उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल स्तर

कोलेस्ट्रॉल एक फ्याट हो (लिपिड पनि भनिन्छ) जुन तपाईंको शरीरलाई राम्रोसँग काम गर्न आवश्यक छ। धेरै खराब कोलेस्ट्रॉलले तपाईको मुटु रोग, स्ट्रोक र अन्य समस्याहरू हुने सम्भावना बढाउन सक्छ।

उच्च रक्त कोलेस्ट्रोलको लागि चिकित्सा सर्त भनेको लिपिड डिसअर्डर, हाइपरलिपिडेमिया, वा हाइपरकोलेस्ट्रोलिया हो।

त्यहाँ धेरै प्रकारका कोलेस्ट्रोल हुन्छन्। जसका बारे अधिक कुरा गरियो तिनीहरू हुन्:

• कुल कोलेस्ट्रॉल - सबै कोलेस्ट्रोल संयुक्त
• उच्च घनत्वको लाइपोप्रोटिन (एचडीएल) कोलेस्ट्रॉल - अक्सर "राम्रो" कोलेस्ट्रोल भनिन्छ
• कम घनत्वको लाइपोप्रोटीन (LDL) कोलेस्ट्रॉल - अक्सर "खराब" कोलेस्ट्रोल भनिन्छ

धेरै व्यक्तिहरूको लागि, असामान्य कोलेस्ट्रॉलको स्तर आंशिक रूपमा एक अस्वस्थ जीवनशैलीको कारणले हुन्छ। यसमा प्राय: खाना खानु पर्छ जुन बोसो उच्च छ। अन्य जीवन शैली कारकहरू:

• अधिक तौल हुनु
• व्यायाम को अभाव

केहि स्वास्थ्य स्थितिले पनि असामान्य कोलेस्ट्रोल निम्त्याउन सक्छ:

• मधुमेह
• मृगौला रोग
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम
• गर्भावस्था र अन्य शर्तहरू जसले महिला हार्मोनको स्तर बढाउँछन्
• Underactive थाइरोइड ग्रंथि

निश्चित जन्म नियन्त्रण गोलिहरू, मूत्रवर्धक (पानीको गोली), बीटा-ब्लकरहरू, र डिप्रेसनको उपचार गर्न प्रयोग गरिएका केहि औषधिहरूले पनि कोलेस्ट्रोलको स्तर बढाउन सक्छ। धेरै बिरामीहरू जो परिवारहरूमा पारित गरिन्छन् असामान्य कोलेस्ट्रॉल र ट्राइग्लिसराइडको स्तरमा जान्छन्। तिनीहरू समावेश:

• Familial संयुक्त hyperlipidemia
• Familial dysbetalipoproteinemia
• पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलिया
• पारिवारिक hypertriglyceridemia

धूम्रपानले उच्च कोलेस्ट्रोलको स्तर निम्त्याउँदैन, तर यसले तपाईंको HDL (राम्रो) कोलेस्ट्रोल कम गर्न सक्छ।

लिपिड डिसअर्डर पत्ता लगाउन कोलेस्ट्रोल परीक्षण गरिन्छ। विभिन्न विज्ञहरूले वयस्कहरूको लागि बिभिन्न सुरूवात उमेरहरूलाई सिफारिस गर्छन्।

• सिफारिश गरिएको उमेर २० देखि men 35 पुरूष र महिलाका लागि २० देखि between 45 बीच छन्।
• सामान्य कोलेस्ट्रोल स्तरको साथ वयस्कहरूले 5 बर्षसम्म परीक्षण दोहोर्याउन आवश्यक पर्दैन।
• जीवनशैलीमा परिवर्तन देखा पर्‍यो भने चाँडै नै दोहोर्याउनुहोस् (वजन र आहार सहित)।
• एलिभेटेड कोलेस्ट्रोल, मधुमेह, किडनी समस्या, हृदय रोग, र अन्य सर्तहरूको इतिहासको साथ वयस्कहरूलाई अधिक बारम्बार परीक्षणको आवश्यक पर्दछ।

तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग तपाईको कोलेस्ट्रोल लक्ष्यहरू सेट गर्न महत्वपूर्ण छ। नयाँ दिशानिर्देशहरूले डाक्टरहरूलाई कोलेस्ट्रोलको विशिष्ट स्तरहरू लक्षित गर्न टाढा राख्छन्। यसको सट्टा, तिनीहरू एक व्यक्ति को इतिहास र जोखिम कारक प्रोफाइल को आधारमा अलग अलग औषधि र खुराक सिफारिस गर्छन्। यी दिशानिर्देशहरू समय - समय परिवर्तन हुन्छन् जब अनुसन्धान अध्ययनबाट थप जानकारी उपलब्ध हुन्छन्।

सामान्य लक्ष्यहरू:

• LDL: to० देखि १ mg० मिलीग्राम / डीएल (कम संख्याहरू राम्रो छन्)
• HDL: mg० मिलीग्राम / dL भन्दा बढि (उच्च नम्बरहरू राम्रो छन्)
• कुल कोलेस्ट्रॉल: २०० मिलीग्राम / डीएल भन्दा कम (कम संख्याहरू राम्रो छन्)
• ट्राइग्लिसराइड्स: १० देखि १ mg० मिलीग्राम / डीएल (कम संख्याहरू राम्रो छन्)

यदि तपाईको कोलेस्ट्रोल नतीजा असामान्य हो भने तपाईसँग अरु परीक्षण पनि हुन सक्छ जस्तै:

• रक्त शुगर (ग्लूकोज) परीक्षण मधुमेह हेर्न
• किडनी समारोह परीक्षण
• एक अण्डरेटिभ थाइरोइड ग्रंथि हेर्नका लागि थाइरोइड प्रकार्य परीक्षण

तपाईले कोलेस्ट्रॉलको स्तर सुधार गर्न र हृदय रोग र हृदयघातबाट बचाउन मद्दत पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ:

• धूम्रपान छोड्नुहोस्। यो एकल सबैभन्दा ठूलो परिवर्तन हो जुन तपाईंले आफ्नो हृदयघात र स्ट्रोकको जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ।
• स्वाभाविक रूपमा फ्याट कम भएका खाद्य पदार्थहरू खाउनुहोस्। यसले सम्पूर्ण अन्नहरू, फलफूल र तरकारीहरू समावेश गर्दछ।
• कम फ्याट टपिंग्स, सस, र ड्रेसिंग प्रयोग गर्नुहोस्।
• संतृप्त फ्याटमा भएका खाद्य पदार्थहरूलाई वेवास्ता गर्नुहोस्।
• नियमित व्यायाम गर्नुहोस्।
• यदि तपाई अत्यधिक वजनमा हुनुहुन्छ भने वजन कम गर्नुहोस्।

तपाईको प्रदायकले तपाईको कोलेस्ट्रोलको लागि औषधि लिन चाहान्छन् यदि जीवनशैली परिवर्तनले काम गरेन भने। यो निर्भर गर्दछ:

• तपाईँको उमेर
• होस् वा नहोस् तपाइँलाई मुटु रोग, मधुमेह, वा अन्य रक्त प्रवाह समस्याहरू छन्
• चाहे तपाई धुम्रपान गर्नुहुन्छ वा अधिक वजन
• तपाईलाई उच्च रक्तचाप वा मधुमेह छ

तपाईलाई कोलेस्ट्रोल कम गर्नको लागि औषधीको आवश्यक पर्दछ:

• यदि तपाइँलाई हृदय रोग वा मधुमेह छ
• यदि तपाइँ मुटु रोगको जोखिममा हुनुहुन्छ भने (तपाईसँग अहिलेसम्म कुनै हृदय समस्या छैन भने पनि)
• यदि तपाइँको LDL कोलेस्ट्रॉल १ 190 ० मिलीग्राम / dL वा अधिक छ

लगभग सबैजनाले LDL कोलेस्ट्रॉलबाट स्वास्थ्य लाभ लिन सक्दछ जुन १ to० देखि १ 190 ० मिग्रि / डीएल भन्दा कम छ।

रगत कोलेस्ट्रोलको स्तर कम गर्नका लागि धेरै प्रकारका औषधिहरू छन्। ड्रग्स विभिन्न तरिकाले काम गर्दछ। स्ट्याटिन एक प्रकारको औषधि हो जसले कोलेस्ट्रोल कम गर्दछ र हृदय रोगको सम्भावना कम गर्नका लागि प्रमाणित भएको छ। अन्य ड्रग्स उपलब्ध छन् यदि तपाईको जोखिम अधिक छ र स्ट्याटिनले तपाईको कोलेस्ट्रोलको मात्रा कम गर्दैन। यसमा ezetimibe र PCSK9 अवरोधकर्ताहरू छन्।

उच्च कोलेस्ट्रॉलको स्तरले धमनीहरू कडा हुन सक्छ, यसलाई एथेरोस्क्लेरोसिस पनि भनिन्छ। यो तब हुन्छ जब फ्याट, कोलेस्ट्रॉल र अन्य पदार्थहरू धमनीहरूको भित्तामा निर्माण हुन्छन् र हार्ड संरचनाहरू बनाउँदछ जुन प्लेक्स भनिन्छ।

समयको साथ यी प्लेकहरूले धमनीहरू ब्लक गर्न सक्दछ र हृदय रोग, स्ट्रोक, र अन्य लक्षणहरू वा शरीर भर समस्याहरू निम्त्याउँछ।

परिवारहरू मार्फत पारिएका विकारहरू प्राय: उच्च कोलेस्ट्रोल स्तरमा लैजान्छन् जुन नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ।

कोलेस्ट्रॉल - उच्च; लिपिड डिसअर्डरहरू; Hyperlipoproteinemia; Hyperlipidemia; Dyslipidemia; हाइपरकोलेस्ट्रोलिया

• एनजाइना - डिस्चार्ज
• एंजियोप्लास्टी र स्टेंट - मुटु - डिस्चार्ज
• Antiplatelet ड्रग्स - P2Y12 अवरोधकहरू
• एस्पिरिन र हृदय रोग
• तपाईको मुटुको आक्रमण पछि सक्रिय रहेको
• सक्रिय हुनु जब तपाईलाई मुटु रोग लाग्छ
• बटर, मार्जरीन, र खाना पकाउने तेलहरू
• कार्डियक क्याथेटराइजेशन - डिस्चार्ज
• कोलेस्ट्रॉल र जीवनशैली
• कोलेस्ट्रॉल - औषधि उपचार
• कोलेस्ट्रॉल - तपाईको डाक्टरलाई के सोध्ने
• तपाईंको उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्दै
• मधुमेह - हृदयघात र स्ट्रोक रोक्न
• डाइटरी फ्याटहरू वर्णन गरियो
• फास्ट फूड सल्लाहहरू
• हृदयघात - डिस्चार्ज
• हार्ट बाईपास सर्जरी - डिस्चार्ज
• हार्ट बाईपास सर्जरी - न्यूनतम आक्रामक - डिस्चार्ज
• हृदय रोग - जोखिम कारक
• हृदय विफलता - तरल पदार्थ र मूत्रवर्धक
• मुटुको असफलता - घर अनुगमन
• हार्ट पेसमेकर - डिस्चार्ज
• कसरी खाना लेबलहरू पढ्ने
• कम नुनको आहार
• भूमध्य आहार
• स्ट्रोक - डिस्चार्ज
• टाइप २ मधुमेह - तपाईको डाक्टरलाई के सोध्ने

• कोलेस्ट्रॉल उत्पादकहरू
• मुटु सम्बन्धि रोग
• कोलेस्ट्रॉल
• एथेरोस्क्लेरोसिसको विकास प्रक्रिया

जेनेस्ट जे, लिब्बी पी। लाइपोप्रोटिन विकार र हृदय रोग। मा: Zips DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds। ब्राउनवाल्टको मुटु रोग: हृदय चिकित्साको पाठ्य पुस्तक। ११ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 48।

ग्रन्डी एसएम, स्टोन एनजे, बेली AL, एट अल। २०१ A एएएचए / एसीसी / एएसीवीपीआर / एएपीए / एबीसी / एसीपीएम / एडीए / एजीएस / एपीए / एएसपीसी / एनएलए / पीसीएनए मार्गनिर्देशन रगत कोलेस्ट्रोलको बारे: अमेरिकन कलेज अफ कार्डियोलोजी / अमेरिकन हार्ट एसोसिएसन टास्क फोर्स क्लिनिकल अभ्यास दिशानिर्देश। । J Am Coll कार्डियोल। २०१; 73 73 (२)); e28585-e350। PMID: 4०4२39 39। Pub pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/

रोबिन्सन JG। लिपिड मेटाबोलिज्मको विकार। मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या।

अमेरिकी रोकथाम सेवा टास्क फोर्स अन्तिम सिफारिश कथन। वयस्कहरूमा हृदय रोगको प्राथमिक रोकथामको लागि स्टेटिन प्रयोग: निवारक औषधी। www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/rec सुझावation/statin-use-in-adults-preventive-medication। अपडेट गरिएको नोभेम्बर १,, २०१.। पहुँच फेब्रुअरी २,, २०२०।

अमेरिकी रोकथाम सेवा टास्क फोर्स; बिबिन्स-डोमिन्गो के, ग्रोसम्यान डीसी, करी एसजे, एट अल। बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरूमा लिपिड डिसआर्डरहरूको लागि स्क्रीनिंग: अमेरिकी निवारक सेवाहरू टास्क फोर्स सिफारिस कथन। जामा। २०१;; 6१6 ()): 25२25-633।। PMID: २553 २ 17 १। Pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27532917/