जमेको काँध

जमेको काँध यस्तो अवस्था हो जहाँ काँढा दुख्ने र सूजनको कारण गति गुमाउँछ।

काँधको जोड़को क्याप्सुलमा स्नायुबंधन हुन्छ जसले काँधमा हड्डीहरू एक अर्कामा समात्छन्। जब क्याप्सूल फुलेको हुन्छ, काँधको हड्डीहरू संयुक्तमा स्वतन्त्र रूपमा हिड्न असमर्थ हुन्छन्।

धेरै जसो समय, त्यहाँ स्थिर काँधको कारण छैन। To० देखि years० बर्ष उमेरका महिलाहरू सबैभन्दा बढी प्रभावित हुन्छन्, तथापि, पुरुषहरूले पनि सर्त लिन सक्छन्।

जोखिम कारकहरूले समावेश गर्दछ:

• मधुमेह
• थाइरोइड समस्या
• तपाईको हर्मोनमा परिवर्तन हुन्छ, जस्तै मेनोपोजको समयमा
• काँधमा चोट
• काँधको शल्य चिकित्सा
• ओपन हार्ट सर्जरी
• घाँटीको ग्रीवा डिस्क रोग

एक स्थिर काँधको मुख्य लक्षणहरू हुन्:

• काँधको गति कम भयो
• पीडा
• कठोरता

कुनै ज्ञात कारण बिना फ्रिज गरिएको काँढा दुखाइको साथ सुरु हुन्छ। यो दुखाइले तपाईलाई आफ्नो पाखुरा चलाउन रोक्दछ। आन्दोलनको अभावले कठोरता र कम गति लिन सक्छ। समयको साथ, तपाईं यस्तो किसिमको आन्दोलनहरू गर्न सक्षम हुनुहुन्न जुन तपाईंको टाउको माथि वा तपाईंको पछाडि पुग्ने।

तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाइँको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछ र तपाइँको काँध परीक्षण गर्नेछ। निदान प्रायः क्लिनिकल जाँचको साथ मात्र गरिन्छ जब तपाईं आफ्नो काँधमा घुमाउन सक्षम हुनुहुन्न।

तपाईंसँग काँधको एक्स-रे हुन सक्छ। यो सुनिश्चित गर्न को लागी त्यहाँ अरु कुनै समस्या छैन, जस्तै गठिया वा क्याल्शियम निक्षेप। कहिलेकाँही, एक एमआरआई परीक्षाले सूजन देखाउँदछ, तर यी प्रकारका इमेजिंग परीक्षणहरू प्रायः स्थिर काँधको निदान गर्न आवश्यक पर्दैन।

दुखाई NSAIDs र स्टेरोइड ईन्जेक्सन को उपचार गरीएको छ। स्टेरोइड ईन्जेक्सन र शारीरिक उपचार तपाईंको गति सुधार गर्न सक्दछ।

प्रगति हेर्न यसले केहि हप्ता लिन सक्दछ। पूर्ण रिकभरीको लागि यसले months महिना देखि एक बर्ष सम्म लिन सक्दछ। शारीरिक थेरापी तीव्र छ र प्रत्येक दिन गर्नु आवश्यक छ।

बाँकी उपचार नगरी, अवस्था सामान्यतया आफैंले २ बर्षभित्रमा राम्रो हुँदै गयो केही हदसम्म गतिको हानीको साथ।

फ्रिज भएको काँधको जोखिम कारकहरू, जस्तै रजोनिवृत्ति, मधुमेह वा थाइरोइड समस्याहरूको पनि उपचार गरिनु पर्छ।

यदि गैरसर्जिकल उपचार प्रभावकारी छैन भने शल्य चिकित्साको सिफारिश गरिन्छ। यो प्रक्रिया (शोल्डर आर्थ्रोस्कोपी) एनेस्थेसिया अन्तर्गत गरिन्छ। शल्यक्रियाको दौरान दाग टिश्यू जारी हुन्छ (काटिन्छ) काँधको पूर्ण दायरा भित्र ल्याएर। आर्थ्रोस्कोपिक शल्यक्रिया कडा अस्थिबंध कटौती गर्न र काँधबाट दाग टिश्यू हटाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। शल्य चिकित्सा पछि, तपाईले पीडा ब्लकहरू (शटहरू) प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाईं शारीरिक चिकित्सा गर्न सक्नुहुनेछ।

घरमा तपाईंको काँधको देखभालको लागि निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

शारीरिक उपचार र NSAIDs को साथ उपचार अक्सर एक वर्ष भित्र गति र काँधको समारोह पुनर्स्थापित गर्दछ। उपचार नगरेसम्म, काँध आफैमा 2 वर्षमा राम्रो हुन सक्छ।

शल्यक्रिया गति पुनर्स्थापना पछि, तपाईले केही हप्ता वा महिना शारीरिक उपचार जारी राख्नु पर्छ। यो फ्रिज गरिएको काँधलाई फिर्ता हुनबाट रोक्नको लागि हो। यदि तपाईं शारीरिक थेरापीको साथ नराख्नुभयो भने, स्थिर काँध फिर्ता आउन सक्छ।

जटिलतामा समावेश हुन सक्छ:

• कठोरता र पीडा उपचार संग पनि जारी
• शल्यक्रियाको क्रममा काँधमा बलपूर्वक सारियो भने हात भाँचिन सक्छ

यदि तपाईंसँग काँधमा दुख्ने र कडाई भएको छ र सोच्नुहुन्छ कि तपाईंसँग एउटा कम्मर जमेको छ भने, रेफरल र उपचारको लागि तपाईंको प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

प्रारम्भिक उपचार कठोरता रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईं काँधो दुखाई विकसित गर्नुहुन्छ कि एक विस्तार अवधि को लागि तपाईंको गति को सीमा सीमित।

मधुमेह वा थाइरोइड सम्बन्धी समस्या भएका व्यक्तिहरू आफ्नो स्थिति नियन्त्रणमा राख्छन् भने तिनीहरू काँधमा स्थिर हुने सम्भावना कम हुन्छ।

चिपकने केप्सुलिटिस; काँधमा दुखाइ - स्थिर

• घुमाउने कफ व्यायाम
• घुमाउने कफ - आत्म-देखभाल
• काँधको शल्य चिकित्सा - डिस्चार्ज

• काँध संयुक्त सूजन

आर्थोपेडिक सर्जनहरूको अमेरिकन एकेडेमी वेबसाइट। जमेको काँध orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/frozen-shoulder। मार्च २०१ 2018 अपडेट गरिएको। फेब्रुअरी १,, २०२१ मा पहुँच गरिएको।

बार्लो जे, मुन्डी एसी, जोन्स जीएल। कडा काँध मा: मिलर एमडी, थम्पसन एसआर, ईडीहरू। DeLee, Drez, र मिलरको अर्थोपेडिक खेल चिकित्सा: सिद्धान्त र अभ्यास। 5th औं एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: 51१।

फिनोफ जेटी, जोनसन डब्ल्यू।माथिल्लो अंग दुखाइ र डिसफंक्शन। मा: Cifu DX, एड। ब्राडमको शारीरिक चिकित्सा र पुनर्वास। छैठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२१: अध्या 35 35।

मिलर आरएच, Azar एफएम, Throckmorton TW। काँध र कुहिनो को चोटहरु। मा: Azar FM, Beaty JH, eds। क्याम्पबेल अपरेटिव ओर्थोपेडिक्स। १th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२१:। 46।