मधुमेह

मधुमेह एक दीर्घकालिक (पुरानो) रोग हो जसमा शरीरले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न सक्दैन।

ईन्सुलिन रगतमा चिनीलाई नियन्त्रण गर्न पैनक्रियाज द्वारा निर्मित हार्मोन हो। मधुमेह धेरै कम इन्सुलिन, ईन्सुलिन प्रतिरोध, वा दुबै को कारणले हुन सक्छ।

मधुमेह बुझ्नको लागि, पहिले खाना खानको लागि र ऊर्जाको लागि शरीर द्वारा प्रयोग गरिएको द्वारा सामान्य प्रक्रिया बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ। धेरै चीजहरू हुन्छन् जब खाना पचाउँदछ र अवशोषित हुन्छ:

• ग्लुकोज भनिने चिनी रगत प्रवाहमा प्रवेश गर्दछ। ग्लूकोज शरीरको लागि ईन्धनको स्रोत हो।
• पन्क्रियास भनिने अंगले इन्सुलिन बनाउँछ। इन्सुलिनको भूमिका ग्लुकोजलाई रक्तप्रवाहबाट मांसपेशी, फ्याट र अन्य कोषहरूमा सार्नु हो जहाँ यसलाई भण्डार गर्न वा ईन्धनको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

मधुमेह भएका मानिससँग उच्च रगतमा चिनी हुन्छ किनभने उनीहरूको शरीरले रगतबाट चिनी सार्न सक्दैन मांसको र शरीरमा जलाउन वा उर्जाको लागि भण्डारन गर्न, र / वा किनभने तिनीहरूको कलेजोले धेरै ग्लूकोज बनाउँछ र रगतमा छोड्दछ। यो किनभने कि त:

• तिनीहरूको अग्न्याशयले पर्याप्त ईन्सुलिन बनाउँदैन
• तिनीहरूको कोषहरू सामान्यतया इन्सुलिनको प्रतिक्रिया गर्दैन
• माथिका दुबै

त्यहाँ मधुमेहका दुई प्रमुख प्रकारहरू छन्। कारण र जोखिम कारकहरू प्रत्येक प्रकारका लागि फरक हुन्छन्।

• टाइप १ मधुमेह कम सामान्य हुन्छ। यो कुनै पनि उमेरमा देखा पर्न सक्छ, तर प्राय: जसो बच्चाहरू, किशोर वा युवा वयस्कहरूमा निदान गरिन्छ। यस रोगमा शरीरले थोरै वा ईन्सुलिन बनाउँदैन। यसको कारण ईन्सुलिन बनाउने पनक्रिया सेलहरू काम गर्न रोक्दछन्। दैनिक इन्सुलिनको इन्जेक्सन आवश्यक छ। पर्याप्त ईन्सुलिन बनाउन असफलको सही कारण अज्ञात छ।
• टाइप २ मधुमेह अधिक सामान्य छ। यो प्रायः वयस्कतामा देखा पर्दछ, तर उच्च मोटोपनाको दरका कारण, बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरूलाई अब यो रोगको पहिचान भइरहेको छ। टाइप २ मधुमेह भएका केहि व्यक्तिहरूलाई थाँहा हुँदैन उनीहरूमा यो छ। टाइप २ डायबिटीजको साथ शरीर शरीर इन्सुलिन प्रतिरोधी हुन्छ र ईन्सुलिनको साथसाथै यसलाई पनि प्रयोग गर्दैन। टाइप २ मधुमेह भएका सबै व्यक्ति बढी तौल वा मोटो हुँदैनन्।
• मधुमेहका अन्य कारणहरू छन्, र केहि व्यक्तिलाई टाइप १ वा टाइप २ को रूपमा वर्गीकृत गर्न सकिदैन।

गर्भवती मधुमेह उच्च रगतमा चिनी हो जुन गर्भवती भएको समयमा कुनै पनि समयमा विकास हुन्छ जुन महिलामा पहिले नै मधुमेह छैन।

यदि तपाइँको आमा बुबा, भाइ, वा बहिनी को मधुमेह छ, तपाई को लागी रोग को लागी अधिक संभावना हुन सक्छ।

उच्च रगतमा चिनीको स्तरले धेरै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ:

• धमिलो दृष्टि
• धेरै तिर्खा
• थकान
• बारम्बार पिसाब
• भोक
• तौल घट्नु

किनभने टाइप २ डायबिटीज बिस्तारै बृद्धि हुन्छ, उच्च रगतमा चिनी भएको केहि मानिसहरूमा कुनै लक्षण हुँदैन।

टाइप १ मधुमेहका लक्षणहरू छोटो अवधिमा विकास हुन्छन्। मानिसहरू निदानको समय द्वारा धेरै बिरामी हुन सक्छ।

धेरै वर्ष पछि, मधुमेहले अन्य गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यी समस्याहरूलाई मधुमेह जटिलताको रूपमा चिनिन्छ, र समावेश:

• आँखा समस्या, देख्न समस्या सहित (विशेष गरी रातमा), प्रकाश संवेदनशीलता, र अन्धोपन
• खुट्टा र खुट्टा वा संक्रमण को संक्रमण, यदि यदि उपचार नगरिएमा, यसले खुट्टा वा खुट्टाको विच्छेदन निम्त्याउन सक्छ
• शरीरमा नसामा क्षति, पीडा, झुकाव, भावनाको ह्रास, खाना पचाउने समस्या, र इरेक्टाइल डिसफंक्शनको कारण
• किडनी समस्या, जुन किडनी विफलता हुन सक्छ
• कमजोर इम्यून सिस्टम, जसले अधिक बारम्बार संक्रमण निम्त्याउन सक्छ
• हार्ट अटैक वा स्ट्रोकको सम्भावना बढेको

एक मूत्र विश्लेषणले उच्च रगतमा चिनी देखाउन सक्छ। तर एक मात्र मूत्र परीक्षणले मधुमेह निदान गर्दैन।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई शंका लाग्न सक्छ कि तपाईंलाई मधुमेह छ यदि तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर २०० मिलीग्राम / डीएल (११.१ एमएमओएल / एल) भन्दा बढि हो। निदान पुष्टि गर्न, निम्न मध्ये एक वा बढी परीक्षणहरू गरिनु पर्छ।

रक्त परीक्षण:

• उपवास रगत ग्लुकोज स्तर। मधुमेह रोगी निदान गरिन्छ यदि उपवास ग्लुकोजको स्तर १२6 मिलीग्राम / डीएल (.0.० एमएमओएल / एल) वा दुई फरक परिक्षणमा उच्च छ। १०० र १२ 125 मिलिग्रि / डीएल (.5..5 र .0.० एमएमओएल / एल) बिचको तह बिग्रेको उपवास ग्लुकोज वा प्रीबाइटिस भनिन्छ। यी स्तरहरू टाइप २ मधुमेहका लागि जोखिम कारक हुन्।
• हीमोग्लोबिन A1C (A1C) परीक्षण। सामान्य 7.7% भन्दा कम छ; प्रिडिबिटिस 7.7% देखि .4..4% छ; र मधुमेह .5..5% वा उच्च हो।
• मौखिक ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण। मधुमेह निदान गरिन्छ यदि ग्लुकोजको स्तर २०० मिलीग्राम / डीएल (११.१ एमएमओएल / एल) वा २ घण्टा बढी भए पछि विशेष 75 75 ग्राम चिनी पेय पिउँछ (यो परीक्षण टाइप २ मधुमेहको लागि प्राय: प्रयोग गरिन्छ)।

कुनै लक्षण नभएका व्यक्तिहरूमा टाइप २ डायबेटिसको लागि स्क्रीनिंग सिफारिस गरिएको छ:

• अधिक वजन वाले बच्चाहरू जो मधुमेहका लागि अन्य जोखिम कारकहरू हुन्, १० बर्षबाट शुरू भई प्रत्येक years बर्षमा दोहोर्याइन्छ।
• अधिक वजन वाले (२ 25 वा माथिको बीएमआई) जोसँग अन्य जोखिम कारकहरू हुन्छन् जस्तै उच्च रक्तचाप, वा आमा, बुबा, बहिनी वा भाई मधुमेह भएको।
• अधिक वजन महिलाहरू जोसँग जोखिम कारकहरू छन् जस्तै उच्च रक्तचाप जो गर्भवती हुने योजना गर्दैछन्।
  
• वयस्क over 45 बर्ष भन्दा माथिको, हरेक years बर्षमा दोहोरिएको वा एक सानो उमेरमा यदि व्यक्तिसँग जोखिम कारकहरू छन्।

टाइप २ डायबिटीज कहिलेकाँही जीवनशैली परिवर्तनसँग उल्टाउन सकिन्छ, विशेष गरी व्यायामको साथ र स्वस्थ खाना खाएर। टाइप २ मधुमेहका केहि केसहरू वजन घटाउने शल्यक्रियाको साथ पनि सुधार गर्न सकिन्छ।

टाइप १ मधुमेहको लागि कुनै उपचार छैन (प्यानक्रिया वा आइसलेट सेल ट्रान्सप्लान्ट बाहेक)।

या त टाइप १ मधुमेह वा टाइप २ डायबेटिसको उपचारमा पोषण, गतिविधि र रगतमा चिनीको स्तर नियन्त्रण गर्न औषधीहरू सामेल छन्।

मधुमेह भएका सबैले आफ्नो मधुमेह प्रबन्ध गर्ने उत्तम तरिकाहरूको बारेमा उचित शिक्षा र समर्थन प्राप्त गर्नुपर्दछ। प्रमाणित मधुमेह शिक्षक (CDE) हेर्ने बारेमा तपाइँको प्रदायकलाई सोध्नुहोस्।

तपाईंको रगत चिनी, कोलेस्ट्रॉल र रक्तचाप स्तरमा राम्रो नियन्त्रण पाउँदा किडनी रोग, आँखा रोग, स्नायु प्रणाली रोग, हृदयघात र स्ट्रोकको खतरा कम गर्न मद्दत गर्दछ।

मधुमेह जटिलताबाट बच्न, एक पटक कम्तिमा २ देखि 2 पटक तपाईंको प्रदायकको भ्रमण गर्नुहोस्। तपाईलाई पाइरहेको समस्याहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। तपाइँको मधुमेह प्रबन्धनको बारे तपाइँको प्रदायकको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

धेरै स्रोतहरूले तपाईंलाई मधुमेहको बारेमा बढी बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईं आफ्नो अवस्था व्यवस्थापन गर्न र मधुमेह जटिलताहरू रोक्नको लागि तरिकाहरू पनि सिक्न सक्नुहुन्छ।

मधुमेह अधिकांश मानिस जो यसलाई यो एक जीवनभरको रोग हो।

रगत ग्लूकोजको कडा नियन्त्रणले मधुमेह जटिलताहरूलाई रोक्न वा ढिलाइ गर्न सक्दछ। तर यी समस्याहरू हुनसक्दछ, राम्रो मधुमेह नियन्त्रणको साथ व्यक्तिहरूमा पनि।

धेरै वर्ष पछि, मधुमेह गम्भीर स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ:

• तपाईलाई आँखा समस्या हुन सक्छ, देख्न समस्या (विशेष गरी रातमा), र प्रकाश संवेदनशीलता सहित। तपाईं अन्धा हुन सक्छ।
• तपाईंको खुट्टा र छालामा घाउ र संक्रमणहरू विकास हुन सक्छ। लामो समय पछि तपाईको खुट्टा वा खुट्टा को हावा हाल्न आवश्यक पर्दछ। संक्रमणले शरीरको अन्य भागहरूमा दुखाइ र खुजली पनि निम्त्याउन सक्छ।
• मधुमेहले तपाईको रक्तचाप र कोलेस्ट्रोललाई नियन्त्रण गर्न कठिन बनाउन सक्छ। यसले हार्ट अटैक, स्ट्रोक र अन्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। तपाईंको खुट्टा र खुट्टामा रगत प्रवाह गर्न यो गाह्रो हुन सक्छ।
• तपाईको शरीरका स्नायुहरू क्षतिग्रस्त हुन सक्दछन्, यसले गर्दा दुखाइ, झुकाव र सुन्न लाग्न सक्छ।
• स्नायु क्षतिको कारण, तपाईले खानु भएको खाना पचाउन समस्या हुन सक्छ। तपाईं कमजोरी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ वा बाथरूम जान समस्या हुन सक्छ। स्नायु क्षति पुरुषहरुलाई erection गर्न को लागी कठिन बनाउन सक्छ।
• उच्च रगत चिनी र अन्य समस्याले मृगौला बिग्रन सक्छ। तपाईंको मिर्गौलाले काम नगर्न सक्छ तर उनीहरूसँगै काम गर्ने हुन सक्छ। उनीहरूले काम गर्न पनि रोक्दछन् ताकि तपाईंलाई डायलिसिस वा मिर्गौला प्रत्यारोपणको आवश्यक पर्दछ।
• तपाईको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन सक्छ, जसले बारम्बार संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।

एक आदर्श शरीर तौल र एक सक्रिय जीवनशैली राख्दा प्रकार २ मधुमेह को सुरुवात रोक्न वा ढिलाइ हुन सक्छ। यदि तपाईं धेरै तौलग्रस्त हुनुहुन्छ भने, आफ्नो शरीरको वजनको केवल%% गुमाउँदा तपाईंको जोखिम कम गर्न सक्दछ। केहि औषधीहरू ढिलाइ गर्न वा टाइप २ मधुमेह सुरु हुनबाट रोक्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

यस समयमा, टाइप १ मधुमेह रोक्न सकिदैन। तर त्यहाँ आशाजनक अनुसन्धान छ कि प्रकार 1 मधुमेह देखाउँछ केहि उच्च जोखिममा ढिलाइ हुन सक्छ।

मधुमेह - प्रकार १; मधुमेह - प्रकार २; मधुमेह - गर्भलिंग; टाइप १ मधुमेह; टाइप २ मधुमेह; गर्भवती मधुमेह; मधुमेह मेलिटास

• मधुमेह - खुट्टा अल्सर
• मधुमेह - खुट्टाको ख्याल राख्दै
• मधुमेह - जब तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ

• अन्तःस्रावी ग्रंथिहरु
• मधुमेह रेटिनोपैथी
• ल्यांगरहान्सको आईलेट्स
• Pancreas
• इन्सुलिन पम्प
• टाइप आई मधुमेह
• खुट्टामा मधुमेह रक्त परिसंचरण
• खाना र इन्सुलिन रिलीज
• इन्सुलिन उत्पादन र मधुमेह
• रक्त ग्लूकोज निगरानी गर्दै - श्रृंखला
• नेक्रोबियोसिस लिपोइडिका डायबेटिकरम - पेट
• नेक्रोबियोसिस लाइपोइडिका डायबेटिकरम - खुट्टा

अमेरिकी मधुमेह संघ। २. मधुमेह रोगीको वर्गीकरण र निदान: मधुमेहमा चिकित्सा स्याहारको मापदण्ड - २०२०। मधुमेह हेरचाह। २०२०; (43 (suppl १): S14-S31। PMID: 8१86262745 pub pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/

एटकिन्सन एमए, म्याकगिल डीई, डसाउ ई, लाफेल एल टाइप १ मधुमेह मेलिटस। इन: मेलमेड एस, अउचस, आरजे, गोल्डफाइन एबी, कोएनिग आरजे, रोजेन सीजे, ईडीहरू। एन्डोक्राइनोलजीको विलियम्स पाठ्यपुस्तक। १th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: p।।

पज्जल MC, अहमान एजे। टाइप २ डायबिटीज मेलिटसको चिकित्सकीय। इन: मेलमेड एस, अउचस, आरजे, गोल्डफाइन एबी, कोएनिग आरजे, रोजेन सीजे, ईडीहरू। एन्डोक्राइनोलजीको विलियम्स पाठ्यपुस्तक। १th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या 35 35।