तपाइँको बच्चाको दाँत सफा गर्दै

राम्रो मौखिक स्वास्थ्य धेरै युवा उमेरमा शुरू हुन्छ। तपाईंको बच्चाको गम र दाँतहरूको हेरचाह हरेक दिन दाँत क्षय र गम रोग रोक्न मद्दत गर्दछ। यसले तपाइँको बच्चाको नियमित बानी बनाउन पनि मद्दत गर्दछ।

तपाइँको बच्चाको दाँत र मसूदहरू नवजात हुँदा सुरूमा कसरी हेरचाह गर्ने जान्नुहोस्। जब बच्चाहरू पर्याप्त बुढो हुन्छन्, तिनीहरूलाई आफ्नै दाँत कसरी ब्रश गर्ने सिकाउनुहोस्।

तपाईंले आफ्नो बच्चाको मुखको देखभाल सुरु गर्नु पर्दछ जब उनीहरू केही दिनको उमेरमा हुन्छन्।

• सफा, नम वाशक्लोथ वा गज प्याडको प्रयोग गरेर तपाईको बच्चाको गम सफा गर्नुहोस्।
• बच्चाको मुख प्रत्येक खाना पछाडि र ओछ्यान अघि सफा गर्नुहोस्।

तपाईंको बच्चाको दाँत उमेर to देखि १ ages महिना बीचमा आउन सुरू हुनेछ। बच्चा दाँतहरू सड्न सक्छन्, ताकि तपाईं तिनीहरूलाई देखा पर्छ रूपमा सफा गर्न सुरू गर्नु पर्छ।

• नरम, बाल-आकारको टूथब्रश र पानीले तपाईंको बच्चाको दाँत बिर्सनुहोस्।
• तपाईंको बच्चा २ बर्ष भन्दा बढि नभएसम्म फ्लोराइड टुथपेस्ट प्रयोग नगर्नुहोस्। तपाईंको बच्चाले निस्केको भन्दा टुथपेस्ट बाहिर थुकान गर्न सक्षम हुनु आवश्यक छ।
• Age बर्ष मुनिका बच्चाहरुका लागि, धानको अन्नको आकारमा टुथपेस्टको थोरै मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। ठूला बच्चाहरूको लागि, मटर आकारको रकम प्रयोग गर्नुहोस्।
• ब्रेकफास्ट पछि र ओछ्यान अघि तपाईंको बच्चाको दाँत माझ्नुहोस्।
• गम र दाँतमा साना सर्कलमा ब्रश गर्नुहोस्। २ मिनेट को लागी ब्रश गर्नुहोस्। पछाडिको मोलरमा फोकस गर्नुहोस्, जुन खण्डका लागि बढी जोखिममा छन्।
• दिनमा एक पटक दाँत माझ्न सफा गर्न फ्लोस प्रयोग गर्नुहोस्। छिटो नै दुई दाँतहरू छू छन् कि फ्लोसिंग शुरू गर्नुहोस्। फ्लोस स्टिकहरू प्रयोग गर्न सजिलो हुन सक्छ।
• प्रत्येक to देखि months महिनामा नयाँ टूथब्रशमा बदल्नुहोस्।

आफ्ना बच्चाहरूलाई उनीहरूको दाँत माझ्न सिकाउनुहोस्।

• एक रोल मोडेल भएर सुरू गर्नुहोस् र आफ्ना बच्चाहरूलाई देखाउनुहोस् कि कसरी तपाईं फुलाउनु हुन्छ र हरेक दिन दाँत माझ्नुहुन्छ।
• Age बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरुले आफ्नै टुथब्रश ह्यान्डल गर्न सक्दछन्। यदि तिनीहरू चाहन्छन् भने, तिनीहरूलाई अभ्यास गर्न उचित छ। केवल निश्चित हुनुहोस् तपाईले पछ्याउनुभएको छ र कुनै पनि दागहरू हराएको खण्डमा त्यसलाई ब्रश गर्नुहोस्।
• बच्चाहरूलाई माथिको, तल र दाँतको छेउमा ब्रश गर्न देखाउनुहोस्। छोटो, पछाडि र स्ट्रोक स्ट्रोक प्रयोग गर्नुहोस्।
• बच्चाहरूलाई उनीहरूको जिब्रो ब्रश गर्न सिकाउनुहोस् सास ताजा राख्न र कीटाणुहरू हटाउन।
• धेरै बच्चाहरूले teeth वा years बर्षको उमेरमा आफ्नै दाँत माझ्न सक्छन्।

जब तपाइँ पहिलो दन्त देख्नुहुन्छ वा १ बर्ष उमेरमा दन्तचिकित्सकलाई भेट्न बच्चाको लागि भेट गर्नुहोस्। तपाईंको बच्चाको दंत चिकित्सकले दाँत क्षय रोक्न मद्दतको अन्य उपायहरू देखाउन सक्छ।

अमेरिकी दन्त चिकित्सक संघ वेबसाइट। मुख स्वस्थ। स्वस्थ बानी। www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits। पहुँच २ May मे, २०१।

Dhar V. डेन्टल caries। मा: क्लीगम्यान आरएम, सेन्ट गेमे जेडब्ल्यू, ब्लम एनजे, शाह एसएस, टास्कर आरसी, विल्सन केएम, एडीहरू। नेलसन पेडियाट्रिक्स को पाठ्यपुस्तक। २१ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या। 338।।

ह्युजेस सीभी, डीन जेए। मेकानिकल र केमोथेराप्यूटिक घर मौखिक स्वच्छता। In: Dean JA, ed। बच्चा र किशोरका लागि म्याकडोनाल्ड र एभरीको दन्त चिकित्सा। १० औं संस्करण। सेन्ट लुइस, MO: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

सिल्भा DR, कानून CS, Duperon DF, Carranza एफए।बचपन मा Gingival रोग। मा: न्यूम्यान एमजी, टोकई एचएच, क्लोक्केभोल्ट पीआर, कारन्जा एफए, ईडीहरू। न्यूम्यान र कारन्जाको क्लिनिकल पीरियडोन्टोलजी। १th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। २१

• बाल दन्त स्वास्थ्य