निर्माण समस्या - देखभाल पछि

तपाईंले निर्माण समस्याहरूको लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक देख्नुभयो। तपाईले आंशिक इरेक्शन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ जुन संभोगको लागि अपर्याप्त छ वा तपाई जहिले पनि निर्माण प्राप्त गर्न असमर्थ हुन सक्नुहुन्छ। वा तपाइँ समयपूर्व सम्भोगको समयमा इरेक्शन हराउन सक्नुहुन्छ। यदि सर्त रहिरहेमा, यस समस्याको लागि मेडिकल शब्द ईरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED) हो।

वयस्क पुरुषहरूमा निर्माण समस्याहरू सामान्य हुन्छन्। वास्तवमा, प्राय: सबै पुरुषसँग कहिलेकाँही ईरेक्शन प्राप्त गर्न वा कायम राख्न समस्या छ।

धेरै पुरुषहरूको लागि, जीवन शैली परिवर्तन ईडीको साथ मद्दत गर्न सक्छ। उदाहरण को लागी, रक्सी र अवैध लागूपदार्थले तपाईंलाई अधिक आराम महसुस गराउन सक्छ। तर तिनीहरूले ED पैदा गर्न सक्छन् वा यसलाई नराम्रो बनाउन सक्छन्। अवैध लागूपदार्थबाट टाढा रहनुहोस्, र रक्सीको मात्रा सीमित गर्ने विचार गर्नुहोस्।

धूम्रपान र धुम्रपान नगरी सुर्तीले सम्पूर्ण शरीरमा रक्त नलीहरूलाई संकुचित तुल्याउन सक्छ, लिंगमा रगत आपूर्ति गर्नेहरू सहित। छोड्ने बारे प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

अन्य जीवनशैली सल्लाहहरूले समावेश गर्दछ:

• प्रशस्त आराम पाउनुहोस् र आराम गर्न समय लिनुहोस्।
• व्यायाम गर्नुहोस् र राम्रो संचलन कायम राख्न स्वस्थ खाना खानुहोस्।
• सुरक्षित यौन अभ्यासहरू प्रयोग गर्नुहोस्। एसटीडीको बारेमा तपाइँको चिन्ता कम गर्नाले नकारात्मक भावनाहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ जसले तपाइँको निर्माणलाई असर गर्न सक्छ।
• तपाइँको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाइँको दैनिक औषधि सूचि समीक्षा गर्नुहोस्। धेरै प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूले ईडी गर्न र बिगार्न सक्छ। केहि औषधिहरू तपाईले अन्य चिकित्सा सर्तहरूको लागि लिन चाहानुहुन्छ ED मा थप्न सक्छ जस्तै उच्च रक्तचापको लागि औषधि वा माइग्रेन औषधिहरू।

ED भएकोले तपाईंलाई आफैंमा नराम्रो महसुस गराउन सक्छ। यसले उपचार खोज्न र यौन गतिविधिबाट आनन्द लिनको लागि यसलाई अझ गाह्रो बनाउँदछ।

ED दम्पतीहरूको लागि समस्यापूर्ण समस्या हुनसक्दछ, किनकि तपाई वा तपाईका पार्टनरलाई समस्याको बारेमा एक अर्कासँग छलफल गर्न गाह्रो हुन सक्छ। एक अर्कासँग खुला कुरा नगर्ने दम्पतीहरूलाई यौन घनिष्ठताको समस्या हुने सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसरी नै, आफ्ना भावनाहरू बारे कुरा गर्न समस्या भएका पुरुषहरू उनीहरूको साझेदारहरूसँग उनीहरूको यौन चिंता साझा गर्न असक्षम हुन सक्छन्।

यदि तपाइँसँग कुराकानी गर्नमा समस्या आएको छ भने, परामर्श तपाइँ र तपाइँको पार्टनरको लागि धेरै सहयोगी हुन सक्छ। तपाईं दुबैको लागि आफ्ना भावनाहरू र इच्छाहरू व्यक्त गर्नका लागि मार्ग खोज्दै, र त्यसपछि मुद्दाहरूमा सँगै काम गर्दा, ठूलो भिन्नता बनाउन सक्दछ।

सिल्डेनाफिल (भियाग्रा), वेर्डेनाफिल (लेविट्रा, स्टैक्सिन), टडालाफिल (सियालिस), र एवानाफिल (स्टेन्ड्रा) ईडीको लागि सिफारिश गरिएको मौखिक औषधि हो। तिनीहरू केवल जब तपाईं यौन उत्तेजित छन् eretions कारण।

• प्रभाव प्राय: १ 15 देखि minutes 45 मिनेट भित्र देखा पर्दछ। यी औषधि को प्रभाव धेरै घण्टा सम्म रहन सक्छ। ताडालाफिल (सियालिस) 36 36 घण्टा सम्म रहन सक्छ।
• सिल्डेनाफिल (भियाग्रा) खाली पेटमा लिनु पर्छ। (Levitra) र tadalafil (Cialis) खानाको साथ वा बिना लिन सकिन्छ।
• यी औषधिहरू दिनमा एक पटक भन्दा बढी प्रयोग गर्नु हुँदैन।
• यी औषधिहरूको सामान्य साइड इफेक्टमा फ्लशिंग, पेट दुखाइ, टाउको दुख्ने, नाकको भीड, कम्मर दुखाइ, र चक्कर

अन्य ईडी औषधिहरूले ड्रगहरू समावेश गर्दछ जुन लि into्गमा ईन्जेक्सन गरिन्छ र ट्याब्लेटहरू जुन मूत्रमार्गको खोल्नमा घुसाउन सकिन्छ। तपाइँका प्रदायकहरूले तपाइँलाई यी उपचारहरू कसरी प्रयोग गर्ने भनेर सिकाउनेछन् यदि ती सिफारिस छन् भने।

यदि तपाईंलाई मुटु रोग छ भने, यी औषधीहरू प्रयोग गर्नु अघि तपाईंको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्। हृदय रोगका लागि नाइट्रेट लिने पुरुषहरूले ईडी औषधि सेवन गर्नु हुँदैन।

धेरै जडिबुटी र आहार पूरकहरू यौन प्रदर्शन वा इच्छा मद्दतको लागि मार्केटिंग गरिन्छ। यी कुनै पनि उपचार ईडीको उपचारको लागि प्रभावकारी साबित भएका छैनन्। यी मध्ये कुनै पनि तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर हेर्न तपाईंको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्। औषधि बाहेक उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन् यदि औषधिहरू तपाईंको लागि काम गर्दैनन्। यी उपचारहरूको बारेमा तपाइँको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

तपाईंको प्रदायकलाई अहिले नै कल गर्नुहोस् वा आपतकालीन कोठामा जानुहोस् यदि कुनै ED औषधिले तपाईंलाई निर्माण गर्दछ जुन hours घण्टा भन्दा बढी रहन्छ। यदि यो समस्याको उपचार गरीएको छैन भने तपाईको लि to्गमा स्थायी क्षति भोग्न सक्छ।

एक निर्माण समाप्त गर्न तपाईं क्लाइमेक्स दोहोर्याउन र तपाईंको जननेन्द्रियमा कोल्ड प्याक लागू गर्न सक्नुहुनेछ (प्याकलाई कपडामा पहिले लपेट्नुहोस्)। एक erection संग सुत्न कहिल्यै।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन - आत्म-देखभाल

• नपुंसकता र उमेर

बेरुकिम बीएम, मुलहल जेपी। इरेक्टाइल डिसफंक्शन। मा: सिदावी एएन, पर्लर बीए, ईडीहरू। रदरफोर्डको भास्कुलर सर्जरी र एन्डोभास्कुलर थेरापी। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; 2019: अध्या।

बर्ननेट AL, नेहरा ए, ब्रेउ आरएच, एट अल। ईरेक्टाइल डिसफंक्शन: AUA दिशानिर्देश। J Urol। २०१;; २०० (२००): 3 633-641१। PMID: २ 74 6874686855 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746858।

Burnett AL। इरेक्टाइल डिसफंक्शनको मूल्यांकन र व्यवस्थापन। इन: वेन एजे, कावौसी एलआर, पार्टिन एडब्ल्यू, पीटर्स सीए, एडीहरू। क्याम्पबेल-वाल्श यूरोलोजी। ११ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .२।।

जागोरिया आरजे, डायर आर, ब्रैडी सी। जननेंद्रिय पथ। इन: झागोरिया आरजे, डायर आर, ब्राडी सी, एड्स। जेनिटोरिनरी इमेजि।: आवश्यकताहरू। तेस्रो संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

• इरेक्टाइल डिसफंक्शन