रेडियल हेड फ्र्याक्चर - देखभाल पछि
त्रिज्याको हड्डी तपाईंको कुहिनोबाट तपाईंको नाडीमा जान्छ। रेडियल हेड तपाईको कुहिनिको ठीक तल त्रिज्याको हड्डीको शीर्षमा छ। एक भंग तपाईंको हड्डी मा एक ब्रेक हो।
रेडियल हेड फ्र्याक्चरको सब भन्दा सामान्य कारण विस्तारित हातले झर्दै छ।
तपाईलाई १ देखि २ हप्ता सम्म दुखाइ र सूजन हुन सक्छ।
यदि तपाईंसँग सानो फ्र्याक्चर छ र तपाईंको हड्डीहरू यताउता घुमाउँदैनन् भने तपाईं अलग्गै वा घुँयेत्रो लगाउनुहुनेछ जसले तपाईंको हात, कुहिनो, र फोरर्मलाई समर्थन गर्दछ। तपाईंले सायद कम्तिमा २ देखि 3 हप्तासम्म यो लगाउनु पर्छ।
यदि तपाईको ब्रेक अधिक गम्भीर छ भने तपाईले हड्डीको डाक्टर (ओर्थोपेडिक सर्जन) लाई भेट्नु पर्ने हुन सक्छ। केहि फ्र्याक्चरलाई शल्यक्रियाको आवश्यकता छ:
- स्थानमा हड्डीहरू समात्न स्क्रू र प्लेटहरू घुसाउनुहोस्
- टुक्रिएको टुक्रालाई धातुको भाग वा प्रतिस्थापनको साथ बदल्नुहोस्
- फाटेको अस्थिबंधन (हड्डीहरू जोड्ने ऊतकहरू) मर्मत गर्नुहोस्
तपाईंको फ्र्याक्चर कत्तिको गम्भीर र अन्य कारकहरूमा निर्भर गर्दछ, तपाईं स्वस्थ भए पछि तपाईंसँग गतिको पूर्ण दायरा नहुन सक्छ। धेरै फ्र्याक्चरहरू to देखि weeks हप्तामा राम्रो हुन्छ।
दुखाइ र सूजनमा मद्दत गर्न:
- घाइते क्षेत्रमा आइस प्याक लगाउनुहोस्। छालाको चोटपटक रोक्नको लागि, आवेदन गर्नु अघि सफा कपडामा आइस प्याकलाई बेर्नुहोस्।
- तपाईको बाहुलाई तपाईको मुटुको स्तरमा राख्नुले पनि सूजन कम गर्न सक्छ।
दुखाइको लागि, तपाईं आईबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन), नेप्रोक्सेन (एलेभ, नेप्रोसिन), वा एसिटामिनोफेन (टायलनॉल) प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईं यी दु: खी औषधिहरू प्रिस्क्रिप्शन बिना खरीद गर्न सक्नुहुनेछ।
- यी औषधिहरू प्रयोग गर्नु अघि तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईंलाई हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मिर्गौला रोग, वा पेटमा अल्सर वा विगतमा आन्तरिक रक्तस्राव भएको छ भने।
- बोतलमा सिफारिश गरिएको रकम भन्दा बढी लिनुहोस्।
- बच्चाहरूलाई एस्पिरिन नदिनुहोस्।
तपाईंको गोफन वा स्लिन्ट प्रयोगको बारेमा तपाईंको प्रदायकको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। तपाईंको प्रदायकले तपाईंलाई बताउँदछ जब तपाईं सक्नुहुन्छ:
- तपाईंको गोफन वा स्लिन्ट लगाउँदा तपाईंको काँध, कलाई र औंलाहरू सार्न सुरू गर्नुहोस्
- नुहाउन वा नुहाउन स्प्लिन्ट हटाउनुहोस्
तपाइँको गोफन वा splint सुख्खा राख्नुहोस्।
तपाईंलाई यो पनि बताईनेछ जब तपाईं आफ्नो गोफन वा स्लिन्ट हटाउन सक्नुहुन्छ र तपाईंको कुहिनो चलाउन र प्रयोग गर्न सुरू गर्न सक्नुहुन्छ।
- तपाईको कुहिनो भन्दा पहिले नै तपाईंलाई बताईएको अनुसार तपाईं सुधार पछि तपाईंको गतिको दायरा सुधार गर्न सक्दछ।
- तपाईको कुहिनो प्रयोग गर्न थाल्दा तपाईको प्रदायकले तपाईलाई कति पीडा सामान्य रहेको बताउँछ।
- यदि तपाईंलाई गम्भीर फ्रैक्चर छ भने तपाईंलाई शारीरिक चिकित्सा चाहिन सक्छ।
तपाईंको प्रदायक वा शारीरिक थेरापिस्टले तपाईंलाई भन्दछ कि जब तपाईं खेलहरू सुरू गर्न सक्नुहुनेछ वा अन्य क्रियाकलापहरूको लागि तपाईंको कुहिनो प्रयोग गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईको चोटपटक पछि १ देखि weeks हप्ता पछि एउटा फलो-अप परीक्षा हुनेछ।
तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि:
- तपाईंको कुहिनो कसिलो र पीडादायी छ
- तपाईको कुहिनलाई अस्थिर महसुस हुन्छ र यसले समातेको जस्तो लाग्छ
- तपाई झर्को वा सुन्न महसुस गर्नुहुन्छ
- तपाईंको छाला रातो, सूजीएको छ, वा तपाईंको खुट्टा दुखेको छ
- तपाइँको गोला वा स्प्लिन्ट हटाए पछि तपाइँलाई तपाइँको कुहिनो घुम्न वा चीज उचाल्न समस्याहरू छन्
कुहिनो फ्र्याक्चर - रेडियल हेड - देखभाल
किंग GJW। रेडियल टाउकोको भंग। मा: वोल्फे एसडब्ल्यू, हटचकीस आरएन, पेडरसन डब्ल्यूसी, कोजिन एसएच, कोहेन एमएस, ईडीहरू। हरियोको अपरेटिव हात सर्जरी। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।
Ozgur SE, Giangarra CE। फोरम र कुहिनो को भंग पछि पुनर्वास। मा: जियानगार्रा सीई, मानस्के आरसी, ईडीहरू। क्लिनिकल आर्थोपेडिक पुनर्वास: एक टीम दृष्टिकोण। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। १२
रम्से एमएल, बेरेडजिलियन पीके। फ्रैक्चर, डिस्लोकेशन्स, र कुहिनोको आघातिक अस्थिरताको शल्य व्यवस्थापन। मा: स्किर्भेन टीएम, ओजरम्यान एएल, फेडोरस्याक जेएम, अमादियाओ पीसी, फेल्डशेर एसबी, शिन ईके, एडीहरू। हात र माथिल्लो चरमको पुनर्वास। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२१: अध्या। 66।।
- हात चोटपटक र विकार