हथौडाको खुट्टा

हथौडाको औंला औंलाको विकृति हो। औंलाको अन्त्य तलतिर झुकेको छ।

हथौडाको औंलाले प्राय: दोस्रो खुट्टालाई असर गर्छ। यद्यपि यसले अरू औंलाहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। औंलाले पञ्जा जस्तो स्थितिमा सर्छ।

हथौडाको औंलाको सब भन्दा सामान्य कारण छोटो, साँघुरो जुत्ता लगाउनु हो जुन धेरै कडा छ।औंला बाnt्गिएको स्थितिमा बाध्य पारिन्छ। औंलामा मांसपेशी र टेन्डन कडा हुन्छन् र छोटो हुन्छन्।

हथौडाको औंलामा हुने सम्भावना बढी हुन्छ:

• महिलाहरू जो राम्रोसँग फिट नहुने जुत्ता लगाउँछन् वा प्रायः उच्च हिलको साथ जुत्ता लगाउँछन्
• बच्चाहरू जो जुत्ता लगाउँछन् तिनीहरूको आउटग्राउन छ

अवस्था जन्ममा उपस्थित हुन सक्दछ (जन्मजात) वा समयको साथ विकसित हुन सक्छ।

दुर्लभ अवस्थाहरूमा, सबै औंलाहरू प्रभावित हुन्छन्। यो नसो वा रीढ़ की हड्डी संग एक समस्या को कारण हुन सक्छ।

औंलाको बीचको भाग जोडिएको छ। औंलाको अन्तिम भाग पञ्जा जस्ता विकृतिमा झर्छ। सुरुमा, तपाइँ औंलालाई सार्न र सीधा गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। अधिक समय, तपाईं अब देखि औंला सार्न सक्षम हुनुहुने छैन। यो पीडादायी हुनेछ।

एउटा कुर्न प्रायजसो औंलाको माथिल्लो भाग हुन्छ। एक कलस खुट्टा को एकमात्र मा पाइन्छ।

हिंड्ने वा जुत्ता लगाउने पीडादायी हुन सक्छ।

खुट्टाको शारीरिक परीक्षाले पुष्टि गर्दछ कि तपाईंसँग हथौडाको औंला छ। स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले खुट्टाको औंलाहरूमा कम र दर्दनाक आन्दोलन पाउन सक्छ।

बच्चाहरूमा हल्का हथौड़ाको औंलाले प्रभावित औंलालाई छेडेर र टुक्राएर उपचार गर्न सकिन्छ।

फुटवेयरमा निम्नलिखित परिवर्तनहरूले लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ:

• हथौडाको औंला खराब बनाउनबाट बच्न, सही आकारको जुत्ता वा जुत्ता लगाउनुहोस् आरामको लागि फराको औंला बक्ससहित
• सकेसम्म हाइ हिल्सबाट टाढा रहनुहोस्।
• खुट्टाको औजारमा दबाब कम गर्न नरम इनसोल्ससहित जुत्ता लगाउनुहोस्।
• संयुक्तलाई सुरक्षित गर्नुहोस् जुन मक प्याड वा महसुस प्याडको साथ टाँसिएको छ।

खुट्टा डाक्टरले खुट्टाका उपकरणहरू बनाउन सक्दछ जुन हथौडाको औंला नियामकहरू वा तपाईंको लागि स्ट्रेटरर्स भनिन्छ। तपाईं पनि तिनीहरूलाई स्टोर मा किन्न सक्नुहुन्छ।

व्यायाम सहयोगी हुन सक्छ। तपाईं कोमल स्ट्रेचिंग व्यायामहरू गर्न सक्नुहुनेछ यदि पैताला पहिले नै स्थिर स्थितिमा छैन। तपाईंको खुट्टाको औंलाले तौलिया उठाउँदा खुट्टाको साना मांसपेशीहरूलाई फैलाउन र सीधा गर्न मद्दत गर्दछ।

गम्भीर हथौड़ाको औंलाको लागि, तपाईंलाई जोड़ सिधा गर्न अपरेशनको आवश्यक पर्दछ।

• शल्यचिकित्सकमा प्रायः काण्डिंग वा टेन्डन र लिगामेन्ट समावेश हुन्छ।
• कहिलेकाँही, संयुक्त को दुबै छेउमा हड्डीहरू हटाउनुपर्दछ वा जोडिएको (फ्यूज गरिएको) सँगसँगै हुन्छ।

धेरै जसो समय तपाई घरको सर्जरीको दिनमा जानुहुनेछ। रिकभरी अवधिभरि हिंड्नको लागि तपाईं आफ्नो कुर्कुचामा तौल राख्न सक्षम हुनुहुनेछ। जे होस्, तपाईं केही समयको लागि सामान्य हिंड्ने क्रममा आफ्ना औंलाहरूलाई धक्का दिन वा बाँड्न सक्नुहुन्न। औंला सर्जरी पछि पनि कडा हुन सक्छ, र यो छोटो हुन सक्छ।

यदि अवस्था प्रारम्भिक उपचार गरिएको छ भने, तपाईं प्रायः शल्यक्रियाबाट बच्न सक्नुहुन्छ। उपचारले दुखाई र हिंड्ने समस्याहरूलाई कम गर्दछ।

यदि तपाईंसँग हतौडाको खुट्टा छ भने, आफ्नो प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्:

• यदि तपाईं आफ्नो खुट्टाको औंलामा बाक्लो छाला वा कर्न विकास गर्नुहुन्छ भने
• यदि तपाईं आफ्नो खुट्टाको औंलाहरूमा घाउहरू विकास गर्नुहुन्छ जुन रातो र सूजनमा परिणत हुन्छ
• यदि तपाईंको पीडा झन् खराब हुन्छ भने
• यदि तपाईंलाई हिड्न वा आराम गर्न जुत्तामा फिट हुन समस्या छ

धेरै छोटो वा संकुचित जुत्ता लगाउने बेवास्ता गर्नुहोस्। बच्चाहरूको जुत्ता आकार प्राय: जाँच गर्नुहोस्, विशेष गरी द्रुत बृद्धिको अवधिमा।

• हथौडाको खुट्टा

मर्फी एजी। कम खुट्टाको विकृति। मा: Azar FM, Beaty JH, eds। क्याम्पबेल अपरेटिव ओर्थोपेडिक्स। १th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२१:। 84।

मोन्टेरो डीपी, शि जीजी। हथौडाको खुट्टा मा: फ्रन्टेरा, WR, रजत जेके, Rizzo TD जूनियर, eds। शारीरिक चिकित्सा र पुनर्वास को आवश्यक। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 88।।

वाइनल जेजे, डेभिडसन आरएस। खुट्टा र औंलाहरु मा: क्लीगम्यान आरएम, सेन्ट गेम जेडब्ल्यू, ब्लम एनजे, शाह एसएस, टास्कर आर सी, विल्सन केएम, एडीहरू। नेलसन पेडियाट्रिक्स को पाठ्यपुस्तक। २१ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: 69 69।।।