छैनन्।


गठिया - औषधिहरू; गठिया - स्टेरोइड ईन्जेक्सन; गठिया - पूरक; गठिया - hyaluronic एसिड

ब्लक JA। ओस्टियोआर्थराइटिसको क्लिनिकल सुविधाहरू। मा: होचबर्ग एमसी, ग्रेभालेज ईएम, सिल्म्यान एजे, स्मोलेन जेएस, वेनब्लाट एमई, वेइजम्यान एमएच, एडीहरू। संधिविज्ञान। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .१1१।

होचबर्ग MC, Altman आरडी, अप्रिल KT, एट अल। अमेरिकन कलेज अफ रुमेटोलोजी २०१२ ले हात, हिप र घुडाको अस्थिरियामा नॉनफार्माकोलोगिक र फार्माकोलोगिक उपचारहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गर्दछ। गठिया केयर रेस (होबोकन)। २०१२; (64 ()): 5 465--474।। PMID: 22563589 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563589

भाग

Tinea Versicolor

Tinea Versicolor

Tinea Vicicolor छालाको बाहिरी तहको दीर्घकालीन (पुरानो) फ fun्गल संक्रमण हो।टिना वर्सिकलर रंग सामान्य छ। यो मालासेजिया भनिने फ fun्गुसको एक प्रकारको कारणले हुन्छ। यो फg्गस सामान्यतया मानव छालामा फेला प...
Gigantism

Gigantism

बचपनको समयमा बढ्ने हार्मोन (GH) को अधिकताका कारण विशालता असामान्य वृद्धि हो।विशालता धेरै दुर्लभ छ। धेरै GH रिलिज हुनुको सब भन्दा साधारण कारण पिट्यूटरी ग्रंथिको नानकान्सरस (सौम्य) ट्यूमर हो। अन्य कारणह...